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Saúde

Como Traumas da Infância Afetam Relacionamentos Amorosos na Vida Adulta

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A infância é do desenvolvimento humano, e os eventos traumáticos vivenciados durante esse período têm um impacto profundo e duradouro na vida, na saúde e nas relações futuras. A docente e psicoterapeuta Cecília Lauriano aborda a complexa relação entre os traumas infantis e os relacionamentos amorosos na vida adulta, destacando a necessidade de compreensão e tratamento adequado dessas experiências.

Segundo a professora Cecília Lauriano, traumas na infância, como abusos, violência doméstica, ausência paterna ou materna, e até mesmo a negligência emocional, podem deixar marcas profundas no desenvolvimento emocional de uma pessoa. “Essas experiências traumáticas moldam a forma como um indivíduo vê a si mesmo, como vê o mundo e interage com ele, influenciando diretamente suas relações, especialmente relações amorosas no futuro”, explica Lauriano. “As crianças que crescem em ambientes instáveis podem desenvolver dificuldades em confiar nos outros e em estabelecer vínculos afetivos saudáveis.”

Pesquisas indicam que esses traumas podem levar ao desenvolvimento de diversos transtornos mentais, incluindo transtornos de personalidade, e transtornos de humor como a depressão e ansiedade crônica. “O transtorno de personalidade borderline, por exemplo, está frequentemente associado ao histórico de desenvolvimento. Indivíduos com esse transtorno apresentam instabilidade emocional e dificuldades em manter relacionamentos estáveis, o que pode ser um reflexo direto de vivências traumáticas da infância”, afirma a psicoterapeuta.

Em um estudo publicado no The American Journal of Psychiatry foi identificado que Indivíduos com transtorno de personalidade limítrofe ou traços limítrofes e indivíduos não limítrofes com diagnósticos intimamente relacionados foram entrevistados em profundidade sobre experiências de grandes traumas infantis. Um número significativamente maior de indivíduos borderline (81%) relatou histórias de tais traumas, incluindo abuso físico (71%), abuso sexual (68%) e testemunho de violência doméstica grave (62%); histórias de abuso foram menos comuns naqueles com traços limítrofes e menos comuns em indivíduos sem diagnóstico limítrofe. Estes resultados demonstram uma forte associação entre o diagnóstico de transtorno de personalidade borderline e uma história de abuso na infância.

Além disso, a Dra. Laureano destaca que os traumas infantis podem afetar a autocompaixão e a percepção de valor próprio de uma pessoa. “Crescer em um ambiente onde as necessidades emocionais não são atendidas pode levar à sensação de que não se é digno de amor e respeito. Isso pode resultar em padrões de relacionamento codependentes ou em envolvimentos repetitivos em relações abusivas, perpetuando um ciclo de dor e frustração”, elucida.

O reconhecimento e tratamento dos traumas infantis são essenciais para romper esses ciclos negativos. “A terapia é uma ferramenta poderosa para ajudar indivíduos a reconhecerem e processarem experiências traumáticas. Através do trabalho terapêutico, é possível reestruturar padrões emocionais, padrões de comportamento e de pensamento, promovendo o desenvolvimento de habilidades para relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios”, pontua Lauriano. Ela ressalta a importância de uma abordagem terapêutica que considere o histórico de vida do paciente, proporcionando um espaço seguro para a exploração e cuidado especialmente orientado para as experiências traumáticas.

Para aqueles que buscam tratamento para seus traumas e construção de relacionamentos mais saudáveis, a Dra. Lauriano oferece algumas orientações práticas:

1. Procure Terapia: A ajuda de um profissional qualificado é essencial para trabalhar os traumas do passado. Terapias orientadas para o trabalho com trauma, como a Experiência Somática, são bastante indicadas.
2. Desenvolva a Auto Compaixão: Pratique ser gentil consigo mesmo. Reconheça que seus sentimentos são válidos e que é possível processar os traumas com o tempo e esforço, a professora indica como leitura, o trabalho de Kristin Neff sobre autocompaixão.
3. Construa um Sistema de Apoio: Cerque-se de amigos e familiares que ofereçam suporte emocional. Ter um grupo de apoio confiável pode fazer uma grande diferença na jornada de cura.
4. Aprenda sobre Relacionamentos Saudáveis: Invista tempo em aprender sobre dinâmicas de relacionamentos saudáveis. Leia livros, participe de workshops e procure informações que ajudem a entender e identificar padrões positivos.
5. Pratique a Comunicação Aberta: Trabalhe na habilidade de expressar seus sentimentos e necessidades de maneira clara e honesta. A comunicação aberta é fundamental para estabelecer e manter relações saudáveis e como dica de leitura, Lauriano indica todo o trabalho sobre Comunicação não Violenta de Marshall Rosemberg.

Em conclusão, os traumas da infância podem ter impacto profundo nos relacionamentos amorosos na vida adulta. A conscientização e o tratamento adequado são fundamentais para o desenvolvimento de vínculos afetivos saudáveis. “Investir em saúde mental e no cuidado orientado sobre traumas é essencial para a construção de relacionamentos amorosos mais equilibrados e felizes”, finaliza Cecília Lauriano. A identificação precoce e o apoio contínuo podem fazer toda a diferença na qualidade de vida e nas relações afetivas futuras.

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Saúde

Médico cearense é selecionado para encontro científico nacional sobre probióticos e saúde da mulher em São Paulo

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O médico cearense Juvenal Linhares foi escolhido para participar da 2ª edição do Programa Embaixador Bifilac, encontro científico que reúne, em São Paulo, profissionais selecionados de todo o país para formação de speakers na área de probióticos aplicados à saúde da mulher.

O evento promove atualização científica voltada a médicos e demais profissionais da saúde, com foco nas evidências mais recentes sobre o impacto do microbioma em condições ginecológicas e metabólicas.

Entre os principais temas discutidos estão: Probióticos na saúde ginecológica, endometriose, saúde metabólica e novas evidências clínicas na Síndrome do Intestino Irritável.

A ciência do microbioma tem transformado a compreensão sobre inflamação, dor pélvica crônica e equilíbrio vaginal. Essas questões estão diretamente relacionadas à prática clínica do especialista, especialmente no cuidado de mulheres que convivem com endometriose.

Para o médico, estar entre os profissionais selecionados reforça o compromisso com a atualização científica contínua, a medicina baseada em evidências e a disseminação responsável de informação qualificada tanto para médicos quanto para pacientes.

Após o Evento o Dr Juvenal Linhares se torna embaixador da BIFILAC, onde multiplicará seus conhecimentos para outros médicos do Ceará.

A participação no encontro marca mais um passo na consolidação de uma ginecologia moderna, integrada e sustentada pela ciência, ampliando o acesso das mulheres brasileiras a abordagens terapêuticas cada vez mais fundamentadas em evidências.

 

 

 

 

 

 

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Saúde

CPAP: como funciona o tratamento que pode transformar a qualidade do sono

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O CPAP é hoje uma das soluções mais utilizadas no tratamento da apneia obstrutiva do sono. Embora muitas pessoas já tenham ouvido falar no equipamento, ainda existem dúvidas sobre quando ele é indicado, como funciona e quais benefícios realmente oferece.

A terapia com pressão positiva nas vias aéreas é considerada o padrão para muitos casos de apneia moderada e grave. Quando bem ajustado e utilizado de forma correta, o CPAP pode reduzir o ronco, melhorar a oxigenação durante a noite e devolver ao paciente um sono mais reparador.

Neste guia completo, você vai entender o que é o CPAP, como ele atua no organismo, quando o tratamento é recomendado e o que considerar antes de iniciar o uso.

O que é CPAP e para que ele serve

CPAP é a sigla para Continuous Positive Airway Pressure, ou pressão positiva contínua nas vias aéreas. Trata-se de um equipamento que envia um fluxo constante de ar por meio de uma máscara enquanto a pessoa dorme.

Esse fluxo de ar mantém as vias respiratórias abertas, evitando as interrupções da respiração que caracterizam a apneia do sono. Com isso, o paciente consegue manter um sono mais contínuo e com melhor oxigenação.

O CPAP não cura a apneia, mas controla o problema de forma eficiente quando utilizado corretamente. Por isso, ele costuma ser indicado como tratamento de longo prazo em muitos casos.

Quando o uso do CPAP é indicado

A recomendação do CPAP depende sempre de avaliação médica especializada e, geralmente, do resultado da polissonografia.

O equipamento costuma ser indicado principalmente para pacientes com apneia obstrutiva do sono moderada ou grave. Também pode ser recomendado em quadros leves quando há sintomas importantes, como sonolência excessiva ou risco cardiovascular aumentado.

Para quem está iniciando o tratamento, o aluguel de cpap pode ser uma estratégia interessante. Essa opção permite adaptação ao equipamento e ajustes de máscara e pressão antes de uma decisão definitiva de compra.

Cada caso deve ser avaliado individualmente por um especialista em sono.

Principais benefícios do tratamento com CPAP

Quando o paciente se adapta bem ao uso, os resultados costumam aparecer em poucas semanas.

Entre os benefícios mais observados estão redução significativa do ronco, melhora da qualidade do sono, aumento da disposição ao acordar e maior clareza mental ao longo do dia.

Também pode haver melhora no controle da pressão arterial e redução de riscos cardiovasculares associados à apneia não tratada.

Outro ganho importante é a melhora da qualidade do sono de quem dorme no mesmo ambiente, já que o ronco tende a diminuir de forma expressiva.

Tipos de máscara disponíveis

A escolha da máscara é um dos fatores que mais influenciam a adaptação ao CPAP. Existem diferentes modelos, e o ideal varia conforme o perfil do paciente.

As máscaras nasais cobrem apenas o nariz e costumam ser indicadas para quem respira predominantemente por essa via. Já as máscaras oronasais cobrem nariz e boca, sendo úteis para quem respira pela boca durante o sono.

Há também as máscaras tipo pillow nasal, que são menores e mais discretas, apoiando-se diretamente nas narinas.

O ajuste correto é indispensável para evitar vazamentos de ar e desconforto durante a noite.

Dificuldades comuns no início do uso

É normal que alguns pacientes estranhem o CPAP nos primeiros dias. Sensação de ar pressurizado, desconforto com a máscara e dificuldade para manter o equipamento durante toda a noite estão entre as queixas mais frequentes.

Na maioria dos casos, a adaptação ocorre com o tempo, especialmente quando há acompanhamento profissional para ajustes de pressão, escolha da máscara adequada e orientação de uso.

Persistência e suporte técnico fazem grande diferença nessa fase inicial.

Como melhorar a adaptação ao CPAP

Algumas estratégias ajudam a tornar o processo mais confortável.

Usar o equipamento por períodos curtos enquanto ainda está acordado pode ajudar o corpo a se acostumar com a sensação do fluxo de ar. Ajustar corretamente as tiras da máscara evita vazamentos e pontos de pressão.

Manter a higienização adequada do equipamento também contribui para o conforto respiratório.

Outro ponto importante é o acompanhamento com equipe especializada, que pode fazer ajustes finos conforme a resposta do paciente.

Quando procurar ajuda especializada

Se houver sintomas persistentes de sono não reparador, ronco intenso ou sonolência diurna excessiva, é recomendado buscar avaliação com especialista em sono.

Após o diagnóstico de apneia, o profissional poderá indicar se o CPAP é a melhor opção terapêutica e orientar todo o processo de adaptação.

O acompanhamento contínuo é necessário para garantir que o tratamento esteja realmente eficiente.

Conclusão

O CPAP é uma ferramenta altamente eficiente no controle da apneia obstrutiva do sono e pode transformar a qualidade de vida quando utilizado corretamente. Embora a adaptação inicial exija paciência, os benefícios costumam compensar o esforço.

Com diagnóstico preciso, escolha adequada da máscara e acompanhamento especializado, a terapia com CPAP se torna um caminho seguro para recuperar noites de sono mais profundas e dias com mais energia.

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Saúde

FELIPE TITTO LANÇA PINK LEMONADE Família Original Ginger expande seu portifólio e lança versão Pink Lemonade

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São Paulo, 2026 – Depois de conquistar o mercado nacional com seu refrigerante de gengibre 100% brasileiro e elaborado com extratos naturais, o Original Ginger apresenta sua mais nova criação: Original Ginger versão Pink Lemonade, um sabor refrescante, vibrante e alinhado à tendência global das pink beverages, que vêm ganhando destaque pela combinação de acidez, leveza e personalidade.

O lançamento reforça o posicionamento da marca, que desde sua chegada ao mercado, há pouco mais de um ano, após investimento inicial superior a R$ 13 milhões, tem como proposta oferecer bebidas únicas, versáteis e com alto padrão sensorial, que podem ser apreciadas puras ou utilizadas como base para coquetéis.

Para alcançar o perfil aromático ideal do novo Pink Lemonade, a equipe Original Ginger realizou um processo minucioso de extração de notas naturais. Das frutas vermelhas, capturou-se as moléculas mais frutadas, resultando em um bouquet naturalmente doce. Já o limão siciliano foi trabalhado para destacar suas notas mais ácidas e cítricas, criando um contraste elegante e refrescante.

O resultado é uma bebida frutada, levemente doce, com acidez equilibrada e extremamente refrescante, exatamente a combinação que transformou o Pink Lemonade em um dos sabores mais desejados do momento. Diferentemente do Ginger tradicional da marca, o novo sabor não utiliza base de gengibre, nasce com uma identidade própria, formulada do zero.

O Original Ginger nasceu das inquietações criativas do empresário e comunicador Felipe Tito, que se apaixonou pelo Ginger Ale quando morou nos Estados Unidos e viu no Brasil uma oportunidade de trazer uma bebida leve, sofisticada e ainda pouco explorada no país. Sua paixão pelo mercado de bebidas e por produtos autênticos o levou a convidar a influenciadora e humorista Gessica Kayane (Gkay), que se tornou sua sócia na marca. Com mais de 26 milhões de seguidores somados, a dupla utiliza suas próprias plataformas e presença digital para impulsionar a marca no ecossistema de entretenimento e consumo.

“Inovar e não parar, quando parece que tá bom dá pra ficar ainda melhor! Seguindo essa premissa surgiu a ideia de aumentar a família Original. A versão Gingerale já é um grande sucesso, então senti que já estava na hora de lançar um novo sabor. O Pink Lemonade tem uma outra pegada do Ginger, um flavour mais frutado e doce, e promete ser sucesso.”, conclui Titto fundador e CEO da Original Ginger.

Portfólio, embalagem e versões
O novo Original Pink Lemonade segue o padrão do portfólio, com latas recicláveis de 220 ml, design minimalista e o conceito da marca: “Somos apaixonados, emocionados, mas não exagerados.” Assim como os demais produtos, chega ao mercado em duas versões: tradicional e zero açúcar.

O Original Pink Lemonade já está disponível ampliando a presença da marca e oferecendo ao consumidor mais uma bebida única, criada para entregar sabor, frescor e experiência.

Pontos de venda: Quitanda, Sup Jaguaré, Superville, Zona Cerealista, Mercado Municipal, Rede Saúde, Tauste, Lourenço Alimentos, BCL Saudáveis, Hortisabor,
Sacolão Turiassu, Sacolão Higienópolis, Sacolão Lapa, Rede Fartura, Empório São Paulo, Coop, Mambo, Comper, Carone, Carrefour, Casa Santa Luzia e Boa Supermercados, e pelo site www.originalgingerale.com.

FICHA TÉCNICA ORIGINAL PINK (refrigerante sabor pink lemonade) INGREDIENTES: Água gaseificada, açúcar, extrato aquoso de framboesa, aromatizantes, acidulante: ácido citríco, regulador de acidez: citrato trissodico, conservadores: sorbato de potássio e benzoato de sódio, antioxidante: ácido ascórbico, corante: amaranto. Contém aromatizante – Colorido Artificialmente CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO: Sabor característico de Pink Lemonade BENEFÍCIOS/ATRIBUTOS: Vegano, Livre de Glúten. 0,015% de fruta. Alto em Açúcar Adicionado CONSERVAÇÃO / ARMAZENAGEM Conservar ao abrigo do sol e calor em local limpo, seco, arejado e sem odor. Evitar choquefísico. Não congelar. Após aberto, conservar sob refrigeração. SUGESTÕES DE USO: Beber gelado. MAPA: SP 001695-0.000144 INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção: 220ml (1 unidade) Valor energético (kcal) 100ml 220ml %VD(*) 48 Carboidratos (g) 11 106 5 Açúcares Totais (g) 24 10 8 Açúcares Adicionados (g) 22 10 Sódio (mg) 22 44 55 110 6 Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibras alimentares. * Percentual de valores diários fornecidos pela porção. VALIDADE: 12 meses (360 dias)

FICHA TECNICA ORIGINAL PINK – ZERO (refrigerante sabor pink lemonade) INGREDIENTES: Água gaseificada, extrato aquoso de framboesa(*), aromatizantes, acidulante: ácido citríco, regulador de acidez: citrato trissodico, conservadores: sorbato de potássio e benzoato de sódio, edulcorantes: sucralose (15mg/100ml), antioxidante: ácido ascórbico, corante: amaranto. (*) fornece quantidades não significativas de açúcares. Contém aromatizante – Colorido Artificialmente CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO: Sabor característico de Pink Lemonade BENEFÍCIOS/ATRIBUTOS: Vegano, Livre de Glúten. 0,015% de fruta. CONSERVAÇÃO / ARMAZENAGEM Conservar ao abrigo do sol e calor em local limpo, seco, arejado e sem odor. Evitar choquefísico. Não congelar. Após aberto, conservar sob refrigeração. SUGESTÕES DE USO: Beber gelado. MAPA: SP 001695-0.000145 INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção: 220ml (1 unidade) Valor energético (kcal) 100ml 220ml %VD(*) 0 Carboidratos (g) 0 0 0 Açúcares Totais (g) 0 0 0 Açúcares Adicionados (g) 0 0 Sódio (mg) 0 0 50 110 6 Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibras alimentares. * Percentual de valores diários fornecidos pela porção. VALIDADE: 12 meses (360 dias)

 

CRÉDITO FOTOS – PEDRO MELO

 

Serviço Original Gingerale
• instagram: @originalgingerale;
• contato:faleconosco@originalgingerale.com;
• site: www.originalgingerale.com.

 

Assessoria de imprensa Felipe Titto/ Tittanium/ Original Gingerale e Pink
AVA Comunicação

Jornalismo:
Julia Arcos – (11) 99269-8007
julia@avacom.com.br

Sandra Calvi – (11) 99142-4433
sandra@avacom.com.br

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