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Especialista em inteligência emocional, Cássia Santeiro, lança livro sobre superação de términos amorosos

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Cássia Santeiro, psicanalista e pós-graduada em inteligência emocional, é uma especialista em términos de relacionamentos. Ela se prepara para lançar, em setembro, um livro que aborda o recomeço após o fim de um relacionamento. Sua história em busca da inteligência emocional teve início em 2016, após enfrentar um doloroso término amoroso. Cansada de sofrer com o encerramento de ciclos, Cássia começou a questionar por que algumas pessoas superam términos rapidamente enquanto ela se afundava em dor e sofrimento.

Com o passar dos anos, Cássia identificou gatilhos mentais, crenças e feridas emocionais que tornam os rompimentos amorosos complexos e envoltos em vulnerabilidade. A partir dessas observações, ela desenvolveu o Método Pílula Mágica (MPM), um programa que oferece acompanhamento e monitoramento personalizados para auxiliar na superação de términos. Além disso, Cássia compartilha gratuitamente conteúdo valioso em seu Instagram, onde detalha o caminho para o sucesso emocional.

A primeira fase do método consiste na canalização da dor. Neste estágio, é crucial acolher a dor, entendendo que ela faz parte do processo. A dor pode ser uma ferramenta poderosa para aprender, crescer e evoluir, ajudando na conquista do amor próprio, autoestima e autoconfiança, além de libertar da dependência emocional. Esse momento também permite clareza sobre o que não se deve aceitar em futuras relações e a desenvolver assertividade nas escolhas.

A segunda fase é focada no autoconhecimento. Quando o indivíduo se conhece profundamente, ama suas virtudes e reconhece suas sombras, ele ganha sabedoria emocional. Essa sabedoria é essencial para identificar o momento certo de sair de uma relação. A resposta à pergunta “Quem é você?” torna-se fundamental neste processo.

Na terceira fase, o foco está na desconstrução de crenças e cura de feridas emocionais. Nesse estágio, a pessoa traz à luz crenças inconscientes da infância que podem afetar negativamente sua visão e envolvimento em relações amorosas. A autoconsciência é uma ferramenta poderosa e o combustível necessário para alcançar lucidez e assertividade.

As fases subsequentes do método não envolvem mais dor emocional, mas sim uma vontade extrema de se dedicar a si mesmo. Esse período inclui nutrir pensamentos e sentimentos positivos, elevar a autoestima, praticar o autocuidado, adotar novos hábitos e comportamentos, desenvolver habilidades e conectar-se à espiritualidade. A intuição se torna mais aguçada, e a compreensão do corpo, mente e espírito se aprofunda.

Cássia Santeiro convida todos que sofrem com términos de relacionamentos a reinterpretar esse momento de dor e encontrar beleza no “luto”. É essencial ver a dor como uma oportunidade de aprendizado e evolução. Mesmo após o fim de um relacionamento, devemos nos curar e manter a esperança de que existem relações prósperas e saudáveis. O peso do passado não deve ser carregado com traumas, mas sim com liberdade para viver o novo.

Para mais informações, Cássia compartilha suas ideias e métodos em seu perfil no Instagram: [@cassiasanteiro1](https://www.instagram.com/cassiasanteiro1).

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A nova geração de influenciadores que estão assumindo o papel de formadores de opinião no Brasil

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Se antes os influenciadores digitais eram vistos apenas como criadores de conteúdo para entretenimento, hoje eles ocupam um espaço mais amplo e, muitas vezes, inesperado. Entre treinos de academia, publicações motivacionais e interações espontâneas com milhões de seguidores, alguns nomes começam a assumir um papel semelhante ao de líderes de opinião — especialmente entre o público mais jovem.

Esse movimento, cada vez mais visível nas redes sociais, também começa a ganhar reflexos fora do ambiente digital. A nova geração de influenciadores não apenas dita tendências, mas também inspira mudanças de comportamento, promove debates sociais e até desperta interesse por temas como política, saúde mental e estilo de vida consciente.

Um exemplo emblemático dessa transição é o do influenciador brasileiro conhecido como Byel, que tem conquistado atenção tanto no Brasil quanto nos Estados Unidos. Inicialmente reconhecido por seu conteúdo voltado ao estilo de vida saudável, ele viu seu nome crescer entre comunidades de jovens que buscam inspiração para transformar suas rotinas.

Mas o alcance de sua influência foi além do esperado. Nos últimos meses, o nome de Byel passou a circular em discussões sobre engajamento político e responsabilidade social — uma evolução que espelha uma nova tendência: a do influenciador que também se posiciona como cidadão ativo.

Não se trata de um caso isolado. Em um cenário onde a credibilidade institucional vem sendo questionada por parte significativa da população, muitos jovens encontram nos influenciadores referências mais próximas, humanas e acessíveis. Segundo dados do DataSenado, mais de 40% dos jovens brasileiros entre 16 e 24 anos afirmam confiar mais na opinião de personalidades digitais do que em fontes tradicionais de informação.

Nesse contexto, nomes como Byel deixam de ser apenas produtores de conteúdo visualmente atraente. Eles se tornam espelhos de uma geração que busca autenticidade, identificação e, acima de tudo, propósito.

O crescimento orgânico desse novo tipo de influência, no entanto, levanta questionamentos importantes. Até que ponto é saudável concentrar tanta atenção e poder de persuasão em figuras públicas que, muitas vezes, começaram sua trajetória de forma espontânea e sem preparação institucional? Como equilibrar carisma com responsabilidade? E, principalmente, o que fazer quando essa influência ultrapassa as barreiras digitais e passa a impactar decisões sociais ou políticas?

Embora ainda não haja respostas definitivas, o fenômeno aponta para uma transformação em curso — e que parece não ter volta. A influência, antes restrita ao universo da moda, beleza e lifestyle, agora ocupa também o campo das ideias, do comportamento e das escolhas pessoais e coletivas.

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Top 2 em 24h: Como Gabriela Abdala virou fenômeno no Close Fans

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Artista multifacetada, Gabi Abdala alia música, humor, estilo de vida e autenticidade para conquistar fãs e quebrar tabus na internet.

Com uma trajetória marcada por coragem e autenticidade, Gabriela Abdala vem se destacando como um dos nomes mais comentados da nova geração de criadores de conteúdo. Natural de Carajás (PA) e criada em São Luís (MA), Gabriela mudou-se para São Paulo aos 18 anos com um sonho claro: viver de arte. Hoje, ela é cantora de indie pop, humorista digital, ativista vegana, praticante de jiu-jitsu e, mais recentemente, um fenômeno na plataforma Close Fans.

Em apenas 24 horas, Gabriela conquistou o Top 2 no ranking da plataforma, atraindo olhares com seu conteúdo ousado, criativo e sempre bem-humorado. A artista se destaca pela versatilidade: seus vídeos misturam sensualidade, música autoral e esquetes de humor que fazem crítica social com leveza e irreverência.

Mais do que números, Gabi Abdala representa uma nova fase da internet: aquela que valoriza a liberdade de expressão, o empoderamento e o conteúdo que vai além do óbvio. Seu ativismo vegano, o engajamento com o esporte e o forte posicionamento em pautas sociais fazem dela uma voz plural e potente em meio ao caos digital.

https://close.fans/gabrielaabdala

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MC Menor JP pede gringa em namoro na luxuosa pousada Apple House, em Paraty

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O funk brasileiro ganhou um capítulo romântico e inusitado nesta semana: o jovem fenômeno MC Menor JP, de apenas 16 anos, surpreendeu ao pedir oficialmente em namoro a influenciadora internacional Buck Neele. O pedido aconteceu em grande estilo na exclusiva pousada Apple House, em Paraty (RJ), conhecida por sua estrutura de resort e vista deslumbrante da Mata Atlântica.

João Pedro Silva Coutinho, mais conhecido como MC Menor JP, se destacou nacionalmente ao viralizar nas redes com músicas inspiradas em grandes nomes do funk como MC Daleste. O artista acumula milhões de visualizações no TikTok e YouTube, é seguido por nomes como Xamã e Nicky Jam, e já teve músicas executadas em festivais internacionais como o Tomorrowland Brasil.

“Foi um momento muito especial. Ela é uma mulher incrível e me apoia demais na minha carreira. Queria que fosse inesquecível, e Paraty tem esse clima mágico. A Apple House foi o cenário perfeito”, revelou o cantor.

A pousada escolhida para o momento especial é um verdadeiro refúgio de luxo. Localizada a poucos minutos do centro histórico de Paraty, a Apple House possui 126 suítes exclusivas – algumas com piscinas privativas – além de restaurante, hamburgueria, cafeteria, SPA, salão de jogos, academia, sauna, cinco piscinas coletivas e quadra de beach tennis.

Buck Neele, que é europeia e vem se destacando nas redes sociais com lifestyle e viagens, compartilhou em suas redes momentos do pedido e escreveu: “Ele me surpreendeu em todos os sentidos. A energia do Brasil, o cenário de Paraty e esse gesto… tudo foi mágico. Yes, I said yes!”

MC Menor JP vem consolidando sua carreira como uma das grandes apostas do funk nacional. Com carisma, talento e agora um romance internacional, o jovem promete ir ainda mais longe nos próximos passos da carreira.

https://m.youtube.com/watch?v=ldG2t3dBWlg&pp=ygULbWMgbWVub3IganA%3D

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