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De lagarta à Borboleta! “Tive que chegar no fundo do poço emocional para hoje estar vivendo a minha maior transformação”: Explica treinadora comportamental do Sul do Brasil

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Andressa Santos vem se destacando ao ajudar pessoas a transformarem a sua vida e sua carreira através do método MUDAR, aplicado a suas palestras e programas de mentoria.

Com uma abordagem personalizada, baseada em anos de experiência e estudos em comportamento humano, gestão e planejamento, Andressa desenvolveu seu próprio método de transformação e hoje apoia mulheres em uma jornada para o alcance de novos resultados.

Você já se imaginou saindo do medo, da insegurança, da procrastinação e se tornando uma pessoa mais confiante, segura, produtiva e feliz, assumindo o protagonismo da sua própria vida? Andressa Santos, uma palestrante e mentora comportamental que está guiando mulheres em uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal e profissional vem ganhando destaque nas mídias digitais.

O treinamento comportamental é incrível, sabe por quê? Primeiro, ele trabalha nossas habilidades sociais, melhorando como nos comunicamos, como trabalhamos em equipe e até mesmo como lidamos com conflitos. Depois, ele nos leva a nos conhecermos melhor, destacando nossos pontos fortes e áreas que podemos melhorar. E sabe o que mais? Ele nos ensina a gerenciar nossas emoções, a lidar com o estresse e a ansiedade, para que possamos manter o equilíbrio mesmo quando as coisas ficam difíceis.

No trabalho, o treinamento comportamental é um verdadeiro trunfo! Ele nos ajuda a sermos melhores líderes, a tomar decisões mais assertivas, a resolver problemas de forma mais eficiente e a gerenciar nosso tempo de maneira mais eficaz. E não para por aí! Esse treinamento nos mostra como os nossos comportamentos influenciam diretamente os nossos resultados e nos guia a transformá-los diariamente.

Andressa Santos não apenas compartilha conhecimento, mas também oferece suporte individualizado para cada pessoa que deseja dar o próximo passo em sua jornada de crescimento. Seus atendimentos são projetados para ajudar as mulheres a enxergar suas habilidades naturais e potencializá-las para alcançar os resultados que desejam, a partir do entendimento do seu perfil comportamental e da superação dos padrões de autosabotagem que as impedem de agir.

“Já estive no lugar onde você está agora. Sentindo-se perdida, sem rumo, sem conhecer meu verdadeiro potencial e tendo muitas crises de ansiedade por conta disso. Mas descobri que podemos virar o jogo, e é isso que eu faço todos os dias: ajudo mulheres como você a se encontrarem, a descobrirem suas habilidades únicas e a assumirem o controle das suas vidas, assim como eu faço hoje. Você aprenderá a superar seus medos e inseguranças, a lidar com a ansiedade e a procrastinação, e a criar uma rotina fortalecedora que te levará ao alcance dos seus objetivos”, disse Andressa.

No “Despertando seu Protagonismo”, Andressa utiliza análise de perfil comportamental para ajudar suas clientes a descobrirem por onde começar em sua jornada de transformação. Ela ajuda a identificar habilidades, pontos fortes e áreas de melhoria, capacitando-as a assumirem o controle de suas vidas. Para aquelas que lutam contra forças internas que as impedem de agir, Andressa oferece o “O Nascer da Protagonista”, onde são explorados os padrões de autosabotagem e desenvolvidas estratégias para superá-los. E para aquelas que estão prontas para uma mudança profunda e duradoura, Andressa oferece o “Programa o Despertar da Protagonista (PDP)”, um programa de mentoria de dois meses que guia as participantes em uma jornada de metamorfose pessoal, fornecendo apoio contínuo e orientação para a transformação.

Empoderando mulheres a saírem do papel de coadjuvantes para assumirem o papel de protagonistas em suas próprias vidas, Andressa Santos está fazendo uma diferença real no mundo do desenvolvimento pessoal e comportamental. Se você está pronta para dar o próximo passo em sua jornada de transformação, sair de lagarta para se transformar em uma linda borboleta e alçar grandes voos, não perca a oportunidade de se conectar com Andressa Santos e iniciar sua própria jornada de autodescoberta e crescimento.

Saiba mais sobre os projetos que Andressa Santos – Palestrante, Mentora e Treinadora comportamental vêm desenvolvendo no link abaixo
https://www.instagram.com/eusouandressasantos/

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Sarah Estanislau: a influenciadora catarinense que conquistou o Brasil com autenticidade, estilo e empoderamento feminino

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Aos 21 anos, a catarinense Sarah Estanislau, natural de Florianópolis (SC), se destaca como um dos nomes mais fortes e autênticos da nova geração de influenciadoras digitais no Brasil. Com 1,5 milhão de seguidores no Instagram e 1,2 milhão no TikTok, ela vem construindo uma conexão sólida com o público ao unir autenticidade, estilo e representatividade feminina.

Com um conteúdo que transborda personalidade, Sarah se tornou referência em moda, beleza, autocuidado, perfumes e maquiagem, sempre criando tendências e inspirando milhares de mulheres a abraçarem sua própria identidade. Sua comunicação direta, leve e real com as seguidoras é um dos grandes diferenciais que impulsionaram seu crescimento meteórico.

Rotina fitness, saúde e bem-estar

Apaixonada por academia, Sarah compartilha sua rotina de treinos com disciplina e constância, reforçando a importância do bem-estar físico e mental. Seu lifestyle saudável influencia diariamente suas seguidoras e fortalece sua imagem como símbolo de autocuidado e empoderamento.

Parcerias de impacto

A influenciadora já firmou colaborações com grandes marcas como:
• Growth Supplements (nutrição esportiva)
• Rosa Selvagem
• Buddy (alimentação premium para cães)

Unindo o universo fitness ao carinho pelos animais, Sarah é também mãe dedicada de três cães, que aparecem frequentemente em seus conteúdos — reforçando ainda mais seu lado humano, leve e espontâneo.

Presença multiplataforma e carreira em expansão

Além do sucesso nas redes sociais abertas, Sarah também atua em plataformas de conteúdo privado, sempre com uma abordagem elegante, empoderada e alinhada à sua personalidade. Essa versatilidade consolidou seu nome como uma mulher multifacetada, sensual, empreendedora e influente na internet.

Com números expressivos e um engajamento cada vez maior, Sarah Estanislau segue em plena ascensão e se prepara para novos projetos que prometem ampliar ainda mais sua presença no mercado de moda, beleza, lifestyle e entretenimento no Brasil.

(Fotos : Arquivo Pessoal)

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No jantar “Um Brinde à Democracia”, Regina Nunes e Ricardo Nunes são reconhecidos pelo Grupo Voto

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Em São Paulo, o Grupo Voto homenageou personalidades que se destacaram no exercício profissional e político ao longo do ano. Entre os premiados estavam o prefeito Ricardo Nunes e sua esposa, Regina Nunes, que também exerce papel de representação pública ligada a iniciativas sociais. Ambos receberam reconhecimento durante o jantar “Um Brinde à Democracia”, evento voltado ao diálogo institucional e ao fortalecimento de práticas democráticas na esfera pública.

Realizado pelo Grupo Voto, o jantar reúne lideranças políticas, empresariais e representantes da sociedade civil, com foco no debate público e na valorização de iniciativas ligadas à gestão, inovação social e protagonismo político. Os homenageados são selecionados pelo trabalho desenvolvido ao longo do ano, seja na esfera pública ou no setor empresarial. No caso de São Paulo, o reconhecimento se refere tanto às ações desempenhadas pela administração municipal sob a gestão de Ricardo Nunes quanto ao impacto social relacionado à atuação pública representativa de Regina Nunes.

A homenagem a Regina Nunes reforça o papel de mulheres que ocupam posições de representação em grandes capitais, sobretudo em temas ligados ao diálogo social e à humanização de políticas públicas. Já a premiação destinada ao prefeito Ricardo Nunes insere sua gestão em uma narrativa de avaliação pública sobre governança municipal, considerando iniciativas implementadas ao longo do ano em São Paulo.

A dupla homenagem amplia a interpretação sobre como figuras políticas e institucionais atuam na construção de agendas públicas. Nesse contexto, o reconhecimento opera como legitimação simbólica ao:
* atribuir valor a práticas observadas por setores da sociedade civil
* conectar projetos de gestão e ações de impacto social à chancela externa de um grupo de observação política e empresarial
* reforçar a representação conjunta da cidade em um cenário democrático

Premiações como essa suscitam debate sobre o impacto da visibilidade simbólica na percepção de governança. Em um cenário de crescente cobrança por transparência e eficiência, homenagens públicas funcionam tanto como reconhecimento quanto como narrativa sobre participação institucional, avaliação de gestão e responsabilidade administrativa.

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Universal Woman: Emily Alves representará a capital paranaense no estadual Universal Woman Paraná

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A jovem empresária, modelo e digital influencer Emily Alves, de 26 anos, foi eleita Miss Curitiba 2026 e agora se prepara para o desafio de representar a capital paranaense no Universal Woman Paraná, sob coordenação de Vitor Tavares.

Com destaque crescente no universo da moda e da influência digital, Emily carrega a missão de unir beleza, carisma e representatividade em um dos concursos mais tradicionais do país.

Curitiba — cidade que Emily terá a honra de representar — é reconhecida pela alta qualidade de vida, urbanismo exemplar e pelos cartões-postais que encantam turistas e moradores, como o Jardim Botânico e o Parque Barigui. De forte influência europeia, a capital se consolida como um polo cultural, econômico e gastronômico do sul do Brasil — o cenário perfeito para que a nova Miss brilhe e leve consigo a identidade curitibana ao estadual.

Universal Woman Paraná: Empoderamento e Propósito

O Universal Woman Paraná se destaca por ir muito além da beleza estética, promovendo consciência, propósito e transformação social. Identificada com esses valores, Emily escolheu participar por acreditar que o concurso vai ao encontro de suas convicções e da forma como deseja usar sua voz.

A competição celebra a beleza, mas também ressignifica crenças, estimula o protagonismo feminino e incentiva ações positivas que impactam a sociedade. Para Emily, o Universal Woman Paraná é uma plataforma poderosa, que permite às mulheres compartilharem suas histórias, defenderem suas causas e influenciarem mudanças significativas.

A conexão entre beleza, empoderamento e responsabilidade social é o que torna essa jornada única e transformadora — tanto para Emily quanto para todos que acompanham o concurso.
Equipe

Alex Toffoli – fotografia
Gabriel Moraes – fashion styslit
Evander Lima – behind the scenes
Gabriel arcanjo – cabe e make
Samuel Teixeira – Vestido

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