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Saúde

“Divertida Mente” ensina sobre as emoções e como elas impactam a realidade

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Especialista em emoções humanas conta como lidar com esses sentimentos pode mudar a vida de alguém

“Divertida Mente”, a aclamada animação da Pixar lançada em 2015, encanta o público com seus personagens e narrativa cativante, mas também oferece uma exploração profunda das emoções humanas e seu impacto significativo na cocriação da realidade. Em 2024, o filme ganhou uma continuação que introduz novos sentimentos, ampliando ainda mais a compreensão das emoções.

Elainne Ourives, renomada especialista em emoções humanas, treinadora mental, psicoterapeuta emocional e autora do best-seller do livro “DNA Revelado das Emoções”, explica como o filme ilustra a importância das emoções na vida diária e no desenvolvimento pessoal. “Assistir ‘Divertida Mente’ é uma oportunidade maravilhosa para entender a relevância desses sentimentos, mesmo aqueles que tendemos a ver como negativos”, destaca. 

Para a especialista, cada emoção desempenha um papel fundamental na jornada da vida e a chave é abraçá-las com consciência, permitindo que guiem e transformem a experiência humana. “Divertida Mente” conta a história de Riley, uma garota de 11 anos cuja vida muda drasticamente quando sua família se muda para uma nova cidade. Dentro de sua mente, cinco emoções – Alegria, Tristeza, Medo, Raiva e Nojinho – trabalham juntas para ajudá-la a navegar pelas complexidades de suas novas circunstâncias.

A alegria promove abertura e receptividade a novas experiências, elevando a vibração e atraindo oportunidades positivas. “Quando estamos alegres, nossa visão de mundo se expande, tornando-nos mais abertos a novas experiências e oportunidades. A Alegria eleva nossa vibração, atraindo circunstâncias e pessoas que ressoam com essa mesma frequência”, explica Elainne. O medo atua como um sistema de alerta, protegendo de perigos e ajudando a tomar decisões seguras. “O medo é uma emoção que pode ter um impacto restritivo na capacidade de cocriar. Ele mantém as pessoas em estado de alerta e pode levar ao fechamento diante de novas possibilidades. Aprender a enfrentar e superar os medos é essencial para liberar o potencial de cocriação”, completa.

Já a tristeza permite a introspecção e o processamento de perdas, preparando o terreno para novos começos. “A tristeza diminui nossa energia e pode nos fazer sentir desmotivados e desesperançosos. No entanto, ela também tem um papel importante na cocriação da nossa realidade, pois nos permite processar perdas e desilusões, abrindo espaço para novos começos”, diz.

A raiva pode ser uma força motivadora para a mudança quando canalizada de forma saudável. “A raiva pode ser tanto destrutiva quanto construtiva, dependendo de como é canalizada. Quando não controlada, pode levar a ações impulsivas e conflitos. No entanto, quando reconhecida e gerenciada de forma saudável, é uma poderosa força motivadora para a mudança”, completa a psicanalista. Por fim, Nojinho protege-nos de influências negativas, tanto físicas quanto sociais. “É a sensação que impede que Riley se intoxique física e socialmente. Cada emoção, seja ela confortável ou desafiadora, oferece uma oportunidade única para crescimento e transformação”, ressalta Elainne.

Sentimentos sabotadores e como superá-los

A continuação da franquia chega com novas emoções e que, muitas vezes, também podem atuar como sabotadores, ou seja, padrões mentais e emocionais que levam à auto sabotagem, atrapalhando o crescimento e tirando o foco. Esses sentimentos internos são os que, juntamente com desafios externos do dia a dia, conspiram contra o equilíbrio e a paz interior. 

“O medo é o sabotador mais comum. Ele se manifesta de diversas formas, impedindo novas escolhas e responsabilidades. Libertar-se do medo é essencial para cocriar a própria realidade. A ansiedade mantém a frequência vibracional baixa, impedindo a materialização dos sonhos”, comenta Elainne. Para ela, viver no presente é crucial para alcançar desejos e manter o controle da vida. 

Para que um desejo se concretize, é preciso pensar nele, o dia inteiro, de forma positiva. Tristeza e negatividade impedem a concretização de desejos, mas alinhar pensamentos e emoções é fundamental para criar a realidade desejada. Ações como a procrastinação também retardam o andamento das conquistas. “Assumir responsabilidades e agir é vital para alcançar prosperidade. A falta de crenças e de fé limita a evolução pessoal. Libertar-se de dogmas e criar a própria história é essencial para uma vida em abundância”, aconselha.

Emoções como a Inveja também impedem a prosperidade. Admirar aqueles que prosperam, em vez de invejá-los, atrai abundância para a própria vida. Insegurança e desmerecimento bloqueiam a materialização de sonhos. Acreditar em si mesmo e sentir-se merecedor é necessário para alcançar metas. A ingratidão impede o reconhecimento do empenho alheio e das circunstâncias. Ser grato transforma a vibração energética, atraindo coisas positivas.

Em “DNA Milionário”, Elainne detalha outros bloqueadores da prosperidade e da abundância, explicando como libertar-se deles e eliminar todo o “lixo tóxico” da mente. Ela conclui que, com a Técnica Hertz, é possível cocriar uma vida plena e feliz.

Sobre Elainne Ourives

Treinadora mental, cientista e pesquisadora nas áreas da Física Quântica, das Neurociências e da reprogramação mental; autora best-seller de 8 livros; mestra de mais de 200 mil alunos, sendo 120 mil deles alunos do treinamento Holo Cocriação de Sonhos e Metas, a mais completa metodologia de reprogramação mental, cocriação e manifestação de sonhos do mundo; formada pelos maiores cientistas do mundo, tais como Jean Pierre Garnier Malet, Tom Campbell, Gregg Braden, Bob Proctor, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Deepak Chopra e Tony Robbins; multiplicadora do Ativismo Quântico de Amit Goswami; certificada pelo Instituto HeartMath; única trainer de Joe Vitale no Brasil.

É ainda idealizadora do Movimento “A Vida é Incrível”, lançado para ajudar a libertar o potencial máximo das pessoas na realização de seus sonhos; e criadora da Técnica Hertz®, que surgiu a partir de descobertas da física quântica e do estudo aprofundado das mais poderosas técnicas energéticas do mundo. 

Para mais informações, acesse https://elainneourives.com.br ou pelo Instagram @elainneourivesoficial.

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Saúde

Médicos e Dentistas podem perder até R$ 1,6 milhão por falta de gestão financeira em clínicas, aponta especialista

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A mistura entre finanças pessoais e empresariais é um dos erros mais comuns entre profissionais da saúde e pode comprometer a sustentabilidade do consultório. Mentora alerta para os impactos e propõe soluções práticas.

Mesmo com a agenda lotada e um volume de atendimentos constante, muitos médicos e dentistas sentem que “algo não fecha” no final do mês. O consultório fatura, mas a conta bancária parece sempre no limite. O que acontece?

“É muito comum confundir o que é da empresa com o que é da vida pessoal”, explica Grazziela, mentora de carreira e vida à frente da Up Coaching Consultoria. “E quando isso acontece, a gente perde a clareza. Não sabemos se o consultório realmente está indo bem ou se só estamos rodando em círculos.”

Essa é uma realidade mais comum do que se imagina. Segundo dados da MedConsulting, clínicas que não organizam bem suas finanças chegam a perder entre 10% e 30% do faturamento mensal por falta de controle. Em uma carreira de décadas, isso pode representar uma diferença de mais de R$ 1,6 milhão.

A raiz do problema, muitas vezes, está na mistura entre o CPF (finanças pessoais) e o CNPJ (o que é da clínica). “É como tentar organizar a casa e o trabalho no mesmo espaço sem nenhuma divisória. Fica tudo embolado”, diz Grazziela.

E isso não é culpa do profissional. O Brasil forma mais de 25 mil médicos por ano, segundo o CFM (Conselho Federal de Medicina), mas a maioria não recebe nenhum tipo de educação financeira ou empreendedora durante a graduação.

“É natural que o foco esteja no atendimento e no cuidado com o paciente. Mas, quando a gente decide empreender, mesmo sendo da área da saúde, precisa aprender também a cuidar do nosso negócio com carinho e atenção”, orienta Grazziela.

Ela conta que muitos de seus mentorados chegam com a mesma sensação: a de estarem “dando conta de tudo”, mas sem conseguir ver o resultado financeiro dessa dedicação. “E não é por falta de esforço. É só porque ninguém nunca ensinou a olhar para os números com leveza e estratégia.”

Por onde começar? Grazziela indica 4 passos simples:

  1. Separe as contas:
    “Abra uma conta bancária só para o consultório. Isso já traz mais clareza e evita confusão entre gastos pessoais e profissionais.”
  2. Defina um pró-labore:
    “Coloque no papel quanto você precisa ganhar por mês como profissional. Esse será o valor a ser transferido da clínica para a sua conta pessoal. Assim, você se remunera e ainda preserva o caixa da empresa.”
  3. Tenha ajuda especializada:
    “Um contador parceiro faz toda a diferença. Alguém que te ajude a pensar o negócio e não apenas a emitir boletos e guias.”
  4. Use ferramentas simples:
    “Pode ser uma planilha no início ou um sistema mais robusto depois. O importante é ter visibilidade: saber quanto entra, quanto sai e o que está acontecendo de verdade com as finanças.”

Para ela, o mais importante é tirar o peso da palavra “gestão”. “Muita gente ouve ‘controle financeiro’ e já pensa em dor de cabeça. Mas, na verdade, quando a gente aprende a olhar para isso com mais tranquilidade, tudo flui melhor. A clínica cresce, a renda melhora e a sensação de sobrecarga diminui.”

E finaliza:
“Separar o CPF do CNPJ é um ato de cuidado com você, com o seu consultório e com a vida que você está construindo. Pequenas mudanças geram grandes transformações.”

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Saúde

Conheça Luana Carolina: enfermeira que transforma o cuidado em arte e a autoestima em propósito

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Em um cenário onde o cuidado humanizado tem ganhado espaço como um diferencial na área da saúde, a história da enfermeira Luana Carolina, de 27 anos, chama atenção pela forma como ela une técnica, sensibilidade e inovação. Pós-graduada em Centro Cirúrgico e Central de Materiais Esterilizados, Luana atuou por anos em plantões hospitalares, mas foi fora do ambiente tradicional que descobriu um novo caminho: a perfuração humanizada e o resgate estético da autoestima, especialmente de mulheres.

“Percebi que eu queria mais do que aplicar protocolos. Eu queria acolher, escutar, cuidar de forma completa. E foi aí que tudo começou a fazer sentido”, conta Luana, que hoje é referência em perfuração humanizada de bebês e adultos um procedimento que, embora simples, é carregado de emoção e significado.

O atendimento de Luana vai muito além de apenas colocar brincos. Ela desenvolveu um método próprio que une conhecimento técnico, conforto e empatia, respeitando o tempo e as necessidades de cada pessoa. Seu trabalho também se estende à reconstrução estética de orelhas, devolvendo confiança a mulheres que sofreram lesões por alargadores, brincos pesados ou traumas.

“A orelha tem um valor simbólico, ela faz parte da nossa identidade visual. Quando recuperamos essa parte do corpo com cuidado e delicadeza, a autoestima também se reconstrói”, afirma Luana.

Como se não bastasse, Luana também é tatuadora especializada em fine line técnica conhecida pelos traços finos e delicados. Sua formação em enfermagem e sua vivência prática garantem segurança e precisão em cada tatuagem, tornando a experiência única. “Meu trabalho com a agulha ganhou novos significados. Hoje, cada traço é um detalhe que eterniza uma história.”

Atenta ao movimento crescente de profissionais da saúde que desejam empreender, ela criou o Método Brilho da Lua (MBL), com o qual oferece mentorias personalizadas para quem busca posicionamento autêntico e resultados consistentes no mercado.

“O mundo mudou, e o profissional de saúde também precisa mudar. Com o MBL, ensino como empreender com ética, leveza e verdade, sem perder a essência do cuidar”, explica Luana.

De acordo com um especialista em posicionamento estratégico digital, que acompanha o trabalho da enfermeira, Luana representa uma nova geração de profissionais da saúde. “Ela entrega o que o público atual valoriza: acolhimento com excelência, técnica com empatia. Isso é raro e poderoso.”

Nas redes sociais, especialmente no Instagram @lua.carolinaenf, Luana compartilha os bastidores de atendimentos, conteúdos educativos e relatos emocionantes de pacientes e mentoradas. Sua atuação se tornou fonte de inspiração para mulheres que desejam construir um caminho profissional com propósito e autonomia.

“Eu acredito que empreender também é uma forma de cuidar. É criar possibilidades, abrir caminhos e mostrar que todas nós podemos brilhar — mesmo quando a vida tenta apagar a nossa luz”, conclui Luana.

Para acompanhar seu trabalho e suas iniciativas, siga seu perfil no Instagram: https://www.instagram.com/lua.carolinaenf?igsh=cmZsdzl2MnJ3ejd3

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Saúde

Gameterapia e realidade virtual no tratamento do Parkinson: o projeto TheraWorld, criado pela fisioterapeuta Camila Almeida

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Camilla Almeida, fisioterapeuta formada em 2020, sempre teve interesse em unir tecnologia e saúde para melhorar a vida dos pacientes. Em seu Trabalho de Conclusão de Curso (TCC), feito em 2019, ela criou um projeto diferente que une exercícios tradicionais de fisioterapia com jogos virtuais.

Desse projeto nasceu o jogo TheraWorld: Soul Adventures, feito para ajudar na reabilitação de pessoas com Doença de Parkinson. A ideia surgiu ao comparar o tratamento comum com o uso da realidade virtual, mostrando que os jogos podem ser uma ferramenta muito útil nesse processo. “Esse projeto mostrou que os pacientes ficam mais motivados e participativos durante o tratamento. Também percebemos que os jogos ajudam tanto o corpo quanto a mente, além de diminuir o estresse e melhorar o bem-estar emocional. E ainda é possível adaptar o tratamento e acompanhar o progresso com mais precisão”, explica Camilla.

O TheraWorld: Soul Adventures oferece cenários como trilhas de bicicleta, fazendas e praias. Nesses ambientes, os pacientes fazem atividades que misturam movimentos físicos e estímulos mentais. O game inclui: atividades como pedalar, caminhar, colher, plantar e movimentos inspirados no yoga, desafios para exercitar a atenção, memória, raciocínio lógico e tomada de decisões, níveis de dificuldade ajustáveis e retorno imediato sobre o desempenho e possibilidade de personalizar o ambiente e registrar o progresso do paciente.

O jogo é usado com óculos de realidade virtual e sensores de movimento, permitindo que os pacientes se movimentem e se exercitem de forma divertida, mesmo com as limitações da doença.

“O objetivo sempre foi tornar o tratamento mais humano, motivador e eficiente, juntando a tecnologia com o cuidado em saúde”, diz Camilla. Ela conta que a ideia surgiu da vontade de tornar a reabilitação mais atrativa, ajudando na melhora física, mental e emocional, algo muito importante para quem convive com doenças crônicas como o Parkinson.

No início, o TheraWorld: Soul Adventures foi testado com amigos e familiares, para entender como as pessoas usavam e reagiam à proposta.

Camilla também é especialista em biologia molecular, genética e biotecnologia, além de ter MBA em gestão hospitalar. A fisioterapeuta acredita que juntar diferentes áreas do conhecimento é essencial para criar novas formas de cuidar das pessoas. Suas experiências, como a vivência em hospitais e o impacto da pandemia, a inspiraram a buscar soluções criativas e acessíveis para melhorar a vida de quem precisa.

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