A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) tem se mostrado uma ferramenta eficaz para quem enfrenta a Síndrome de Burnout, condição que vem atingindo um número cada vez maior de pessoas, especialmente em ambientes profissionais marcados por excesso de cobrança e sobrecarga emocional. Segundo o terapeuta Robson Stolfi, especialista na técnica, a TRG age diretamente nas causas emocionais profundas do esgotamento, permitindo que o paciente acesse, compreenda e ressignifique padrões inconscientes que sustentam esse quadro.

De acordo com Stolfi, muitos casos de Burnout estão ligados a padrões emocionais formados na infância ou ao longo da vida, como a necessidade excessiva de aprovação, perfeccionismo, sentimento constante de insuficiência e medo de falhar ou decepcionar. Essas emoções, armazenadas no inconsciente, acabam sendo reativadas em situações de estresse no ambiente de trabalho. Através da TRG, é possível identificar essas raízes e reprocessar as emoções associadas a elas, favorecendo uma nova compreensão interna.

Outro ponto importante destacado pelo terapeuta é a reprogramação de crenças limitantes, que geralmente alimentam a síndrome. Pensamentos como “se eu não for o melhor, serei descartado”, “preciso dar conta de tudo” ou “pedir ajuda é sinal de fraqueza” são comuns entre pessoas com Burnout. A TRG atua ressignificando essas crenças inconscientes e criando novos significados emocionais mais equilibrados, o que contribui para aliviar o peso dessas exigências internas.

Além disso, o Burnout coloca o sistema nervoso em estado constante de alerta e exaustão, gerando sintomas como ansiedade, irritabilidade, insônia e cansaço persistente. Segundo Robson Stolfi, o processo terapêutico ajuda a acalmar o sistema límbico, área do cérebro responsável pelas emoções, promovendo um alívio físico e emocional e permitindo que o paciente recupere energia e clareza mental.

Outro benefício importante é o fortalecimento da autoestima e do autocuidado. Muitas pessoas com Burnout não sabem estabelecer limites ou não se permitem descansar. A TRG auxilia na reconexão com o valor pessoal, no fortalecimento da identidade e na construção de uma relação mais saudável com o trabalho, com o próprio corpo e com as próprias emoções.

Para Stolfi, o tratamento da Síndrome de Burnout com a TRG permite uma abordagem profunda, sensível e eficaz das causas emocionais do esgotamento. Ao trabalhar as memórias que sustentam padrões inconscientes de auto sacrifício e baixa autoestima, o paciente passa a trilhar um caminho de equilíbrio emocional, reconexão com o autocuidado e redefinição de sua relação com a vida profissional e pessoal.

“A proposta da TRG é proporcionar alívio dos sintomas, promover transformação interna e prevenir recaídas futuras, respeitando o ritmo, a história e a potência de regeneração emocional de cada pessoa”, afirma o terapeuta.

Sobre o Autor:

Robson Stolfi, terapeuta certificado em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), tem uma trajetória marcada por resiliência e superação. Com especializações em Psicopedagogia e Análise do Comportamento Aplicada ao Autismo, alia conhecimento acadêmico e experiência para ajudar pessoas a superarem traumas e dificuldades emocionais. Após um grave acidente em 2020, encontrou na TRG uma ferramenta transformadora e, desde 2022, dedica-se integralmente à terapia, atendendo pacientes de diferentes áreas.

Instagram: @libervita.terapia / @robsonstolfi.trg

Facebook: @robsonstolfi.trg

Site: https://www.robsonstolfi.com.br/

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A ACBG Brasil – Associação Brasileira de Câncer de Cabeça e Pescoço promove a 9ª Campanha Nacional de Prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço, com o tema “Da boca aos pulmões: inspire prevenção, expire saúde”.

A iniciativa reforça a importância de escolhas saudáveis, atenção aos sinais e sintomas iniciais e busca por diagnóstico precoce, fatores que podem fazer toda a diferença nos resultados do tratamento.

A campanha também convida a sociedade a integrar esforços em prol da prevenção, da informação de qualidade e da defesa de políticas públicas que garantam o cuidado integral aos pacientes.

Neste ano, as ações se estendem até o dia 5 de agosto e integram um movimento mais amplo de mobilização pela saúde. Além de marcar o 27 de julho, Dia Mundial de Prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço, a iniciativa também dialoga com o 1º de agosto, Dia Mundial de Combate ao Câncer de Pulmão, reforçando a necessidade de atenção à metástase pulmonar decorrente de tumores de cabeça e pescoço.

“Receber um diagnóstico de câncer ainda assusta. Muita gente se desespera por causa do estigma que a doença ainda carrega na sociedade. Mas a medicina avançou bastante, e quando o câncer é descoberto no início, muitos casos podem ser curados.

O problema é que os tumores de cabeça e pescoço ainda chegam com frequência em estágios avançados, o que pode causar mutilações que seriam evitáveis”, destaca a fundadora e presidente voluntária da ACBG Brasil, Melissa Medeiros.

“Há 10 anos, a ACBG Brasil trabalha para mudar essa realidade, e esta 9ª edição da campanha é mais uma oportunidade de reforçar a importância da informação, do cuidado e do diagnóstico precoce”, afirma Melissa, que é sobrevivente de câncer de laringe, laringectomizada total e traqueostomizada definitiva, pessoa com deficiência física que demanda necessidades especiais.

Somados, os tumores de cabeça e pescoço ocupam o 4º lugar em incidência

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil registra, anualmente, cerca de 40 mil novos casos de tumores localizados na região da cabeça e pescoço. Esses cânceres afetam áreas das vias aéreo-digestivas superiores, como cavidade oral, glândula tireoide e laringe. O número reforça a necessidade de intensificar ações de prevenção, diagnóstico precoce e ampliação do acesso ao tratamento para milhares de brasileiros.

Atenção aos sinais e sintomas e fatores de risco

Os tumores de cabeça e pescoço podem demorar para apresentar sintomas e, muitas vezes, são diagnosticados em estágios avançados. O tratamento, que pode ser realizado com cirurgia, radioterapia, quimioterapia ou imunoterapia, tem a possibilidade de deixar sequelas irreversíveis, mexendo com a estética facial, com a deglutição e alimentação, com a fala e a voz.

Por isso, é importante conhecer e ficar atento aos sinais mais comuns destes tipos de tumores, como:

• Ferida no rosto ou boca que não cicatriza;
• Mancha avermelhada ou esbranquiçada nos lábios e cavidade oral
• Dor persistente na região da face;
• Obstrução persistente e sangramento nasal;
• Alterações oculares (movimentação ocular ou visão);
• Irritação ou dor na garganta;
• Perda de peso sem motivo aparente;
• Mau hálito frequente;
• Dentes moles ou dor em torno deles.

E também evitar os principais fatores de risco:
• Consumo de tabaco (cigarros, incluindo palha, seda e eletrônicos, narguilés, cachimbos e quaisquer outros derivados) e álcool;
• Infecção pelo vírus do papiloma humano (HPV), transmitido principalmente através de relações sexuais desprotegidas (inclusive sexo oral);
• Consumo de bebidas quentes, principalmente as tradicionalmente servidas em temperaturas muito altas, como o chimarrão/mate;
• Exposição excessiva ao sol (câncer de lábios, couro cabeludo);
• Exposição durante o trabalho à poeira de madeira, poeira de têxteis, pó de níquel, colas, agrotóxicos, amianto, sílica, benzeno, produtos radioativos;
• Infecção pelo vírus de Epstein-Barr (EBV), que pode causar a mononucleose infecciosa, uma manifestação do vírus transmitida por contato com outras salivas.

Defesa dos direitos do paciente

Ao completar uma década de atuação, a ACBG Brasil reforça seu papel como protagonista na luta por políticas públicas e conscientização sobre a doença.

Desde o lançamento da Campanha Nacional de Prevenção do Câncer de Cabeça e Pescoço, a organização vem acumulando conquistas importantes, como a sanção da Lei 14.328, em abril de 2022, que instituiu julho como o Mês Nacional de Combate ao Câncer de Cabeça e Pescoço.

A ACBG Brasil é integrante do Conselho Nacional de Saúde e também faz parte do Conselho Consultivo do INCA (Consinca), órgão que assessora o Ministério da Saúde nas propostas de formulação, regulamentação e supervisão das ações de oncologia no país. A ACBG Brasil também trabalha ativamente para que a nova Política Nacional para a Prevenção e Controle do Câncer (PNPCC), sancionada em dezembro de 2023, seja implementada, para melhorar a atenção integral ao paciente oncológico em nosso país.