Barra
Connect with us

Entretenimento

Além da Balança: Dra. Sâmea Marques Fala Sobre Emagrecimento e Saúde Integral

Published

on

A médica Sâmea Marques traz uma perspectiva inovadora sobre o emagrecimento, enfatizando que este vai além de apenas perder peso. Em uma conversa esclarecedora, ela compartilha sua jornada na medicina e destaca a importância da saúde mental no processo de emagrecimento.

Nos primeiros anos de sua carreira, Dra. Sâmea se viu desolada por não encontrar o cenário que esperava na prática médica tradicional. Seu desejo era ajudar as pessoas a terem saúde verdadeira, mas sua atividade se restringia a simplesmente “passar remédios”. A rotina de plantões e a prática de tratar apenas sintomas com medicamentos a deixavam insatisfeita. Frequentemente, reencontrava pacientes pedindo para renovar suas receitas, mas sentia que não estava ajudando-os verdadeiramente.

Esse sentimento de impotência, junto com o estresse e a falta de realização profissional, levou Sâmea a enfrentar seus próprios desafios de saúde, incluindo ansiedade, ganho de peso, crises de candidíase, sinusites, enxaquecas e queda de cabelo crônica. Ela, então, decidiu buscar uma abordagem médica diferente. Procurou uma medicina que a ensinasse a “criar sua própria saúde”, entendendo que o sintoma nunca está restrito e que somos um todo integrado.

Segundo Dra. Sâmea, a saúde mental é fundamental para o sucesso no emagrecimento. “Não existe emagrecimento sem modular funções neurológicas que estão diretamente ligadas ao apetite e à saciedade, causando o comer emocional”, explica. A ansiedade pode ser tanto uma causa quanto uma consequência do ganho de peso, e abordá-la é crucial para alcançar resultados sustentáveis. Muitas pessoas lutam contra o peso devido a desequilíbrios emocionais e neurológicos. A chave, segundo ela, é entender que o emagrecimento começa na mente. Sem um equilíbrio emocional, é difícil manter uma alimentação saudável e um estilo de vida ativo. Ela enfatiza a importância de técnicas de gerenciamento de estresse, como a meditação e a terapia, no tratamento de seus pacientes.

Para Dra. Sâmea, o emagrecimento vai além de dietas e exercícios. “É necessário um plano de tratamento que inclua alimentação equilibrada, atividade física e, principalmente, cuidados com a saúde mental”, orienta. Ela recomenda uma dieta rica em nutrientes, com proteínas magras, vegetais e carboidratos complexos, combinada com exercícios regulares e práticas de autocuidado.

Com sua experiência e conhecimento, Dra. Sâmea Marques está empenhada em educar e incentivar as pessoas a adotarem um estilo de vida saudável e equilibrado. Sua abordagem prática e baseada em evidências visa garantir que mais pessoas possam alcançar o emagrecimento de forma sustentável, provando que cuidar do corpo e da mente é essencial para uma vida plena e saudável.

Continue Reading
Advertisement

Entretenimento

Duas Medidas lança EP “Um Novo RG” com estreia de Diego Vibe nos vocais

Published

on

Álbum traz canção inédita e duas regravações

A banda Duas Medidas apresenta ao público seu mais novo trabalho: o EP Um Novo RG, primeiro registro oficial com o cantor Diego Vibe à frente dos vocais. O projeto marca uma nova fase na trajetória do grupo, sem abrir mão da sua identidade marcante.

O EP conta com três faixas, sendo uma inédita e duas regravações que resgatam grandes sucessos da história da banda. A novidade fica por conta de “A Gata Ficou Louca”, música dançante composta por Ed Nobre, Luciano Chaves e Mão Grande. Já os hits “La Raba” e “Glicose” ganham nova roupagem, com a interpretação vibrante do novo vocalista.

Disponível em todas as plataformas digitais, Um Novo RG faz alusão a um dos bordões mais conhecidos do grupo, apresentando a nova proposta da Banda Duas Medidas.

OUÇA AGORA – https://onerpm.link/167041283523

 

Continue Reading

Entretenimento

Tiago e Ze Felipe: Gravará novo projeto intitulado “Simples Assim”

Published

on

O sertanejo tem ganhado cada vez mais espaço na música popular brasileira, mas muitos artistas acreditam que é possível conectar-se com o público de maneira mais simples e autêntica. O projeto “Tiago e Ze Felipe: Simples Assim” surge com essa proposta, trazendo um formato intimista que visa valorizar a musicalidade sem a necessidade de grandes produções.

O projeto será realizado em um ambiente aconchegante, onde Tiago e Ze Felipe se conectarão com seus fãs de uma maneira mais próxima e pessoal. Contará com duas músicas inéditas, compostas especialmente para essa ocasião, além de quatro releituras em formato de pot-pourri, resgatando clássicos do sertanejo e reinterpretando-os à sua maneira.

Este projeto busca mostrar que a essência da música está na conexão emocional e na simplicidade. A ideia é transmitir uma mensagem clara: não é preciso de grandes orçamentos ou cenários elaborados para expressar a arte. A proximidade com o público será um dos pilares, permitindo que os fãs se sintam parte da experiência.

“Tiago e Ze Felipe: Simples Assim” promete ser um marco na forma como o sertanejo é apresentado, reafirmando que, acima de tudo, a música deve ser uma celebração, uma troca de sentimentos e uma conexão genuína entre artistas e seu público. Esse projeto é um convite para todos apreciarem a música de uma maneira mais autêntica e verdadeira.

https://www.instagram.com/tiagoezefelipe?igsh=NDI0M2RtZndmOXg4

Imprensa @silvio_maia_

(Créditos: Divulgação)

Continue Reading

Entretenimento

Bobbie Goods vira fenômeno no Brasil com quase 3 milhões de livros vendidos

Published

on

Em apenas sete meses no Brasil, os livros para colorir da marca Bobbie Goods se transformaram em um fenômeno editorial. Desde o lançamento oficial em janeiro pela HarperCollins, a coleção já superou a marca de 2,5 milhões de exemplares vendidos, impulsionada por vídeos virais no TikTok que mostram técnicas e estilos criativos de pintura.

Com traços simples e acolhedores, as quatro edições retratam o cotidiano de animais como ursos e cachorros em cenas lúdicas. Cada exemplar reúne 20 desenhos e é vendido por valores entre R$ 20 e R$ 28. A proposta caiu no gosto dos brasileiros e domina atualmente a lista dos mais vendidos da Amazon.

Boa parte do sucesso pode ser atribuída ao TikTok. O perfil oficial da marca já acumula vídeos com dezenas de milhões de visualizações. Um deles, com apenas um minuto de duração, ultrapassou a marca de 25 milhões de visualizações.

A rápida escalada de vendas no país impressiona. Em maio, a coleção alcançou 1 milhão de exemplares vendidos. Um mês depois, já eram 2 milhões. Na Amazon, as vendas cresceram 271% no segundo trimestre em relação aos três meses anteriores.

Durante a Bienal do Livro do Rio deste ano, os livros da marca Bobbie Goods lideraram as vendas da editora HarperCollins.

 

Fonte: EP Grupo

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Entretenimento3 horas ago

Duas Medidas lança EP “Um Novo RG” com estreia de Diego Vibe nos vocais

Álbum traz canção inédita e duas regravações A banda Duas Medidas apresenta ao público seu mais novo trabalho: o EP...

Geral6 horas ago

Dunguinhas destaca variadas opções de Parmegiana para o Almoço do Dia dos Pais

  Com toque familiar, espaço localizado na Vila Maria, zona norte de São Paulo, sugere aos clientes menu variado, lanches...

Geral7 horas ago

Da confecção ao franchising: como Renan Santos construiu uma trajetória de sucesso no comércio brasileiro

Com coragem para recomeçar e olhar atento ao mercado, Renan Santos construiu uma trajetória de evolução constante, superando crises e...

Negócios8 horas ago

Mais da metade dos profissionais levam marmitas: confira riscos à saúde e dicas para alimentação adequada na empresas

Levantamento de uma consultoria em foodservice, apontou que 53% dos empregados brasileiros levam marmita para o trabalho. Especialista explica os...

Negócios9 horas ago

Super Pro Atacado desembarca em São Paulo com superloja de 1.000m² e promete agitar o mercado de ferramentas

Com mais de 25 mil itens no catálogo e preços de atacado mesmo na compra por unidade, a Super Pro...

Saúde10 horas ago

Palestras abordam impacto de conflitos entre gerações na saúde mental de idosos

  O aumento da expectativa de vida é uma realidade mundial. O processo de envelhecimento vem acompanhado por uma série...

Moda10 horas ago

Como encontrar seu estilo pessoal sem seguir tendências? Especialista explica por que a autenticidade vale mais do que estar na moda

Como encontrar seu estilo pessoal sem obrigatoriamente seguir tendências? Com tantas novidades surgindo todos os dias nas redes sociais, é...

Negócios14 horas ago

Salvador: feirão de seminovos oferece veículos para todos os gostos com pagamento a partir de novembro

“Duelo dos Seminovos” acontece entre sexta (1º) e domingo (3) no estacionamento do Assaí da Avenida Paralela com plantão do...

Negócios14 horas ago

O futuro do mercado de influência: Elev-C aposta em lojas digitais personalizadas para creators

A Elev-C chega ao mercado com uma proposta inovadora que reposiciona os criadores de conteúdo dentro do universo do consumo...

Geral1 dia ago

Corrida das Estrelas une pista, música e negócios no Ceará com presença estratégica de Butcher’s 746, Vonixx e BYD Carmais

Evento privado no Autódromo do Eusébio, em 28 e 29 de julho de 2025, aposta em capacitação na pista, networking...

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed