Saúde
Autoestima além da estética: especialista explica como a forma de se ver impacta autoconfiança e posicionamento na vida
Conheça a Dra. Fernanda Ferreira, especialista em dermatologia estética que transforma vidas resgatando autoestima e autoconfiança
Em tempos de redes sociais, filtros e comparações constantes, cresce o número de pessoas que se sentem desconectadas de si mesmas muitas vezes, inseguras com a própria imagem e com dificuldades de se posicionar no mundo. Diante desse cenário, a busca pela autoestima se tornou mais do que um desejo: é uma necessidade de saúde emocional. Nessa série de entrevistas, conversamos com a médica Dra. Fernanda Ferreira, especialista em dermatologia estética e pós-graduada em Medicina de Estética Avançada pela Academia Latino-Americana da Face.
Nascida e criada na zona rural do interior, filha de agricultores, Dra. Nanda carrega uma história de superação que inspira. “Cursar o ensino superior parecia um sonho grande demais. Mas nunca me faltou coragem e determinação para mudar a minha realidade”, relembra. Contra expectativas limitadas, ela se formou em Medicina e se tornou a primeira médica da sua família.
A autoestima está diretamente ligada à forma como nos posicionamos na vida. Ela influencia nossas relações, decisões e até o modo como nos expressamos, afirma a especialista.
De acordo com Dra. Fernanda, a forma como uma pessoa se enxerga impacta diretamente em como ela é percebida pelos outros e como ela se permite ser vista.
“A imagem que refletimos ao mundo não é apenas estética. Ela comunica como nos sentimos, como nos posicionamos, como nos permitimos ser vistas. Quando alguém se sente bem consigo mesma, isso transparece na postura, na fala, na presença”, explica.
Ela reforça que a estética não deve ser encarada como um padrão a ser seguido, mas sim como um instrumento de reconexão com a própria identidade. “Não é sobre mudar quem você é. É sobre se reconhecer de novo no espelho, se orgulhar de quem se tornou e viver com mais segurança.”
Estudos da psicologia mostram que a autoestima está diretamente ligada à autoconfiança e essa relação tem efeitos reais no comportamento, na saúde mental e na vida profissional. Para Dra. Nanda, o resgate da autoestima é muitas vezes o primeiro passo para mudanças profundas e duradouras.
Quando uma mulher começa a se cuidar, ela não está apenas melhorando sua aparência. Ela está dizendo para si mesma que merece tempo, atenção e respeito. Isso muda tudo, relata.
Ela destaca ainda que muitos dos atendimentos que realiza não envolvem apenas técnicas médicas, mas também escuta e acolhimento. “A medicina estética, quando feita com propósito, resgata mais do que beleza: ela resgata força, identidade e presença”, completa.
Nas redes sociais, onde compartilha informações sobre saúde estética e bem-estar, Dra. Fernanda tem se destacado pela abordagem humanizada e ética. Seu perfil no Instagram @dra.nandajf é hoje um canal de apoio e inspiração para mulheres que buscam se sentir bem consigo mesmas.
Autoestima não é sobre perfeição. É sobre pertencimento, autenticidade e confiança. Quando nos sentimos bem por dentro e por fora, temos mais força para ocupar o nosso lugar no mundo, conclui.
Para saber mais e acompanhar as novidades do especialista, acesse: https://www.instagram.com/dra.nandajf?igsh=MTA5bmptanc3OTF2eg==
Democratizar o acesso à estética médica de excelência é o propósito do circuito nacional liderado pelo renomado especialista em harmonização facial, Dr. Ivan Rollemberg. A iniciativa vai muito além do visual, trazendo impacto direto na autoestima, no bem-estar e na identidade dos pacientes.
“Nosso trabalho vai muito além da estética. É sobre ajudar o paciente a se reconectar com sua própria imagem e identidade”, afirma o Dr. Ivan.
Sobre o especialista
Referência nacional em harmonização facial, Dr. Ivan Rollemberg é conhecido por suas técnicas avançadas, olhar clínico apurado e filosofia de trabalho que respeita a individualidade de cada paciente. Seu atendimento se destaca pelo equilíbrio entre ciência, estética e cuidado humanizado, sempre priorizando resultados naturais e personalizados.
O que os pacientes podem esperar da consulta
Na agenda exclusiva de Brasília, no dia 26 de agosto, o médico disponibilizará um atendimento premium e diferenciado, com tempo dedicado, visão 360° e protocolos de alta performance. Entre os principais procedimentos oferecidos estão:
• Bioestimuladores: rejuvenescimento de dentro para fora;
• Preenchimentos: harmonia e naturalidade nos traços;
• Toxina Botulínica: aplicação estratégica sem congelar expressões;
• Fios de tração para lifting facial e de pescoço sem cortes.
• Protocolos personalizados: planos completos sob medida para cada paciente.
As vagas para a agenda em Brasília são limitadas e já estão próximas de encerrar.
https://linktr.ee/i.rollemberg
(Fotos : Human Clinic)
Saúde
Fernanda Sanches, da Cosmobeauty, orienta sobre hidratação e reforço da barreira cutânea para proteger a pele no clima frio e seco
Baixa umidade e temperaturas reduzidas favorecem ressecamento sensibilidade e descamação e os cuidados devem incluir ativos nutritivos e fotoproteção diária
A queda das temperaturas e a redução da umidade relativa do ar no inverno favorecem o ressecamento e a sensibilidade cutânea, agravando quadros como dermatite, descamação e coceira. Segundo a farmacêutica bioquímica e especialista em cosmetologia Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty, a estação exige ajustes na rotina de cuidados para manter a barreira de proteção da pele íntegra e funcional.
“No frio, há uma diminuição da produção natural de lipídios, e a pele perde água com mais facilidade. Isso enfraquece a função de barreira e deixa o tecido cutâneo mais vulnerável a inflamações e irritações. É preciso repor esses elementos com produtos adequados para cada tipo de pele”, explica.
Ativos que restauram e nutrem
A especialista recomenda fórmulas ricas em ácido hialurônico, ceramidas e óleos vegetais, que ajudam a reter a umidade e a restaurar a barreira protetora. Entre as opções, destacam-se o Regeneraderm Hidratante Facial Intensivo, que combina Leite de Arroz, Cristais de Oliva e Fator de Crescimento para promover hidratação profunda e reparadora, calmante e regeneradora.
Limpeza suave e fotoproteção o ano todo
Outro ponto crucial é evitar sabonetes agressivos e optar por higienização suave, como a oferecida pelo Hyalu Cleanser Mousse Micelar, com dez tipos de ácido hialurônico e blend de aminoácidos. “Mesmo no inverno, o uso do protetor solar é indispensável. Os raios UVA atravessam nuvens e vidros, causando envelhecimento precoce e manchas”, reforça Fernanda.
Cuidados que vão além dos cosméticos
A rotina deve ser complementada por hábitos que favoreçam a hidratação interna, como a ingestão regular de água e uma dieta rica em frutas, verduras e oleaginosas. Banhos muito quentes e prolongados devem ser evitados para não remover a camada de proteção natural da pele.
De acordo com estudos da American Academy of Dermatology, a hidratação diária reduz em até 59% a perda de água transepidérmica em climas frios e secos, prevenindo o agravamento de condições inflamatórias. “A constância é fundamental. A pele não espera pela próxima estação para se regenerar. Os cuidados de agora definem a saúde e a aparência nos meses seguintes”, conclui Fernanda.
Sobre a Cosmobeauty
Presente há mais de 25 anos no mercado, a empresa apresenta de forma constante ao mercado de beleza lançamentos na área da cosmetologia e tratamentos profissionais estéticos. Buscando constantemente inovações tecnológicas com desenvolvimento de produtos de alta performance, a Cosmobeauty, que está em expansão, visa atendimento integral com protocolos personalizados e produtos home care dermocosméticos para aperfeiçoar os tratamentos realizados nas clínicas, focados em clareamento de hipercromias, propostas rejuvenescedoras, limpeza de pele profunda, tratamentos redutores de medidas, detox, firmadores, entre outros, de âmbito estético. Todas as lojas-conceito dispõem de Centro de Treinamento Educacional Cosmobeauty Academy, que promove cursos de extensão e aprimoramento para os profissionais da área.
Ao longo desses 25 anos de história, a empresa recebeu importantes premiações no segmento, como: Tricampeã do prêmio Les Nouvelles Categoria Empresarial Inovação e Tecnologia em Produtos; Prêmio Estética Business Awards como melhor produto facial e corporal; Prêmio Nacional de Inovação Estética Beauty Fair.
Acesse o site cosmobeauty.com.br ou pelo instagram.com/cosmobeautyoficial
Sobre a Dra. Fernanda Sanches
É farmacêutica bioquímica e especialista em cosmetologia. Possui pós-graduação em homeopatia, diversos cursos de extensão em manipulação de cosméticos e MBA em marketing e vendas. No ano 2000, Fernanda começou a empreender no mundo da beleza e lançou duas marcas, a Cosmobeauty, focada em produtos para profissionais da estética e cujo nome provém da junção de Cosmo (universo) e Beauty (beleza), e a Biomarine, voltada para o público geral. Acesse o instagram.com/dra.fernandasanches
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