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Carnaval com Saúde: Especialista alerta para a queda da imunidade e o risco de infecções na folia

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O Carnaval é o período de maior desgaste físico do ano para milhões de brasileiros. No entanto, por trás da euforia dos blocos e trios elétricos, esconde-se um cenário ideal para a propagação de doenças. Segundo o Dr. Bruno Bastos Chaves, especialista em Alergia e Imunologia Clínica com mais de 14 anos de experiência, o corpo passa por uma “tempestade perfeita” que abre as portas para vírus e bactérias.

​Por que as viroses aumentam após o Carnaval?

​As aglomerações facilitam a transmissão de patógenos respiratórios, como os vírus da Influenza (gripe), COVID-19 e Rinovírus, através de gotículas no ar e contato próximo. O Dr. Bruno ressalta que o hábito de compartilhar copos, garrafas e talheres aumenta significativamente o risco. Além disso, a Mononucleose (Doença do Beijo), transmitida pela saliva, é particularmente comum neste período.

​O Fenômeno da Imunossupressão Temporária

​Muitos foliões acreditam que o mal-estar pós-festa é apenas cansaço, mas o especialista explica que ocorre uma imunossupressão temporária. O corpo é submetido a um estresse físico e metabólico intenso, desviando recursos do sistema imunológico para a recuperação muscular e a manutenção de funções vitais sob sobrecarga.

“Nesse contexto de baixa defesa e alta exposição a patógenos, ocorrem mais facilmente o surgimento de gripes, viroses intestinais, infecções de garganta e mal-estar geral”, afirma o Dr. Bruno.

 

​Os 3 Maiores Vilões da Imunidade:

  1. Privação de Sono: A falta de sono reduz a produção de citocinas, proteínas que organizam nossas células de defesa, e diminui a eficácia das células T (linfócitos), cruciais contra vírus.
  2. Consumo de Álcool: Além de inflamatório e desidratante, o álcool inibe a resposta imediata dos glóbulos brancos e afeta a microbiota intestinal, onde reside grande parte das nossas células de defesa.
  3. Estresse Físico e Cortisol: Dançar por horas eleva os níveis de cortisol. Em picos intensos, este hormônio inibe a resposta imunológica necessária para combater invasores.

​Alérgicos: Uma Vulnerabilidade Adicional

​Pacientes com rinite ou asma enfrentam riscos maiores. Segundo o Dr. Bruno, membro da Academia Europeia de Alergia e Imunologia Clínica, essas vias aéreas já possuem um estado inflamatório crônico.

​A exposição a fumaça, poluição, sprays de espuma e mudanças de temperatura pode desencadear crises severas. “Uma mucosa nasal inflamada pela rinite é menos eficiente em filtrar vírus, facilitando a infecção. Além disso, infecções virais são gatilhos frequentes para crises de asma”, alerta o médico.

​Guia de Proteção: Orientações do Especialista

​Para aproveitar a folia sem comprometer a saúde, siga o check-list:

  • Hidratação Constante: Beba água para manter as mucosas hidratadas (barreira física contra vírus).
  • Alimentação Estratégica: Priorize frutas, verduras e legumes; evite gorduras e ultraprocessados.
  • Higiene Rigorosa: Lave as mãos frequentemente e evite tocar o rosto.
  • Moderação no Álcool: Intercale cada copo de bebida alcoólica com água para minimizar a desidratação.
  • Descanso Mínimo: Tente garantir algumas horas de sono reparador para a produção de citocinas.
  • Manutenção Médica: Alérgicos devem seguir rigorosamente o tratamento prescrito, manter as vacinas antialérgicas em dia e ter sempre em mãos a medicação de resgate.

Sobre o Especialista:

O Dr. Bruno Bastos (@drbrunoalergista) é médico especialista em Alergia e Imunologia Clínica, certificado pela Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI) e pela Associação Médica do Brasil (AMB). É membro da Academia Europeia de Alergia e Imunologia Clínica.

Bruno Bastos Chaves (CRM 14234 | RQE 12445)

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Ana Carolina Gonçalves fundadora da AC Clinic Saúde é Homenageada Na Câmara Municipal de São Paulo

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Ana Carolina Gonçalves - Crédito da Foto: Acervo Pessoal

A AC Clinic Saúde e Estética Avançada, fundada e dirigida por Ana Carolina Gonçalves, foi homenageada em solenidade oficial na Câmara Municipal de São Paulo pelo trabalho desenvolvido nas áreas de saúde, estética e bem-estar.

Localizada na Rua Cassandoca, 435, no Alto da Mooca, em São Paulo, a AC Clinic é reconhecida como uma clínica de alto padrão na região, destacando-se pela excelência no atendimento e pela qualidade de seus protocolos.

A honraria ocorreu durante o evento “A Nova Era da Saúde e Bem-Estar”, idealizado pela nutricionista e comunicadora Elaine Pádua, por propositura da vereadora Edir Sales e com curadoria de Dell Gurgel.

Ana Carolina Gonçalves - Crédito da Foto: Acervo Pessoal

Ana Carolina Gonçalves – Crédito da Foto: Acervo Pessoal

O encontro reuniu profissionais de destaque da área da saúde e estética, entre eles Daniel Cady, Anamarya Roccha e Nany Mota, em uma programação dedicada à nova era da saúde integrativa, com debates sobre longevidade, nutrição, estética avançada e inovação científica.

Reconhecida pelo atendimento personalizado e por protocolos individualizados, a AC Clinic se destaca por unir tecnologia, ciência e cuidado próximo com cada paciente, consolidando-se como referência em saúde, estética e bem-estar.

Ana Carolina Gonçalves - Crédito da Foto: Acervo Pessoal

Ana Carolina Gonçalves – Crédito da Foto: Acervo Pessoal

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BIGDOOH reforça presença no ecossistema industrial durante a Feira da Indústria da FIEC

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A empresa cearense BIGDOOH, especializada em mídia digital out of home (DOOH) e impressão gráfica de grandes formatos, esteve entre as marcas participantes da Feira da Indústria, promovida pela Federação das Indústrias do Estado do Ceará (FIEC), no Centro de Eventos do Ceará, em Fortaleza. Considerado um dos principais encontros do setor produtivo do estado, o evento reuniu empresas, lideranças empresariais, instituições e startups em torno de temas como inovação, tecnologia e desenvolvimento econômico.

Durante a programação, a BIGDOOH apresentou suas soluções de comunicação e mídia exterior voltadas à ampliação da visibilidade de marcas em ambientes urbanos e corporativos. A empresa atua no segmento de DOOH (Digital Out of Home), utilizando painéis digitais e plataformas tecnológicas para conectar empresas, consumidores e experiências de marca em pontos estratégicos da cidade.

Além das soluções digitais, a BIGDOOH também se destaca como gráfica especializada em grandes formatos, oferecendo estruturas de comunicação visual e impressão para campanhas publicitárias, eventos e projetos corporativos. Entre os destaques estão os painéis rodoviários de grande escala, que podem alcançar dimensões como 18 metros por 5 metros, equivalentes à composição de quatro painéis convencionais, além de formatos especiais que chegam a 27 metros por 4 metros, ampliando o impacto visual e o alcance das campanhas em vias de grande circulação.

A presença na feira também reforça o movimento crescente de integração entre indústria, tecnologia e comunicação, áreas que hoje caminham cada vez mais conectadas na construção de posicionamento, visibilidade e competitividade empresarial.

Para Renan Carvalho, CEO da BIGDOOH, eventos como a Feira da Indústria são fundamentais para ampliar o diálogo entre diferentes setores da economia e mostrar o papel estratégico da comunicação no fortalecimento das marcas.

“A indústria vive um momento de transformação acelerada, impulsionada pela tecnologia e pela inovação. A comunicação acompanha esse movimento, tornando-se cada vez mais estratégica para a construção de valor das empresas. Estar presente na Feira da Indústria da FIEC nos permite dialogar diretamente com o setor produtivo e apresentar como nossas soluções de mídia exterior, como outdoors, painéis de LED, front lights e painéis rodoviários, além das soluções de impressão em grandes formatos, podem ampliar a visibilidade das marcas e aproximar empresas do seu público de forma impactante e eficiente”, afirma.

Promovida pela FIEC, a Feira da Indústria tem como objetivo aproximar a sociedade do universo industrial e evidenciar o papel estratégico do setor no desenvolvimento econômico do Ceará. A programação reuniu exposições, palestras e experiências interativas, conectando inovação, negócios e conhecimento em um mesmo ambiente.

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Vitória Fernandez leva música e solidariedade à campanha do Hemoce

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A cantora Vitória Fernandez foi um dos destaques da manhã desta quinta-feira (12) na sede do Hemoce, em Fortaleza, durante o lançamento da campanha especial de incentivo à doação de sangue para o período da Semana Santa.

Em um gesto de solidariedade, a artista realizou um pocket show espontâneo, levando música e emoção ao público presente e ajudando a tornar o momento ainda mais especial para doadores, equipe da instituição e convidados.

Com o slogan “Seja um doador, seja qual for seu tipo – antes de viajar na Semana Santa, doe sangue”, a campanha busca reforçar os estoques da instituição antes do feriado prolongado, período em que tradicionalmente há redução no número de doadores.

Sensibilizada com a causa, a cantora também aproveitou o momento para incentivar o público. “A música tem o poder de tocar o coração das pessoas, mas a doação de sangue tem o poder de salvar vidas. Se cada um fizer a sua parte, podemos ajudar muitas famílias. Antes de viajar na Semana Santa, doe sangue e seja parte dessa corrente do bem”, destacou Vitória Fernandez.

A participação da artista contribuiu para animar a manhã e reforçar a mensagem de solidariedade que norteia a iniciativa. Diante do engajamento da cantora, o Hemoce também a convidou para assumir o papel de embaixadora da campanha, ampliando a mobilização em torno da doação de sangue no Ceará.

A ação reforça a importância da participação da sociedade em um gesto simples que pode salvar vidas e garantir que hospitais e unidades de saúde mantenham seus estoques abastecidos.

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