Barra Afinal, o que é saúde mental? - Business Feed
Connect with us

Saúde

Afinal, o que é saúde mental?

Published

on

Psiquiatra explica como as coisas simples da rotina podem ter grande impacto sobre ela

A saúde mental é um componente vital do bem-estar geral humano. Uma pesquisa recente da Ipsos ( explicar o que é )  revelou um aumento significativo na preocupação dos brasileiros com o tema nos últimos quatro anos. Os resultados apontam que 49% das pessoas no país apresentam inquietudes relacionadas a doenças como ansiedade e depressão, uma das maiores taxas do mundo.

O Dr. Caio Gibaile, renomado médico psiquiatra, consultor e palestrante, explica a importância desse pilar para a qualidade de vida da população. “O ser humano é um ser social, por definição. Evoluímos como espécie porque interagimos e colaboramos uns com os outros. Por isso, fica evidente que um transtorno que afeta primariamente a habilidade de interação e de comunicação traz múltiplos prejuízos na qualidade de vida de uma pessoa, por exemplo”, afirma o médico.

Ele ressalta que o diagnóstico de problemas dessa esfera ocorre quando os sintomas começam a impactar negativamente a vida da pessoa. Às vezes, só é possível notar o quadro no momento em que as demandas do ambiente ultrapassam a capacidade de adaptação daquele indivíduo.

Nesse contexto, cuidar da saúde mental diariamente é essencial para promover o bem-estar. A dica é começar buscando a orientação de um profissional da área, como um psicólogo ou psiquiatra, para entender melhor os desafios pessoais. Além disso, praticar o autocuidado, que envolve atividades como meditação, exercícios físicos e hobbies, ajuda a promover o relaxamento.

Manter uma rotina diária com sono adequado, alimentação saudável e atividade física também é crucial, além das conexões sociais saudáveis. Somado a isso, uma alimentação balanceada e a moderação no consumo de cafeína, álcool e açúcar são importantes ações para manter a saúde mental. “Defina metas realistas, cuide da sua autoestima e desenvolva estratégias para lidar com pensamentos negativos”, completa.

É importante ressaltar que cada pessoa é única e o que funciona para um pode não ser adequado para outro. “Portanto, busque ajuda profissional para determinar a melhor abordagem para suas necessidades individuais. A combinação de terapia, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicamentos, pode ser a chave para melhorar a sua saúde mental”, diz o especialista.

O Dr. Caio Gibaile destaca ainda a necessidade em oferecer apoio empático para aqueles que enfrentam desafios relacionados à saúde mental. Ele enfatiza que a promoção da saúde mental requer esforços contínuos e multifacetados.

Sobre o Dr. Caio Gibaile

Graduado pela Universidade de Brasília, o Dr. Caio Gibaile é médico psiquiatra com subespecialidade na área de psiquiatria forense, consultor empresarial, palestrante e fundador da Gênios Brasileiros, empresa de educação que busca, através da promoção do autoconhecimento, desenvolver as habilidades dos jovens do nosso país.

Saiba mais em:

@drcaiogibaile

Continue Reading
Advertisement

Saúde

A Maior Imersão para Profissionais de Saúde no Brasil será no Festival de Conteúdo Mundo La Feira

Published

on

Nos dias 23 e 24 de novembro de 2024, Alphaville, São Paulo, será palco do Festival de Conteúdo Mundo La Feira, um evento exclusivo e inovador que promete ser a maior imersão para profissionais de saúde no Brasil. Focado em médicos, nutricionistas, educadores físicos e especialistas em bem-estar, o festival visa conectar esses profissionais em uma intensa jornada de aprendizado, troca de conhecimentos e networking.

Realizado no Grupo Acelerador, um espaço equipado com o que há de mais avançado em tecnologia de som e imagem, o evento oferecerá uma experiência imersiva única. Serão abordados temas essenciais para o setor de saúde, incluindo telemedicina, transformação digital, estratégias de marketing para o setor, inovação nos cuidados com a saúde e métodos de engajamento do paciente.

Entre os palestrantes confirmados está João Consorte, da WMaccan, que compartilhará estratégias inovadoras de marketing digital e posicionamento voltadas para empresas de saúde, destacando a importância da presença digital para o engajamento e fidelização de pacientes.

O evento também contará com o Dr. José Teixeira, CEO do Maria Saúde, que discutirá o impacto da telemedicina e as oportunidades geradas pela transformação digital, apresentando cases que estão revolucionando a experiência do paciente no atendimento remoto.

Outro destaque será Dickson Tangerino, especialista em estratégia de negócios no mercado de saúde, que abordará o futuro do setor no Brasil, explorando como as empresas podem inovar e expandir de forma sustentável. Além destes, outros 35 palestrantes compartilharão suas experiências nos diversos temas em torno do mercado de Saúde.

O Festival de Conteúdo Mundo La Feira é a oportunidade perfeita para os profissionais de saúde que desejam se atualizar sobre as principais tendências, compartilhar experiências e explorar novas possibilidades em um ambiente totalmente dedicado à inovação e excelência no setor. Ingressos e mais informações estão disponíveis no site oficial do evento. https://mundolafeira.com/campanha/1o-festival-de-conteudo-mundo-la-feira/

Continue Reading

Saúde

A Importância de ingredientes naturais e Cruelty-Free no cuidado pessoal

Published

on

A crescente demanda por cosméticos sustentáveis e cruelty-free está moldando o mercado de cuidados pessoais, com marcas como Cadeaux Brasil liderando a revolução verde ao unir qualidade, bem-estar e responsabilidade ambiental

Em tempos em que a consciência ambiental e o bem-estar animal ganham destaque, o mercado de produtos de beleza e cuidado pessoal tem se transformado. Ingredientes naturais e produtos cruelty-free — aqueles que não são testados em animais — estão cada vez mais em alta. Segundo a GlobalData, 41% dos consumidores globais estão dispostos a pagar mais por produtos éticos e sustentáveis, revelando a força desse movimento.

A Cadeaux Brasil, especialista em cosméticos artesanais, destaca-se nesse cenário com uma linha completa de produtos feitos à mão, utilizando ingredientes naturais e seguindo o conceito cruelty-free. Para Rebeca Galhardo, especialista em criação de fragrâncias e à frente da Cadeaux, “a sustentabilidade não é apenas uma tendência, é uma necessidade. Nossos produtos são criados com ingredientes naturais cuidadosamente selecionados para garantir o cuidado não só com a pele, mas também com o meio ambiente.”

A preferência por produtos livres de testes em animais tem crescido exponencialmente. Dados da Grand View Research estimam que o mercado global de cosméticos veganos alcance US$ 21,4 bilhões até 2025. O Brasil, em particular, é um dos maiores mercados de beleza do mundo, com uma demanda crescente por produtos que aliam qualidade e responsabilidade ambiental. Marcas como Cadeaux Brasil, que combinam essas qualidades, estão liderando essa revolução verde no cuidado pessoal.

A utilização de ingredientes naturais, como óleos essenciais e manteigas vegetais, não só melhora a experiência sensorial do consumidor, mas também proporciona benefícios reais à saúde da pele, minimizando reações alérgicas e o uso de químicos agressivos. “Nós acreditamos no poder da natureza para promover o bem-estar”, afirma Rebeca Galhardo. “Cada produto é pensado para criar uma experiência de cuidado e bem-estar, respeitando o corpo e o planeta,” destaca Rebeca Galhardo. Na Cadeaux Brasil, ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco e extratos botânicos são usados para criar produtos que hidratam profundamente a pele, promovem relaxamento e não causam danos ao meio ambiente.

O impacto da escolha por produtos naturais vai além da beleza. Um estudo do Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics revelou que o uso de cosméticos convencionais pode aumentar a exposição a substâncias tóxicas, como parabenos e ftalatos. A substituição por alternativas naturais reduz significativamente essa exposição, promovendo saúde a longo prazo.

Além disso, o movimento cruelty-free é uma tendência crescente. Segundo a PETA, mais de 40 países já baniram testes em animais para cosméticos. No Brasil, apesar de não haver uma proibição nacional, várias marcas, como Cadeaux, têm adotado práticas éticas e transparentes. “O consumidor de hoje está muito mais consciente e exigente. Ele quer saber de onde vem cada ingrediente e como o produto foi desenvolvido,” afirma Rebeca.

A Cadeaux Brasil acredita que, ao optar por ingredientes naturais e processos livres de crueldade animal, é possível aliar responsabilidade social e qualidade. “Estamos comprometidos com a sustentabilidade e a transparência em cada etapa de produção, desde a escolha dos fornecedores até o produto final. Nosso objetivo é oferecer uma experiência de cuidado que seja benéfica para a pele, a mente e o planeta,” completa Rebeca.

Continue Reading

Saúde

Dra. Isadora Machado representa o Ceará na ObesityWeek 2024, conferência internacional sobre ciência da obesidade nos EUA

Published

on

Referência em emagrecimento e longevidade, a Dra. Isadora Machado participa da ObesityWeek 2024, uma das mais importantes conferências mundiais dedicadas ao estudo e combate à obesidade. Realizado em San Antonio, Texas, o evento reúne profissionais de diversas áreas da saúde para explorar as mais recentes descobertas em prevenção, diagnóstico e tratamento da obesidade, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e apresenta graves implicações para a saúde pública.

Durante o evento, especialistas analisam estudos que investigam desde aspectos genéticos e moleculares até a eficácia de intervenções cirúrgicas e mudanças de estilo de vida, passando por estratégias para gestão de peso, promoção de hábitos saudáveis e impacto da obesidade na saúde cardiovascular e metabólica. Dra. Isadora destaca a importância de participar desse evento global.

“A ObesityWeek oferece uma imersão completa nas mais avançadas pesquisas sobre obesidade e longevidade. Esses conhecimentos são essenciais para aprimorar o tratamento dos meus pacientes e fornecer abordagens baseadas em evidências científicas, que efetivamente apoiam o emagrecimento saudável e sustentável”, afirma Dra. Isadora Machado, que representou o Ceará na conferência.

A profissional complementa que o evento possibilita a troca de experiências com outros profissionais, ampliando a compreensão sobre a obesidade como uma condição complexa e multifatorial, que vai além do ganho de peso e está profundamente relacionada à qualidade de vida e ao envelhecimento saudável.

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Famosos8 minutos ago

Atriz e modelo Suzi Sassaki protagoniza mais um deslumbrante ensaio fotográfico

Suzi Sassaki se destaca ainda mais, mostrando sua impressionante forma física e beleza única em um novo e deslumbrante ensaio...

Negócios9 minutos ago

Funcionalidade com alma: O segredo por trás dos projetos inovadores do Escritório M Fortunato

Como o escritório M Fortunato se destaca na arquitetura de interiores ao priorizar bem-estar e personalização No universo da arquitetura...

Entretenimento43 minutos ago

Referência do hardcore brasileiro, mineiros da banda PENSE apresentam novo álbum em Uberlândia

(Crédito: Larissa Queiroz) Com datas marcadas em dezenas de cidades por todo o país, o grupo tocará as canções do...

Geral1 hora ago

Arrasta Para Cima reúne dezenas de empreendedores em Jundiaí e anuncia próxima edição com foco em Marketing da Nova Era

Negócios1 hora ago

Agência Monatiza anuncia rebranding e o novo CEO Erick Boniz diz mirar nos próximos 50 milhões de usuários em 2025

A Monatiza anteriormente consolidada como uma das principais agências de publicidade no país anunciou um movimento estratégico que promete transformar...

Geral2 horas ago

Hotel Ilhas da Grécia recebe show do grupo Qualé Rapaziada para o Réveillon

Famosos2 horas ago

Aniversário e lançamento do EP “Coração de Ouro” são marcados por glamour e emoção

Na noite de ontem, dia 11 de novembro, Mc Joãozinho VT celebrou em grande estilo seu aniversário e o lançamento...

Saúde2 horas ago

A Maior Imersão para Profissionais de Saúde no Brasil será no Festival de Conteúdo Mundo La Feira

Nos dias 23 e 24 de novembro de 2024, Alphaville, São Paulo, será palco do Festival de Conteúdo Mundo La...

Saúde3 horas ago

A Importância de ingredientes naturais e Cruelty-Free no cuidado pessoal

A crescente demanda por cosméticos sustentáveis e cruelty-free está moldando o mercado de cuidados pessoais, com marcas como Cadeaux Brasil...

Moda3 horas ago

Maior seletiva de modelos do Brasil chega a Curitiba; saiba como participar

Max Fashion Tour acontece nos dias 16 e 17 de novembro, com inscrições gratuitas  O Max Fashion Tour, a maior...

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed