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Dra Fabiana Corio explica quais alimentos devemos banir do cardápio para manter a pele saudável

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A pele oleosa é causada pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas e acarreta maior propensão ao surgimento das espinhas e dos cravos, e normalmente atinge até 90% das mulheres jovens.

A dermatologista Dra. Fabiana Corio explica que quando as glândulas sebáceas produzem mais sebo que o necessário, a pele torna-se gordurosa e brilhante, com poros dilatados principalmente na região central da face, nariz, bochechas e queixo.

Algumas doenças podem estar associadas à pele oleosa, tais como:

– Acne;

– Rosácea, condição que provoca vermelhidão e inchaços pequenos, vermelhos e cheios de pus no rosto;

– Dermatite seborreica, doença cutânea que provoca manchas descamativas e vermelhas na pele, principalmente no couro cabeludo;

– Hiperplasia sebácea, considerada uma proliferação benigna das glândulas sebáceas. Estudos indicam a manifestação de hormônios androgênicos em sua indução.

“Pele oleosa é algo muito sério e alvo de preocupação de muitas pessoas, infelizmente o cuidado para que esse tipo de coisa não aconteça deve ser feita nos hábitos e principalmente na alimentação, fator que influencia diretamente no desequilíbrio hormonal.” alerta Fabiana Corio.

Dra Fabiana Corio - Foto: Acervo Pessoal / Divulgação

Dra Fabiana Corio – Foto: Acervo Pessoal / Divulgação

Confira alguns alimentos que contribuem em deixar a pele oleosa:

Açúcar refinado
O açúcar refinado está presente em diversos alimentos, como doces, industrializados, sucos artificiais, refrigerantes, farinha branca e achocolatados.

A ingestão excessiva desses alimentos faz com que o corpo produza mais hormônios andrógenos e insulina. “Dessa forma, o corpo reage apresentando inflamações em que ocorre o aumento da produção de sebo na pele e o entupimento dos poros, deixando a pele mais oleosa que o natural, resultando em cravos e espinhas.” explica a dermatologista.

Frituras
As frituras são inimigas de uma pele bonita e saudável, as substâncias presentes nas frituras não são metabolizados adequadamente pelo corpo causando diversas inflamações, na pele e até mesmo no corpo causando celulites. Assim como o consumo de açúcar refinado, o consumo excessivo de frituras também impulsiona a produção de hormônios andrógenos, com isso, as glândulas sebáceas produzem ainda mais óleo, o que faz com que a pele fique com um aspecto mais gorduroso e oleoso.

Por isso, sempre que possível, evite preparar os alimentos em óleo e dê preferência para outras opções de preparo mais saudáveis.

Bebidas alcoólicas
Quando consumido mais do que o ideal, as bebidas alcoólicas afetam a absorção se zinco pelo organismo. Esse mineral é responsável por combater as acnes no rosto.

Então, a pele oleosa tende a ser mais acneica, quando fica sem a ação do zinco tende a ficar ainda mais propícia ao aparecimento de acnes.

Além disso, o excesso de álcool pode causar envelhecimento precoce da pele, ressecamento, e desenvolver dermatites, rosáceas e psoríase.

A pele é a nossa primeira barreira de proteção contra uma série de agentes externos, sejam eles a poluição, os raios solares ou mesmo microorganismos nocivos. Por essa razão, é fundamental ficar atento a qualquer sinal de alterações nessa estrutura.

“Diante disso, podemos afirmar que a rotina de cuidados e atenção com a pele é fundamental em qualquer fase da vida. Procure um especialista capacitado em cuidar da saúde da sua pele, tenha em mente que cada pessoa é única, e portanto, precisa de um tratamento específico para as necessidades de sua pele”, finaliza a Dra. Fabiana Corio.

Saiba mais através do Instagram @drafabianacorio

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Ana Castela surpreende público em Barretos ao simular beijo no palco

Durante apresentação na 70ª Festa do Peão de Boiadeiro de Barretos, a cantora Ana Castela protagonizou um momento divertido e inesperado que arrancou risadas e comentários do público. Ao encerrar a música “Fronteira”, a artista simulou um beijo no palco com um de seus dançarinos, criando alvoroço entre os fãs presentes. Em tom bem-humorado, a cantora não perdeu a oportunidade de brincar com a situação e disparou:“Alô, Leo Dias! É só um dançarino, hein?”, arrancando gargalhadas da plateia. A cena logo repercutiu nas redes sociais, onde os fãs comentaram a espontaneidade de Ana. Conhecida por sua irreverência, a artista costuma

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Durante apresentação na 70ª Festa do Peão de Boiadeiro de Barretos, a cantora Ana Castela protagonizou um momento divertido e inesperado que arrancou risadas e comentários do público. Ao encerrar a música “Fronteira”, a artista simulou um beijo no palco com um de seus dançarinos, criando alvoroço entre os fãs presentes.

Em tom bem-humorado, a cantora não perdeu a oportunidade de brincar com a situação e disparou:
“Alô, Leo Dias! É só um dançarino, hein?”, arrancando gargalhadas da plateia.

A cena logo repercutiu nas redes sociais, onde os fãs comentaram a espontaneidade de Ana. Conhecida por sua irreverência, a artista costuma usar o bom humor para interagir com o público e quebrar a seriedade de momentos mais intensos no palco.

A participação de Ana Castela em Barretos reforça seu destaque como um dos grandes nomes da música sertaneja atual. Sua presença no festival tem marcado a edição histórica do evento, que reúne artistas renomados e celebra a cultura sertaneja.

Além da performance vibrante, o show contou com a energia contagiante da plateia, que acompanhou cada música em coro. A simulação de beijo e a brincadeira com o jornalista Leo Dias entraram para a lista de momentos marcantes da festa, consolidando ainda mais a conexão da cantora com seus fãs.

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Luan Pereira desabafa sobre ausência na Festa de Barretos: “Deus sabe de tudo”

O cantor Luan Pereira quebrou o silêncio após inúmeros questionamentos de fãs sobre sua ausência na tradicional Festa do Peão de Barretos em 2025. Conhecido por arrastar multidões com seus sucessos no sertanejo, o artista usou as redes sociais para explicar a situação e deixou claro que encara o momento com fé e resiliência. “Outro assunto… Estão me perguntando por que não estou em Barretos este ano. E a minha resposta é: Deus sabe de tudo”, iniciou o sertanejo em tom reflexivo. Na sequência, o cantor abriu o coração ao falar sobre experiências pessoais de exclusão e superação: “Estou acostumado

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O cantor Luan Pereira quebrou o silêncio após inúmeros questionamentos de fãs sobre sua ausência na tradicional Festa do Peão de Barretos em 2025. Conhecido por arrastar multidões com seus sucessos no sertanejo, o artista usou as redes sociais para explicar a situação e deixou claro que encara o momento com fé e resiliência.

“Outro assunto… Estão me perguntando por que não estou em Barretos este ano. E a minha resposta é: Deus sabe de tudo”, iniciou o sertanejo em tom reflexivo.

Na sequência, o cantor abriu o coração ao falar sobre experiências pessoais de exclusão e superação:

“Estou acostumado a sempre ficar para trás, ser excluído, sem saber o porquê em muitas das vezes, mas Deus tem um propósito para tudo na vida da gente”, afirmou.

Apesar do tom de desabafo, a mensagem repercutiu entre os seguidores, que enviaram mensagens de apoio e reforçaram a importância do cantor no cenário atual da música sertaneja. Muitos destacaram que, mesmo sem estar presente fisicamente em Barretos, o nome de Luan Pereira continua em evidência no coração dos fãs.

A ausência do cantor no maior rodeio da América Latina chama atenção, já que o evento reúne grandes estrelas do sertanejo e costuma ser palco de momentos marcantes da carreira de diversos artistas. No entanto, Luan Pereira reforçou que segue confiante de que novas oportunidades virão e que tudo acontece no tempo certo.

Com uma carreira em ascensão e sucessos que já viralizaram nas plataformas digitais, o sertanejo mostra que sua conexão com o público vai além dos palcos, encontrando força e motivação também na espiritualidade.

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Flor de Ypê chega com nova tecnologia e Giovanna Antonelli como embaixadora

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A Ypê, marca líder em diversas categorias do mercado de higiene e limpeza no Brasil, acaba de anunciar o relançamento da linha de sabonetes Flor de Ypê. Com investimentos contínuos em tecnologia e pesquisa aplicada, a empresa relança a linha com a exclusiva tecnologia Flower Pulse, desenvolvida para proporcionar uma experiência sensorial marcante, realçando o perfume no banho.

Flor de Ypê chega com novas embalagens e nova assinatura de marca “Flor de Ypê. Sinta Flores em Você”, que reforçam o novo posicionamento da marca nas gôndolas. O portfólio traz sete versões de sabonetes em barra, além das versões líquidas com fragrâncias criadas por perfumistas e inspiradas em perfumaria fina, com fórmula com glicerina e óleos essenciais nas fragrâncias.

Presente em milhões de lares brasileiros e entre as marcas líderes da categoria de sabonetes1, Flor de Ypê reforça sua relevância no mercado ao apostar em uma proposta que combina inovação, sensorialidade e sofisticação.

“O banho é um momento especial de autocuidado, prazer e estímulos sensoriais. Pensando nisso, Flor de Ypê reformulou sua linha de sabonetes barras, trazendo uma explosão de fragrância, para agradar ainda mais os consumidores e transformar o banho em um verdadeiro ritual para o corpo e momento de cuidado diário. Flor de Ypê valoriza as fragrâncias de cada sabonete com uma nova abordagem tecnológica, que realça o perfume do sabonete no banho, tudo isso envelopado por novas embalagens e uma nova assinatura de marca ‘Flor de Ypê. Sinta Flores em Você’, reforçando os atributos de perfumação superior da marca”, afirma Marcela Mariano, CMO da Ypê.

O relançamento da linha Flor de Ypê conta com a atriz Giovanna Antonelli como embaixadora da marca, presença que fortalece a conexão com o público consumidor. O novo portfólio começou a ser distribuído nacionalmente no início de agosto e estará disponível em pontos de venda de todo o Brasil ao longo do segundo semestre.

1 Nielsen, Strategic Planner, Mercado de Sabonetes Barra, T. Brasil, INA + INFC + C&C, FY 2024.

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