Barra
Connect with us

Saúde

Equilíbrio Natural: Cuidados Integrativos para Aliviar os Fogachos na Menopausa – Nice Carvalho

Published

on

A menopausa é um estágio natural na vida da mulher, marcado pelo fim da menstruação e da capacidade reprodutiva. Geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos de idade, mas pode variar de mulher para mulher. Durante esse período, ocorrem mudanças significativas nos níveis hormonais, especialmente a diminuição dos níveis de estrogênio. Isso pode resultar em uma variedade de sintomas, como fogachos, suores noturnos, alterações de humor, ressecamento vaginal e dificuldades para dormir. Embora a menopausa seja uma fase natural da vida, pode trazer desafios físicos e emocionais para algumas mulheres, requerendo apoio e cuidados adequados para atravessar essa transição com conforto e qualidade de vida.  

Como aliviar Fogachos? 

A ingestão adequada de líquidos, especialmente água, é fundamental para manter a hidratação e regular a temperatura corporal. Incentivo as mulheres a beberem água regularmente ao longo do dia para ajudar a minimizar os calores e outros desconfortos causados pelos fogachos. 

De acordo com a enfermeira Nice carvalho: “Como enfermeira integrativa, além de desenvolver blends específicos para os calores da menopausa e utilizar a tintura de amora para auxiliar no alívio dos fogachos, também enfatizo a importância de uma abordagem holística para o bem-estar das mulheres que enfrentam esses sintomas. Recomendo a adoção de uma alimentação saudável e equilibrada, rica em alimentos nutritivos como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras. Uma dieta balanceada pode contribuir para o controle dos sintomas e promover o bem-estar geral do corpo.” 

Exercício físico: 

Além disso, a prática regular de exercícios físicos pode ser benéfica para aliviar os sintomas da menopausa, incluindo os fogachos. A atividade física ajuda a melhorar a circulação sanguínea, reduzir o estresse e promover o equilíbrio hormonal. Recomendo atividades como caminhadas, yoga, natação ou qualquer outra forma de exercício que seja do agrado da mulher. 

Nice traz a receita perfeita para essa mais uma fase importante da vida da mulher: “Ao combinar essas recomendações com os tratamentos naturais e personalizados que ofereço, busco proporcionar um cuidado abrangente e integrativo para as mulheres que enfrentam os fogachos. Meu objetivo é ajudá-las a atravessar essa fase com mais conforto, equilíbrio e qualidade de vida.” 

Os blend são personalizados e vendidos sob encomenda, peça já o seu aqui!  

Mais Informações 

Enfermeira Nice Carvalho 

Endereço Grajaú – Av Engenheiro Richard, 137- sala 101 

Endereço Tijuca – Desembargador Isidro número 18 – sala 310  

Telefone: (21) 97912-0910  

Instagram: https://www.instagram.com/nicecarvalhoterapeutaholistica/

Está precisando de uma agência de Marketing? Conheça a WeMKT360 

A agência WeMKT360 possui expertise nas áreas de marketing, criação de estratégias e ações com influenciadores digitais. Seu core business propõe ser mais que uma agência tradicional e sim um braço estratégico das organizações que atende, tendo dois grandes produtos em sua cartela: o marketing de influência para organizações de qualquer porte, e o marketing digital em formato 360º para pequenos e médios empreendedores.  

Continue Reading
Advertisement

Saúde

Hemorroidas: tratamentos modernos com laser prometem menos dor e recuperação mais rápida

Published

on

Avanços na coloproctologia reduzem desconforto e tornam procedimentos mais seguros e eficazes

As hemorroidas ainda são cercadas de tabu, mas fazem parte da realidade de milhões de brasileiros. Caracterizadas pela dilatação das veias na região anal, elas podem causar dor, sangramento e desconforto, impactando diretamente a qualidade de vida. Apesar disso, muitas pessoas adiam o tratamento por medo de procedimentos invasivos.

Nos últimos anos, a medicina evoluiu significativamente nessa área. Técnicas modernas, como o uso do laser, têm transformado a forma de tratar a doença, oferecendo alternativas menos dolorosas e com recuperação mais rápida. O avanço tem contribuído para que mais pacientes procurem ajuda médica e abandonem o receio em relação à cirurgia.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Coloproctologia, cerca de 50% da população adulta pode apresentar sintomas de hemorroidas em algum momento da vida, reforçando a importância de informação e acesso a tratamentos eficazes.

Segundo a médica Paula A. Conceição, os novos métodos têm mudado a experiência do paciente.
“Hoje contamos com tecnologias que tornam o tratamento das hemorroidas muito mais confortável. O laser permite uma abordagem menos invasiva, com menor dor no pós-operatório e recuperação mais rápida, o que facilita a adesão do paciente ao tratamento e melhora os resultados”, explica.

1. Nem todo caso precisa de cirurgia

O tratamento depende do grau da doença e dos sintomas apresentados. Em fases iniciais, medidas clínicas podem ser suficientes.

“Nem todos os pacientes precisam de intervenção cirúrgica. Em muitos casos, mudanças na alimentação, aumento da ingestão de fibras e hidratação adequada já trazem melhora significativa. A avaliação médica é essencial para definir a melhor abordagem para cada situação.”

2. O laser é uma opção menos invasiva

A tecnologia tem ganhado espaço por causar menos trauma aos tecidos e proporcionar maior conforto ao paciente.

“O tratamento com laser atua diretamente nos vasos afetados, promovendo a retração sem necessidade de cortes extensos. Isso reduz o sangramento e o desconforto, além de permitir uma recuperação mais tranquila em comparação às técnicas tradicionais.”

3. A recuperação tende a ser mais rápida

Uma das principais vantagens do laser é o tempo reduzido de afastamento das atividades.

“Com técnicas modernas, muitos pacientes conseguem retomar suas atividades em poucos dias. Isso representa um grande avanço, especialmente para quem tem rotina intensa e não pode se afastar por longos períodos.”

4. A dor no pós-operatório é menor

O medo da dor ainda é um dos principais fatores que fazem pacientes adiarem o tratamento.

“O laser proporciona menor agressão aos tecidos, o que reduz significativamente a dor no pós-operatório. Isso melhora a experiência do paciente e diminui a resistência ao tratamento.”

5. O procedimento é seguro

Quando realizado por especialista, o tratamento apresenta baixos índices de complicação.

“Como qualquer procedimento médico, existem riscos, mas eles são reduzidos quando há indicação correta e execução por profissional qualificado. A segurança do paciente é sempre prioridade.”

6. Mudanças no estilo de vida continuam sendo essenciais

Mesmo com tratamento moderno, hábitos saudáveis são fundamentais para evitar recorrência.

“O tratamento resolve o problema atual, mas é importante cuidar da alimentação, evitar esforço excessivo e manter o intestino regulado. Isso ajuda a prevenir o retorno dos sintomas.”

7. Procurar ajuda cedo faz diferença

Adiar o diagnóstico pode agravar o quadro e limitar as opções de tratamento.

“Muitos pacientes chegam ao consultório em estágios mais avançados por vergonha ou medo. Quanto antes o diagnóstico é feito, mais simples tende a ser o tratamento e melhores são os resultados.”

(Foto: Inteligência Aritificial)

Continue Reading

Saúde

Acompanhamento multidisciplinar contribui para o desenvolvimento de crianças com autismo

Published

on

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) exige acompanhamento especializado e, muitas vezes, o envolvimento de diferentes áreas da saúde e da educação. Especialistas destacam que a intervenção precoce e o suporte adequado podem contribuir significativamente para o desenvolvimento de habilidades sociais, comunicativas e cognitivas em crianças com o diagnóstico.

Nesse contexto, iniciativas como a da Clínica Horizonte Azul buscam reunir profissionais de diferentes especialidades para oferecer acompanhamento integrado a crianças com autismo. O trabalho é coordenado pela neuropediatra Roberta Ismael Lacerda Machado, profissional dedicada à área de neurologia infantil e ao estudo do neurodesenvolvimento.

O atendimento multidisciplinar costuma envolver profissionais como psicólogos, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e psicopedagogos, que atuam em conjunto para avaliar as necessidades individuais de cada criança. O objetivo é estimular habilidades relacionadas à comunicação, interação social, autonomia e aprendizagem, respeitando o ritmo e as características de cada paciente.

Entre as abordagens utilizadas no acompanhamento de pessoas com TEA está a Análise do Comportamento Aplicada (ABA), metodologia baseada em evidências científicas que utiliza estratégias estruturadas para estimular comportamentos e habilidades importantes para o desenvolvimento.

Além do trabalho direto com as crianças, especialistas ressaltam a importância da orientação às famílias. O envolvimento dos responsáveis no processo terapêutico pode ajudar a reforçar estratégias no cotidiano e ampliar os resultados das intervenções.

Para profissionais da área, ampliar o acesso à informação e ao acompanhamento especializado é um passo importante para promover o desenvolvimento e a inclusão de crianças com autismo em diferentes ambientes, como a escola e a convivência social.

Continue Reading

Entretenimento

Bruna Rezende, dermatologista de Ana Paula Renault do BBB26 dá dicas de cuidados para a pele no inverno

Published

on

A doutora Bruna Rezende, está viralizada nas redes sociais e na imprensa. Tudo porque ela atende a participante mais popular do BBB26, a jornalista Ana Paula Renault.

É doutora que atende na BR Concept, o protocolo da pele perfeita da sister que tem 44 anos de idade, e que chocou o público do reality por aparentar estar na casa dos 30 anos, e de sua skincare perfeita, já que no reality Ana Paula Renault não é adepta ao uso de maquiagem.

Com a chegada do outono, a pele tende a ficar mais sensível, ressecada e, ao mesmo tempo, é um dos melhores períodos do ano para iniciar tratamentos a laser, já que há menor exposição solar. Nesse contexto, tecnologias como Discovery Pico e Fotona ganham destaque por tratarem tanto manchas quanto qualidade da pele de forma segura e progressiva.

Confira o protocolo de inverno para você ter uma pele perfeita que nem da jornalista:

DISCOVERY PICO — FOCO EM MANCHAS, MELASMA E QUALIDADE DA PELE

O que é e como funciona:

O Discovery Pico é um laser de picossegundos, ou seja, emite pulsos ultra rápidos que atuam diretamente no pigmento da pele (melanina), fragmentando-o em partículas muito pequenas para serem eliminadas naturalmente pelo organismo. Além disso, também estimula o colágeno e melhora a textura da pele.

Principais indicações

• Melasma e manchas
• Hiperpigmentações
• Cicatrizes de acne
• Rejuvenescimento e textura
• Remoção de tatuagem

Quantidade de sessões

• Em média de 1 a 4 sessões, podendo variar conforme o caso
• Intervalo de aproximadamente 4 a 6 semanas

Tempo de recuperação

• Mínimo ou imediato
• Pode apresentar leve vermelhidão ou sensibilidade nas primeiras horas
• Não costuma afastar o paciente da rotina

Cuidados pós-procedimento

• Uso rigoroso de protetor solar
• Evitar exposição ao calor e sol direto
• Manter rotina de skincare orientada

Para quem é indicado

• Pacientes com manchas e melasma
• Peles com textura irregular ou sinais iniciais de envelhecimento
• Pode ser utilizado em diferentes tipos de pele, com avaliação prévia
Idade
• Indicado geralmente a partir dos 20–25 anos, dependendo da queixa
(principalmente manchas)

FOTONA 4D — FOCO EM COLÁGENO, FIRMEZA E REJUVENESCIMENTO GLOBAL

O que é e como funciona:

O Fotona 4D é um protocolo de laser que atua em diferentes camadas da pele, combinando tecnologias que promovem estímulo de colágeno, melhora da textura e efeito lifting não invasivo.

Ele trabalha tanto superficialmente quanto em profundidade, proporcionando rejuvenescimento completo.

Principais indicações:

• Flacidez leve a moderada
• Rugas e linhas finas
• Poros dilatados
• Melhora da textura e viço
• Rejuvenescimento global

Quantidade de sessões

• Em média de 2 a 4 sessões
• Intervalos de 4 a 6 semanas

Tempo de recuperação

• Pode variar conforme intensidade:
• Leve: retorno imediato
• Protocolos mais intensos:
• vermelhidão
• descamação nos dias seguintes
• Em geral, a recuperação completa ocorre em poucos dias

Cuidados pós-procedimento

• Hidratação intensa da pele
• Evitar exposição solar
• Uso rigoroso de protetor solar
• Evitar maquiagem nas primeiras 24h

Para quem é indicado

• Pacientes com flacidez e perda de colágeno
• Peles com sinais de envelhecimento
• Quem busca rejuvenescimento sem cirurgia
Idade
• Mais indicado a partir dos 30 anos, quando há início da perda de colágeno

POR QUE O OUTONO É O MELHOR MOMENTO PARA LASER?

• Menor exposição solar → menor risco de manchas
• Melhor recuperação da pele
• Possibilidade de tratar com mais segurança
• Ideal para iniciar protocolos que terão resultado nos meses seguintes

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Business1 minuto ago

Delação Premiada e o Caso do Banco Master: Especialistas Explicam Como Funciona

A delação premiada voltou ao centro das discussões jurídicas após os desdobramentos do caso do Banco Master, reacendendo debates sobre...

Saúde18 minutos ago

Hemorroidas: tratamentos modernos com laser prometem menos dor e recuperação mais rápida

Avanços na coloproctologia reduzem desconforto e tornam procedimentos mais seguros e eficazes As hemorroidas ainda são cercadas de tabu, mas...

Saúde23 minutos ago

Acompanhamento multidisciplinar contribui para o desenvolvimento de crianças com autismo

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) exige acompanhamento especializado e, muitas vezes, o envolvimento de diferentes áreas da saúde e...

Negócios19 horas ago

Lauro de Freitas: feirão de seminovos com descontos de até R$ 10 mil

Evento acontece no estacionamento do Parque Shopping Bahia, com veículos a partir de R$ 29.900 e opções de pagamento com...

Entretenimento2 dias ago

Dudu Francis lança série familiar de forró com participação de Adelmário Coelho

Pela primeira vez em carreira, sanfoneiro coloca os filhos como protagonistas em trabalho inédito Dudu Francis traz a família para...

Geral2 dias ago

Telemedicina reorganiza a neurocirurgia e muda o caminho do paciente até o centro cirúrgico

A telemedicina vem deixando de ser um recurso periférico para se tornar um instrumento de organização do atendimento em neurocirurgia...

Geral2 dias ago

Energia fotovoltaica avança no Brasil e se consolida como pilar da geração elétrica do futuro

Por Redação   Os telhados que brilham ao sol já não são raridade no cenário urbano brasileiro. Em diferentes regiões...

Entretenimento2 dias ago

Série original da HBO, Harry Potter lança seu primeiro teaser oficial e estreia neste natal

A HBO Max apresentou hoje o primeiro teaser oficial da aguardada série original HARRY POTTER durante o evento de lançamento da plataforma no Reino...

Entretenimento3 dias ago

Kohll Beauty eleva o padrão com Kohll Artistique, sua nova linha de pincéis profissionais

Em um mercado de beleza cada vez mais técnico, sensorial e exigente, a Kohll Beauty apresenta a Kohll Artistique, sua...

Esporte3 dias ago

Recoma amplia presença internacional e patrocina COP Expo, em assunção, no Paraguai

A Recoma está participando da COP Expo 2026, em Assunção, no Paraguai, país sede dos Jogos Pan-Americanos e Parapan-Americanos de...

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed