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Confidential Info on Tukol That Only The Experts Know Exist

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See a healthcare provider, though, if your cough lasts longer than 10–14 days. A healthcare supplier might order a chest X-ray or a CT scan of your lungs or sinuses to additional consider the problem if therapies don’t work. Gargling with salt water is a well-liked house remedy for relieving a sore throat. While there isn’t as a lot Tukol proof to assist that salt water can alleviate a cough, research suggests that gargling with salt water might assist forestall upper respiratory tract infections due to its antimicrobial properties. The salt water also can assist to assuage irritation and discomfort from a sore throat.

Lies You have Been Told About Tukol

  • Expectorant medicines remove mucus and phlegm from the respiratory system.
  • In some cases, your healthcare provider could prescribe a stronger cough medicine.
  • Listen to this patient’s perspective  on residing with continual cough.
  • Gargling salt water can help relieve a sore throat and scale back mucus and congestion.
  • Simply cup your hand so that it curves to the chest wall and clap with a forceful, steady beat.
  • In reality, coughing helps protect the body by eliminating mucus and bacteria.

We know how annoying a continuing cough can be—it can keep you up at evening, make you light-headed, and even trigger the lack of bladder control. Read on to learn the way to cease constant coughing, so you will get back to your life. Get emergency medical consideration in case you have difficulty respiratory, hives, and a swollen face or throat. These are signs of anaphylaxis, or a life-threatening allergic response. However, because of the threat of infant botulism, a rare but serious type of meals poisoning, by no means give honey to a child younger than age 1. This article explains six options for relieving the signs of a cough.

The Lost Key Of Tukol

The cough reflex readily responds to physical or inflammatory stimuli. A foreign substance wherever in the airway can stimulate cough. A viral respiratory infection causes inflammation of respiratory mucosa and secretion of mucus, both of which act as a stimulus to cough. Even the persistent cough of Bordetella pertussis, whooping cough, usually runs its course inside a hundred days. The syndrome of behavior cough is characterized by a barking or honking cough that’s persistent and disruptive to normal activity. By definition, there are not any laboratory, radiographic, bronchoscopic, or pulmonary function abnormalities.

The Hidden Truth on Tukol Exposed

Commonly, a cough is from a viral respiratory tract an infection (AKA a cold). A productive cough—meaning you cough up yellow, white, or green phlegm—clears the lung airways of the mucus. So, coughing the phlegm out removes the irritant from your airways. A 2022 study investigating the impression of probiotics on higher respiratory infections discovered that when taken on a regular basis, probiotics can significantly cut back symptoms similar to coughing in people of all ages. Some home remedies may help present reduction from uncontrollable coughing. It’s essential to proceed with treatments prescribed by a healthcare provider when you have a health condition like asthma or COPD.

Helpful Information To Tukol

You may have a nighttime cough when you’re taking drugs similar to ACE inhibitors for high blood pressure. These are recognized to have a dry cough as a facet effect, Mathis says. Sleeping this fashion additionally helps alleviate gastroesophageal reflux illness (GERD), which may cause nighttime coughing. If you have a moist cough (coughing up mucus), nevertheless, you might be better off with an expectorant both day and night to assist eliminate your cough.

The Very Best Reason You Shouldn’t Get Tukol

A healthcare provider may advise antihistamines or prescribe steroids to minimize back irritation. Cough lozenges, also referred to as cough drops, are an effective way to scale back your urge to cough or soothe a sore throat. They stimulate saliva production, which helps to keep your throat moist. Most cough drop manufacturers additionally embrace elements like menthol and phenol, which act as delicate anesthetics and may relieve ache from a sore throat. Don’t use over-the-counter medicines, apart from fever reducers and ache relievers, to treat coughs and colds in children younger than 6 years old.

Why Tukol Makes Life Easier

The drying effect of an antihistamine could make mucus thicker and harder to clear from the airways, which might make your cough worse, according to the American Academy of Family Physicians. Some people drink pineapple juice day by day to scale back mucus in the throat and suppress coughing. However, there may not be enough bromelain within the juice to alleviate symptoms. While many believe steam will help with cough and different signs, not all evidence supports this. For instance, a 2017 examine taking a look at the use of steam for frequent cold symptoms discovered that it didn’t noticeably improve a person’s signs. Never give this sort of drugs to children underneath 4 years old, as a outcome of it could possibly have serious side effects.

Family medicine physician Elizabeth Rainbolt, MD, shares some tips on tips on how to stop coughing at night time and when it might be time to see your physician. If your cough is brought on by a cold, the flu, or allergies, you could possibly ease your cough by making an attempt some easy house cures or by taking OTC cough, chilly, or allergy drugs. Air that’s too dry can irritate your throat and ship you into a flurry of coughing. Some contain vitamin C, and some include medications that may soothe a sore throat. When the cough is severe, over-the-counter (OTC) medicines and home treatments will not be enough to alleviate symptoms, and prescriptions could also be wanted. “To combat nighttime cough due to GERD, elevate your body at an incline to stop the pooling of mucus, allowing for a extra peaceable and fewer interrupted night’s sleep,” she says.

The Main Problem You Must Ask For Tukol

Acute cough is quite arbitrarily known as a cough lasting for a most of three weeks. In the majority of sufferers, it is brought on by higher respiratory tract infections (URTI), acute bronchitis or tracheo-bronchitis due to bacterial or more incessantly viral infections [1]. It has been estimated that only few sufferers with URTI-induced cough search medical attention. Acute cough because of such infections is normally self-limited and subsides inside one to two weeks together with the clearing of the an infection.

Infection can result in extreme illness and may be deadly, particularly in infants and young youngsters. You can get whooping cough (pertussis), even in case you have been vaccinated. Whooping cough is a extremely contagious respiratory illness brought on by bacteria. To successfully deal with a cough, it’s necessary to understand what type of cough you have – and what’s inflicting it.

It’s This That I Take Advantage Of My Tukol For

To make a saltwater gargle, mix a half teaspoon of salt into eight ounces of heat water. Mixing slightly in water may assist relieve a cough, as lengthy as you don’t have GERD, based on Casusi. Medically talking, Casusi says that there is no sure approach to pinpoint the trigger of a cough simply by describing it as dry or moist. Allergic rhinitis signs typically resolve as quickly as an individual removes the irritant from their surrounding. Taking antihistamines may reduce the severity of the reaction within the first occasion.

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O que eu vou ser se já cresci?: espetáculo musical volta em grande estilo e será exibida para milhares de estudantes

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Peça escrita e dirigida pelo professor e diretor teatral Ricardo Carvalho compõe a programação do “IngreSSAr”, evento promovido pela prefeitura de Salvador no dia 7 de novembro, no Centro de Convenções

Está marcada para o dia 7 de novembro a apresentação do musical “O que eu vou ser se já cresci?”, no Centro de Convenções Salvador (Boca do Rio), a partir das 14h. O mais novo espetáculo da produtora Escritório do Pensamento, com direção do professor Ricardo Carvalho, será exclusivo para os milhares de estudantes do projeto IngreSSAr, que vão participar do Mega Aulão preparatório para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2025, promovido pela prefeitura de Salvador. Os estudantes terão a peça como uma “cereja do bolo” em um dia dedicado às revisões nos preparativos para as provas que estão marcadas para os dias 9 e 16 de novembro.

De acordo com a programação, a apresentação de “O que eu vou ser se já cresci?” vai marcar o evento de revisão interdisciplinar com os melhores professores de cursos preparatórios da Bahia, voltado para todos os estudantes interessados. As inscrições são gratuitas e estão disponíveis no site www.ingressar.salvador.ba.gov.br

Reconhecido pelo jeito dinâmico e leve de ensinar História, o professor Ricardo Carvalho volta a viver o seu lado diretor teatral e autor com “O que eu vou ser se já cresci?” após inúmeros espetáculos de sucesso como “5 segundos”, peça que foi assistida por mais de oito mil alunos na edição de 2023 do IngreSSAr.

Ricardo Carvalho explica que a peça “tem o objetivo de estimular a capacidade empreendedora nos jovens, provocando a reflexão a respeito das opções de atuação que estão disponíveis no mercado e como as habilidades de cada pessoa podem ser associadas a elas, facilitando a escolha pela profissão futura sem perder o vínculo subjetivo da escolha, que parte da individualidade e talento de cada estudante”.

De acordo com o professor, escritor e diretor teatral, “as aventuras musicais de Josenelson e Catarina também prometem reflexões sobre autoconhecimento e a compreensão sobre os próprios valores pessoais. Em meio aos desafios da juventude num mundo tão acelerado, a dupla, seus amigos e parentes tentam entender as transformações impostas pela idade em meio às cobranças sobre a decisão de qual será a profissão a ser escolhida”.

Com mais de 40 anos de sala de aula e uma carreira paralela como ator, diretor, palestrante e produtor cultural, Ricardo Carvalho também ressalta que “a peça cria um ambiente bacana que permite que os jovens possam perceber como o estilo de vida pode ser aplicado na profissão que ele deseja abraçar, na área que escolheu para estudar”.

“O que eu vou ser se já cresci?” tem a cara da cultura plural soteropolitana, misturando a guitarra baiana com a batida forte do tambor e até K-pop com cheiro de samba-reggae. “Mas o espetáculo não abre mão de oferecer um certo letramento ao público mais jovem que for assistir. A peça é cheia de elementos que pretendem apresentar à galera coisas que eles desconhecem e seria contribuição cultural para suas experiências futuras”, conclui Ricardo Carvalho.

Marília Carvalho e Cícero Locijá são os protagonistas do espetáculo. Marília, que também assina a produção executiva da peça, aguça a verve de bailarina do musical “Não é mais um Musical de Hollywood” (2020) e pega carona no sucesso de “5 Segundos”, quando também foi produtora e protagonista e encantou mais de 25 mil pessoas nas plateias de Salvador e interior da Bahia, vivendo três personagens marcantes em um só espetáculo. Já Cícero, que além de ator é dançarino, soma a experiência na dramaturgia com a espetáculos como “Ubu Rei”, “Maré de Histórias” e “Jacinto Morto”.

Outra parceria de produções do Escritório do Pensamento é a cenografia de Rody e River Carvalho e a iluminação de Geovane Nascimento. AGLEI (AIÓ Produções) é o assistente de direção de “O que eu vou ser se já cresci?”. Produtor cultural, ator e cantor, ele compôs os grupos dos projetos “A ópera da independência”, “Docudrama, Caminhos da Liberdade”, “Os Últimos Dias de Gilda” e “Reintegração de Posse”. As coreografias e a direção de coreografia são de Liz Vernin. Atriz, bailarina, coreógrafa e professora de dança, ela já trabalhou como assistente de direção da Cia Interart, é produtora do “Convergências em Dança Salvador” e do espetáculo “Parallax”, no qual é também intérprete-criadora. Leila Brito é assistente de direção de coreografia. O ballet também é composto por Iraê Kiriri, Duffy Ventura, Cailane Vitória, Jooh Santana, ⁠Lua Carvalho, ⁠Gabriela Jucá. O figurino é assinado por Marina Pessoa .


SERVIÇO:
O quê – Espetáculo “O que eu vou ser se já cresci?”
Onde – Centro de Convenções Salvador
Quando – 7 de novembro de 2025, a partir das 14h
Entrada – Gratuita com inscrições no site www.ingressar.salvador.ba.gov.br

Fotos: Ananda Mariposa

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Bofete recebe a 17ª edição do Empreenda Tur: empreendedorismo e turismo sustentável no coração da Cuesta Paulista

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Bofete recebe a 17ª edição do Empreenda Tur: empreendedorismo e turismo sustentável no coração da Cuesta Paulista.

O município de Bofete, reconhecido como Município de Interesse Turístico (MIT) desde 2018, se prepara para uma nova fase de desenvolvimento com a chegada da 17ª edição do Empreenda Tur – Empreendedorismo e Turismo Sustentável no Coração da Cuesta Paulista. O projeto, considerado o maior evento itinerante do Brasil voltado à integração entre turismo, inovação e geração de renda, tem como missão fortalecer o empreendedorismo local e valorizar o potencial turístico do Estado de São Paulo.

Com uma programação diversificada e voltada à prática, o Empreenda Tur oferecerá treinamentos técnicos, capacitações empreendedoras, palestras inspiradoras, balcão de crédito orientado, oportunidades de networking, abertura de empresas, exposições, feira de artesanato e gastronomia regional. A iniciativa contará ainda com estruturas parceiras como o Balcão CrediTur, a Central de Atendimento da CONCRED(Confederação Nacional dos Agentes de Microcrédito) — que oferecerá orientação para o crédito produtivo orientado —, além da Carreta da Beleza – Saúde e Bem-Estar e da Unidade Móvel do Sebrae-SP, com serviços e atendimentos gratuitos à população.

O evento trará como destaque o Microcrédito Produtivo Orientado e o CREDITUR-SP, linhas de financiamento voltadas ao fortalecimento de pequenos negócios e empreendedores do turismo. Essas ferramentas têm transformado realidades em diversas cidades paulistas, incentivando o crescimento sustentável e o surgimento de novas oportunidades de trabalho e renda.

A 17ª edição contará com a presença do secretário de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo, Roberto de Lucena, que abordará os novos rumos do turismo empreendedor e sustentável, reforçando a importância da interiorização do desenvolvimento turístico no estado. Também participará a deputada Edna Macedo, presidente da Frente Parlamentar em Defesa do Turismo, dos MITs e das Estâncias Turísticas, que apresentará a palestra “A Importância Exponencial do Turismo Empreendedor”, destacando o papel da inovação e da visão estratégica na gestão pública e privada do setor.

Estará presente no evento a cantora e palestrante Sula Miranda, com a palestra “Os Sete Quilômetros do Sucesso”, que aborda sua trajetória de vida e os desafios do empreendedorismo feminino no turismo e na cultura. O Empreenda Tur será conduzido pelo administrador e publicitário Sebastião Téo, idealizador e coordenador nacional do projeto, que levará ao público reflexões sobre inovação, propósito e transformação regional.

Também participará o Dr. Tiago Motta, gestor nacional do Sistema Público de Emprego e Renda e do Programa de Microcrédito Produtivo Orientado para o Turismo, que discutirá os avanços das políticas públicas de fomento ao empreendedorismo e crédito produtivo no Brasil.

Localizada no coração da Cuesta Paulista, Bofete é conhecida por seus impressionantes cenários naturais, especialmente pela Serra de Pedras, também chamada de Três Pedras, um dos marcos mais emblemáticos da geografia paulista. Com trilhas, mirantes e formações rochosas singulares, o município tem atraído cada vez mais visitantes interessados em ecoturismo, esportes de aventura e experiências sustentáveis.

O Empreenda Tur chega, assim, como um instrumento de transformação para Bofete,unindo capacitação, crédito, inovação e valorização das vocações locais. Voltado a empreendedores, artesãos, produtores rurais, jovens em busca de capacitação e agentes públicos, o evento representa um marco na integração entre o campo e a cidade, reforçando o papel do turismo como vetor de desenvolvimento regional.

A expectativa é que a 17ª edição gere impactos positivos diretos na inclusão produtiva, formalização de negócios e aumento da atratividade turística de Bofete, consolidando o município como referência emturismo sustentável e empreendedorismo inovador.

Informações – Empreenda Tur: Ágatha Santiago – fenae@fenaebrasil.com

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Mayara Oliveira: A Jornada da Resiliência à Excelência na Estética

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Conheça a história da fundadora do instituto Your Best Face, que transforma a estética em uma experiência de acolhimento e autoestima.

​Em um mercado tão competitivo e, por vezes, impessoal como o da estética de alto padrão, uma empresária vem se destacando não apenas pela excelência técnica, mas pela alma que imprime em seu negócio. Mayara Oliveira, fundadora do instituto Your Best Face, é a prova de que uma trajetória de superação pode ser o alicerce para um empreendimento de sucesso, onde cada paciente é tratado com uma atenção única e profundamente humana.

​A empresária teve uma infância que a forjou na base da responsabilidade. Longe de ser um conto de fadas. “Eu venho de uma cultura de família que a gente não fica reclamando”, revela.

“Tudo que eu passei antes fez eu me tornar a mulher que eu sou hoje”.

​Essa resiliência foi testada em diversas frentes: desde uma relação familiar complexa, até o bullying na escola. Mas em vez de se vitimizar, Mayara desenvolveu uma força interior que a guiaria em seus próximos passos.

​A ideia de empreender sempre esteve no horizonte de Mayara. Mas, antes de dar o grande salto, ela traçou um plano meticuloso.

Sua carreira é um mosaico de experiências estrategicamente escolhidas para lhe dar uma visão 360 graus do mundo corporativo. Passou por estágios em TI, em fábricas, e navegou por todas as áreas de atendimento ao cliente: do suporte ao pós-vendas, da ouvidoria à área comercial.

​”Toda a minha ideia, desde o começo, foi abranger o máximo de informações possíveis para empreender”, explica. A lapidação final veio com uma especialização em Gestão Estratégica e Econômica de Negócios na prestigiada FGV.

​A criação do Your Best Face nasceu de um propósito duplo: gerar empregos e, acima de tudo, fazer as pessoas felizes. Mayara entendeu que a autoestima é um pilar fundamental na vida de qualquer um. “Tenho tantas pacientes que já saíram daqui chorando, dizendo: ‘Nossa, obrigada, salvou minha vida’. Isso não tem preço”, conta emocionada.

​O grande diferencial do seu instituto é o que ela define como “atendimento humanizado”. Aqui, a experiência do cliente começa muito antes do procedimento. Ao agendar uma consulta, a equipe já pergunta sobre suas preferências musicais e gastronômicas. Ao chegar, a música que você gosta está tocando, e uma bebida personalizada te espera.

​”O paciente chega e já tem esse cuidado todo. Eu faço a anamnese pessoalmente de todos eles”, destaca Mayara. Essa proximidade quebra a frieza de muitas clínicas, onde o cliente preenche um formulário e aguarda. No Your Best Face, a conversa flui, as pessoas se conectam e o ambiente, com iluminação estrategicamente pensada, faz com que se perca a noção do tempo. “É como uma terapia para todo mundo”, sorri.

​O instituto já conta com muitos pacientes e uma avaliação impecável no Google. Mas para Mayara, este é apenas o começo.

Com uma visão arrojada, ela já planeja a expansão. “Quero me posicionar no mercado e expandir. No ano que vem, quero abrir uma nova unidade, provavelmente no Itaim Bibi”, revela.
​E os planos não param em São Paulo. O próximo destino é internacional: Dubai. “Dubai é um país muito rico, muito próspero, que não tem tanta facilidade de procedimentos estéticos como nós temos aqui no Brasil”, analisa a empresária.

​Ao ser questionada sobre que conselho daria a quem está começando, Mayara é direta e inspiradora, resumindo a própria jornada em uma frase poderosa:

​”Se tiver medo, vai com medo mesmo. As coisas não vão acontecer sozinhas. A vida não dá moleza pra quem não vai atrás”.

​E é com essa coragem que Mayara continua construindo seu império, um rosto de cada vez, provando que o verdadeiro sucesso é feito de excelência, propósito e, acima de tudo, muita humanidade.

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