Barra
Connect with us

Entretenimento

Fortalecimento do Assoalho Pélvico: Nem Tudo É Sobre Força, Explica Manu Andrade

Published

on

O fortalecimento do assoalho pélvico é frequentemente associado à ideia de que todos os problemas nessa região são causados por fraqueza muscular. No entanto, estudos científicos recentes e a prática clínica têm demonstrado que essa abordagem nem sempre é adequada. Segundo a fisioterapeuta pélvica e sexóloga Manu Andrade , muitos pacientes apresentam músculos pélvicos tensos ou descoordenados, e não necessariamente fracos, tornando essencial uma avaliação minuciosa antes de iniciar qualquer tratamento.

“De cada 10 pacientes que chegam ao consultório, 9 não possuem um assoalho pélvico fraco, mas sim tenso ou com outras disfunções, como incoordenação ou desprogramação muscular”, explica a especialista. Por isso, a primeira etapa de um tratamento eficaz não é o fortalecimento, mas sim a liberação miofascial, técnica que reduz a tensão e melhora a elasticidade dos tecidos. Após essa etapa, é realizada uma avaliação detalhada para identificar o estado funcional dos músculos pélvicos e determinar o tratamento adequado.

Manuela enfatiza que fortalecer músculos encurtados ou tensos sem antes tratá-los pode ser ineficaz e até prejudicial. “Pacientes que permanecem por anos em fisioterapia pélvica, realizando 20, 30 ou até 60 sessões sem progresso, são um reflexo de tratamentos mal direcionados. Precisamos ir além do tradicional e oferecer soluções assertivas para cada caso”, afirma.

Os músculos do assoalho pélvico podem apresentar diferentes condições, como tensão, incoordenação, desprogramação ou, em alguns casos, fraqueza. Identificar e tratar a condição correta é essencial para garantir resultados eficazes e duradouros. “Nem tudo é sobre fortalecimento. É necessário olhar para cada paciente de forma única e aplicar técnicas específicas para suas necessidades”, finaliza Manu Andrade . 

Com essa abordagem individualizada e inovadora, a fisioterapia pélvica se mostra cada vez mais essencial na promoção de saúde e qualidade de vida.

Além disso, Manu Andrade reforça a importância de educar os pacientes sobre o funcionamento do assoalho pélvico e como fatores externos, como estresse, postura e hábitos diários, podem impactar essa região. “A conscientização corporal é parte crucial do tratamento. Muitos pacientes não sabem identificar ou controlar os músculos pélvicos, e o autoconhecimento é o primeiro passo para a reabilitação”, explica. Técnicas complementares, como exercícios respiratórios, ajustes posturais e reeducação funcional, podem ser incorporadas para potencializar os resultados. Ao abordar o assoalho pélvico de forma integrada, Manu busca não apenas tratar disfunções, mas também prevenir problemas futuros, promovendo maior bem-estar e equilíbrio corporal.

Continue Reading
Advertisement

Entretenimento

São Domingos recebe exposição de fotografias sobre terreiros de Niterói

Published

on

Crédito: Breno Platais

O Estúdio Casarão, reduto de cultura em São Domingos (bairro tradicional de Niterói), recebe a exposição de fotografias “Candomblé das Águas Escondidas”, do fotógrafo Breno Platais. A mostra retrata a essência do Candomblé.

O projeto reúne registros visuais com técnicas contemporâneas de fotografia, dedicando-se a documentar festividades e encontros religiosos passados e futuros em terreiros localizados na cidade de Niterói.

“Um dos aspectos mais inovadores deste projeto é o uso de técnicas de iluminação com flashes, tradicionalmente aplicadas em eventos como casamentos e fotografia de moda. Com isso a exposição busca não apenas apresentar o Candomblé de forma mais profunda e pessoal, mas também capturar a energia e a emoção de suas cerimônias, revelando a beleza intrínseca dessa rica tradição cultural”, comentou Breno.

A curadoria da mostra fotográfica é de Paulo Batelli que chamou atenção para a sensibilidade do artista. “Breno, através de sua lente fotográfica e com o auxílio da tecnologia digital, constrói uma narrativa sensível que desvela essa magia. Esta é a forma do autor expressar seu respeito e devoção à Cultura Africana”, comentou Batelli.

O Estúdio Casarão fica na Rua General Osório, 19 no bairro de São Domingos. A exposição pode ser conferida de 22/12/2024 a 22/01/2025, de segunda a sexta-feira, das 11h às 16h. A mostra é realizada com recursos do edital Fomentão 2023 e da Secretaria Municipal das Culturas de Niterói.

 

Continue Reading

Entretenimento

Fenômeno do YouTube, Maria Clara & JP trazem magia e diversão ao Espaço Unimed com “Brincar e Imaginar”

Published

on

A dupla de irmãos mais famosa do YouTube, Maria Clara & JP, apresenta: “Brincar e Imaginar”, o show dos bonecos que fazem o maior sucesso no youtube. O espetáculo, inédito em São Paulo, acontece no Espaço Unimed no dia 19 de janeiro de 2025 (domingo).

O show promete encantar as famílias com um universo envolvente, cenário lúdico e iluminação cênica com muitas cores e movimentos e ao som dos maiores hits do canal como “O Chão é Lava”, “Ser Criança é”, e “A História do Homem Biscoito”, o espetáculo é recheado de surpresas e vai contar com a participação especial de personagens que fazem o maior sucesso nos vídeos da dupla no YouTube, além de um grupo de dançarinos compostos por b-boys, b-girls e acróbatas. Maria Clara, entusiasmada com essa apresentação especial, comenta: “Estar em São Paulo com o nosso show é muito especial. A energia dessa cidade é incrível, e preparamos algo mágico para surpreender a todos.” JP complementa: “É uma emoção trazer ‘Brincar e Imaginar’ para o palco do Espaço Unimed. Trabalhamos com muito carinho para tornar essa apresentação única e inesquecível.”

Maria Clara & JP hoje figura na lista dos 10 maiores canais brasileiros no youtube e é considerado um fenômeno com seus mais de 45 milhões de inscritos e mais de 29 bilhões de visualizações. O fenômeno do youtube, direto para os palcos de todo o Brasil.

O espetáculo é assinado pela Síntese Produções, que tem mais de 20 anos no mercado do showbiz e atua ao lado de grandes nomes como Patati Patatá, Galinha Pintadinha, O Show da Luna, O Diário de Mika, entre outros.

“Estamos muito empolgados com essa parceria com Maria Clara & JP. Já faz um tempo que estamos preparando essa grande novidade e estamos fazendo tudo com muito carinho. Temos certeza de que será um sucesso em todo o Brasil”, relata Rodrigo Molina, CEO da Síntese Produções.

SOBRE O ESPAÇO UNIMED:

Sempre de portas abertas para receber o melhor da boa música, o Espaço Unimed já contou com apresentações de artistas nacionais e internacionais, passando por estilos como pop, rock, hip-hop/rap, jazz, blues, R&B, reggae, country, eletrônica, música clássica, samba, funk e sertanejo. Desde sua inauguração, o espaço já recebeu mais de 1500 shows e inúmeros eventos corporativos. Com capacidade para até 8 mil pessoas, a casa combina arquitetura moderna, localização estratégica e uma infraestrutura de alto nível, proporcionando uma experiência inesquecível. Sua versatilidade atende tanto a eventos intimistas quanto a grandes produções, com camarotes exclusivos, cinco telões e um sofisticado serviço de buffet. O Espaço Unimed é sinônimo de excelência em entretenimento e diversidade musical.

SERVIÇO:

Show: Maria Clara e JP  no  Espaço Unimed em São Paulo
Data: 19 de janeiro de 2025 (domingo)
Abertura da casa: 14h00
Início do show: 15h30
Local: Espaço Unimed (Rua Tagipuru, 795 – Barra Funda – São Paulo – SP)
Classificação etária: livre
Acesso para deficientes: sim
Ingressos: Setor Platinum: R$ 240,00 (inteira) e R$ 120,00 (meia) I Setor Azul Premium: R$ 200,00 (inteira) e R$ 100,00 (meia) I Setor Azul: R$ 180,00 (inteira) R$ 90,00 (meia)  | Setores A, B, C: R$140,00 (inteira) e R$ 70,00 (meia) I Setores E,  F, G: R$ 120,00 (inteira) e R$ 60,00 (meia) | PCD: R$ 60,00 | Camarote A: R$ 240,00 (inteira e individual)  | Camarote B: R$ 200,00 (inteira e individual).
Compras de ingressos: Nas bilheterias do Espaço Unimed (de segunda a sábado das 10h às 19h – sem taxa de conveniência ) ou Online pelo site Ticket 360 Ticket360 – Eventos – Categoria – Espaço Unimed
Formas de Pagamento: Dinheiro, Cartões de Crédito e Débito, Visa, Visa Electron, MasterCard, Diners Club, Rede Shop. Cheques não são aceitos.
Objetos proibidos: Câmera fotográfica profissional ou semi profissional (câmeras grandes com zoom externo ou que trocam de lente), filmadoras de vídeo, gravadores de áudio, canetas laser, qualquer tipo de tripé, pau de selfie, camisas de time, correntes e cinturões, garrafas plásticas, bebidas alcóolicas, substâncias tóxicas, fogos de artifício, inflamáveis em geral, objetos que possam causar ferimentos, armas de fogo, armas brancas, copos de vidro e vidros em geral, frutas inteiras, latas de alumínio, guarda-chuva, jornais, revistas, bandeiras e faixas, capacetes de motos e similares.

Fotos / Helena Mello

Continue Reading

Entretenimento

Comemorando 20 anos de carreira, Ricardinho lança single com a participação do grupo Akatu

Published

on

O cantor de pagode Ricardinho celebra duas décadas de sua carreira solo com o lançamento emocionante de “De Volta Pra Você”, uma faixa especial que conta com a participação do grupo Akatu.

A música faz parte do DVD comemorativo, que resgata a trajetória de sucessos do artista e reafirma seu espaço na música brasileira.

A parceria com o grupo Akatu traz um toque especial, unindo o carisma e a sonoridade única do grupo ao talento de Ricardinho. Juntos, eles entregam uma interpretação que promete emocionar os fãs e conquistar novos corações.

A parceria com o Akatu traz um toque especial, unindo o carisma e a sonoridade única do grupo ao talento de Ricardinho. Juntos, eles entregam uma interpretação que promete emocionar os fãs e conquistar novos corações, o projeto conta com distribuição da Radar Records.

O lançamento já está disponível nas principais plataformas digitais como Spotify, Deezer e Amazon Music. Ouça em: https://found.ee/ricardinhoeakatu_devoltapravoce

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Crédito: Breno Platais Crédito: Breno Platais
Entretenimento12 minutos ago

São Domingos recebe exposição de fotografias sobre terreiros de Niterói

O Estúdio Casarão, reduto de cultura em São Domingos (bairro tradicional de Niterói), recebe a exposição de fotografias “Candomblé das...

Geral50 minutos ago

Pin-up – bukmeker rəyi

Pin-up – ən çox seçilən deyil, lakin yaxşı göstəriciləri olan müstəsna maraq doğuran bukmeker kontoru: əla stimullar, əla xətt, müstəsna...

Geral3 horas ago

PIN UP CASINO

Faydaları və mənfi cəhətləri Android proqramı Çıxarmaq üçün bir çox variant Dəstək xidməti Yaxşı bonus proqramı Ən ciddi yoxlama prosesi...

Geral5 horas ago

Slot Siteleri Online Casino in Turkey You Need to Check Out

Watch your account balance grow and grow and leave you the envy of all your friends. You can play these...

Geral7 horas ago

Live grandpashabet Turkey Casino 💰 Offers free spin 💰 Jackpot Slots & Games

Free spins are one of the many deposit options which you can use to withdraw cash. If you are looking...

Geral9 horas ago

Bet with Casibom 💰 Huge Games Selection 💰 Play Spin and Win Slot Online

Casibom Casino is all about the excitement and the thrills of real gambling in a manner that has never been...

Geral9 horas ago

Casibom Casino & Betting Turkey 💰 Bonuses for new players 💰 20 Free Spins

However, if you’re lucky enough to hit the jackpot, there are two ways you can withdraw your winnings: The Casibom...

Geral9 horas ago

Casibom Live Casino 💰 Huge Games Selection 💰 Big games catalog

Don’t forget to check out our Bookmarklet here for an even bigger selection of games from Casibom Casino. There are...

Entretenimento14 horas ago

Fenômeno do YouTube, Maria Clara & JP trazem magia e diversão ao Espaço Unimed com “Brincar e Imaginar”

A dupla de irmãos mais famosa do YouTube, Maria Clara & JP, apresenta: “Brincar e Imaginar”, o show dos bonecos que fazem...

Entretenimento14 horas ago

Comemorando 20 anos de carreira, Ricardinho lança single com a participação do grupo Akatu

O cantor de pagode Ricardinho celebra duas décadas de sua carreira solo com o lançamento emocionante de “De Volta Pra...

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed