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Saúde

Cuidando da Saúde das Crianças nas Férias: Orientações da Dra. Flávia de Freitas Ribeiro

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As férias escolares são um momento de alegria para as crianças, que aproveitam para brincar, viajar e passar mais tempo ao ar livre. No entanto, também é um período que exige atenção redobrada dos pais para evitar problemas como queimaduras solares, viroses e intoxicações alimentares. A Dra. Flávia de Freitas Ribeiro, médica pediatra e especialista em psiquiatria infantil, oferece dicas práticas para manter a saúde dos pequenos em dia e garantir férias seguras e saudáveis.

Segundo a especialista, o primeiro cuidado essencial nas férias é com a exposição ao sol, já que a pele das crianças é mais sensível. “O protetor solar deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição e reaplicado a cada 2 horas, ou após o contato com água e suor. Prefira produtos específicos para crianças, com FPS 30 ou superior, e evite o sol entre 10h e 16h, quando a radiação é mais intensa”, orienta Dra. Flávia.

Outro ponto de atenção são as viroses, que tendem a se espalhar com mais facilidade em ambientes com grande circulação de pessoas, como praias, clubes e shoppings. “Lavar as mãos regularmente e incentivar as crianças a evitar levar objetos e mãos à boca são atitudes simples, mas eficazes para reduzir o risco de contágio. Também é importante manter o esquema vacinal atualizado, incluindo vacinas como a contra rotavírus e gripe, que ajudam a prevenir doenças frequentes nessa época”, destaca a médica.

As intoxicações alimentares, por sua vez, são um problema comum durante as férias devido à mudança na rotina alimentar e ao consumo de alimentos em locais desconhecidos. “Alimentos vendidos em ambientes muito quentes ou com pouca higiene são os principais vilões. Sempre que possível, leve lanches preparados em casa, evite comidas cruas e prefira opções frescas e bem cozidas. Também é essencial garantir a hidratação das crianças, oferecendo água potável regularmente, principalmente em dias de calor intenso”, recomenda.

Além dos cuidados com a saúde física, a pediatra ressalta a importância de proporcionar momentos de descanso e lazer de qualidade. “Férias não são apenas sobre passeios e atividades intensas. As crianças também precisam de tempo para descansar e aproveitar momentos tranquilos em casa. Isso é fundamental para o bem-estar emocional e para evitar a irritabilidade que pode surgir com o excesso de estímulos”, explica Dra. Flávia.

Caso algum problema de saúde surja, como febre, diarreia ou queimaduras, a especialista alerta para a importância de buscar orientação médica rapidamente. “Muitos quadros podem ser tratados de forma simples, mas se não tratados adequadamente, podem evoluir e causar complicações. Sempre procure um pediatra se os sintomas forem persistentes ou graves.”

Por fim, Dra. Flávia reforça que a chave para férias tranquilas e seguras está no equilíbrio. “Com planejamento e atenção aos detalhes, é possível aproveitar esse momento de diversão sem abrir mão da saúde das crianças. E, claro, aproveite para criar memórias em família que serão tão importantes quanto os cuidados com o bem-estar físico e emocional dos pequenos”, conclui.

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Saúde

Especialista em cirurgias da coluna alerta para importância da empatia e destaca avanços em técnicas minimamente invasivas

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A dor na coluna é uma das principais causas de afastamento do trabalho no Brasil e afeta milhões de pessoas todos os anos. Apesar de sua alta incidência, quem sofre com o problema ainda enfrenta um desafio adicional: a falta de compreensão. O alerta é do neurocirurgião Dr. Rodolfo Carneiro, referência em cirurgias da coluna e um dos pioneiros no país no uso de técnicas minimamente invasivas.

Essa é a avaliação do neurocirurgião Dr. Rodolfo Carneiro, referência nacional em cirurgias da coluna e um dos pioneiros no país no uso de técnicas minimamente invasivas. Em um vídeo publicado em seu perfil no Instagram, o neurocirurgião destacou a importância de reconhecer esse desafio vivido pelos pacientes.

“Muitos pacientes com dor não são compreendidos. Quem nunca passou por aquela situação não consegue imaginar o que significa sentir uma dor constante. É claro que eu não senti todas as dores que meus pacientes sentem, mas pela experiência e pelas transformações que já presenciei, consigo entender. Também explico a eles que, infelizmente, é comum que as pessoas não tenham empatia, porque é difícil compreender algo que nunca se viveu”, afirmou o médico.

Além de reforçar a importância do acolhimento humano, Dr. Carneiro é um dos principais responsáveis por difundir no Brasil as técnicas minimamente invasivas para cirurgias da coluna. Criador e coordenador do Curso de Técnicas Avançadas de Cirurgia Minimamente Invasiva da Coluna, ele já capacitou profissionais de várias regiões do país, ajudando a transformar a prática cirúrgica com métodos mais modernos e seguros.

Esses procedimentos permitem incisões menores, menos sangramento e retorno mais rápido às atividades. “A tecnologia está ao nosso lado para tornar o procedimento mais seguro e eficaz, mas o que realmente muda a vida do paciente é a soma de inovação com acolhimento humano”, reforça.

Para o neurocirurgião, buscar ajuda médica diante dos primeiros sinais é decisivo para evitar complicações. A demora no diagnóstico pode transformar uma dor passageira em um problema crônico. “Infelizmente, muitas pessoas convivem com dor por anos até procurar tratamento. Esse tempo perdido compromete não apenas a saúde física, mas também o lado emocional e social do paciente”, explica.

Na avaliação de Dr. Rodolfo Carneiro, o futuro do tratamento das doenças da coluna depende de dois pilares: tecnologia e humanidade. “A dor não aparece em exames. Ela é sentida e vivida. Por isso, precisamos de técnicas avançadas, sim, mas precisamos também de escuta e empatia. Essa combinação é o que realmente transforma vidas”, conclui.

Para conhecer mais sobre o trabalho do especialista, acesse: https://colunaeneuro.com.br/equipe/dr-rodolfo-carneiro/

(Fotos: Divulgação)

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Saúde

Aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá

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Em Maringá, a busca por soluções que unem tecnologia e cuidado humano ganha força com o aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá. A Conforte-se oferece poltronas elétricas que tornam a recuperação mais simples, ajudando o paciente a sentar e levantar sem esforço. O aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá tem sido cada vez mais recomendado por médicos da cidade, que reconhecem os benefícios de proporcionar ao paciente mais conforto, segurança e independência. Além da agilidade na entrega, o atendimento é pensado para que o paciente tenha todo o suporte durante o período de recuperação, tornando a experiência mais leve e eficiente.

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Saúde

Aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina

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O aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina vem se consolidando como uma alternativa indispensável para quem passa por cirurgias e precisa de cuidados especiais. A Conforte-se coloca à disposição poltronas ergonômicas e elétricas que facilitam os movimentos diários e reduzem os riscos de esforço físico. Cada vez mais, o aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina é citado pelos especialistas locais como um aliado importante na recuperação. Essa confiança demonstra o impacto positivo de um recurso que alia inovação, saúde e acolhimento humano no tratamento dos pacientes da região.

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