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Além da Balança: Dra. Sâmea Marques Fala Sobre Emagrecimento e Saúde Integral

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A médica Sâmea Marques traz uma perspectiva inovadora sobre o emagrecimento, enfatizando que este vai além de apenas perder peso. Em uma conversa esclarecedora, ela compartilha sua jornada na medicina e destaca a importância da saúde mental no processo de emagrecimento.

Nos primeiros anos de sua carreira, Dra. Sâmea se viu desolada por não encontrar o cenário que esperava na prática médica tradicional. Seu desejo era ajudar as pessoas a terem saúde verdadeira, mas sua atividade se restringia a simplesmente “passar remédios”. A rotina de plantões e a prática de tratar apenas sintomas com medicamentos a deixavam insatisfeita. Frequentemente, reencontrava pacientes pedindo para renovar suas receitas, mas sentia que não estava ajudando-os verdadeiramente.

Esse sentimento de impotência, junto com o estresse e a falta de realização profissional, levou Sâmea a enfrentar seus próprios desafios de saúde, incluindo ansiedade, ganho de peso, crises de candidíase, sinusites, enxaquecas e queda de cabelo crônica. Ela, então, decidiu buscar uma abordagem médica diferente. Procurou uma medicina que a ensinasse a “criar sua própria saúde”, entendendo que o sintoma nunca está restrito e que somos um todo integrado.

Segundo Dra. Sâmea, a saúde mental é fundamental para o sucesso no emagrecimento. “Não existe emagrecimento sem modular funções neurológicas que estão diretamente ligadas ao apetite e à saciedade, causando o comer emocional”, explica. A ansiedade pode ser tanto uma causa quanto uma consequência do ganho de peso, e abordá-la é crucial para alcançar resultados sustentáveis. Muitas pessoas lutam contra o peso devido a desequilíbrios emocionais e neurológicos. A chave, segundo ela, é entender que o emagrecimento começa na mente. Sem um equilíbrio emocional, é difícil manter uma alimentação saudável e um estilo de vida ativo. Ela enfatiza a importância de técnicas de gerenciamento de estresse, como a meditação e a terapia, no tratamento de seus pacientes.

Para Dra. Sâmea, o emagrecimento vai além de dietas e exercícios. “É necessário um plano de tratamento que inclua alimentação equilibrada, atividade física e, principalmente, cuidados com a saúde mental”, orienta. Ela recomenda uma dieta rica em nutrientes, com proteínas magras, vegetais e carboidratos complexos, combinada com exercícios regulares e práticas de autocuidado.

Com sua experiência e conhecimento, Dra. Sâmea Marques está empenhada em educar e incentivar as pessoas a adotarem um estilo de vida saudável e equilibrado. Sua abordagem prática e baseada em evidências visa garantir que mais pessoas possam alcançar o emagrecimento de forma sustentável, provando que cuidar do corpo e da mente é essencial para uma vida plena e saudável.

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Daniel Boaventura confirma presença no Troféu Check Up 2025

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O showman, Daniel Boaventura, se apresentou na última sexta, no Teatro do Riomar Fortaleza, e confirmou presença na maior festa da saúde e estética do Ceará, o Troféu Check Up.

Entrevistado pela apresentadora e anfitriã da festa, Natália Varela, o cantor falou da imensa satisfação de estar presente em um evento tão grandioso, que tem se tornado uma das festas mais concorridas do ano. “Estou com muita expectativa para 16 de outubro aqui em Fortaleza. Tenho um carinho imenso pelos médicos e profissionais de saúde e prometo fazer um grande show com o melhor do melhor dos quatro DVDs que gravei nos últimos anos: São Paulo, Rio de Janeiro, Cidade do México e Moscou. Teremos uma noite de celebração como o Troféu Check Up merece”, afirmou Daniel.

A festa, que reúne um público Vip de 500 dos maiores profissionais da saúde e estética do estado, vem com muitas inovações esse ano, como mais espaço e luxo com a inauguração do Palatium Hall, e uma concorrida Avant-première no cinema do Iguatemi, dia 20 de agosto, com o anúncio oficial dos homenageados deste ano. Natália Varela e sua equipe estão de parabéns por tanta inovação e pela honra aos profissionais que salvam e transformam vidas.

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Tiago e Zé Felipe preparam projeto audiovisual intimista que promete revolucionar a música sertaneja no Brasil

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Em um cenário musical em constante evolução, a dupla sertaneja Tiago e Zé Felipe se destaca não apenas por suas vozes marcantes, mas também pela ousadia de seus projetos. Com um novo projeto audiovisual intimista em andamento, os artistas prometem levar aos fãs uma experiência única e emocionante, que pode se tornar um marco na música sertaneja nacional.

O projeto, que está sendo desenvolvido com um enfoque na autenticidade e na conexão emocional com o público, busca retratar a essência da música sertaneja através de histórias pessoais e vivências que ressoam com a plateia. “Queremos que as pessoas se sintam parte da nossa jornada, que possam se identificar com as músicas e os momentos que vamos compartilhar”, explica Tiago.

Além da proposta intimista, Tiago e Zé Felipe revelaram que o projeto contará com a participação de grandes nomes do cenário artístico brasileiro. Embora os detalhes ainda sejam mantidos em sigilo, especulações apontam para colaborações com artistas renomados, que trarão novas sonoridades e enriquecerão ainda mais o repertório da dupla.

Os fãs podem esperar uma mistura de universos que vão além do sertanejo tradicional, com influências de outros gêneros musicais, refletindo a versatilidade dos artistas e a diversidade cultural do Brasil. “A música é uma linguagem universal, e queremos explorar isso ao máximo”, afirma Zé Felipe.

Tiago e Zé Felipe têm se mostrado cada vez mais conectados às novas plataformas digitais, e o projeto audiovisual promete ser uma experiência interativa, permitindo que os fãs acompanhem o processo de criação e se envolvam de maneira mais próxima. Lives, documentários e conteúdos exclusivos nas redes sociais estão entre as estratégias que a dupla pretende adotar.

Com uma trajetória marcada por sucessos e uma base de fãs sólida, Tiago e Zé Felipe estão prontos para surpreender o Brasil com este novo capítulo de suas carreiras. O lançamento do projeto está previsto para o próximo semestre, e os artistas prometem que será uma experiência inesquecível.

Fique atento às redes sociais da dupla e prepare-se para embarcar nessa viagem musical que promete emocionar e encantar todos os amantes da música sertaneja. A expectativa é alta, e a certeza é que Tiago e Zé Felipe sempre conseguem inovar e tocar o coração do público.

https://www.instagram.com/tiagoezefelipe?igsh=NDI0M2RtZndmOXg4

Imprensa @silvio_maia_

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Daniel Trindade agitou a Caravana Parintins Rio Fest a bordo de barco rumo à festa tradicional no Amazonas

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Em um percurso memorável que marcou o início da caravana Parintins Rio Fest, o cantor Daniel Trindade subiu ao palco a bordo de um barco, levando os passageiros a uma experiência única rumo à famosa festa de Parintins, no estado do Amazonas. Com sua presença de palco carismática e um gingado contagiante, o artista animou o público durante as 12 horas de viagem entre Manaus e a icônica ilha.

O evento, que é um dos destaques do calendário cultural da região, teve início na última sexta-feira. Os passageiros, muitos deles fãs fervorosos do ritmo e da cultura amazonense, foram recebidos com uma proposta de entretenimento contínuo enquanto navegavam pelas águas do Rio Amazonas. O clima de festa começou logo após a partida, com Trindade apresentando um repertório recheado de sucessos que celebram as tradições locais.

“É uma honra para mim estar aqui, animando essa caravana que leva nossa cultura e alegria para todos. A festa de Parintins é um dos maiores símbolos do nosso estado, e nada melhor do que começar essa jornada com música e alegria”, declarou Daniel Trindade em entrevista durante o evento.

Os passageiros puderam desfrutar de uma experiência completa, que incluiu não apenas as apresentações musicais, mas também uma variedade de atividades culturais, danças típicas e gastronomia regional. O barco, decorado com elementos que remetem à festa de Parintins, transformou-se em um verdadeiro palco flutuante, onde a cultura amazonense foi celebrada em grande estilo.

A caravana Parintins Rio Fest tem como objetivo não apenas promover a festa, mas também fortalecer a conexão entre os amantes da cultura amazonense e proporcionar uma experiência única de imersão nas tradições locais. Com a participação de Daniel Trindade, o evento se consolidou como uma prévia imperdível do que os visitantes poderão esperar na festa principal, marcada para os próximos dias.

À medida que o barco se aproximava da ilha de Parintins, a expectativa era palpável entre os passageiros. A festa, que reúne os tradicionais bois Garantido e Caprichoso, promete mais uma vez encantar milhares de pessoas com suas apresentações vibrantes e emocionantes.

Com o sucesso do primeiro show da caravana, a expectativa agora é alta para os próximos eventos que seguem na rota até a festa de Parintins. Sem dúvida, Daniel Trindade e a Parintins Rio Fest já se tornaram parte essencial do calendário cultural do Amazonas, trazendo alegria e união em torno da rica herança folclórica da região.

https://www.instagram.com/reel/DLX4OgCPDjT/?igsh=cTVxeXAzcXQwM3N6

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