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Saúde

Alterações Intestinais e Sua Conexão com Doenças Crônicas

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Dra. Luciana Lavigne destaca a importância da saúde intestinal na prevenção e tratamento de doenças crônicas.

Alguns exemplos de doenças crônicas: hipertensão arterial, diabetes mellitus, asma, doenças cardiovasculares, doenças reumatológicas, Alzheimer e outras demências, obesidade, dislipidemia, depressão e ansiedade, fibromialgia, etc.

A relação entre o funcionamento do intestino e a manifestação de doenças crônicas tem sido cada vez mais evidenciada pela comunidade científica . A Dra. Luciana Lavigne, médica que atua na área de medicina funcional integrativa, sempre buscando o tratamento das causas das doenças, ressalta que sintomas como cansaço excessivo, má digestão, dores persistentes e inchaço podem ser indicativos de aumento da inflamação crônica no organismo. Ela enfatiza: “Sintomas como cansaço excessivo, má digestão, dores crônicas, inchaço e muitos outros são sinais de inflamação crônica!”

A Dra. Lavigne destaca que o intestino desempenha um papel fundamental na regulação de processos inflamatórios no corpo. Um intestino saudável contribui para a absorção adequada de nutrientes e para a manutenção do equilíbrio imunológico. Por outro lado, desequilíbrios na flora intestinal podem levar a um estado de inflamação crônica, manifestando-se através de diversos sintomas, incluindo dores persistentes.

Sinais de Alerta

Entre os sinais que podem indicar problemas intestinais relacionados à inflamação, a Dra. Lavigne aponta:

• Inchaço abdominal: Sensação de barriga estufada, muitas vezes confundida com ganho de peso.

• Gases presos: Desconforto causado pela dificuldade em eliminar gases, indicando possível disfunção digestiva.

• Intolerâncias alimentares: Dificuldade em digerir certos alimentos, mesmo os considerados saudáveis, pode ser um indicativo de que o intestino não está preparado para processá-los adequadamente. Como ela explica: “Não é que o alface não te faz bem, mas sim que o seu intestino não está pronto para digerir certos alimentos saudáveis.”

Para combater as doenças crônicas que na maioria das vezes estão associadas a problemas intestinais, a Dra. Lavigne recomenda uma abordagem integrativa que inclui:

• Alimentação anti-inflamatória: Adotar uma dieta rica em alimentos naturais e evitar ultraprocessados para reduzir a inflamação sistêmica.

• Modulação intestinal: Implementar estratégias específicas para restaurar o equilíbrio da flora intestinal, promovendo a saúde digestiva.

• Gerenciamento do estresse: Praticar técnicas de relaxamento para minimizar o impacto do estresse na saúde intestinal.

• Atividade física regular: Exercícios físico, incluindo musculação, é fundamental na manutenção de um sistema digestivo saudável. Antigamente nós caçávamos para conseguir nosso alimento. Nosso DNA não mudou. Precisamos nos movimentar para nosso intestino funcionar bem.

A Dra. Lavigne enfatiza que envelhecer bem não é questão de sorte, mas de estratégia. Ela alerta: “A inflamação crônica rouba sua energia, bagunça seu metabolismo e abre caminho para doenças sérias.”

A conexão entre alterações intestinais e doenças crônicas ressalta a importância de uma abordagem holística na saúde. Identificar e tratar desequilíbrios intestinais pode ser um passo crucial para aliviar dores persistentes e melhorar a qualidade de vida. A Dra. Luciana Lavigne reforça que, ao prestar atenção aos sinais do corpo e adotar medidas proativas, é possível alcançar um estado de saúde mais equilibrado e livre de dores.

Você precisa agir em pilares básicos como alimentação, rotina, sono e suplementação correta.

Para acompanhar seu trabalho e suas iniciativas, siga seu perfil no Instagram: https://www.instagram.com/dralucianalavigne?igsh=OTBuNXBtemZjdHNj

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Saúde

Saúde em Evidência’ leva cuidado, acolhimento e prevenção ao Centro Administrativo da Bahia

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_Ação ofereceu orientações de saúde, consultas e exames gratuitos para 540 servidores públicos_

A ação é um dos frutos da parceria do Planserv, Hospital de Brotas e Assembleia Legislativa do Estado da Bahia (ALBA) para estimular os cuidados preventivos com a saúde do funcionalismo público da Bahia.

Durante três dias, de 26 a 28 de agosto, servidores do Governo do Estado tiveram acesso a uma estrutura completa que incluiu aferição de pressão arterial, consultas ginecológicas, análise corporal por bioimpedância, exames de ultrassonografia, além de sessões de massoterapia, auricoloterapia e orientações sobre a saúde. O ambiente, montado em um espaço acolhedor e equipado com tecnologia avançada, reforçou a proposta de aproximar a prevenção do cotidiano dos trabalhadores, evitando deslocamentos e facilitando o cuidado integral.

Mariana Barretto, coordenadora administrativa do Hospital de Brotas, destacou o impacto da iniciativa: “No total, foram 540 atendimentos. Esse evento ajuda bastante os profissionais do Planserv e os beneficiários, no cuidar da saúde sem precisar se deslocar do ambiente de trabalho. Além disso, a gente consegue, junto com o Hospital de Brotas, trazer oportunidade para a realização de consultas e exames, além de orientações para acesso à nossa rede de serviços.”

Um dos pontos altos do evento foi a carreta equipada com mamógrafo 100% digital, que garante diagnósticos rápidos e precisos. “Estamos falando de mulheres que saem daqui já encaminhadas para tratamento, se necessário. Esse é um diferencial que garante rapidez e segurança para as pacientes”, explicou a enfermeira Fabiana Leite, coordenadora do Programa Saúde em Evidência.

_Acolher para prevenir_

A coordenadora geral do Planserv, Socorro Brito, ressaltou a importância de unir acolhimento e alerta à prevenção: “Cada posto montado aqui foi pensado para acolher as pessoas e dar um alerta de que elas precisam se cuidar. Não se trata apenas de procurar ajuda diante de uma doença, mas de valorizar a saúde de forma integral. Essa missão nos faz avançar em serviços que garantem modernidade e acesso, com a parceria do Hospital de Brotas, exclusivo para nossos beneficiários.”

Prestigiando o evento, a presidente da ALBA, Ivana Bastos, também esteve presente e fez questão de enaltecer o programa, reforçando a parceria da Casa Legislativa: “Quando a gente vê a magnitude desse programa, com uma carreta equipada e tanta gente sendo atendida, é a prova de que estamos cuidando de gente, porque gostamos de gente. A prevenção precisa chegar até as pessoas, para que elas façam exames com equipamentos de ponta e tenham diagnósticos mais rápidos e precisos. A palavra é gratidão e reafirmo que a ALBA está de portas abertas para iniciativas como essa que salvam vidas e aproximam a saúde de quem mais precisa.” Encantada com os serviços, demonstrou vontade de encaixar na sua agenda um momento para usufruir das terapias oferecidas na ação.

Para a diretora de Promoção à Saúde da ALBA, Laura Letícia Mascarenhas, a ação reforça o reconhecimento aos servidores: “É muito importante ter um diagnóstico e poder cuidar, promovendo saúde para os trabalhadores, que se sentem acolhidos e valorizados.”

Entre os atendidos, a servidora Cláudia Lima, de 45 anos, assistente administrativa, ressaltou a praticidade do evento: “É muito importante porque eu não tenho muito tempo de sair para fazer exames e, aqui, próximo do meu trabalho, ficou muito mais fácil. Fiz os exames ginecológicos, participei da massagem e aproveitei todos os serviços. O atendimento foi maravilhoso, estão todos de parabéns.”

Com atendimentos médicos, exames, práticas integrativas e espaços de escuta, o Saúde em Evidência reafirmou o papel social do Planserv e do Hospital de Brotas, unidade exclusiva para beneficiários do plano. Mais do que um evento, foi um gesto de compromisso coletivo com a saúde, traduzindo em cada atendimento a essência de agregar, agradar e informar com humanidade e responsabilidade social.

_Crédito das fotos: ASCOM Hospital de Brotas_

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Saúde

Um novo jeito de cuidar de quem faz a empresa acontecer

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A Trombini mostra que cuidar da saúde mental exige mais do que campanhas mensais, mas requer ações contínuas que mudam verdadeiramente o ambiente de trabalho

Enquanto muitas empresas ainda tratam o Setembro Amarelo como um evento isolado no calendário, a Trombini escreve uma história diferente. A saúde mental não é um assunto de um mês, mas uma preocupação que se materializa em gestos concretos todos os dias. A empresa tem implementado em suas sete unidades fabris uma rede permanente de apoio que busca transformar a maneira como as pessoas se relacionam com o trabalho e umas com as outras.

O programa Ombro Amigo representa a essência dessa transformação. Desde julho, colaboradores da empresa recebem formação para atuar como pontos de escuta e acolhimento. São “primeiros socorros” emocionais oferecidos por colaboradores preparados para identificar sinais de que um colega precisa de apoio e prestar um amparo inicial. A implantação começou por Curitiba/PR e avança gradualmente para outras unidades, respeitando o tempo necessário para construir confiança genuína.

Mensalmente, o informativo Ser Humano abre espaço para conversas necessárias. O material traz temas como comunicação não violenta, reconhecimento e escuta ativa e incentiva a realização de conversas entre lideranças e colaboradores, envolvendo os temas abordados. A edição dedicada à ação do Correio Elegante do Feedback, por exemplo, demonstrou como pequenos gestos de apreço podem modificar profundamente um ambiente de trabalho. A iniciativa reconhece que relações saudáveis são tão fundamentais para a segurança quanto os equipamentos de proteção.

Simultaneamente, 77 líderes participam de um programa de desenvolvimento que coloca o autoconhecimento no centro da gestão. Competências como inteligência emocional e comunicação não violenta tornam-se ferramentas cotidianas, não conceitos distantes. Há um entendimento claro de que líderes conscientes de suas próprias emoções estão mais aptos a perceber e acolher as necessidades de suas equipes.

Essas iniciativas convergem para uma nova forma de entender o cuidado nas organizações. Longe de ações isoladas, a Trombini constrói uma rede orgânica onde programas, comunicação e desenvolvimento se complementam naturalmente.

Quando Setembro chega com sua mensagem necessária, na Trombini ela encontra um caminho já aberto. As práticas estão consolidadas, as pessoas já aprenderam a olhar umas para as outras com mais atenção. A verdadeira prevenção começa no simples “como você está?”, feito com interesse real, tempo e escuta sincera.

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Saúde

Dra. Marianna Magri promove Liderança, Inovação e Resultados que Transcendem Fronteiras

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Em um cenário competitivo e globalizado, a Dra. Marianna Magri se consolida como uma das principais referências em saúde e bem-estar, unindo inovação, visão estratégica e resultados comprovados. Com pacientes na América Latina, Europa e Estados Unidos, ela se tornou um nome respeitado internacionalmente, levando a medicina personalizada a novos patamares.

Trajetória e Conquistas

Desde sua formação, Marianna construiu uma carreira marcada por dedicação e impacto. Atuou em clínicas de referência, liderou projetos transformadores, expandiu seu próprio negócio e firmou parcerias estratégicas no setor. Ao longo da carreira, já atendeu mais de 8 mil pacientes — muitos deles por indicações espontâneas, reflexo da confiança e do reconhecimento conquistados.

Diferenciais e Posicionamento

Mais do que médica, Marianna Magri é uma profissional visionária que alia precisão técnica a uma rara visão estratégica. Com sensibilidade para compreender demandas reais e antecipar tendências, oferece soluções assertivas e inovadoras. Sua atuação não se limita a resultados estéticos ou nutricionais: ela transforma vidas, negócios e comunidades.

Reconhecida por sua ética e excelência, Marianna também é defensora da segurança do paciente, destacando-se pela capacidade de identificar práticas eficazes e alinhá-las a grandes especialistas e marcas globais.

Expansão Internacional

Com metas claras e compromisso com qualidade, Marianna já está em processo de expansão para outros países da América Latina. Seus conceitos inovadores, especialmente no campo do emagrecimento rápido e saudável, têm conquistado pacientes e médicos, consolidando sua imagem como referência no continente.

Magri Clinic: Medicina de Precisão e Humanização

À frente da Magri Clinic, Marianna adota a visão da Medicina de Precisão e da Nutrologia, considerando fatores genéticos, biológicos, sociais e emocionais de cada paciente. Cada etapa do atendimento é planejada para proporcionar conforto, segurança e bem-estar, com uma equipe multidisciplinar preparada para enxergar cada indivíduo em sua singularidade.

A clínica não apenas trata — transforma. E é essa essência que coloca Marianna Magri no centro da inovação em saúde, unindo ciência, resultados e humanidade.

(Fotos : Hay Torres)

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