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Saúde

Dores nas costas atingem 80% da população mundial

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Conheça o mais moderno tratamento para acabar com problemas na coluna

As dores nas costas atingem ou vão atingir 80% da população ao redor do mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde.

Para o especialista em coluna, Dr. Haroldo Chagas, Neurocirurgião (Membro SBN e SBC) e Chefe da Neurocirurgia do Hospital Federal da Lagoa – RJ, a adaptação do home office gerou uma “epidemia de dores na coluna”. Diversos trabalhadores precisaram aderir ao trabalho em casa, mas quantos deles possuem cadeiras ergonômicas para passar tantas horas na sentados na mesma posição?

“A pandemia trouxe entre outros problemas o aumento do número de cirúrgias na coluna. Sim, Sem dúvida nenhuma esse é o momento que em mais estou operando coluna. Desde o início da pandemia, aumentou muito a necessidade de intervenções para tratar problemas de coluna cervical, sendo majoritariamente pacientes com dores intoleráveis. A inatividade está relacionada com problemas na coluna cervical e lombar. O home-office intensifica esse efeito. Presencialmente, querendo ou não, a gente precisa se movimentar. O bem-estar da coluna está relacionado com o movimento” – comenta Dr. Haroldo Chagas.

Apesar de comum, a dor nas costas pode trazer implicações sérias, especialmente quando se apresenta de forma crônica, afetando até mesmo o convívio socia. É importante ficar atento em casos de dor intensa e persistente na coluna, ou quando é acompanhada por sintomas como dores em diferentes partes do corpo, queimação, formigamento ou outra alteração de sensibilidade na coluna. Entre as principais doenças estão: hérnia de disco, lombalgia, artrose, osteoporose e escoliose.

Em alguns casos é necessária a cirurgia. A técnica da Endoscópica da Coluna vertebral é uma evolução da cirurgia tradicional. Conheça detalhes desse novo procedimento em uma entrevista com o Dr. Haroldo Chagas:

O que é a cirurgia endoscópica?

É uma evolução. Inicialmente, foi criada para que se realizassem essencialmente os mesmos procedimentos feitos de forma clássica com a cirurgia aberta. Aos poucos, contudo, desenvolveu-se a ponto de que, em alguns casos, a opção pela endoscopia permite procedimentos dificilmente realizáveis por outros meios.
Através desse procedimento, minimamente invasivo, é possível cortar, remover, coagular e remodelar as estruturas que provocam as diversas patologias. É um procedimento feito por meio de uma câmera de vídeo acoplada a uma cânula que permite inserir instrumentos de trabalho.

A anestesia desse procedimento é diferente?

Pode-se realizar a cirurgia endoscópica de coluna com o uso de anestesia geral ou o paciente pode permanecer acordado, com uma sedação apenas. Isso permite inclusive que ele colabore durante todo o procedimento. Logicamente essas opções passam por uma avaliação prévia com a equipe de cirurgia e de anestesia, levando-se em consideração todos os aspectos de cada caso.

Em quais casos ela é recomendada?

Para tratamentos de hérnias discais, tumores e de compressões focais da coluna vertebral. Trata-se, portanto, de uma opção menos invasiva que uma cirurgia de maior porte, a qual envolveria a aplicação de instrumentais e a restrição de movimentos.

A recuperação após esse procedimento é mais rápida?

Sim. Uma vez que o grau de manipulação e a agressividade tende a ser menor e mais controlada. O retorno às atividades depende sempre de cada paciente, mas casos simples podem retornar às atividades cotidianas em dias.

A técnica é nova?

Sim. Seu emprego já está bem estabelecido em países desenvolvidos da Ásia, Europa, América do Norte e em centros sul-americanos no Chile e na Colômbia. No Brasil, contudo, a divulgação ainda é pequena. O conhecimento, por pacientes e médicos, está em desenvolvimento.

A chance de sequela é menor? Tem menos riscos?

Permite alcançar altos graus de correção da patologia com um mínimo de invasividade. É extremamente precisa em corrigir as alterações patológicas enquanto preserva estruturas saudáveis.
Mas devemos reforçar que não existe método infalível e cada caso precisa ser analisado individualmente, mas, certamente, no tratamento moderno das doenças da coluna, a cirurgia por via endoscópica deve sempre ser analisada como uma das mais seguras opções de tratamento.

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Saúde

Conheça Rosangela Alves, especialista em alta performance sistêmica e criadora do método Rosa

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No mundo dinâmico de hoje, onde a procura pela excelência tornou-se um mantra e a inteligência emocional surge como um fator crucial para alcançar a alta performance. A inteligência emocional, que envolve o reconhecimento, a compreensão e a gestão das próprias emoções e das emoções dos outros, tem-se mostrado um diferencial significativo tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Paulista de nascimento, com sangue nordestino e coração carioca, Rosangela Alves é a mente e o coração por trás do movimento PodeRosas, que tem transformado a vida de inúmeras mulheres ao redor do mundo. Atualmente vivendo em Portugal, ela é terapeuta sistêmica, consteladora familiar, mentora de mulheres e criadora do Método Rosa uma abordagem que une autoconhecimento, cura emocional e desenvolvimento pessoal.

Rosangela é especialista em alta performance emocional e sistêmica, e sua missão nasceu da própria dor. Depois de mais de oito anos trabalhando como gestora de pessoas no ambiente corporativo, foi o diagnóstico de um câncer que a fez mudar de rota. “Quando você olha para a dor com consciência, ela vira uma ponte. A minha virou missão”, afirma.

A partir desse processo de reconstrução interna, surgiu o Método Rosa que integra mente, corpo, alma e relações familiares, com base em princípios da constelação familiar, da Programação Neurolinguística (PNL) e do conhecimento sistêmico. É um caminho de reconexão, especialmente voltado para mulheres que desejam se libertar de padrões emocionais repetitivos e viver com mais leveza e prosperidade.

Eu criei o PodeRosas como um espaço de florescimento. Toda mulher pode florescer, não apesar da dor, mas através dela, diz Rosangela. O movimento se tornou um símbolo de força e sororidade, com encontros, imersões e mentorias que já impactaram centenas de mulheres. Com sua atuação internacional crescendo cada vez mais, Rosangela promove eventos presenciais e online, alcançando mulheres em diversos países.

O impacto da sua jornada de superação e reinvenção foi tão forte que Rosangela foi convidada pela Rede Conexão Mulher para ser coautora da quarta edição do livro do projeto uma publicação que reúne histórias inspiradoras de mulheres que venceram grandes desafios. No capítulo que assina, ela compartilha com profundidade a experiência que viveu após o diagnóstico de câncer, e como esse momento transformador se tornou o ponto de partida para a criação do Método Rosa e do PodeRosas.

“É uma honra compartilhar minha história com tantas outras mulheres incríveis. Esse capítulo é uma parte da minha alma. Eu escrevi com o coração, porque sei que muitas outras mulheres vão se reconhecer ali e, quem sabe, começar também sua própria cura”, conta.

Além das formações terapêuticas, Rosangela também é formada em Recursos Humanos e possui especialização em PNL, o que fortalece sua visão integrativa de desenvolvimento humano. Seu trabalho é reconhecido por unir espiritualidade prática, ciência e sensibilidade, gerando transformação verdadeira.

Quem acompanha Rosangela nas redes sociais (@rosalveseu) encontra reflexões, orientações práticas e depoimentos de mulheres que renasceram após processos intensos de autoconhecimento. Ela afirma: “Não se trata de esquecer o que te feriu, mas de escolher o que te fortalece. O Método Rosa é esse caminho de volta para si.”

Segundo um especialista em comportamento emocional e constelações familiares, que acompanha o trabalho de Rosangela, o diferencial está na profundidade e no acolhimento. “Ela tem uma escuta rara. Sabe guiar a mulher até a raiz do que precisa ser curado. Isso não é comum, mesmo entre terapeutas experientes.”

Rosangela acredita que o florescimento feminino começa pela consciência e pelo amor próprio. “Quando uma mulher se cura, ela cura gerações. E esse é o verdadeiro poder das Rosas”, conclui.

Para saber mais sobre o PodeRosas e o Método Rosa, acesse: https://www.instagram.com/rosalveseu?igsh=MWZrd3hteDNoa25nNw==

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Saúde

Poltronas para locação de pós-operatório em Santos: conforto e segurança na recuperação

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Quando o assunto é recuperação cirúrgica, o conforto do paciente é essencial para garantir um processo mais tranquilo e eficiente. Pensando nisso, a Conforte-se Santos se destaca no litoral paulista como referência em poltronas para locação de pós-operatório em Santos, oferecendo soluções que aliam ergonomia, praticidade e segurança.

A empresa disponibiliza modelos de poltronas reclináveis e automatizadas, ideais para pacientes que passaram por cirurgias ortopédicas, plásticas ou procedimentos que exigem repouso com mobilidade reduzida. Além do conforto, os equipamentos contam com materiais de fácil higienização e são entregues diretamente na residência do cliente, com instalação inclusa — tudo pensado para tornar o momento da recuperação o mais confortável possível.

Com atendimento humanizado e suporte especializado, a Conforte-se Santos tem como missão proporcionar bem-estar aos seus clientes. Se você está buscando poltronas para locação de pós-operatório em Santos, conte com uma equipe comprometida com sua saúde e comodidade. Seja para uso domiciliar ou em ambientes hospitalares, a empresa oferece planos flexíveis e preços acessíveis.

Para quem procura qualidade e confiança, poltronas para locação de pós-operatório em Santos é com a Conforte-se. Agende seu atendimento e conheça todas as opções disponíveis.

📞 Entre em contato e saiba mais como reservar sua poltrona

🌎 Acesse: https://www.conforte-se.com/santos

📧 E-mail: Santos@conforte-se.com

📱 WhatsApp: 13996591493

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Saúde

Dra. Paola Telles explica o que é Lipofracionada ELAF Ambulatorial

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Saiba as vantagens do procedimento, indicado para tratamento de pequenas áreas de gordura localizada

Já ouviu falar da Lipofracionada ELAF Ambulatorial? Ele é um procedimento menos invasivo, realizado em ambulatorialmente com anestesia local, que redefine o contorno corporal com segurança.
Por ser menos invasivo, sua recuperação é mais rápida em comparação com a lipoaspiração tradicional.

“É um procedimento de extração lipídica que tem a indicação correta para a paciente que tem pequenas áreas de gordura, como a pochete, a papada, a gordura no braço, interno da coxa, culote, flancos e deseja realizar uma região específica até três regiões. É realizada a remoção dessa gordura para melhorar o contorno corporal” , explica a médica Dra. Paola Telles.

O procedimento funciona através da aspiração da gordura com Canulas menores e anestesia local, removendo a gordura de regiões como braços, flancos, abdômen e pernas, garantindo um resultado natural e harmonioso.

A médica destaca que Lipofracionada ELAF não substitui uma cirurgia plástica. “Especialmente para pacientes com grandes acúmulos de gordura, que necessitam de um remodelamento mais intenso ou até mesmo a remoção de pele”, esclarece.

Dra. Paola Telles listou quatro vantagens do procedimento:
✔️ Procedimento ambulatorial, sem necessidade de internação
✔️ Menos invasivo, com recuperação mais rápida
✔️ Resultado natural e duradouro
✔️ Técnica registrada e segura, realizada por médicos certificados.

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