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3 em cada 10 brasileiros juntaram dinheiro ao longo de 2023 para aliviar despesas do início de 2024

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A pesquisa ainda revelou que 17% dos entrevistados assumiram que não se planejaram para o período

O ano começou e milhares de brasileiros já estão com a cabeça quente pensando como liquidar as contas de início de ano. IPVA, IPTU, matrículas e material escolar, uniformes, além das despesas extras no cartão de crédito e as fixas como contas básicas de água, luz, telefone, aluguel e alimentação.

Pesquisa realizada pela fintech Koin, mostrou que 3 em cada 10 brasileiros afirmaram que guardaram dinheiro ao longo de 2023 para aliviar o baque das despesas de 2024 enquanto 17% assumiram que não planejaram. Quando se entende quais são os gastos fixos ao longo do ano, mesmo sendo uma estimativa, consegue-se planejar e buscar a melhor forma de saná-los. Ao criar um plano, o brasileiro pode usar fontes extras como décimo terceiro salário, ou ainda dividir quantias menores ao longo do ano.

Para o especialista Fernando Lamounier, educador financeiro e diretor de novos negócios da Multimarcas Consórcios, a educação financeira é o caminho.  “É necessário que a educação financeira seja cada vez mais incentivada. A consciência de gastos e o planejamento para realização de grandes projetos beneficia não apenas o detentor do dinheiro, mas todos ao seu redor.”

O uso da regra 50, 30, 20, ajuda na organização das finanças e prioriza as despesas mais importantes, evitando o endividamento. A regra financeira é simples e separa o orçamento em três partes: 50% para gastos fixos e essenciais, 30% gastos variáveis e que podem ser cortados caso necessário e 20% para investimentos ou criação de um fundo de reserva.

Para entender melhor a regra, o especialista fez uma simulação com um salário de R$ 2 mil. “Com essa renda por mês você consegue separar R$ 1 mil para gastos fixos, R$ 600,00 com gastos variáveis e R$ 400,00 para investimentos ou reserva de emergencia”.

O levantamento da Koin trouxe, ainda, quais são as principais formas de pagamento utilizadas pelos consumidores: 45,8% das pessoas pretendem parcelar as contas para reduzir os impactos, outros 39,5% vão pagar à vista. Já 10,8% vão usar reservas como poupança e investimentos para quitar os boletos. A pesquisa também revelou o quanto as pessoas esperam desembolsar no período. Quase a metade (45%) acredita que serão gastos mais de R$ 3 mil. Outros 19,8% devem investir entre R$ 2 mil e R$ 3 mil. Os que vão gastar entre mil e R$ 2 mil são 17,5% e outros 8,8% devem desembolsar entre R$ 501 e mil reais.

Lamounier também alerta para a importância de acompanhar de perto as receitas e as despesas para poder se manter sempre no azul. “Identificar os pontos de melhoria,  analisar o mercado e traçar os seus objetivos é o básico para o planejamento anual, assim você estará preparado para longos períodos e evitará endividamentos”, analisa o especialista.

Para quem não se planejou, mas pretende quitar as contas no vencimento, vale lembrar que os pagamentos à vista geralmente oferecem descontos razoáveis, portanto vale negociar e efetuar o pagamento.

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Chaline Grazik acerta previsão sobre operação no Rio de Janeiro

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“Eu espero que eu erre.”
Com essa frase, dita em 2 de setembro de 2025, a vidente Chaline Grazik, conhecida como “a vidente das estrelas”, alertava em suas redes sociais sobre um possível ataque envolvendo facções no Rio de Janeiro.

Semanas depois, a previsão se confirmou. No dia 28 de outubro de 2025, uma megaoperação policial nos Complexos da Penha e do Alemão resultou em 121 mortes, incluindo quatro policiais, segundo dados oficiais divulgados pelas autoridades.

A ação, considerada a mais letal da história do estado, envolveu intensos confrontos entre forças de segurança e facções criminosas. Além dos mortos, dezenas de pessoas ficaram feridas e mais de 80 suspeitos foram detidos.

O vídeo de Chaline, publicado antes da tragédia, voltou a circular após a confirmação dos fatos, com internautas comentando a precisão da vidente e a carga emocional do alerta. A frase dita por ela no encerramento do vídeo ganhou novo significado diante da tragédia:

“Eu espero que eu erre.”

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Chaline Grazik fala sobre mensagem espiritual ligada a Susanne von Richthofen

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O vídeo mais recente publicado por Chaline Grazik tem gerado grande repercussão nas redes sociais. Gravado diante de um vidro, o conteúdo chamou atenção dos seguidores, que afirmam ter visto uma presença espiritual refletida no espelho enquanto a vidente falava. Nos comentários, muitos relataram: “Eu vi o espírito no vidro” e “parece que alguém estava ali”.

Durante a gravação, Chaline relata uma mensagem espiritual atribuída à mãe de Susanne von Richthofen, figura central de um dos casos criminais mais marcantes do país. A voz que ela descreve se manifesta com um tom de desabafo e indignação:

“A minha vida virou história, está virando uma chacota. Cabe a mim achar bonito o ser humano expor uma história com ato heroico? E sim, um desrespeito de forma cruel à filha que eu carreguei no ventre.”

Ao encerrar, Chaline complementa com a frase:

“Minha filha não está curada.”

A publicação ganhou grande engajamento, com internautas debatendo sobre o possível registro espiritual e refletindo a respeito do limite entre respeito, empatia e exposição pública de histórias familiares.

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Dra. Giselle Mello lança livro sobre como a busca por um corpo “ideal” pode afetar a sua saúde

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Na obra “Beauty With Care – A Saúde é Fundamental”, a médica afirma que não existe beleza verdadeira sem saúde

Você já parou pra pensar que a busca pela beleza, do jeito que é vendida hoje, pode estar te afastando da sua saúde? Dra. Giselle Mello — médica com foco em estética e medicina integrativa — apresenta o seu livro “Beauty With Care – A Saúde é Fundamental”, uma obra transformadora que vai direto ao ponto: não existe beleza verdadeira sem saúde real.

Na publicação, ela compartilha sua experiência profissional e pessoal como mulher, médica e paciente. Fala sobre o uso consciente de medicamentos como Ozempic e Monjauro, sobre a importância da alimentação, do sono, da respiração, das emoções, e como práticas como a soroterapia e a ozonioterapia podem apoiar um processo de emagrecimento e rejuvenescimento saudável.

“Este livro não é sobre padrão estético. É sobre libertação, escolha e responsabilidade.
Assista até o fim, compartilhe com quem precisa ouvir essa verdade, e prepare-se para enxergar o cuidado com o corpo com outros olhos.Porque beleza de verdade começa com consciência”, destaca.

Na entrevista a seguir, Dra. Giselle Mello explica de onde surgiu a ideia do livro. Ela traz uma abordagem sobre o uso de canetas emagrecedoras. E ainda compartilha sua própria luta contra o sobrepeso.

-Dra. Giselle, o título do seu livro já é bastante provocador: Beauty With Care – A Saúde é Fundamental. De onde veio essa ideia?

Veio da prática e da vivência. Eu atendo diariamente pessoas que querem se sentir mais bonitas, mas muitas vezes chegam emocionalmente esgotadas, inflamadas, dormindo mal, com o intestino desregulado… e querendo um milagre estético. O livro nasceu como um chamado: antes da beleza, precisa vir o cuidado. É um alerta, mas também um caminho.

-Você costuma dizer que beleza sem saúde é maquiagem para o caos. Pode explicar isso?

Sim. Existem muitos tratamentos que vendem resultados rápidos, mas comprometem o corpo. O paciente até emagrece ou “parece bem” por fora, mas por dentro está doente, cansado, descompensado. Quando a saúde vira moeda de troca, o preço da estética sai caro. Eu prefiro uma beleza sustentada pela vitalidade, não pela exaustão.

-O livro fala sobre medicamentos como Ozempic e Monjauro. Qual sua visão sobre o uso deles?

Esses medicamentos podem ser ferramentas muito úteis — se usados com consciência, orientação médica e mudança de mentalidade. O que eu condeno é o uso desenfreado, sem diagnóstico, sem acompanhamento, como se fosse mágica. Nenhum remédio muda a identidade de quem continua se tratando mal. O medicamento pode dar força inicial, mas o paciente precisa aprender a caminhar com autonomia e saúde.

-Você também compartilha, no livro, sua própria luta contra o sobrepeso. Isso te aproxima dos pacientes?

Muito. Muitos se espantam ao ver uma médica acima do peso falando de estética e saúde. Mas justamente por viver essa luta, eu entendo. Não falo de um lugar de julgamento, mas de empatia. Eu sei o que é estar cansada, frustrada, perdida. E sei que dá pra virar o jogo com acolhimento, ciência e verdade. Por isso, me tornei referência nesse campo.

-A medicina integrativa é um dos pilares do livro. Como ela entra no processo de emagrecimento e estética?

Ela muda tudo. A medicina integrativa olha o ser humano como um todo — físico, mental, emocional e espiritual. Em vez de tratar só sintomas, ela busca causas. E isso é essencial no emagrecimento, que tem raízes muito mais profundas do que só alimentação. É uma medicina de reconexão, e por isso ela é tão transformadora.

-O que você espera que os leitores levem deste livro?

Que entendam que a beleza real não está no espelho, mas no reflexo da saúde. Que aprendam a se olhar com mais carinho, com mais verdade, com menos culpa. E que tenham coragem de mudar, não para se encaixar num padrão, mas para se sentirem vivos, inteiros e bem por dentro e por fora.

-Se você pudesse resumir o livro em uma frase, qual seria?

Cuidar da sua saúde é o maior ato de beleza que você pode pratic

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