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Dra. Sandra Regina Explica os Benefícios da Dieta Mediterrânea no Tratamento do Lipedema

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O lipedema é uma condição crônica que acomete principalmente mulheres, caracterizando-se pelo acúmulo desproporcional de gordura em regiões como pernas e braços, muitas vezes associado a dor e sensibilidade. Frequentemente confundido com obesidade ou linfedema, o lipedema requer uma abordagem personalizada, que inclui cuidados nutricionais.  

Segundo a Dra. Sandra Regina, pós-graduada em Obesidade e Sarcopenia, Geriatria e Ortomolecular, e atualmente cursando Nutrologia, a Dieta Mediterrânea tem se mostrado uma excelente aliada no manejo dessa condição. Rica em alimentos anti-inflamatórios como azeite de oliva, peixes ricos em ômega-3, frutas, vegetais e grãos integrais, essa dieta ajuda a combater a inflamação, uma das principais características do lipedema.  

“A Dieta Mediterrânea promove não apenas a redução de processos inflamatórios, mas também melhora a saúde metabólica e hormonal, aspectos fundamentais no tratamento do lipedema”, explica a Dra. Sandra Regina. Além disso, essa abordagem alimentar auxilia no controle do peso, reduzindo o impacto nas articulações e contribuindo para uma melhor qualidade de vida.  

Estudos recentes, como o publicado no artigo científico (DOI: 10.1007/s13679-023-00536-x), reforçam os benefícios da Dieta Mediterrânea na redução dos sintomas do lipedema. Sua composição rica em nutrientes essenciais apoia o funcionamento do sistema linfático e diminui a progressão da doença.  

Para a Dra. Sandra Regina, a integração de uma dieta equilibrada, alinhada a uma avaliação médica detalhada, é um dos pilares mais eficazes para tratar o lipedema de forma abrangente. “O cuidado personalizado é essencial para obter resultados duradouros e proporcionar bem-estar às pacientes que convivem com essa condição”, conclui.  

A adoção da Dieta Mediterrânea, sob orientação especializada, pode transformar a vida das mulheres que enfrentam o lipedema, oferecendo uma abordagem natural e cientificamente embasada para o controle dos sintomas.

Além disso, é importante destacar que o manejo do lipedema deve ser multidisciplinar, unindo a alimentação saudável a outras abordagens, como a prática regular de exercícios físicos adaptados, fisioterapia e, em alguns casos, procedimentos médicos específicos. A Dra. Sandra Regina reforça que o acompanhamento nutricional é essencial para ajustar a dieta às necessidades de cada paciente, garantindo não apenas a redução dos sintomas, mas também a promoção de uma melhor qualidade de vida. “Nosso objetivo é sempre tratar a causa e proporcionar bem-estar”.

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Froneri traz ao mercado o novo Nestlé Choco Trio em versão picolé

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Para os fãs de chocolate, biscoito e recheio, a Froneri, multinacional fabricante de sorvetes das marcas Nestlé, Lacta, Garoto, Oreo, Fini e Nobrelli no Brasil, apresenta o lançamento do Picolé Choco Trio: um sorvete cremoso de chocolate com recheio de chocolate branco e cobertura de chocolate com pedaços de biscoito crocante. Uma explosão de sabor em três camadas irresistíveis, que vai surpreender em cada mordida!
Inspirado no sucesso da Nestlé, o Choco Trio agora ganha versão gelada para conquistar ainda mais corações e paladares. O novo picolé chega para oferecer ao consumidor uma experiência sensorial deliciosa e diferenciada. Disponível em embalagem de 65g, o Nestlé Choco Trio será comercializado em todo o território nacional, em diversos canais de venda, com preço sugerido de R$ 9,90.
Segundo Diana Sá, diretora de Marketing da Froneri Brasil, “o Choco Trio é perfeito para quem busca um momento de indulgência a qualquer hora do dia, porque combina sabores e texturas em um só produto. A versão em sorvete propõe uma experiência de consumo bastante interessante, porque agrega a cremosidade do sorvete às texturas diferentes do recheio e da crocância. Estamos muito animados com a chegada desse produto, que promete surpreender e encantar os consumidores em todo o Brasil. Nosso objetivo é entregar experiências irresistíveis, sempre em linha com a tradição de inovação e qualidade que fazem parte da nossa história no mercado de sorvetes”.
Com sua proposta indulgente e inovadora, o lançamento fortalece o portfólio da Froneri e reafirma a posição da empresa como referência no segmento de sorvetes no país.
Sobre a Froneri:

Lançada em outubro de 2016, a Froneri é uma joint-venture voltada para a fabricação de sorvetes e alimentos congelados. Com sede no Reino Unido, a empresa é a segunda maior produtora de sorvetes do mundo, opera em mais de 20 países e conta com cerca de 15 mil funcionários. No Brasil, a operação da Froneri está direcionada para a produção de sorvetes em diversos formatos, integrando inteligência de negócio e expertise industrial.

 

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Padre Reginaldo Manzotti arrasta multidão e transforma Praia de Iracema em palco de fé

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Fortaleza viveu neste sábado (25) uma das maiores manifestações de fé católica do país. O Padre Reginaldo Manzotti reuniu uma multidão no Aterro da Praia de Iracema, durante a 18ª edição do Evangelizar É Preciso Fortaleza, promovido pela Associação Evangelizar É Preciso em parceria com a Arquidiocese de Fortaleza.

Fiéis vindos de todo o Nordeste e de diversas partes do Brasil lotaram a orla para acompanhar uma programação marcada por música, oração, adoração e missa campal, celebrada por Dom Gregório Paixão, Arcebispo Metropolitano de Fortaleza, ao lado de Padre Reginaldo. O evento, que começou ao meio-dia, se estendeu por horas em um clima de emoção e comunhão.

“Fortaleza mais uma vez mostra que a fé é força que une, cura e inspira. É emocionante ver tantas pessoas movidas por Deus”, disse o sacerdote, que se emocionou ao ver o mar de fiéis se estendendo até o horizonte.

Com a Praia de Iracema completamente tomada pelo público, o Evangelizar Fortaleza consolidou-se mais uma vez como um marco no calendário religioso e cultural da capital cearense, transformando o cenário turístico em um verdadeiro altar ao ar livre.

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Centro Cultural Olido se torna o epicentro do hip hop paulista com shows gratuitos

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Yannick Hara, Phantom DK, Deejazz e Olímpico são as atrações do evento que integra o Mês do Hip Hop 2025 e promete uma noite de rimas, poesia e resistência.

O Hall Cultural do Centro Cultural Olido será tomado pela força do hip hop na quinta-feira, 30 de outubro. Dentro da programação oficial do Mês do Hip Hop 2025, o espaço recebe uma sequência de shows gratuitos que destacam a pluralidade do movimento urbano na capital paulista.

O evento é uma das ações que integram o Mês do Hip Hop, iniciativa da Secretaria Municipal de Cultura e Economia Criativa de São Paulo. Desde o início do ano, o projeto vem incentivando a cena hip hop local, contratando mais de 1.500 artistas via edital e ocupando diferentes espaços culturais públicos.

Flayer/Divulgação

No Olido, a programação reunirá nomes de peso. Yannick Hara apresenta seu projeto Terra em Transe, unindo performance, letras afrofuturistas e sonoridades experimentais. Na sequência, Phantom DK sobe ao palco com seu rap de discurso afiado, seguido por Deejazz, que funde batidas urbanas e improviso instrumental no espetáculo “Do Hip Hop ao Jazz”. O encerramento será com Olímpico — parceria explosiva entre SPVic, do Haikaiss, e o grupo Síntese.

Mais que uma noite de shows, o evento simboliza o fortalecimento de uma cultura que transforma a cidade e seus territórios por meio da arte.

Serviço: Mês do Hip Hop 2025 – Centro Cultural Olido Data: 30 de outubro Horário: Das 17h às 22h Endereço: Av. São João, 473 – Centro Histórico de São Paulo Entrada gratuita

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