Com nove anos de experiência e mais de vinte especializações, Lílian Novaes transformou sua paixão pela beleza em missão de vida, unindo arte, cuidado e propósito no atendimento de pacientes que buscam reconstrução e autoestima

Tudo começou com um salão simples em Diadema, São Paulo, onde Lílian Novaes atendia como cabeleireira e maquiadora. Era 2016, e o desejo de oferecer beleza e cuidado já estava ali, mas ainda tomava forma. O que ela não sabia naquele momento era que seu caminho a levaria para algo muito maior: um trabalho que hoje impacta vidas de maneira profunda, resgatando autoestima, identidade e dignidade através da micropigmentação paramédica.

No ano seguinte, ela buscou formação em design de sobrancelhas e micropigmentação estética. E foi aí que encontrou uma conexão genuína com a prática. À medida que mergulhava nos estudos e nos atendimentos, percebeu que havia algo mais ali. Em 2018, veio a grande virada: Lílian conheceu de perto o universo da micropigmentação paramédica. E tudo fez sentido.

Desde então, a sua atuação tem sido voltada a pacientes que, por diferentes motivos, perderam partes do corpo ou ficaram com marcas que ultrapassam o físico. Reconstrução de aréolas em mulheres que passaram por câncer de mama, camuflagem de cicatrizes, atendimento a pessoas com vitiligo ou queimaduras. São procedimentos que exigem técnica, mas principalmente sensibilidade. O que Lílian entrega é mais do que um resultado estético. É um recomeço.

Reconhecimento técnico e impacto público

Com o tempo, Lílian entendeu que, para oferecer um atendimento realmente transformador, era preciso ir além do talento: era necessário aprofundar o conhecimento. Por isso, investiu intensamente em qualificação. 

Fez mais de vinte cursos de especialização com nomes importantes do Brasil e do exterior, sempre em busca de realismo, segurança e ética. Tornou-se instrutora técnica credenciada pela Associação Brasileira de Micropigmentação, por meio do Conselho Nacional dos Profissionais da Beleza (CNPB), entidade que valida sua competência em um mercado ainda carente de regulamentação sólida.

Seu desempenho foi valorizado pelo próprio CNPB, que lhe concedeu o título oficial de Perita Judicial da Beleza, com registro válido em todo o território nacional para atuação técnica em processos judiciais. Ao longo da trajetória, recebeu ainda homenagens oficiais, como os Diplomas de Honra ao Mérito e a Medalha de Ouro do Senado Federal, em reconhecimento à sua contribuição em nível nacional.

Foi homenageada ainda pela Câmara Municipal de Praia Grande (SP), pelo impacto positivo promovido na área da saúde e da estética. Essas distinções evidenciam que sua atuação ultrapassa o setor da beleza, sendo reconhecida também por órgãos públicos e instituições políticas como referência em iniciativas com propósito social.

“Eu nunca fiquei parada. Estudar, testar, buscar melhorar sempre fez parte da minha rotina. Porque quem me procura está entregando não só a pele, mas também uma história que merece cuidado”, afirma.

Educadora dedicada, Lílian ministra há seis anos cursos em micropigmentação e design de sobrancelhas, formando profissionais guiados pela mesma ética e compromisso que orientam sua própria trajetória. 

Sua atuação ganhou visibilidade também em espaços importantes do setor, como a Tattoo Week, o Congresso World Lips e o Encontro de Mestres da Micropigmentação, eventos que promovem a estética como ferramenta de transformação social.

O reconhecimento veio, mas o que sustenta sua atuação é a consistência. São milhares de pacientes atendidos, sempre com foco na escuta, no respeito e no acolhimento. E a cada atendimento, Lílian reafirma seu propósito de usar a técnica como ferramenta de transformação.

Hoje, cursando o terceiro ano de Odontologia em Fernandópolis (SP), ela amplia ainda mais sua formação em saúde. O objetivo é claro: continuar cuidando das pessoas de forma cada vez mais completa, ética e integrada.

O que começou como uma carreira na beleza tornou-se uma missão com impacto humano real. Lílian Novaes é hoje um nome forte na micropigmentação paramédica no Brasil, reconhecida não só pela técnica, mas pelo respeito com que trata cada história.

Para acompanhar mais sobre o trabalho da Lílian, siga a profissional nas redes sociais: Instagram e Facebook. Se você busca mais do que um procedimento estético, e sim um cuidado verdadeiro, vale a pena conhecer sua história de perto.

Por: Nathália Pimenta

Com trajetória marcada por superação pessoal, nutricionista clínico esportivo destaca caminhos reais para quem busca vencer a obesidade sem fórmulas milagrosas

A obesidade deixou de ser uma preocupação apenas estética há muito tempo. Hoje, é reconhecida como um dos principais desafios de saúde pública no Brasil e no mundo, associada a uma série de complicações, como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e até problemas respiratórios. Para quem convive com o excesso de peso, lidar com a cobrança externa, a autoestima abalada e as mudanças de hábito pode parecer um caminho solitário. Mas não precisa ser.

Quem afirma isso com convicção é o nutricionista clínico esportivo Renan Thales, que atende em Joinville (SC) e tem uma relação pessoal com esse tema. Ainda na infância e adolescência, ele enfrentou dificuldades com o próprio corpo e viveu na pele os efeitos da baixa autoestima. Foi nesse período que começou a entender, pouco a pouco, como a alimentação e o exercício físico poderiam ser aliados poderosos, não para atender a padrões, mas para se sentir mais forte, confiante e saudável.

“Eu sempre digo que a transformação precisa fazer sentido para a pessoa. Não adianta seguir dietas extremas ou se cobrar por resultados imediatos. O que realmente funciona é a constância, o equilíbrio e o apoio certo”, explica Renan.

Na prática clínica, ele observa que muitas pessoas chegam ao consultório carregando frustrações de tentativas anteriores. Dietas restritivas, treinos sem acompanhamento e expectativas irreais acabam gerando desistência e sentimento de fracasso. Por isso, seu trabalho parte da escuta e da construção de estratégias possíveis, respeitando o ritmo de cada um.

Sobre a relação entre exercício físico e obesidade, Renan destaca que tanto o treinamento aeróbico quanto os exercícios de força têm papéis importantes. Enquanto a atividade aeróbica colabora com o gasto calórico e melhora da função cardiovascular, o treino de força atua no aumento da massa muscular e na aceleração do metabolismo. “Não existe um único modelo de treino ideal. O que funciona é o que se encaixa na rotina e traz prazer. A pessoa precisa gostar do que está fazendo para conseguir manter a prática no longo prazo”, afirma.

Mas ele reforça: sem uma alimentação adequada, os resultados são limitados. O foco não deve ser em proibições, mas em escolhas mais conscientes, planejamento e variedade. “Trabalhar a composição do prato, incluir fontes de proteína, vegetais, carboidratos de qualidade e gorduras boas é o ponto de partida. Quando o paciente percebe que pode comer bem, sem sofrer, tudo muda.”

O diferencial de Renan está justamente na forma como ele conecta a teoria com a vida real. Por ter vivido os dilemas que muitos de seus pacientes enfrentam, consegue oferecer não só orientações técnicas, mas também acolhimento e incentivo. Sua abordagem evita radicalismos e aposta em mudanças progressivas e sustentáveis. Além da prática clínica, Renan também tem se dedicado à produção científica, sendo até então autor de dois artigos. No primeiro, intitulado: Impacto da nutrição na recuperação pós-COVID-19: fortalecendo a imunidade e a saúde a longo prazo (2023), ele destacou como a alimentação pode ser determinante na reabilitação de pacientes após a infecção. Já no segundo, Mudança de estilo de vida para combater a obesidade: impacto da alimentação e exercícios na prevenção e tratamento (2024), explorou a importância da reeducação alimentar e da prática regular de exercícios físicos como estratégias sustentáveis de saúde.

A obesidade é uma condição complexa, que envolve fatores fisiológicos, comportamentais, emocionais e sociais. Por isso, o caminho para enfrentá-la com responsabilidade passa por informação, apoio profissional e, principalmente, paciência com o próprio processo. “Não é sobre emagrecer a qualquer custo. É sobre ganhar saúde, disposição e autonomia para viver melhor”, reforça Renan.

Para quem está pronto para iniciar essa transformação com orientação séria e empática, Renan Thales compartilha conteúdos educativos nas redes sociais e oferece atendimentos personalizados. Acompanhe o trabalho dele no Instagram @nutrirenanthales e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais leve e equilibrada.

Escrito por Nathalia Pimenta.

Com foco em estratégia, informação de qualidade e decisões conscientes, Julio Rocha orienta quem deseja conquistar a tão sonhada contemplação, sem cair em armadilhas ou depender da sorte

Entrar em um consórcio pode parecer uma decisão inteligente à primeira vista: parcelamento sem juros, possibilidade de contemplação antecipada e acesso facilitado a bens como imóveis, veículos e até capital de giro. Mas, para muitos brasileiros, essa escolha acaba se tornando frustrante quando a contemplação parece nunca chegar.

Quando os meses passam, os boletos continuam chegando e a carta de crédito não sai, é natural que muitos se sintam desmotivados e acabem desistindo do consórcio.

“O que vejo todos os dias são pessoas que tomaram a decisão certa, mas da forma errada. Não é o consórcio que não funciona, é a falta de estratégia que faz tudo desandar”, comenta Julio Rocha, mais conhecido como O Investidor em Consórcios, empresário que atua neste segmento no Brasil e no exterior.

Foi diante desse cenário que ele decidiu agir. Julio percebeu que a maioria das pessoas entra em um grupo de consórcio sem entender como o sistema realmente funciona. Poucos sabem como avaliar uma administradora, analisar o histórico de grupos ou traçar uma boa estratégia de lances. A falta de informação leva à frustração, e a contemplação, que deveria ser o objetivo final, vira uma incerteza.

O método que ele desenvolveu, chamado Contemplação Certa, surgiu para preencher essa lacuna. Disponível por meio de webinar e ebook, ele orienta os consorciados desde os primeiros passos: como identificar boas administradoras, entender o funcionamento dos grupos, montar uma estratégia realista de contemplação e, principalmente, agir com base em dados, não em achismos.

Ao contrário de muitas promessas que circulam nesse setor, o Contemplação Certa não garante contemplação imediata. O foco é a preparação do cliente para que ele entre no consórcio com consciência, planejamento e um caminho viável para alcançar seu objetivo. Essa abordagem mais responsável vem ganhando força entre quem deseja fugir das armadilhas do mercado e tomar decisões mais seguras.

Outro ponto importante que Julio sempre reforça é a personalização. Cada pessoa tem um perfil, uma necessidade e uma urgência diferente. Por isso, o método é construído com base na realidade de quem está buscando o consórcio: seja para adquirir o primeiro carro, investir em um imóvel ou usar a carta de crédito como ferramenta de alavancagem.

Para quem nunca teve contato com o universo dos consórcios, o Contemplação Certa também funciona como uma porta de entrada segura. E para quem já participa de um grupo, mas está perdido ou desanimado, ele pode ser o impulso necessário para retomar o controle do processo.

O conteúdo oferecido por Julio Rocha está disponível de forma acessível no site oficial contemplacaocerta.com.br, com materiais que explicam, passo a passo, como transformar um consórcio em uma ferramenta eficaz, seja para conquistar um bem ou para construir patrimônio de forma planejada.

Julio já foi destaque em portais como negre.com.br, e é hoje uma das principais referências nacionais quando o assunto é investimento com consórcios. Para acompanhar mais conteúdos sobre o método e aprender a usar o consórcio com inteligência, acesse o site e siga Julio Rocha nas redes sociais. 

Confira outros conteúdos e soluções oferecidos por O Investidor em Consórcios:

• Participe do webinar gratuito e conheça a estratégia para contemplar seu consórcio em até 30 dias:
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• Acesse a Open Space Invest e descubra como vender ou comprar cartas de consórcio com segurança:
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