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7 Cut-Throat Shine n Jam Tactics That Never Fails

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Instead, curl-enhancing lotions must be used after showering to supply nourishment and definition whereas serving to define particular person curls. From correct cleaning to styling tips – listed under are some important tips for keeping these luscious locks trying their greatest this year. With proper method, information and follow anybody ought to be succesful of obtain great wanting curly locks without falling into any widespread errors alongside the best way. Make certain you learn up about how to perform every type of treatment properly before attempting them your self. For starters, you will need a great quality curling iron with adjustable heat settings and a minimum of a one-inch barrel measurement. This helps shape them into tight curls without damaging them as much as different strategies might.

Why Shine n Jam Is Better/worse Than (alternative)

We love these from KRISTIN ESS and these from CROWN AFFAIR. This is why common hair cuts and trims are essential. You must be chopping your hair roughly each three months to ensure that it to be the healthiest it may be.

What Everyone Ought To Know About Shine and Jam

I just didn’t really feel fresh after which ended up washing my hair at night. Windy days, especially, blow round fairly alot of pollen. My reasoning for laundry much less is to make my shade last longer so my gray doesn’t present.

Shine and Jam Methods & Guide

There are numerous methods to get curly hair for men in 2023 including using heat styling with a curling iron, or creating heatless curls with Bantu knots, flexi rods, or scrunching techniques. Hair rollers are one other great method to fluff up your strands. This method is a surefire choose to score heatless curls, but it additionally works wonders to extend quantity with out relying on harmful sizzling tools. Roll them into your hair when it’s about 80 percent dry (still barely damp) or put on them while you sleep to protect your voluminous ‘do. Finishing off your style with an oil or a serum may help cut back moisture loss as soon as your hair is dry.

The Shine n Jam Trap

Do you get up wanting such as you were dragged backward through a wind tunnel? Greasers and scumbags aren’t all straight-haired slick-backs. We’ve obtained the answers on how to type curly hair for men that won’t depart you looking like a light socket mishap. According to superstar hairstylist Johnny Lavoy, thermal protectors assist seal in moisture and prevent heat injury, which tends to dry out the hair, causing—you guessed it—static. Plus, it’s at all times a good idea to protect your hair from heat, especially when you’re a regular person of hot instruments.

The Try This, Get That Guide On Shine and Jam

If you’re having a hard time understanding whether or not you’ve fantastic or thin hair (or both), the most effective factor to seize a handful of hair in your fist, if it’s long enough. If you probably can simply see your scalp by way of the hair, it’s skinny. Fine hair and skinny hair can easily be confused, however whereas fine hair refers to the thickness (or lack thereof) of the particular hair shaft, skinny hair is in regards to the density.

What Does Shine and Jam Mean?

She provides that rosemary can stimulate hair progress, thicken your strands from the roots, assist improve blood circulation, enhance scalp conditions, and even assist scale back stress. “The main reason for hair breakage is chemical remedies like hair colour, relaxers, and even keratin therapies. Overuse of shade therapies and relaxers are the largest culprits. There are many issues you are capable of do to stop hair from breaking. No extra permanent color or bleach (highlights, balayage), no extra heat styling, no extra brushing the hair when it is wet, [and no more] tighter hairstyles,” says Yates. “If you wish to add quantity to your hair, begin with a volumizing shampoo as the muse,” says Austgen.

Fraud, Deceptions, And Completely Lies About Shine and Jam Revealed

Another consider human evolution that also occurred in the prehistoric past was a preferential choice for neoteny, notably in females. The concept that grownup people exhibit certain neotenous (juvenile) features, not evinced within the different nice apes, is a few century old. However, whereas men develop longer, coarser, thicker, and darker terminal hair by way of sexual differentiation, ladies shine jam do not, leaving their vellus hair visible. Thick strands whose shed strands normally are simply identified. This is a technique which classifies the hair by curl sample, hair-strand thickness and total hair volume. The body has several sorts of hair, together with vellus hair and androgenic hair, each with its personal sort of cellular development.

A Secret Weapon For Shine and Jam

Each strand of hair reacting to a stimulus is a transparent signal of an animal that has developed complex and multifaceted responses to the surroundings via evolution. If your hair stands on finish, lightning is about to strike you. Drop to your knees and bend ahead but don’t lie flat on the bottom. Use your fingers to use a small quantity only to the areas that need it.

Here’s What I Am Aware About Shine and Jam

A terminal hair cyst is a brownish-black or blue-colored bump in your pores and skin. These forms of cysts are most commonly discovered in your head or neck. Hypertrichosis is extreme hair progress wherever on your body that’s not caused by an excess amount of androgen. Sometimes sure disorders can lead to the situation as nicely.

How Frequently Does Your Shine and Jam Make Your Neighbors Say This

Having hair that’s crammed with static can be annoying and irritating. But, there are methods to do away with static electricity in your hair and to tame flyaway strands. Instead, go for pillowcases and towels made out of pure fibres like cotton, silk or bamboo. These pure fabrics don’t hold electric costs as well as artificial materials do, which suggests less static electricity in your hair. If you have lots of static electrical energy in your hair, the additional friction from brushing your hair will just make issues worse. If you completely must brush your hair, then spritz your brush with an anti-static spray for hair.

Backcombing works by slightly tangling the hair, which ends up in more volume. It’s an particularly nice trick for brief hair, as you solely need slightly size to tease your strands into a fluffy, lush hairstyle. It’s essential to evenly apply your merchandise to damp or wet hair to reduce frizz, and add water as wanted whereas you’re styling. Also, guarantee your hair is absolutely detangled earlier than applying merchandise. Use a brush or your fingers to clean the hair as you’re styling.

I had no idea that the frequency of hair washing was a controversial issue! I typically cardio and strength exercise daily and my hair will get drenched in sweat – as in like someone has poured bucket of water over me drenched. I can’t imagine not washing that, so have usually puzzled how she deals with this. For many people, washing each couple of days is actually damaging. But we deal with ourselves and do it properly; we’re not disgusting and we don’t scent.

Similar to including moisturizing oils to your hair, deeply conditioning your strands can even minimize down on static. When your hair is moisturized, it’s much less likely to get up straight. Plastic brushes tend to generate extra static electrical energy, in order that they’re extra likely to have your hair standing on edge. If you probably can, swap your plastic brush out for a wood or natural-bristled one to scale back static.

You’re going to completely saturate your entire head with it, and also you aren’t going to rinse all of it out. You need your hair to feel utterly coated and slippery. In some mammals, similar to hedgehogs and porcupines, the hairs have been modified into exhausting spines or quills. These are lined with thick plates of keratin and serve as safety towards predators.

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O Novo Multiplicador do PIB: Por que a Governança Financeira é a Fronteira da Produtividade em 2026

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No início deste primeiro trimestre de 2026, enquanto os principais blocos econômicos consolidam seus balanços de produtividade, um debate central ganha urgência fora do circuito acadêmico: a correlação direta entre a literacia financeira e a resiliência das Pequenas e Médias Empresas (PMEs). Enquanto o relatório de competitividade da União Europeia aponta a educação financeira como um ativo de infraestrutura, o Brasil enfrenta o desafio de converter o empreendedorismo de sobrevivência em estratégia de crescimento sustentável.

Para Alessandra Santos Alves Ferreira, executiva do setor financeiro, especialista em governança e cofundadora da associação Multiplicando Sonhos, o cenário global oferece um diagnóstico pragmático. “A diferença entre mercados maduros e emergentes não reside apenas no volume de capital disponível, mas na capacidade cognitiva de gerir esse capital. A alfabetização financeira é o novo multiplicador de valor: ela define quem escala e quem sucumbe à volatilidade”, afirma.

O Benchmark Europeu: Conhecimento como Garantia Colateral

O relatório europeu de 2026 introduz um conceito inovador: a “Resiliência Financeira Sistêmica”. No bloco europeu, a educação financeira para empreendedores deixou de ser vista como um programa social para se tornar uma ferramenta de mitigação de risco de crédito.

“A Europa consolidou o entendimento de que o domínio técnico das finanças pelo gestor é uma garantia colateral tão relevante quanto os ativos físicos da empresa”, observa Alessandra. “Lá, a literacia financeira é integrada aos hubs de inovação para garantir que o capital injetado não seja drenado por ineficiências operacionais. No Brasil, a desconexão entre o ‘saber produzir’ e o ‘saber gerir’ ainda é o nosso maior gargalo de produtividade.”

Brasil: Sofisticação Regulatória e o Desafio da CVM 175

Ao correlacionar o contexto global com o cenário brasileiro, Alessandra destaca que o país vive um momento de inflexão regulatória com a plena maturidade da Resolução CVM 175. Para a especialista, a nova arquitetura do mercado de capitais brasileiro exige que o pequeno e médio empresário saia da “gestão de caixa” básica para a “gestão de ativos estratégica”.

“A sofisticação das regras de transparência e governança imposta pela CVM 175 é um esforço para aproximar o Brasil dos padrões globais, mas ela cria um abismo para quem não possui literacia financeira. Sem o domínio técnico dessas novas camadas regulatórias, o empreendedor brasileiro continua excluído por complexidade, perdendo competitividade frente a players internacionais”, critica Alessandra.

Empreendedorismo como Estratégia, não Lotería

Para a executiva, o custo da ineficiência financeira no Brasil é mensurável em menor produtividade e desperdício de capital humano. Enquanto o plano europeu foca em sofisticação de portfólio para PMEs, o Brasil ainda lida com a mortalidade empresarial precoce por erros de fluxo de caixa e confusão patrimonial.

“Criar um CNPJ é um ato burocrático; sustentar a viabilidade econômica é um ato de governança. O analfabetismo financeiro opera como um freio silencioso: empresas subcapitalizadas e decisões de curto prazo são sintomas de uma base educacional frágil. No agregado, isso se traduz em um risco sistêmico que compromete a resiliência da economia nacional”, resume.

O Custo de não Agir: Uma Agenda de Interesse Nacional

A visão de Alessandra é pouco indulgente quanto à procrastinação dessa pauta. Para ela, a educação financeira deve ser tratada como política de Inclusão Econômica Estratégica.

“Não se combate desigualdade apenas com transferência de renda, mas com a transferência de ferramentas cognitivas para a gestão do dinheiro. O conhecimento financeiro é o que permite ao indivíduo e ao empresário não desperdiçar janelas de oportunidade”, afirma. “A Europa está ajustando suas políticas para 2026 com base nessa premissa. O Brasil precisa entender que a literacia financeira não é um luxo, é a infraestrutura necessária para que o empreendedorismo deixe de ser uma aposta e se torne um motor real de PIB.”

Perfil — Alessandra Santos Alves Ferreira

Alessandra Santos Alves Ferreira é executiva de liderança estratégica no setor financeiro, com trajetória sólida em instituições de importância sistêmica como o Itaú Unibanco, onde atua na governança de orçamentos de alta magnitude (R$ 120 milhões) e eficiência de custos. Especialista em engenharia de governança e cofundadora da Multiplicando Sonhos, possui pós-graduação pela FGV (com distinção acadêmica) e é autora de análises técnicas sobre o marco regulatório da CVM 175. Sua atuação integra o rigor das finanças corporativas ao desenvolvimento de metodologias de educação financeira focadas em produtividade, competitividade e mobilidade social.

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Felipe Fanzeres integra lista oficial de Top Success Cases da FundedX após performance excepcional no trading

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Felipe Fanzeres, produtor executivo e fundador da FZ Management, foi oficialmente incluído na lista de Top Success Cases da FundedX, uma das principais prop firms internacionais, após entregar resultados expressivos e consistentes no mercado financeiro.

Reconhecido internacionalmente pelo seu trabalho como produtor executivo e gestor de artistas, Felipe Fanzeres construiu uma reputação sólida à frente da FZ Management, colaborando com DJs, cantores e grandes influenciadores em diversos países. A sua carreira é marcada por visão estratégica, consistência e forte presença na indústria global do entretenimento.

Paralelamente, outra paixão ganhou força nos bastidores: o investimento e o trading. O que começou como um interesse pessoal rapidamente se transformou numa busca disciplinada, impulsionada por meses de estudo, inúmeras noites dedicadas à análise de mercado e um compromisso inabalável com a excelência operacional.

Essa dedicação traduziu-se em resultados concretos. Em dezembro de 2025, Felipe realizou dois payouts através da FundedX, superando a marca de 20.000 dólares em lucros de trading. A consistência manteve-se no mês seguinte, quando já em janeiro de 2026 ultrapassou os 15.000 dólares em novos ganhos, reforçando a solidez da sua performance.

O desempenho chamou a atenção direta da liderança da FundedX, incluindo AJ (Adrian Mudronja) e Seamus Synnott, levando ao reconhecimento oficial de Felipe Fanzeres como um dos Top Success Cases da empresa — um grupo seleto que reúne alguns dos traders mais consistentes e inspiradores da comunidade global.

Ser reconhecido como um Success Case pela FundedX é uma honra. Esses resultados refletem disciplina, resiliência e o valor de trabalhar com uma empresa que realmente apoia os seus traders”, afirma Felipe Fanzeres.

Dedicação à FundedX

Para Felipe, a dedicação é uma peça fundamental. “Nada disso teria sido possível sem ter conhecido a FundedX. Trabalhar com uma empresa séria, transparente e verdadeiramente comprometida com o sucesso dos traders fez toda a diferença na minha evolução e nos resultados alcançados”, explica.

A FundedX vem consolidando a sua posição no mercado global como uma prop firm focada em
crescimento sustentável e suporte real aos traders.
Mais informações em: https://fundedx.com.

Próximos passos

Além da consolidação no trading profissional, Felipe Fanzeres está atualmente  desenvolvendo novas ferramentas e soluções voltadas para toda a comunidade de traders, com foco em performance, disciplina e gestão profissional. As novidades serão compartilhadas nas próximas semanas.

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Dor lombar: causas mais comuns e cuidados essenciais

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A dor lombar é uma das queixas médicas mais frequentes no mundo e afeta pessoas de todas as idades. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), divulgados em 2023, cerca de 80% da população mundial já sofre ou sofrerá algum episódio de dor na coluna ao longo da vida. O número expressivo ajuda a explicar por que o problema é considerado um dos principais motivos de afastamento do trabalho e de queda na qualidade de vida.

Para entender por que a dor lombar é tão comum e quando ela merece atenção especializada, o Dr. Mateus Tomaz, neurocirurgião, explica que a própria evolução do corpo humano está relacionada a esse cenário.

Por que a dor lombar é tão frequente?

De acordo com o especialista, desde que o ser humano passou a adotar a postura ereta, a coluna vertebral passou a sofrer de forma constante os efeitos da gravidade. Com o passar dos anos, esse esforço contínuo pode levar ao desgaste dos discos, das articulações e das estruturas de sustentação da coluna.

“O envelhecimento natural, o excesso de peso e o sedentarismo contribuem diretamente para o aparecimento da dor lombar. Por isso, essa estatística elevada não surpreende”, explica o neurocirurgião.

É possível prevenir ou retardar a dor na coluna?

Embora a dor lombar seja comum, ela não deve ser encarada como algo inevitável. Segundo o Dr. Mateus Tomaz, existem cuidados essenciais que reduzem significativamente o risco de desenvolver dores crônicas na coluna.

Os principais pilares da prevenção são:

  • Atividade física regular
  • Controle do peso corporal
  • Cuidados com a postura no dia a dia

A combinação desses fatores ajuda a preservar a saúde da coluna e a retardar processos degenerativos que levam à dor.

Quando a dor lombar deixa de ser “normal”?

Nem toda dor lombar indica um problema grave. As dores musculares, por exemplo, são as mais comuns e costumam surgir após esforços, má postura ou tensão, desaparecendo em pouco tempo.

No entanto, o alerta surge quando a dor persiste por mais de três semanas, passando a ser considerada crônica. Nesses casos, é fundamental buscar avaliação médica para investigação adequada.

“As dores de origem nos discos ou nas articulações da coluna tendem a se tornar persistentes e precisam ser investigadas com exame clínico e exames de imagem, como a ressonância magnética”, destaca o especialista.

Dor lombar também envolve fatores emocionais

Outro ponto importante ressaltado pelo neurocirurgião é que a dor lombar nem sempre está ligada apenas à estrutura da coluna. Ansiedade, depressão, estresse e problemas emocionais podem intensificar ou perpetuar o quadro doloroso.

Por isso, o tratamento deve ser visto de forma multidisciplinar, considerando não apenas a parte física, mas também aspectos emocionais, hábitos de vida e rotina do paciente.

Quando a dor lombar se torna um caso de urgência?

Alguns sinais indicam que a dor lombar pode estar associada a um comprometimento neurológico e exigem atendimento médico imediato. Entre eles estão:

  • Perda de força nas pernas
  • Dificuldade para caminhar ou quedas frequentes
  • Perda de sensibilidade ou formigamentos persistentes
  • Alterações urinárias ou intestinais

“Esses sintomas podem surgir de forma súbita e indicam compressão de nervos. Em situações mais graves, a cirurgia precisa ser realizada o quanto antes para evitar sequelas permanentes”, alerta o médico.

Automedicação pode agravar o problema

Um erro comum entre pacientes com dor lombar é o uso contínuo de medicamentos sem orientação médica. Segundo o Dr. Mateus Tomaz, a automedicação pode mascarar os sintomas e atrasar o diagnóstico correto, permitindo que o problema evolua silenciosamente.

“Quanto mais tempo o nervo permanece comprimido, maior o risco de lesão permanente. O tratamento precoce aumenta muito as chances de recuperação completa”, explica.

Informação e cuidado fazem a diferença

A dor lombar é comum, mas não deve ser negligenciada. Identificar os sinais de alerta, evitar a automedicação e buscar avaliação especializada são atitudes fundamentais para preservar a saúde da coluna e evitar complicações.

Com acompanhamento adequado, mudanças no estilo de vida e tratamento individualizado, a grande maioria dos casos pode ser controlada sem a necessidade de cirurgia, garantindo mais qualidade de vida e bem-estar ao paciente.

Dr. Mateus Tomaz é médico com ampla experiência em cirurgia minimamente invasiva da coluna, com destaque para a Cirurgia Endoscópica, que oferece recuperação rápida e menor impacto ao paciente. Membro titular da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia e mestre em Ciências da Saúde, dedica-se à pesquisa em escalas funcionais aplicadas à neurocirurgia. Une ciência, técnica e cuidado humanizado para restaurar qualidade de vida

Fonte: Dr. Mateus Tomaz | @dr.mateustomazneuro

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