Você sabia que o mindset é um dos responsáveis pelos seus resultados? Na vida, assim como para tudo, existem dois tipos de mindset: o bom e o ruim. E, dependendo de como se comporta, um deles se torna o predominante em sua vida.
Por isso que a mudança de comportamentos é tão importante para transformar o mindset. Segundo a empresária, doutora em Administração de Negócios e especialista em neurociências, Erica Belon, algumas situações, por menores que sejam, são capazes de modificar a vida rumo ao sucesso tão sonhado.
A remodelação do mindset pode ser a chave para a mudança do crescimento, para isso, não é necessário que haja grandes transformações, pequenos hábitos são o suficiente para um avanço. Erica Belon mostra algumas dicas úteis que ajudarão a mudar a situação comportamental.
“Busque sempre se relacionar com pessoas melhores que você. Quando nos relacionamos com pessoas que nos inspira, somos motivados a cada dia ser melhores. Somos inspirados a mudar nosso comportamento, nossos hábitos, a adquirir novas experiências. Estamos motivados a buscar sempre a nossa melhor versão”, explica a doutora.
“Tenha um processo de aprendizagem. Aprender e adquirir novos conhecimentos nunca é demais. Por isso, manter esse processo em dia com certeza te ajudará a mudar seu mindset. E isso inclui adquirir o hábito da leitura diária. Ler traz inúmeros benefícios e manter esse hábito vivo em sua rotina te ajudará a manter sua mente saudável”.
E ela complementa: “Esqueça a aprovação das pessoas. As pessoas que não têm significância nenhuma em sua vida, você não tem que esperar aprovação delas. Se a sua vontade é de fazer tal coisa que será boa para você, então simplesmente faça. Não espere o aval positivo ou negativo das pessoas para ir atrás de um sonho/objetivo seu. Isso te ajudará não somente a realizar um sonho, mas na criação de uma boa autoestima com você mesma”.
Aprender como mudar o mindset é simples, mas de fato o modificar não é uma tarefa fácil. Não é fácil porque passou décadas da vida desenvolvendo e fortalecendo o mindset, provavelmente fixo, que você tem hoje, por isso a mudança de mentalidade realmente pode ser lenta. “Entretanto, sabe o que acontece quando você adota um mindset de crescimento? Tudo muda e a sua vida se transforma”, finaliza.
Mooquebrada 2024: Um Natal De Alegria E Esperança Para A Comunidade Da Mooca
Neste último final de semana, a Mooca foi palco da 4ª edição do evento beneficente Mooquebrada, que atraiu mais de 5 mil pessoas e garantiu a alegria de mais de duas mil crianças com a distribuição de brinquedos e diversas atividades recreativas. Organizado por um time engajado, com Bruno (bd), Lucas (Vesgo), Binho, Betinho, Alex, Pedro, Phillip (ph), Sandro e Sérgio à frente, o evento se consolidou como um marco na comunidade, enfatizando a importância da ação social e da preservação dos jovens na prática esportiva. Objetivos e Sucessos do Evento O Mooquebrada tem como missão abraçar a comunidade, especialmente […]
Neste último final de semana, a Mooca foi palco da 4ª edição do evento beneficente Mooquebrada, que atraiu mais de 5 mil pessoas e garantiu a alegria de mais de duas mil crianças com a distribuição de brinquedos e diversas atividades recreativas. Organizado por um time engajado, com Bruno (bd), Lucas (Vesgo), Binho, Betinho, Alex, Pedro, Phillip (ph), Sandro e Sérgio à frente, o evento se consolidou como um marco na comunidade, enfatizando a importância da ação social e da preservação dos jovens na prática esportiva.
Objetivos e Sucessos do Evento
O Mooquebrada tem como missão abraçar a comunidade, especialmente as crianças, promovendo ações sociais que garantem o bem-estar e a inclusão. Este ano, um dos principais destaques foi a união de diversos apoiadores, que colaboraram para atender um número recorde de crianças, tornando o evento uma referência na região da Mooca. “Estamos aqui para manter os jovens longe das drogas e da criminalidade. A várzea é um importante suporte para quem sonha em ser jogador de futebol”, declarou um dos organizadores.
Atrações e Atividades Imperdíveis
Os participantes puderam desfrutar de uma variedade de atrações, que incluíram mais de 20 brinquedos infláveis, cortes de cabelo gratuitos, pinturas faciais e aulas de grafite. As crianças se encantaram com a visita de personagens icônicos, incluindo super-heróis da Marvel, como Homem-Aranha, Thor e Homem de Ferro, além de personagens da DC, como Superman e Mulher Maravilha. O evento também contou com a presença de personagens clássicos como a Bela, Mickey e Minnie. A gastronomia teve destaque, com opções como hot-dog, pipoca, macarronada – a macarronada mais famosa de São Paulo da festa de San Gennaro– e lanches variados. Um dos momentos mais emocionantes foi o sorteio de bicicletas, onde oito crianças saíram radiantes com seus novos presentes.
Cobertura Especial da Na TV Com a Madrinha – Rede TV
O evento ganhou ainda mais notoriedade com a cobertura da equipe do Na TV Com a Madrinha – Rede TV, liderada pela Madrinha Ana Paula Alves. Juntamente com Vinicius Arruda e os Afilhados da Fluxos Records, a festa natalina contou com a presença de representantes conhecidos, como a DJ Barbie Dai, Pileto e Gordinho dos Fluxos, que animaram o ambiente e trouxeram alegria aos participantes.
Preparação Para o Sucesso
A preparação para o Mooquebrada começou há pelo menos sete meses, com uma extensa organização que envolveu a elaboração do projeto escrito, medições e layout do local, além de uma intensa campanha de arrecadação. “Nós contamos com o apoio de comerciantes locais, amigos e familiares que abraçam a causa”, destacaram os organizadores.
Importância dos Eventos Beneficentes no Natal
O evento, realizado em época de Natal, é muito mais do que uma simples festa; é uma oportunidade de resgatar a esperança e a alegria na vida de crianças que muitas vezes não têm a chance de receber um presente. “Queremos proporcionar um dia inesquecível, repleto de amor e alegria, que ficará eternizado na memória dessa garotada”, afirmaram os organizadores.
Superando Desafios
Organizar um evento desse porte não é tarefa fácil. Os organizadores enfrentaram diversos desafios ao longo do processo, mas com perseverança, trabalho duro e transparência, conseguiram superá-los. “Estamos sempre prontos para enfrentar qualquer obstáculo que apareça”, disseram.
Uma Mensagem Especial
A equipe do Mooquebrada convida todos a conhecer o projeto e destaca a importância da solidariedade. “Você pode ser um anjo na vida de nossas crianças e fazer a diferença! Agradecemos a todos que colaboraram e participam conosco. Em 2025, faremos mais e melhor”, finalizam.
Com um espírito renovado, a comunidade da Mooca aguarda ansiosamente pela próxima edição, reafirmando: “Mais que um time, somos a Mooca!”
No mundo moderno, onde o ritmo acelerado e as pressões diárias se tornam cada vez mais intensos, os relacionamentos enfrentam desafios sem precedentes. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que, nos últimos dez anos, o número de divórcios no Brasil cresceu cerca de 75%. Especialistas apontam que questões como falta de comunicação, dificuldades emocionais e o impacto das redes sociais desempenham papéis significativos nessa realidade.
Neste contexto, muitas pessoas têm buscado alternativas para superar crises amorosas, incluindo práticas de espiritualidade. “Se você está enfrentando dificuldades amorosas ou deseja fortalecer sua relação, saiba que a espiritualidade pode abrir caminhos”, diz Mestre Luiz. Com sua expertise no culto de Quimbanda Brasileira, ele auxilia casais e indivíduos a enfrentarem conflitos por meio de rituais e consultas personalizadas.
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Os fatores que ameaçam os relacionamentos modernos
Pesquisas recentes revelam que as principais causas de crises em relacionamentos incluem:
1. Falta de comunicação: Segundo um estudo da Universidade de São Paulo (USP), 65% dos casais enfrentam problemas relacionados à comunicação.
2. Influência das redes sociais: A exposição exagerada à vida digital muitas vezes gera inseguranças e comparações desnecessárias.
3. Pressões financeiras: Questões econômicas estão entre os principais fatores de estresse para casais, especialmente em tempos de instabilidade global.
Para o psicólogo Roberto Almeida, “os relacionamentos modernos enfrentam uma sobrecarga de expectativas e pouco espaço para momentos de reconexão genuína. Muitas vezes, é necessário buscar formas alternativas de solucionar esses impasses”.
A espiritualidade como uma ponte para a reconciliação
Diante dessas dificuldades, a espiritualidade tem se mostrado uma ferramenta poderosa para restaurar harmonia e equilíbrio emocional. O sacerdote Luizexplica: “Por meio de rituais baseados na Quimbanda, ajudamos a canalizar energias positivas, eliminar bloqueios e fortalecer vínculos amorosos”.
Essa prática, originada no Brasil, combina elementos ancestrais africanos, indígenas e ciganos, oferecendo uma abordagem única e profunda. Para muitos, é uma oportunidade de redescobrir o amor e renovar os laços que pareciam desgastados. “É um processo transformador”, acrescenta.
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O que dizem os especialistas?
Enquanto alguns psicólogos enfatizam o papel da terapia tradicional, outros reconhecem os benefícios complementares das práticas espirituais. A terapeuta Mariana Oliveira destaca:
“A espiritualidade pode ser uma aliada importante, especialmente em situações onde os métodos convencionais não alcançam questões mais subjetivas e energéticas”.
No entanto, críticos alertam sobre a importância de buscar profissionais qualificados e éticos, garantindo que práticas espirituais sejam realizadas com responsabilidade.
Em um mundo tão acelerado, os relacionamentos demandam atenção e cuidado. Seja por meio de terapias tradicionais, seja através de práticas espirituais através do WhatsApp+55(27)998135927 o importante é buscar soluções que resgatem o afeto, a confiança e a conexão entre os parceiros. Afinal, o amor continua sendo a base de tudo.
No último dia 10/12 diretores de hospitais e suas lideranças filiadas ao Sindicato dos Hospitais, Clínicas e Casas de Saúde (Sindhleste – Hospitais e Clínicas do Leste Fluminense), participaram do Almoço Institucional de Confraternização em Niterói. Entre os dados apresentados no encontro foi anunciada a ampliação da atuação do órgão para 18 cidades.
O Sindhleste – Hospitais e Clínicas do Leste Fluminense participa de todos os processos essenciais para contribuir na sustentabilidade e no desenvolvimento dos hospitais e estabelecimentos de saúde.
Sempre atuou em Niterói e São Gonçalo e agora ampliou sua base territorial para 16 novos municípios no Estado do Rio de Janeiro, totalizando 18 cidades. São essas: Araruama, Armação dos Búzios, Arraial do Cabo, Cabo Frio, Casimiro de Abreu, Guapimirim, Iguaba Grande, Itaboraí, Magé, Maricá, Rio Bonito, Rio das Ostras, São Pedro da Aldeia, Saquarema, Silva Jardim e Tanguá.
A instituição trabalha como promotora e provedora na interlocução de questões relevantes para solucionar problemas e concretizar conquistas junto aos seus associados.
“Desde a época da Pandemia da Covid-19, trabalhamos incansavelmente com reuniões com o poder público e a sociedade. E isso fez com que o sindicato se tornasse um importante protagonista para os mais diversos debates no setor da saúde nas cidades de Niterói e São Gonçalo. Com a expansão territorial temos um grande desafio pela frente. Todos ganham com isso: os associados, o segmento da saúde complementar, o governo e, principalmente, a sociedade. Estamos motivados para esse novo momento”, comemorou Felipe Albuquerque, presidente do Sindhleste – Hospitais e Clínicas do Leste Fluminense.
Participaram do encontro, que contou com a parceria da Colortel, os gerentes, colaboradores e membros associados do sindicato.