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De lagarta à Borboleta! “Tive que chegar no fundo do poço emocional para hoje estar vivendo a minha maior transformação”: Explica treinadora comportamental do Sul do Brasil

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Andressa Santos vem se destacando ao ajudar pessoas a transformarem a sua vida e sua carreira através do método MUDAR, aplicado a suas palestras e programas de mentoria.

Com uma abordagem personalizada, baseada em anos de experiência e estudos em comportamento humano, gestão e planejamento, Andressa desenvolveu seu próprio método de transformação e hoje apoia mulheres em uma jornada para o alcance de novos resultados.

Você já se imaginou saindo do medo, da insegurança, da procrastinação e se tornando uma pessoa mais confiante, segura, produtiva e feliz, assumindo o protagonismo da sua própria vida? Andressa Santos, uma palestrante e mentora comportamental que está guiando mulheres em uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal e profissional vem ganhando destaque nas mídias digitais.

O treinamento comportamental é incrível, sabe por quê? Primeiro, ele trabalha nossas habilidades sociais, melhorando como nos comunicamos, como trabalhamos em equipe e até mesmo como lidamos com conflitos. Depois, ele nos leva a nos conhecermos melhor, destacando nossos pontos fortes e áreas que podemos melhorar. E sabe o que mais? Ele nos ensina a gerenciar nossas emoções, a lidar com o estresse e a ansiedade, para que possamos manter o equilíbrio mesmo quando as coisas ficam difíceis.

No trabalho, o treinamento comportamental é um verdadeiro trunfo! Ele nos ajuda a sermos melhores líderes, a tomar decisões mais assertivas, a resolver problemas de forma mais eficiente e a gerenciar nosso tempo de maneira mais eficaz. E não para por aí! Esse treinamento nos mostra como os nossos comportamentos influenciam diretamente os nossos resultados e nos guia a transformá-los diariamente.

Andressa Santos não apenas compartilha conhecimento, mas também oferece suporte individualizado para cada pessoa que deseja dar o próximo passo em sua jornada de crescimento. Seus atendimentos são projetados para ajudar as mulheres a enxergar suas habilidades naturais e potencializá-las para alcançar os resultados que desejam, a partir do entendimento do seu perfil comportamental e da superação dos padrões de autosabotagem que as impedem de agir.

“Já estive no lugar onde você está agora. Sentindo-se perdida, sem rumo, sem conhecer meu verdadeiro potencial e tendo muitas crises de ansiedade por conta disso. Mas descobri que podemos virar o jogo, e é isso que eu faço todos os dias: ajudo mulheres como você a se encontrarem, a descobrirem suas habilidades únicas e a assumirem o controle das suas vidas, assim como eu faço hoje. Você aprenderá a superar seus medos e inseguranças, a lidar com a ansiedade e a procrastinação, e a criar uma rotina fortalecedora que te levará ao alcance dos seus objetivos”, disse Andressa.

No “Despertando seu Protagonismo”, Andressa utiliza análise de perfil comportamental para ajudar suas clientes a descobrirem por onde começar em sua jornada de transformação. Ela ajuda a identificar habilidades, pontos fortes e áreas de melhoria, capacitando-as a assumirem o controle de suas vidas. Para aquelas que lutam contra forças internas que as impedem de agir, Andressa oferece o “O Nascer da Protagonista”, onde são explorados os padrões de autosabotagem e desenvolvidas estratégias para superá-los. E para aquelas que estão prontas para uma mudança profunda e duradoura, Andressa oferece o “Programa o Despertar da Protagonista (PDP)”, um programa de mentoria de dois meses que guia as participantes em uma jornada de metamorfose pessoal, fornecendo apoio contínuo e orientação para a transformação.

Empoderando mulheres a saírem do papel de coadjuvantes para assumirem o papel de protagonistas em suas próprias vidas, Andressa Santos está fazendo uma diferença real no mundo do desenvolvimento pessoal e comportamental. Se você está pronta para dar o próximo passo em sua jornada de transformação, sair de lagarta para se transformar em uma linda borboleta e alçar grandes voos, não perca a oportunidade de se conectar com Andressa Santos e iniciar sua própria jornada de autodescoberta e crescimento.

Saiba mais sobre os projetos que Andressa Santos – Palestrante, Mentora e Treinadora comportamental vêm desenvolvendo no link abaixo
https://www.instagram.com/eusouandressasantos/

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DJ Steh anima coquetel de beleza com Dr. Renan Marcondes na Clínica Joilma Faria

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A DJ e musa Steh foi destaque em um dia especial na Clínica Joilma Faria, localizada na Rua Antônio de Camardo, 291, no Tatuapé, em São Paulo. O evento contou com um coquetel de beleza que reuniu convidados, muita energia positiva e um clima de celebração ao autocuidado.

Durante o coquetel, DJ Steh comandou as pick-ups com um set exclusivo, trazendo seu estilo vibrante e sofisticado para o evento, que marcou mais um momento de sucesso da clínica, referência em estética avançada e tecnologia facial e corporal, sob direção de Joilma Faria e Dr. Renan Marcondes.

Além de animar a celebração, DJ Steh também aproveitou o dia para cuidar da beleza. A artista realizou o laser CO₂ fracionado, indicado para tratar cicatrizes e estrias, e o poderoso Black Peel, procedimento que renova e ilumina a pele, deixando o rosto com viço e textura impecável.

Mãe da DJ Steh

Sua mãe também participou do momento de cuidados, realizando o laser CO₂ facial, tratamento conhecido por estimular colágeno e promover rejuvenescimento da pele.

Encantada com os resultados e com o carinho da equipe, DJ Steh celebrou:

“Foi um dia incrível! Toquei num ambiente maravilhoso, cercada de pessoas queridas, e ainda saí com a pele perfeita. A Clínica Joilma Faria é sinônimo de beleza e confiança.”

O coquetel foi um verdadeiro sucesso, unindo música, estética e bem-estar — uma combinação que traduz perfeitamente o estilo autêntico e brilhante de DJ Steh.

📍 Clínica Joilma Faria
Rua Antônio de Camardo, 291 – Tatuapé, São Paulo
👨‍⚕️ Responsáveis: Joilma Faria e Dr. Renan Marcondes

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Manu Silva é a campeã da 10ª temporada da Casa das Pimentinhas

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Sem mais mistérios, foi anunciada a vencedora da 10ª edição do Reality mais apimentado do Brasil, Manu Silva é a campeã da Casa das Pimentinhas com patrocínio do Skokka.

Foram dias intensos de gravação em uma mansão em Campos do Jordão. Muitas provas, cenas picantes e o desafio de ficar longe de casa e conviver com outras pessoas. A Vice-campeã foi a Rô Bianchi e em terceiro lugar ficou a Jess Freitas. E tivemos ainda, Emy Lara, como Pimentinha Simpatia, Samara Guedes como Pimentinha Destaque e a Ramoni como Pimentinha Revelação.

“Estou muito feliz e emocionada. Ainda sem acreditar. Eu me entreguei em cada prova, em cada cena e realmente não esperava ser a campeã. Para mim, só de participar já seria uma realização pessoal e gratificante, e ainda, estar na revista Sexy, só gratidão mesmo!”, conta Manu.

Um quadro novo, criado pela nossa madrinha Vivi Fernandes, foi quem definiu o ranking dessa temporada. Pois a última atividade, que valeu pontuação, foi um Talk com Vivi, onde cada Pimentinha tinha que contar sua história de vida e o motivo para merecer ser a campeã do reality. Vivi tinha 10 pontos na mão para entregar para a Pimentinha que tocasse seu coração.

E no fim, tiveram duas meninas que amoleceu o coração da madrinha do reality, Emy Lara e Manu Silva. Vivi dividiu a nota entre as duas, ficando 5 pontos para cada. Então, Manu Silva assumiu a liderança no ranking, e se consagrou a campeã dessa temporada, que foi a mais disputada de todas as edições, segundo relato do diretor Nelson Miranda.

O Lançamento da revista acontece nesta sexta-feira, dia 31 de outubro na Spicy Club em São Paulo. Todas as pimentinhas estarão na capa da revista e os fãs podem acompanhar através do site da revista Sexy.

(Fotos : Nelson Miranda)

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Dougllas Fernanddo dá o último adeus à cantora Vanessa Rios, que faleceu aos 42 anos vítima de câncer

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O mundo do forró amanheceu de luto neste fim de semana. No sábado, 25 de outubro, faleceu a cantora pernambucana Vanessa Rios, aos 42 anos, vítima de um câncer de pulmão. Conhecida por sua linda voz e por sua passagem em bandas como Capim com Mel,Kitara e Forró do Muído, Vanessa deixou um legado que marcou profundamente a música nordestina.

O velório que aconteceu entre segunda-feira (27) e terça-feira (28), em Jaboatão dos Guararapes (PE), reuniu familiares, amigos, artistas e centenas de fãs que foram prestar suas últimas homenagens. O clima era de profunda emoção e gratidão por tudo o que a artista representou para o público e para seus colegas de profissão. Entre os presentes estava o cantor Dougllas Fernanddo, também conhecido artisticamente como Odoguiinha, que compareceu pessoalmente ao velório para dar o seu último adeus à amiga e ídolo.

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Reprodução / Instagram

Conheci Vanessa há cerca de quatro anos e, além de amigo, sou fã da pessoa que ela foi em vida”, disse o jovem artista. “Sua voz tocava a alma e sua generosidade me inspirou desde o primeiro momento que conversamos sobre música.”

Vanessa enfrentava há cerca de dois anos, uma batalha silenciosa contra o câncer, mas nunca deixou de demonstrar força, fé e amor pela arte. Nas redes sociais, mensagens de despedida e lembranças de seus shows têm tomado conta da internet, mostrando o tamanho do impacto que ela teve em tantos corações.

Vanessa sempre será lembrada pela sua luz e pela humildade que carregava mesmo com tanto talento. O forró perde uma grande voz, mas o céu ganha uma estrela que vai continuar brilhando pra sempre”, completou Dougllas.

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