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Saúde

Relacionamento abusivo e saúde mental: o que o Direito pode fazer por você

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Especialista em crimes de gênero explica como identificar a violência, proteger a saúde emocional e acessar mecanismos legais de defesa

Relacionamentos abusivos não se resumem a agressões físicas. Eles podem envolver controle, manipulação, humilhação e isolamento, que comprometem diretamente a saúde mental das vítimas. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS, 2023), mulheres que vivem relacionamentos abusivos têm até três vezes mais risco de desenvolver depressão e transtornos de ansiedade.

A advogada criminalista Jéssica Nascimento, especialista em crimes de gênero, alerta que a legislação brasileira já reconhece esses impactos. “O Código Penal, aliado à Lei Maria da Penha, oferece ferramentas de proteção que vão muito além da punição. Elas existem para interromper o ciclo da violência e permitir que a vítima reconstrua sua vida com segurança e dignidade”, explica.

Segundo o Fórum Brasileiro de Segurança Pública (2024), mais de 60% das mulheres que denunciaram violência doméstica relataram ter sofrido algum tipo de agressão psicológica ou moral. Para Jéssica, isso mostra a necessidade de olhar para a violência de forma integral. “Não podemos separar corpo e mente. A violência psicológica, moral e patrimonial também destrói, e o Direito tem o dever de proteger esses aspectos invisíveis, mas extremamente nocivos”, afirma.

A especialista reforça que a prevenção é um ponto-chave. “A informação é o primeiro passo para quebrar o ciclo. Quando a vítima entende que o abuso não é normal e que existem mecanismos de proteção previstos em lei, abre-se um caminho para a mudança”, complementa.

“Desde 2021, o judiciário avançou no sentido de reconhecer as violências de gênero, através do protocolo para julgamento com perspectiva de gênero, elaborado pelo Conselho Nacional de Justiça, vai do cabe perfeito”, explica a especialista.

7 dicas para proteger a saúde mental e acessar mecanismos legais

1. Reconheça os sinais de abuso emocional

Comentários que diminuem, chantagens ou tentativas de isolar a vítima de amigos e familiares são formas de violência previstas na Lei Maria da Penha.

2. Registre as ocorrências

Guardar mensagens, áudios ou qualquer prova de abuso pode ajudar na comprovação judicial. “A prova documental é essencial para fortalecer a denúncia e garantir medidas protetivas”, orienta Jéssica.

3. Busque atendimento psicológico

O apoio profissional ajuda a lidar com os impactos emocionais do abuso e fortalece a vítima na tomada de decisões jurídicas.

4. Conheça seus direitos legais

Além do Código Penal, a Lei Maria da Penha prevê medidas como o afastamento do agressor, proteção policial e acompanhamento psicológico gratuito.

5. Acesse a rede de proteção pública

Delegacias da Mulher, Defensorias Públicas e a Central 180 são portas de entrada importantes para denúncias e acolhimento.

6. Não subestime a violência patrimonial

Controle financeiro, retenção de documentos ou destruição de bens pessoais também configuram abuso. “Essas práticas minam a autonomia e são puníveis pela lei”, explica a especialista.

7. Procure apoio coletivo

Grupos de apoio e ONGs oferecem acolhimento e informação. Compartilhar experiências ajuda a diminuir a sensação de isolamento e fortalece a vítima.

Direito como prevenção

Para Jéssica, conectar saúde mental e Direito é essencial para evitar tragédias. “Quando o sistema de justiça atua de forma preventiva, não apenas punindo, mas garantindo proteção imediata e suporte psicológico, evitamos que casos de violência evoluam para feminicídios”, afirma.

Ela ressalta que a legislação deve ser vista como aliada. “O Direito não é apenas punitivo. Ele é também um instrumento de cuidado e reconstrução da vida das mulheres que sofrem violência”, conclui.

Redes sociais

Instagram: @vozes_viscerais
LinkedIn: https://linkedin.com/in/jessicanascimentovv

Bio

Jéssica Nascimento é advogada criminalista especializada em crimes de gênero. Atua na defesa dos direitos de mulheres vítimas de violência, com foco em litígios penais, medidas protetivas e orientação jurídica em situações de vulnerabilidade. Participa de debates públicos sobre gênero e justiça criminal e é referência em análises sobre políticas de enfrentamento à violência contra mulheres.

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Saúde

Emagrecimento acelerado com “canetas” acende alerta para flacidez facial e aumenta procura por protocolos de sustentação

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O uso de medicamentos à base de semaglutida e tirzepatida, como Ozempic, Wegovy e Mounjaro, vem transformando o cenário do emagrecimento no Brasil. Dados de mercado apontam crescimento expressivo na procura por essas medicações nos últimos anos, enquanto estudos clínicos publicados no New England Journal of Medicine registram reduções médias que variam entre 15% e 22% do peso corporal em protocolos terapêuticos específicos.

A perda acelerada de peso, no entanto, tem levantado um novo debate entre especialistas: o impacto facial. Clínicas estéticas já observam aumento na procura por tratamentos voltados à flacidez, perda de volume e alteração do contorno do rosto após emagrecimento rápido, fenômeno que ficou conhecido internacionalmente como “Ozempic Face”.

Segundo a dentista especialista em harmonização facial, Dra. Eduarda Diógenes, o efeito ocorre porque o emagrecimento não reduz apenas gordura corporal, mas também interfere na gordura facial e no suporte muscular da face.

“A perda de peso acelerada diminui o suporte da pele. O paciente perde gordura facial e, em alguns casos, massa muscular, o que altera contorno, firmeza e sustentação. A pele nem sempre retrai na mesma velocidade, e isso pode gerar flacidez e aparência de envelhecimento precoce”, explica.

A especialista destaca que a face é composta por compartimentos de gordura responsáveis pela sustentação e pelo aspecto jovem. Quando há redução abrupta desse volume, a estrutura óssea torna-se mais evidente, sulcos podem se acentuar e a percepção de envelhecimento aumenta.

“O osso é a base estrutural da face. Quando o volume diminui rapidamente, a sustentação muda. Isso pode impactar diretamente a autoestima do paciente, especialmente quando a transformação corporal acontece em curto espaço de tempo”, afirma.

Diante desse cenário, cresce a defesa de uma abordagem integrada entre saúde metabólica e planejamento estético. De acordo com Dra. Eduarda, o ideal é que haja acompanhamento preventivo dividido em três etapas: antes, durante e após o emagrecimento.

“No pré-emagrecimento, é possível realizar um protocolo de sustentação estrutural para preparar a face. Durante o uso da medicação, trabalhamos com estímulos leves, como aplicação estratégica de toxina botulínica, reforço de pontos estruturais e estímulo de colágeno para preservar firmeza. No pós, reorganizamos a estrutura facial de acordo com a nova anatomia do paciente”, detalha.

A profissional reforça que o objetivo não é exagero, mas naturalidade e equilíbrio. “A harmonização deve respeitar proporções e manter a identidade do paciente. O foco é acompanhar a transformação corporal de forma responsável, preservando qualidade de pele e sustentação.”

Especialistas alertam que o uso das chamadas canetas emagrecedoras deve sempre ocorrer com prescrição e acompanhamento médico, e que procedimentos estéticos precisam ser realizados por profissionais habilitados. A integração entre saúde e estética, segundo a especialista, é o caminho mais seguro para garantir resultados equilibrados, sem comprometer a autoimagem.

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Entretenimento

Arte que cura: Adielso Rodrigues defende o poder transformador da pintura contra ansiedade e depressão

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Em um momento em que ansiedade e depressão se tornaram temas centrais na sociedade contemporânea, a arte ressurge como instrumento de fortalecimento emocional. Para o artista plástico Adielso Rodrigues, a pintura carrega uma energia capaz de reorganizar sentimentos, despertar consciência e promover equilíbrio interior. À frente do Ateliê Qabana, ele sustenta que a arte não atua apenas como expressão estética, mas como campo vibracional que impacta quem cria, quem observa e quem se aprofunda em seu estudo.

Segundo o artista, cada obra carrega intenção, emoção e estado de espírito. “A pintura é energia condensada em cor e forma. Quando alguém se permite mergulhar na arte, seja contemplando ou estudando profundamente, algo se reorganiza internamente”, afirma. Para ele, a conexão com a arte provoca pausas mentais necessárias em um cotidiano acelerado e estimula a reflexão, o autoconhecimento e a expansão de consciência.

Estudos na área de saúde mental apontam que o contato frequente com manifestações artísticas ativa regiões cerebrais ligadas ao prazer, à memória afetiva e à regulação emocional. A imersão estética pode reduzir níveis de estresse, melhorar a concentração e ampliar a percepção sensorial, fatores que contribuem para o enfrentamento de quadros de ansiedade e sintomas depressivos. Nesse contexto, não se trata apenas de pintar, mas de estudar arte, compreender movimentos, analisar composições e se envolver intelectualmente com o universo artístico.

Para Adielso Rodrigues, aprofundar-se na arte é também um exercício de reconstrução interna. “Quando você passa a entender símbolos, cores, narrativas visuais e processos criativos, amplia seu repertório emocional. A arte educa o olhar e, ao educar o olhar, transforma a forma como enxergamos a própria vida”, destaca.

O trabalho desenvolvido no Ateliê Qabana dialoga com essa perspectiva. Suas obras, marcadas por camadas, texturas e composições simbólicas, convidam o público a uma experiência sensorial e introspectiva. Em vez de respostas prontas, provocam perguntas internas, estimulando reflexão e presença.

Em tempos de excesso de informação e sobrecarga emocional, a arte ganha novo papel social. Mais do que decoração ou investimento cultural, torna-se instrumento de saúde, consciência e equilíbrio. Para Adielso Rodrigues, o movimento é claro: quanto mais as pessoas se aproximam da arte, seja pela contemplação ou pelo estudo, mais fortalecem sua estrutura emocional. Criar e compreender arte, afinal, também é uma forma de cuidar da mente.

Instagramhttps://www.instagram.com/p/DToM7DjES44/?igsh=MWRza2UyZXU1b3VhbA==

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Saúde

Médico cearense é selecionado para encontro científico nacional sobre probióticos e saúde da mulher em São Paulo

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O médico cearense Juvenal Linhares foi escolhido para participar da 2ª edição do Programa Embaixador Bifilac, encontro científico que reúne, em São Paulo, profissionais selecionados de todo o país para formação de speakers na área de probióticos aplicados à saúde da mulher.

O evento promove atualização científica voltada a médicos e demais profissionais da saúde, com foco nas evidências mais recentes sobre o impacto do microbioma em condições ginecológicas e metabólicas.

Entre os principais temas discutidos estão: Probióticos na saúde ginecológica, endometriose, saúde metabólica e novas evidências clínicas na Síndrome do Intestino Irritável.

A ciência do microbioma tem transformado a compreensão sobre inflamação, dor pélvica crônica e equilíbrio vaginal. Essas questões estão diretamente relacionadas à prática clínica do especialista, especialmente no cuidado de mulheres que convivem com endometriose.

Para o médico, estar entre os profissionais selecionados reforça o compromisso com a atualização científica contínua, a medicina baseada em evidências e a disseminação responsável de informação qualificada tanto para médicos quanto para pacientes.

Após o Evento o Dr Juvenal Linhares se torna embaixador da BIFILAC, onde multiplicará seus conhecimentos para outros médicos do Ceará.

A participação no encontro marca mais um passo na consolidação de uma ginecologia moderna, integrada e sustentada pela ciência, ampliando o acesso das mulheres brasileiras a abordagens terapêuticas cada vez mais fundamentadas em evidências.

 

 

 

 

 

 

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