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Saúde

Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos: entenda a importância do cuidado com a automedicação

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Especialista da Farmácia Artesanal fala sobre conscientização a respeito do tema e explica os mitos e verdades sobre o uso indiscriminado de remédios

O dia 5 de maio foi instituído como o Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos, com objetivo de alertar a população quanto aos riscos à saúde causados pela automedicação. O intuito é ressaltar os perigos do uso indiscriminado de medicamentos e a automedicação como principais responsáveis pelos altos índices de intoxicação por medicamentos.

De acordo com os dados mais recentes do Sistema Nacional de Informações Tóxico Farmacológicas, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), a automedicação ou o mau uso de medicamentos intoxica três pessoas por hora no Brasil. A cada ano, 27 mil brasileiros passam mal ao ingerir medicamentos de forma errada e, em média, 73 acabam morrendo. O país registrou 138.376 intoxicações e 365 mortes causadas por medicamentos entre 2008 e 2012, seja por acidente, tentativa de suicídio, uso terapêutico ou erro de administração.

O uso irracional de medicamentos tornou-se um problema de saúde pública decorrente da medicação por conta própria. Sete entre dez brasileiros costumam ingerir remédios sem orientação médica, confiando antes na própria avaliação ou na opinião de parentes e amigos. Os fármacos respondem por 27% das intoxicações, à frente da intoxicação por agrotóxicos e animais peçonhentos, por exemplo. O cenário é preocupante, dado um mau hábito do brasileiro. As classes terapêuticas mais consumidas no Brasil são analgésicos (18%), anti-hipertensivos (15%), anticoncepcionais (7%), anti-inflamatórios (6%), vitaminas (6%), remédio para colesterol (5%) e antidepressivo (5%).

Com o objetivo de promover o uso racional de medicamentos, o farmacêutico especialista da Farmácia Artesanal, Mário Abatemarco, um dos maiores grupos de franquias de farmácias de manipulação do Brasil, preparou uma sequência de mitos e verdades sobre o tema, que certamente vai ajudar a esclarecer muitas dúvidas da população. Confira!

1) Mito ou verdade: toda doença requer o uso de medicamentos para tratamento!
Mito. Alguns problemas de saúde são de duração muito curta e podem desaparecer mesmo sem o uso de medicamentos. Dores de cabeça leve e esporádicas, por exemplo, não requerem tratamento medicamentoso para a maioria dos casos. Basta fazer repouso e ter um pouquinho de paciência que ela vai passar.

2) Mito ou verdade: medicamentos devem ser sempre tomados de estômago cheio!
Mito. Alguns medicamentos são melhor absorvidos pelo organismo quando ingeridos de estômago cheio, enquanto outros são mais bem aproveitados de estômago vazio. Vitaminas oleosas, como a vitamina D, por exemplo, é mais bem absorvida pelo organismo quando ingerida junto às refeições, pois a gordura presente nos alimentos ajuda muito na sua absorção. Em contrapartida, o omeprazol, um medicamento utilizado para o tratamento da úlcera gástrica, possui melhor ação quando tomado de estômago vazio, de jejum, ao acordar. Sempre procure orientação com o médico e o farmacêutico para receber orientações sobre a melhor forma de utilizar medicamentos. Isso pode fazer toda a diferença para o sucesso do tratamento.

3) Mito ou verdade: alguns medicamentos devem ser tomados com água enquanto outros devem ser tomados com leite!
Mito. Todo medicamento deve ser tomado com água e, numa quantidade mínima de 200mL ou mais, para facilitar o deslizamento do comprimido ou da cápsula pela garganta, evitando os engasgos e para criar no estômago, um meio favorável para sua dissolução. Tomar medicamentos com leite pode diminuir a sua absorção pelo organismo, o que poderá comprometer o tratamento. É o que acontece, por exemplo, quando a tetraciclina, um antibiótico muito utilizado por adolescentes para o tratamento da acne, é ingerida com leite. O cálcio presente no leite forma um complexo insolúvel com a tetraciclina, o que diminui (e muito) a sua absorção pelo organismo.

4) Mito ou verdade: os melhores locais para o armazenamento dos medicamentos em casa são a cozinha e o banheiro!
Mito. Os medicamentos devem ser sempre armazenados protegidos da luz, do calor e da umidade. A cozinha é o local com maior produção de calor da casa devido a presença do fogão e o banheiro o de maior umidade devido a formação de vapor d’água durante o banho. Assim, esses são os piores locais para a guarda de medicamentos. Os quartos costumam ser bons locais para a conservação dos medicamentos, pois geralmente são bem arejados, protegidos do calor excessivo e da umidade. Lembre-se ainda de mantê-los em sua embalagem original e longe do alcance das crianças.

5) Mito ou verdade: partir um comprimido é a melhor opção para ter metade da dose.
Mito. A partição de um comprimido para ter metade da dose é um hábito que, embora seja corriqueiro, deve ser desencorajada. Não há garantias de que as duas metades terão quantidades iguais. O mesmo acontece quando um bombom é partido ao meio, sempre uma metade fica maior que a outra. Em se tratando de medicamentos, pequenas variações nas quantidades do princípio ativo ingeridas, podem comprometer o tratamento. A melhor opção para ter a quantidade exata da dose é a manipulação do medicamento.

6) Mito ou verdade: o local correto para descarte de medicamentos vencidos é o lixo da cozinha ou do banheiro.
Mito. Embora seja muito comum, esses locais não são adequados para o descarte de medicamentos (vencidos ou não). Muitas pessoas utilizam também o vaso sanitário ou a pia para o seu descarte, o que também não é adequado.

7) Mito ou Verdade: o descarte de medicamentos da maneira incorreta afeta diretamente o meio ambiente?
Verdade. Medicamentos são considerados poluentes ambientais e quando descartados no lixo doméstico serão encaminhados para aterros sanitários, o que vai gerar contaminação no solo. Quando descartados na pia ou no vaso sanitário, serão drenados pela rede de esgoto comum, o que vai gerar contaminação na água. Para jogar fora o medicamento, o mais indicado é que você encaminho para um posto de coleta. Muitas farmácias de manipulação e drogarias também oferecem esse serviço de coleta gratuitamente.

8) Mito ou verdade: prevenir é sempre o melhor remédio.
Verdade. Previna o adoecimento adotando bons hábitos de vida. Praticar atividade física regular, se alimentar de forma equilibrada, evitar o cigarro, o excesso de bebida alcoólica, estar com as vacinas em dia e consultar regularmente o seu médico são hábitos que farão você viver mais e melhor.

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Casa de Cuidados do Ceará promove projeto temático de Páscoa com sobremesa de chocolate e apresentações musicais para pacientes internados

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clima de Páscoa invadiu a Casa de Cuidados do Ceará (CCC), unidade de desospitalização da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa), nesta quarta-feira (1º). A equipe multiprofissional foi até os leitos dos pacientes, levando sobremesa de chocolate ao som de voz e violão. A ação foi realizada pelas nutricionistas e fonoaudiólogas da CCC e tem o intuito de proporcionar às pessoas internadas na unidade momentos de prazer, nostalgia, bem-estar e alegria por meio de memórias associadas à alimentação, por meio do Projeto Sensações.

O público-alvo do projeto são pacientes em reabilitação fonoaudiológica, em processo de desmame de sondas, dieta mista (sonda + via oral), dieta oral líquida em progressão de consistência e dieta de conforto para pacientes em cuidados paliativos.

“Fizemos um ovo de chocolate na travessa para remeter à Páscoa. A sobremesa consistiu em creme branco, chocolate branco com ganache de chocolate preto. Selecionamos os pacientes que estão em desmame, em transição para via oral, que podem se alimentar de forma segura. O projeto consiste em resgatar a memória afetiva e promover o cardápio de acordo com uma data comemorativa”, explica a fonoaudióloga Cintia Oliveira.

O paciente Geronilson Sousa, 46, chegou à CCC nessa semana, em processo de reabilitação devido a uma cirurgia de cabeça. Para ele, o diferencial da Casa é o ambiente acolhedor.

“Aqui é um ambiente único, bem diferente. A sobremesa estava sensacional, entendi por que o nome é Sensações, pois realmente a sensação é maravilhosa”, conta, sorrindo. Além da guloseima, a ação contou com profissionais cantando e tocando violão para tornar o momento ainda mais marcante aos internados.

“Foi incrível poder contribuir para além da profissão, mas como um propósito maior de levar as canções para os pacientes. Foi lindo vê-los com seus familiares, tão felizes e gratos por esse momento”, comenta a residente de fisioterapia, Adria Pâmela, uma das intérpretes das canções.

Para a cuidadora Gerlane da Silva, 44, a combinação de mimo com música fez toda a diferença. “Gostamos de tudo, só ouvi músicas lindas. Aqui tem um clima bem família, o que torna o tratamento mais confortável ao paciente”, avalia.

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Saúde

Mercado de emagrecimento e terapias injetáveis dispara no Brasil e ganha congresso inédito no Rio

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1º CIES – Congresso de Injetáveis e Emagrecimento Sorovitta acontece nos dias 25 e 26 de abril, na Barra da Tijuca, reunindo especialistas para discutir inovação, protocolos clínicos e os bastidores de um setor em plena expansão

O Brasil vive um boom no mercado de emagrecimento e terapias injetáveis. Impulsionado pela busca crescente por saúde, performance e longevidade, o setor tem registrado avanço acelerado, com a popularização de protocolos personalizados e o aumento da demanda por soluções mais eficazes e seguras.

Nesse cenário, a capital fluminense se torna palco de um encontro inédito. O CIES – Congresso de Injetáveis e Emagrecimento Sorovitta realiza sua primeira edição nos dias 25 e 26 de abril, na Barra da Tijuca, reunindo especialistas de diferentes áreas para discutir inovação científica, prática clínica, segurança jurídica e estratégias de crescimento no setor.

À frente do congresso está a médica Dra. Tatiana Jaber, formada pela Universidade do Grande Rio (Unigranrio), com atuação voltada à saúde metabólica, emagrecimento e terapias injetáveis. Com mais de uma década de experiência, a especialista é fundadora da clínica Sorovitta, que se destaca por integrar diferentes abordagens no cuidado com o paciente, unindo medicina, nutrologia e estratégias comportamentais.

“A área de terapias injetáveis e emagrecimento vem crescendo de forma muito acelerada no Brasil, e isso exige profissionais cada vez mais preparados, tanto do ponto de vista técnico quanto na gestão dos seus negócios. O CIES nasce justamente com esse propósito: oferecer conhecimento atualizado e uma visão estratégica para que esses profissionais atuem com segurança, responsabilidade e consigam estruturar ou expandir suas clínicas”, afirma a Dra. Tatiana Jaber.

Segundo a especialista, o avanço do setor também está diretamente ligado a uma mudança de comportamento da população. “Hoje existe uma busca muito maior por qualidade de vida e prevenção. O paciente não quer apenas emagrecer, ele quer saúde, energia e longevidade. Isso exige um olhar mais completo e personalizado”, destaca.

A programação do congresso reflete esse novo momento do mercado. O evento reunirá nomes da medicina, do direito, da gestão e do marketing, abordando temas como protocolos avançados de emagrecimento, terapias injetáveis de alta performance, manejo de intercorrências, inteligência artificial aplicada à saúde, proteção jurídica para profissionais e estratégias de crescimento para clínicas.

Entre os especialistas confirmados estão a Dra. Tatiana Jaber; Renan Martins, farmacêutico e dentista com atuação em terapias injetáveis; João Branco, endocrinologista com foco em medicina do esporte; Fabiana Demolinari, especialista em performance metabólica; Ivando Arajo, referência em medicina regenerativa; Cristiane Goldner, especialista em Direito Médico; Rodrigo Fernandes, estrategista de crescimento para clínicas; Fabiano Rocha, especialista em vendas e escala de negócios; e Alex Martinelli, com atuação em dermatologia integrada e segurança clínica.

Além das palestras, o congresso contará com mesa-redonda sobre temas como tratamento pós-bariátrica, uso de terapias injetáveis na estética, queda de cabelo e novas abordagens com canetas para emagrecimento, um dos assuntos mais debatidos atualmente no setor.

A expectativa é reunir profissionais de diversas regiões do país interessados em se atualizar, trocar experiências e acompanhar de perto a evolução de um mercado que cresce em ritmo acelerado e se consolida como um dos mais promissores da área da saúde.

SERVIÇO
CIES – Congresso de Injetáveis e Emagrecimento Sorovitta
Data: 25 e 26 de abril de 2026
Local: Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
Endereço: Avenida das Américas, 7897 – Loja 102, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro
Capacidade: 150 pessoas
Valores: R$1799,00
Site para compra: https://www.congressosorovitta.com.br/congresso-de-intejaveis

(Foto: divulgação)

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Saúde

Guia de Seguro de Vida para Pais Solteiros: Garantindo a Segurança Financeira dos Filhos

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Para pais solteiros, a responsabilidade de garantir a segurança financeira de seus filhos em caso de falecimento é uma questão de extrema importância e preocupação. Em uma sociedade em constante mudança, onde os desafios financeiros podem surgir a qualquer momento, é essencial que os pais solteiros estejam preparados para enfrentar o desconhecido e proteger seus entes queridos da melhor maneira possível. 

 

Neste guia completo sobre seguro de vida para pais solteiros, buscamos oferecer um roteiro detalhado para ajudar esses pais a entenderem a importância do seguro de vida e a tomar decisões informadas sobre como proteger seus filhos financeiramente. 

 

Ao explorar os aspectos fundamentais do seguro de vida preços e fornecer orientações práticas sobre como avaliar as necessidades de cobertura, escolher o tipo de seguro mais adequado e determinar o valor do benefício por morte, este guia visa capacitar os pais solteiros a enfrentar o futuro com confiança e segurança. 

 

Através do planejamento cuidadoso e da tomada de decisões conscientes, os pais solteiros podem garantir que seus filhos estejam protegidos contra adversidades financeiras e possam desfrutar de um futuro seguro e próspero, independentemente do que a vida possa trazer.

 

Avaliando as Necessidades de Cobertura: Preparando-se para o Futuro dos Filhos

 

Quando se trata de proteger o bem-estar financeiro dos filhos, os pais solteiros enfrentam uma série de desafios e responsabilidades únicas. Para começar, é essencial realizar uma avaliação detalhada das necessidades de cobertura de seguro de vida. 

 

Isso envolve não apenas considerar as despesas imediatas dos filhos, como alimentação, moradia, vestuário e cuidados médicos, mas também antecipar as despesas futuras, como mensalidades escolares e despesas universitárias. 

Os pais solteiros devem levar em conta quaisquer dívidas pendentes, como hipotecas ou empréstimos estudantis, que seus filhos possam herdar em caso de falecimento. Uma avaliação abrangente das necessidades financeiras dos filhos é essencial para garantir que a cobertura de seguro de vida seja adequada e suficiente para proporcionar estabilidade e segurança financeira no longo prazo. 

 

Ao considerar cuidadosamente todas essas variáveis e planejar estrategicamente para o futuro, os pais solteiros podem garantir que seus filhos estejam protegidos contra dificuldades financeiras e possam prosperar, independentemente das circunstâncias.

 

Escolhendo o Tipo de Seguro de Vida

 

Existem diferentes tipos de seguro de vida disponíveis, cada um com características únicas e benefícios específicos. Os pais solteiros devem considerar suas necessidades e orçamento ao escolher o tipo de seguro de vida mais adequado. 

 

O seguro de vida temporário oferece cobertura por um período específico de tempo, enquanto o seguro de vida permanente oferece cobertura vitalícia. O seguro de vida universal combina seguro de vida com uma componente de investimento, que pode ser atraente para os pais solteiros que desejam acumular valor ao longo do tempo.

 

Determinando o Valor do Benefício por Morte

 

O valor do benefício por morte do seguro de vida deve ser cuidadosamente determinado para garantir que seja suficiente para atender às necessidades financeiras dos filhos em caso de falecimento do pai solteiro. 

 

Os pais solteiros devem considerar não apenas as despesas imediatas, mas também as despesas futuras, como educação e custos de vida dos filhos até que atinjam a independência financeira.

 

Uma avaliação detalhada das despesas e metas financeiras pode ajudar os pais solteiros a determinar o valor do benefício por morte mais apropriado para suas circunstâncias individuais.

 

Revisão Regular da Cobertura

 

É importante lembrar que as necessidades de cobertura de seguro de vida dos pais solteiros podem mudar ao longo do tempo, à medida que seus filhos crescem e suas circunstâncias financeiras evoluem. 

 

É recomendável revisar regularmente a cobertura de seguro de vida e fazer ajustes conforme necessário. Isso pode incluir aumentar ou diminuir o valor do benefício por morte, ajustar o tipo de seguro de vida ou adicionar coberturas complementares, conforme apropriado.

 

Conclusão

 

Para pais solteiros, o seguro de vida desempenha um papel crucial na proteção do bem-estar financeiro de seus filhos em caso de falecimento. Ao entender os aspectos essenciais do seguro de vida e seguir as etapas delineadas neste guia, os pais solteiros podem tomar decisões informadas e garantir que seus filhos estejam protegidos contra dificuldades financeiras futuras. 

 

Investir em um seguro de vida adequado é uma maneira importante de garantir a segurança financeira e o futuro dos filhos, proporcionando tranquilidade e paz de espírito aos pais solteiros.

 

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