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Baby na Disney: 11 dicas para você ir e não passar perrengue, nem perrengue chique

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A última é a mais importante de todas

Ir para Orlando se tornou minha paixão desde 2016. Da primeira visita, em junho, para agora, já foram seis idas espetaculares. Todas com meu marido ou com amigo. Depois de engravidar, fiquei com muito medo do que seriam nossas viagens, afinal, sempre fomos um casal bem viajante. Nosso filho, Augusto Di Lucca, hoje com 18 meses, é um garoto superesperto, que já viajou para alguns lugares desde os seis meses. Coloca no roteiro: Salvador, Campo Grande e Fortaleza, entre outros. Todos de avião e com rotas menores. Desta vez, embarcamos já em um voo de quase nove para os Estados Unidos. Preferi comprar um voo direto, eu tenho muito medo de avião e evito sobe e desce. Com certeza, para nosso bebê também seria menos cansativo.

Essa já é uma excelente sacada (primeira dica). Viajar à noite com o filho faz toda diferença. Eles fazem a rotina do sono do mesmo jeito que faria se estivesse dentro de casa. Parte boa: até os dois anos, as companhias não cobram ou só cobram uma taxa para viajar. Parte ruim: eles não têm assento. Meu braço quase gangrenou, mas não morri (risos). Faria e farei de novo. Para quem amamenta é importante tanto na decolagem quanto na aterrissagem ou, ao menos, uma mamadeira. Essa sucção ajuda a descompressão do ouvido evitando dores.
Bom, nossa rota Orlando, Flórida. Paramos em Miami, a passagem estava mais barata, e fomos de carro para a Terra Mágica do Mickey.

Bom aqui já vai a segunda dica. Alugue um carro confortável e já pegue o automóvel no estacionamento do aeroporto. Nós locamos com a Florida Rental Car (Clique aqui e faça seu orçamento), uma Chrysler Pacífica. Trabalho e atendimento impecáveis. Sempre prestativos, rápidos e tecnológicos. Isso já dá segurança para tudo, pois o aeroporto é muito grande. Combinem o local de retirada e é muito prático.


Outra parte fundamental (Terceira) é escolher entre hotel e casa. Já fiquei nos dois, porém para mim com um bebê fez toda diferença ficar em uma casa. A que escolhemos foi locada em Storey Lake com a Tropical Villas (clique aqui e conheça a unidade que eu fiquei), um condomínio maravilhoso, bem localizado, pertinho da Disney, com club house. Primeira coisa é entender que o tempo do nosso bebê é diferente do nosso. Portanto, paradinhas estratégicas, brincadeiras com espaço e caminhadas eram práticas comuns para segurar a energia do pequeno. Além da cozinha ser maravilhosa, com toda estrutura, como geladeira que faz gelo, equipamentos que ajudam a cozinhar mais rápido, cafeteira e muito mais.


Agora chegou a parte de se organizar para ir aos parques (quarta dica). Bom, a primeira parada estratégica é no Walmart. Eu amo o de Kissimmee, pois o acho mais completo. Comprem e façam marmitinhas. Nos parques, você pode entrar com tudo. Caso não tenha levado uma térmica, compramos uma por $9 e deu para levar tudo nela. Lembre-se dos talheres de plásticos, bem como levar água e suco. Para comprar dentro dos parques é sempre muito mais caro e não tem comidinhas indicadas para uma criança de até dois anos.


Quinta dica e superimportante. Nos parques da Disney você conta com baby care. Espaço dedicado aos papais com seus bebês. Lá é possível, trocar fralda, esquentar a alimentação, dar o papa com cadeirão, até fazer soneca, entre outros. Em todos, tinha uma venda de produtos de primeira necessidade, caso você tenha esquecido algo. Porém, vamos lá. O baby care mais lindo é o do Magic Kingdom, bela estrutura, fofo e vale a visita mesmo. Depois o do Animal Kingdom é uma graça também. Depois vem o do Epcot, que já não é grande coisa, mas está por lá. O do Hollywood Studios é bem ruim, mas ainda tem algo que ajuda e muito os papais. Já a Universal, o parque que amamos demais, parece que não oferece um suporte para os bebês. Não encontramos baby care, perguntamos para muitas pessoas, mas não rolou. Nenhum lugar esquentava a comidinha do Augusto, então, fomos obrigados a oferecer hamburguer para ele e ir embora o quanto antes. Acho que valeria um olhar mais carinhoso, inclusive, para promover a amamentação. Afinal, todos querem se divertir.
Essa eu tenho certeza, que vocês vão se lembrar de mim.

Sexta Dica: usem carrinho de mão, se possível, até maiorzinho. Ele é bom para carregar, inclusive as bolsas. Além de dar conforto ao pequeno que quer dormir ou até descansar as perninhas. Importante, comprem a capa de chuva para o carrinho. Em vários meses, por lá, chove quase que sempre, e não tem um lugar fechado para deixar os carrinhos, a não ser dentro de loja, que nem sempre é possível estar. Então, comprem. Aliás, já comprem no Brasil, que ficou mais barato, ou no Walmart tem também e não estava tão mais caro.
Vou sintetizar algumas dicas agora, ok?


Sétima: comprem ventilador, caso queira nos parques, tudo bem, mas comprar fora é sempre mais em conta.
Oitava: Não esqueçam boné, toalha, filtro solar e troca de roupas.
Nona: Moletom. O entra e sai das atrações, causa muito choque térmico, vale o cuidado de ter umas pecinhas mais quentinhas
Décima: Leve uma canga ou um cobertor leve para sentar nos lugares, é sempre mais higiênico e você pode aproveitar também para sentar na grama e descansar um pouco. Lembre-se, andamos quase 20 quilômetros por dia.
Ufa, chegamos na décima primeira dica e ela não é a menos importante. Eu diria que é a mais relevante. Vá viajar. Vá aos parques. Com todo cuidado com o seu bebê, no tempo de vocês, com mais calma, com mais agito, mas vá viajar. Não me arrependo nenhum minuto de ter vivido com eles essa aventura mágica. Ah e tire fotos.

Bônus: todo mundo vai se oferecer para tirar fotos para vocês, aproveite e aceite, mas também leve algo que possa servir de encosto ao celular e faça seus registros. Muitos registros, pois estes serão os mais especiais. Vejo vocês em breve com mais dicas do @jujunaflorida.

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Freestyle brasileiro ganha um novo time de peso para representar a cultura nas rimas

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Com MC Noventa, Martzin e Tubarão MC, Cobras chega para dominar as arenas de batalha O cenário do rap brasileiro ganhou um novo e poderoso time de batalha: Cobras. Lançado ontem pela ObraDigital, uma das principais editoras de música da América Latina, o projeto apresenta um time formado por três dos maiores nomes do freestyle nacional: MC Noventa, Martzin e Tubarão MC. Com a proposta de elevar o nível das competições de rima e fortalecer a cultura hip-hop, o Cobras chega para marcar território no cenário das batalhas. MC Noventa, veterano do freestyle, é reconhecido por sua presença de palco e consistência lírica. Sua trajetória consolidada o torna um nome de peso para qualquer competição. Ao seu lado, Martzin, atual campeão do Duelo Nacional de MCs, representa Minas Gerais e traz sua habilidade técnica afiada para o time. Já Tubarão MC, conhecido por sua energia explosiva e autenticidade, completa o trio, prometendo performances memoráveis.
Foto: Divulgação
A ObraDigital, fundada em 2022 por Ionathan Palatnik, Bia Song e C.Z, rapidamente se tornou uma referência na administração de direitos autorais e na valorização da música independente. Com uma abordagem inovadora, a editora tem impulsionado a música urbana brasileira e, agora, expande sua atuação para as batalhas de rima com o Cobras, reforçando seu compromisso com o hip-hop nacional. Com essa iniciativa, o Cobras pretende não apenas dominar as arenas de batalha, mas também criar oportunidades para MCs talentosos, promovendo eventos, conteúdos exclusivos e ampliando o alcance do freestyle no Brasil. O lançamento oficial do time marca o início de uma nova fase para as batalhas, trazendo mais visibilidade e profissionalismo para os artistas do gênero.

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Fernanda Comora mergulha na liberdade das redes sociais em novo quadro: “Dicas da Fer”

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A televisão e as redes sociais são dois universos completamente diferentes. Enquanto a TV segue um formato mais estruturado, com roteiros, enquadramentos e uma equipe coordenando cada detalhe, as redes sociais são mais dinâmicas, espontâneas e diretas. Essa diferença tem mudado a forma como apresentadores e comunicadores se conectam com o público e Fernanda Comora está vivendo isso na prática. Além de continuar na TV, ela agora comanda o Dicas da Fer, um quadro digital que vai ao ar todos os domingos às 19h, onde pode explorar essa nova liberdade de criação.

Mas o que realmente muda de um formato para o outro? Fernanda explica que a principal diferença está no nível de controle que cada um exige. “Na TV, existe um padrão que precisa ser seguido. A gente recebe um roteiro, tem um tempo certo para falar, precisa encaixar os assuntos dentro de um cronograma e atender às expectativas do programa. Tudo precisa estar alinhado com a equipe, com os patrocinadores e com a proposta do canal”, conta. Isso significa que, por mais que a apresentadora tenha espaço para ser ela mesma, sempre há um limite dentro do qual precisa atuar.

Já nas redes sociais, a lógica é completamente diferente. O imediatismo e a interação direta com o público permitem uma comunicação muito mais flexível. “Nas redes sociais, se quiser gravar um vídeo agora e postar, eu posso. Se um seguidor sugerir um tema que nunca tinha pensado, posso falar sobre ele no dia seguinte. Não preciso esperar uma reunião de pauta ou aprovações. É tudo muito mais solto”, explica Fernanda. Essa liberdade faz com que o conteúdo seja mais espontâneo e, muitas vezes, mais próximo do público.

Outra grande diferença está no tom da comunicação. Na TV, o formato exige um cuidado maior com a linguagem e com a forma como as mensagens são passadas. Há um compromisso com a credibilidade e com a imagem profissional. Já nas redes sociais, essa formalidade pode ser deixada um pouco de lado. “No Dicas da Fer, falo de um jeito mais natural, como se estivesse conversando com um amigo. Não preciso seguir um texto pronto ou me preocupar tanto com a perfeição do cenário e da iluminação. Isso me dá mais liberdade para ser autêntica”, diz Fernanda.

Essa autenticidade é um dos pontos fortes do novo quadro. Enquanto na TV Fernanda precisa seguir um roteiro mais rígido, no Dicas da Fer ela tem total controle sobre os temas e a abordagem. “Se eu quiser falar sobre algo que aconteceu no meu dia e que me fez refletir, eu posso. Se eu quiser dar uma dica de um produto que eu realmente uso e gosto, sem precisar de uma grande produção por trás, eu também posso. Isso cria uma conexão diferente com o público, porque eles veem uma versão minha mais próxima da vida real”, comenta.

Além da liberdade de conteúdo, a interação com os seguidores é outro diferencial marcante das redes sociais. Na TV, o feedback do público chega de forma mais indireta, seja pelos números de audiência, pelos comentários nas redes do canal ou pelas mensagens de fãs. Já no Dicas da Fer, essa resposta é imediata. “Eu posto um vídeo e, em segundos, já tem gente comentando, curtindo, compartilhando. Se alguém tiver uma dúvida ou quiser saber mais sobre um tema, posso responder na hora. É um contato muito mais direto e real”, diz Fernanda.

Outro ponto interessante é a possibilidade de testar formatos diferentes. Na televisão, qualquer mudança exige planejamento, reuniões, aprovações e, muitas vezes, a necessidade de encaixar a ideia dentro das diretrizes da emissora. Nas redes sociais, essa burocracia praticamente não existe. “Se eu quiser experimentar um novo estilo de vídeo, um formato diferente de dica ou até testar um tema mais ousado, eu posso. Se der certo, ótimo. Se não funcionar, tudo bem também, porque as redes permitem essa experimentação sem grandes impactos”, explica.

Mas se engana quem pensa que essa liberdade significa menos responsabilidade ou esforço. Produzir conteúdo para as redes sociais exige dedicação, estratégia e uma conexão constante com o público. Diferente da TV, onde há uma equipe para cuidar de cada detalhe, no Dicas da Fer, a apresentadora está muito mais envolvida em todas as etapas. “É um trabalho muito mais pessoal e isso tem um lado muito bom, porque cada vídeo reflete exatamente o que eu quero passar”, conta.

Com essa nova fase, Fernanda não abandona a TV, mas encontra um equilíbrio entre dois formatos que têm públicos e dinâmicas diferentes. Se de um lado a televisão traz a credibilidade e a estrutura que consolidaram sua carreira, do outro, as redes sociais oferecem uma proximidade e uma liberdade criativa que ampliam sua conexão com os seguidores. “São dois mundos que se complementam. Na TV, sigo entregando um trabalho profissional e estruturado, mas no Dicas da Fer, eu consigo mostrar um lado meu que talvez as pessoas não vejam tanto na tela. Acho que essa mistura é o que torna tudo mais interessante”, finaliza.

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Com estrutura terapêutica e aulas imersivas, Kaiut Yoga atrai praticantes do mundo todo e fortalece turismo de bem-estar em São Paulo

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A nova sede do Kaiut Yoga foi oficialmente inaugurada em São Paulo, no último sábado, 22 de fevereiro de 2025, marcando um novo capítulo para o maior grupo de yoga do Brasil. Localizada no bairro Jardim América, a estrutura moderna e adaptada reforça a proposta do método Kaiut Yoga, que alia tradição milenar do yoga a fundamentos científicos voltados para o bem-estar e a longevidade.

Método Kaiut Yoga: Tradição com Embasamento Científico

Desenvolvido há mais de 30 anos por Francisco Kaiut, o método adapta as práticas tradicionais do yoga às necessidades do corpo moderno. A nova sede foi projetada para oferecer uma experiência imersiva, com equipamentos terapêuticos personalizados e um ambiente acolhedor. O método, reconhecido pela sua abordagem terapêutica, tem atraído praticantes de diversas partes do mundo, especialmente dos Estados Unidos, Austrália, África do Sul e Europa.

Durante o evento, Francisco Kaiut lançou o livro Viagem ao Coração da Dor, que explora a sua trajetória e os princípios do método Kaiut Yoga. “Esta nova sede é um espaço para prática, aprendizado e conexão. É um convite para aprofundar a relação com o método e vivenciar seus benefícios transformadores”, afirmou o professor.

Conexão com a Ciência e o CPAH

A inauguração reforçou a parceria do Kaiut Yoga com o CPAH – Centro de Pesquisa e Análises Heráclito, dirigido pelo Dr. Fabiano de Abreu Agrela, neurocientista e um dos maiores especialistas em inteligência humana do país. O CPAH reúne uma equipe multidisciplinar de médicos e cientistas, incluindo cardiologistas, cirurgiões plásticos, ortopedistas, psiquiatras e outros profissionais da saúde, que estudam os impactos do Kaiut Yoga na saúde física e mental.

Esses e muitos outros especialistas colaboram ativamente em pesquisas sobre os efeitos da prática do yoga no sistema nervoso, na neuroplasticidade e no bem-estar geral. As contribuições científicas do CPAH reforçam o embasamento do método Kaiut Yoga, alinhando-o com práticas baseadas em evidências e ampliando seu reconhecimento no meio acadêmico e médico.

Impacto Internacional e Local

Com mais de 500 alunos registrados e 250 participantes ativos semanalmente, o Kaiut Yoga consolida-se como um ponto de referência em São Paulo, atraindo turistas internacionais e fortalecendo o turismo de bem-estar na cidade. A fusão entre tradição e ciência tem ressoado globalmente, trazendo ao Brasil visitantes interessados não só na prática, mas também nos estudos científicos que sustentam o método.

A nova sede do Kaiut Yoga está localizada na Rua Groenlândia, 1768 – Jardim América, e já oferece aulas regulares ministradas por Francisco Kaiut. Com uma rede de mais de 1.000 professores certificados ao redor do mundo, o método mantém sua base em São Paulo como um ponto focal para inovação e prática terapêutica.

Informações da Nova Sede do Kaiut Yoga

• Endereço: Rua Groenlândia, 1768 – Jardim América, São Paulo

• Telefone: (11) 96909-2086

• Instagram: @kaiut_yoga_sp

A nova fase do Kaiut Yoga reforça seu compromisso com a saúde, o bem-estar e a integração entre corpo e mente, apoiado por uma sólida base científica e uma equipe renomada do CPAH.

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