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Shape Luxe: A Nova Abordagem da Dra. Juliana Silva para o Emagrecimento e Bem-Estar

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O lançamento do Shape Luxe marca um novo capítulo no mundo do emagrecimento e da autoestima feminina. A Dra. Juliana  Silva apresenta um protocolo inovador que visa ajudar as mulheres a entrarem em 2025 se sentindo mais confiantes e amando a si mesmas. Com uma abordagem personalizada que combina ciência, nutrição e suporte contínuo, o Shape Luxe oferece uma transformação completa que vai além da simples perda de peso.

“A elegância e a autoestima começam de dentro para fora”, explica a Dra. Juliana. O Shape Luxe foi desenvolvido para mulheres que desejam não apenas emagrecer, mas também se redescobrir e valorizar sua própria beleza. O protocolo é resultado de anos de experiência e pesquisa, e foi criado para atender às necessidades únicas de cada mulher, respeitando suas individualidades e estilos de vida.

O diferencial do Shape Luxe é a personalização do plano de emagrecimento. Ao invés de soluções genéricas, a Dra. Juliana realiza uma avaliação detalhada de cada paciente, levando em consideração fatores como histórico de saúde, metabolismo, hábitos alimentares e objetivos pessoais. “Entender a história de cada mulher é fundamental para criar um plano que realmente funcione”, ressalta a especialista.

Além disso, o Shape Luxe não se resume a dietas restritivas ou exercícios intensos. A proposta é oferecer uma abordagem holística que integra a nutrição saudável, o controle emocional e o bem-estar mental. “Trabalhar a relação com a comida é essencial. Queremos que as mulheres aprendam a se alimentar de forma saudável, sem privação, e que desenvolvam uma relação positiva com seus corpos”, afirma a Dra. Juliana.

Uma das características marcantes do Shape Luxe são os encontros mensais. Esses encontros proporcionam um espaço de acolhimento e troca de experiências entre as participantes. “É um momento importante para criar uma rede de apoio, onde as mulheres podem compartilhar suas conquistas e desafios, além de receber orientações e dicas práticas para manter o foco”, comenta a especialista.

O suporte contínuo é uma das chaves para o sucesso do protocolo. Ao longo do programa, a Dra. Juliana estará presente para monitorar os progressos e ajustar o plano conforme necessário. Essa atenção personalizada ajuda a garantir resultados duradouros e a prevenir o efeito sanfona, um problema comum em muitos programas de emagrecimento. “O objetivo é criar hábitos saudáveis que se tornem parte da rotina das participantes, promovendo uma transformação que perdure ao longo do tempo”, explica.

A Dra. Juliana também destaca a importância da autoestima no processo de emagrecimento. “Quando uma mulher se sente bem consigo mesma, ela está mais motivada a cuidar da saúde e do corpo. O Shape Luxe busca não apenas emagrecer, mas empoderar as mulheres, fazendo com que se sintam verdadeiras rainhas de suas vidas”, afirma.

O lançamento do Shape Luxe é um convite para que as mulheres iniciem uma jornada de transformação, não apenas física, mas emocional e mental. A Dra. Juliana acredita que, ao elevar a autoestima e promover o amor-próprio, as mulheres estarão mais preparadas para enfrentar os desafios da vida e alcançar seus objetivos. “O emagrecimento deve ser uma celebração da vida, e o Shape Luxe é a ferramenta perfeita para isso”,.

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Circo Spacial apresenta o espetáculo “Natal Mágico” na Zona Sul de São Paulo

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O Circo Spacial, o maior e mais famoso circo do país, vai encerrar a temporada 2024 em grande estilo. A trupe circense de Marlene Querubin, vai encerrar o ano com chave de ouro com o espetáculo “Natal Mágico”.

A trupe do Circo Spacial sabe que o Natal, é um momento verdadeiramente mágico, e em quase quatro décadas sempre fez apresentação neste período para o público sonhar. Este ano tem o orgulho de apresentar o seu espetáculo de Natal, que se inspira nas nobres virtudes do ser humano: Fé, Bondade, Compaixão, Coragem, Empatia, e Generosidade. Os talentosos artistas do circo se unem em uma jornada para refletir sobre cada uma dessas virtudes e como descobri-las dentro de si mesmos.

Serão momentos inesquecíveis, curtindo com toda família as apresentações de palhaços, acrobatas, equilibristas, malabaristas, contorcionistas, tudo com a magia e a emoção, que só o circo proporciona.

“Eu sempre amei o período de Natal, ele aproxima as pessoas de suas famílias, por isso produzi este show para tornar uma experiência inesquecível para as crianças e seus pais” diz Marlene Querubin, a presidente da companhia com brilho no olhar.

Outro ponto alto do espetáculo que chama bastante atenção do público, é o figurino impecável que encanta a todos pelas cores e design.

Serviço:

O que?: Natal Mágico no Circo Spacial
Quando?: 23 e 24 de novembro
Sábado 23/11: 16h, 18h e 20h
Domingo 24/11: 11h, 16h e 18h
Onde?: Avenida Atlântica, 2800 – Represa Guarapiranga – Zona Sul / SP
Classificação: Livre
Duração: 70 minutos com intervalo
Acessibilidade: Sim
Direção Artística: Margareth Querubin
Direção Geral: Marlene Querubin
Mais informações: www.spacial.com.br

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“E agora, Pedrinho?” Livro infantil reflete sobre impacto da escravidão no Brasil

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E agora, Pedrinho? O livro é uma obra infantojuvenil que mistura narrativa histórica e emocional para tratar de temas como liberdade, luta e superação. O livro acompanha a jornada de Pedrinho, um menino negro e filho de mãe escravizada, no Brasil de 1888, durante o período de abolição da escravidão. Com um olhar infantil, mas perspicaz, Pedrinho narra suas vivências, seus desafios em busca de liberdade e educação, e suas reflexões sobre desigualdade e sonhos de um futuro melhor.

Com muita leveza e uma linguagem didática, a autora Deborah Ferrari retrata toda a problemática da época, mas sempre trazendo a conscientização e a importância da reflexão infantil em temas como preconceito, liberdade e educação. A ilustração da capa é assinada por Luyse Costa.

A história se passa entre a opressão das casas grandes, a esperança dos movimentos abolicionistas e as dificuldades enfrentadas pelos negros libertos na sociedade da época. A trama é enriquecida pela relação com Catarina, a filha rebelde de um senhor de engenho, que compartilha conhecimento e solidariedade, ajudando Pedrinho a vislumbrar um mundo diferente.

Com uma linguagem acessível, a autora Deborah Ferrari aborda questões sociais e históricas, instigando a curiosidade dos jovens leitores e promovendo reflexões profundas. Uma leitura imperdível para crianças e adolescentes, assim como para pais e educadores que desejam estimular diálogos sobre justiça, igualdade e o valor do aprendizado.

“Pedrinho representa a força transformadora da educação. É através dela que o menino descobre seu lugar no mundo e planta sementes de mudança para si e sua comunidade”, explica a autora.

O livro coloca em evidência uma realidade frequentemente negligenciada nas narrativas históricas tradicionais: o pós-abolição e a falta de uma estrutura de reparação histórica para os ex-escravizados. Pedrinho e sua família, apesar de conquistarem a liberdade, não têm as condições materiais ou sociais necessárias para viver em liberdade. Essa transição abrupta, sem apoio do Estado ou políticas públicas de inclusão, reflete uma falha histórica que impacta gerações.

“Espero que Pedrinho inspire crianças e adolescentes a acreditarem no poder de suas vozes, sonhos e na capacidade de transformar suas realidades, mesmo diante das adversidades”, finaliza Deborah.

Ficha Técnica
Livro: E agora, Pedrinho?
Editora: Paraquedas
Páginas: 86
Autora: Deborah Ferrari
Ilustração: Luyse Costa

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Franz Ferdinand revela videoclipe de “Night Or Day”, última música de seu novo álbum The Human Fear

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NOVO DISCO CHEGA EM 10 DE JANEIRO VIA DOMINO

Assista aqui.

Franz Ferdinand compartilhou hoje um vídeo para “Night Or Day”, a última faixa do seu novo álbum de estúdio, The Human Fear, que será lançado em 10 de janeiro de 2025, pela Domino.

A faixa é acompanhada por um vídeo imaginativo, dramático e esteticamente impressionante em preto e branco, dirigido por Rianne White que afirmou:

 “Essa música emula a imensidão turbulenta e transcendente dos sentimentos que vivem e respiram entre quatro paredes. Nascida com o Franz Ferdinand em seu estúdio escocês, onde eles gravaram essa beleza, ‘Night or Day’ foi um encontro poderoso de visual e som, tudo capturado no olho do filme preto e branco de 16 mm. Essas são as tempestades em que dançamos!”

Alex Kapranos acrescentou:

 “A vida pode nunca ser fácil, mas, caramba, vamos nos certificar de que a viveremos noite ou dia. Da noite para o dia.  Colaboramos com a talentosa Rianne White para capturar o drama noir do ambiente em que gravamos esse e o restante do LP. Ela tem uma sensibilidade e uma energia que explodiram naquele espaço, dando um vislumbre do mundo onde fizemos a música. Uma tempestade sacode a sala e bum… o coração sombrio da Escócia bate forte. Filmado inteiramente no local, no AYR Studios.”

Produzido com Mark Ralph, que já trabalhou com eles em seu álbum de 2013, Right Thoughts, Right Words, Right Action, o álbum mostra o Franz em sua forma mais imediata, otimista e afirmativa, atacando o pop na jugular ao estilo clássico do Franz.

 Gravadas nos estúdios AYR, na Escócia, as 11 músicas de The Human Fear fazem alusão a alguns medos humanos profundos e a como a superação e a aceitação desses medos impulsionam e definem nossas vidas.

 Desde o início, quando davam festas ilegais em prédios de Glasgow, o Franz Ferdinand tem se caracterizado por uma perspectiva nova, imperecível e voltada para o futuro, uma perspectiva transgressora de escola de arte, mas com um amor por uma grande música e The Human Fear, sem dúvida, continua nessa tradição; distinto, porém novo, musicalmente e criativamente, é um disco ansioso para seguir em frente.

 O primeiro álbum de estúdio a contar com os membros Audrey Tait e Dino Bardot, o disco também mostra Julian Corrie dando um passo à frente para colaborar com Alex Kapranos e Bob Hardy na composição das músicas e nas tarefas criativas.

Tracklist:

  1.   Audacious
  2.   Everyday Dreamer
  3.   The Doctor
  4.   Hooked
  5.   Build It Up
  6.   Night Or Day
  7.   Tell Me I Should Stay
  8.   Cats
  9.   Black Eyelashes
  10. Bar Lonely
  11. The Birds

Além disso, tendo acabado de concluir uma turnê com ingressos esgotados na América Latina, a banda anunciou detalhes de uma pequena série de shows em lojas físicas para o lançamento do álbum. Esses shows serão seguidos por uma turnê principal no Reino Unido e na União Europeia.

Franz Ferdinand assinou contrato com a Domino em maio de 2003 e lançou seu primeiro single, “Darts Of Pleasure”, logo em seguida. O segundo single, “Take Me Out”, explodiu no cenário internacional, colocando a banda firmemente no mapa global e foi o precursor de seu álbum de estreia homônimo, que vendeu mais de 5 milhões de cópias em todo o mundo.

Artisticamente sempre avançando, seus álbuns seguintes, You Could Have It So Much Better (2005), Tonight: Franz Ferdinand (2009), Right Thoughts, Right Words, Right Action (2013) e Always Ascending (2018), todos ofereceram uma nova abordagem do modelo Franz e os viram trabalhar com alguns dos produtores pioneiros da indústria, incluindo Dan Carey, Joe Goddard e Alexis Taylor do Hot Chip, Todd Terje e Philippe Zdar.

Sua música continua a repercutir globalmente e, ao longo de quase duas décadas, eles se tornaram, comercial e criticamente, uma das maiores bandas britânicas do mundo, vendendo mais de 10 milhões de álbuns, 2.5 bilhões de streams até hoje, 14 álbuns de platina, ganhando prêmios Brit, Ivor Novello e Mercury Prize, indicações ao Grammy e 6 milhões de ingressos vendidos para seu incendiário show em todo o mundo, sendo headliner em festivais como Reading & Leeds, Rock En Seine, Primavera e All Points East. Uma compilação de grandes sucessos, Hits To The Head, lançada em 2022, foi um potente lembrete de como muitas de suas músicas são universais e amadas, e a série de shows no Reino Unido os fez esgotar o Alexandra Palace em Londres.

 Franz Ferdinand é formado por: Alex Kapranos (vocal / guitarra), Audrey Tait (bateria), Bob Hardy (baixo), Dino Bardot (guitarra, backing vocals) e Julian Corrie (teclas, guitarra, backing vocals).

Sobre a ForMusic:

Fundada no ano de 2016 por Nando Machado e Daniel Dystyler, a ForMusic é uma agência de marketing e promoção focada em projetos de música que conecta marcas, empresas, artistas e gravadoras de todo o mundo que querem ver o seu público crescer dentro do Brasil. Desde o início, ganhou destaque por trabalhar com as principais gravadoras e selos independentes do mercado, e hoje, representa artistas de nomes como Beggars Group, Domino Records, [PIAS], Nettwerk, Big Loud, entre muitas outras. 

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