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Estudo mostra que brasileiros estão buscando uma alimentação saudável

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Grande parte dos brasileiros têm se esforçado para ter uma alimentação saudável, buscando através da comida, uma qualidade de vida melhor e balanceada. Uma pesquisa feita em 2018, pela Fiesp mostrou que 71% dos brasileiros preferem comidas mais saudáveis, frescas e admitem o desejo de mudar de alimentação.

Dentro desta porcentagem, os brasileiros se esforçam para regrar sua alimentação e evitar doenças, como diabetes, obesidade e pressão alta. Além disso, pessoas que já estão nessas condições, mudam os hábitos de maneira radical para que não sofram os efeitos das doenças ou não fiquem reféns de medicamentos.

Em parceria, as amigas Marisa Escobar e Larissa Pires resolveram apostar em comidas saudáveis, mas que não perdessem a essência de comida boa e caseira. Através disso, surgiu a Casa L’amary, um restaurante em Ribeirão Preto, SP, que entrega dietas saudáveis, indicadas por médicos e nutricionistas, para que o cliente tenha uma mudança na alimentação sem ficar preso às verduras e vegetais.

Com dietas específicas e comida que parece de casa, conseguem conquistar os clientes não só através do apetite, mas também pelo coração, onde a comida aquece quem busca o melhor para se alimentar. Semanalmente usam as redes sociais para mostrar os resultados de clientes que perderam peso em poucos dias e não deixaram de comer bem.

Conversamos com a Casa L’amary para entender mais sobre a história de quem cozinha para a saúde e mostrar os resultados através do digital.

Como você sentiu vontade de entrar no digital?

Tivemos que nos inserir no digital pois hoje é a melhor forma de mostrar nosso

conhecimento e trabalho, um meio mais rápido e acessível para chegar ate o

cliente

 

Como você define seu trabalho?

Casa L’amary:

Temos um trabalho que vai além do simples fato de vender refeições saudáveis,

queremos ensinar e ajudar nossos cliente a manter uma dieta balanceada,

orientamos nas escolhas e indicamos o que melhor se adequa a ele, nosso maior

objetivo é levar nosso conhecimento e transformar rotinas com a praticidade e

sabor que não encontrarão em concorrentes. Incentivando a mantê-los saudáveis

sem esforço, mostrando que é fácil comer bem e saudável.

 

Quais as coisas mais importantes para você?

Proporcionar uma mudança na rotina alimentar , aumentando sua qualidade de

vida, de forma prática e saborosa

 

Qual público você quer atingir?

Queremos atingir todos os públicos, homens, mulheres, esportistas, famílias,

casais sem tempo, até senhores que moram sozinhos, que buscam uma

alimentação de qualidade, balanceada e não abre mão do sabor

 

Em quem você se inspira?

Servir de exemplo para quem busca uma mudança, a transformação que

conseguimos proporcionar com nosso trabalho , é gratificante saber quantas vidas

transformamos com nosso trabalho.

 

Como poderia se descrever?

Somos empreendedoras, gostamos do novo, de inovar, seja na maneira com que

lidamos com nossos clientes, como na produção, uma melhor forma de atender e

levar o mais saudável e natural possível

 

O que é seu trabalho?

Entregamos de forma prática e super saborosa refeições saudáveis, balanceadas,

com sabor de comida feita em casa, lançamos métodos que auxiliam na perda de

peso, no ganho de massa magra, na detoxificação do organismo.

Buscamos inovações e contamos com equipamentos que nos auxiliam no

preparo dos alimentos da forma mais natural e saudável possível.

O que busca mudar no seu ramo?

Com o aumento da preocupação da população de forma geral em busca de uma

maior qualidade de vida o ramo de alimentação saudável aumentou muito, mas

com isso algumas empresas não levam a sério e acabam enganando os

consumidores, com rótulos e ingredientes que não condizem com o verdadeiro.

 

O que quer atingir com seu trabalho?

Que maior número de pessoas possa conhecer nosso trabalho, que possamos

mostrar que uma rotina saudável vai auxiliar não só a manter o peso saudável,

mas a transformar uma geração onde a oferta de fast food cresce de forma

absurda, mas tendo equilíbrio e fazendo boas escolhas conseguimos atingir

nossos objetivos.

 

Vocês se consideram bem sucedidas?

Sim, com certeza, nossa empresa só cresce em todos os sentidos. Inovar é nossa

meta.

 

Qual o diferencial do trabalho?

Levar uma experiência única aos clientes, desde o atendimento, embalagem,

sabor e qualidade em forma de refeições saudáveis,

 

● Defina em uma palavra: Meu trabalho é:

Paixão

Defina: O meu ramo precisa de:

Qualidade e confiança

Através deste trabalho, o restaurante tem mudado a vida de pessoas que buscam a melhoria de vida e entendem que cuidar da saúde, também é cuidar da alimentação.

Para saber mais sobre a Casa L’amary, clique no link abaixo.

https://www.instagram.com/casalamary/

 

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Exposições AFROENTES, de Giuliano Lucas e FRENTE FESTIVAL reabrem no Centro de Artes Calouste Gulbenkian

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No próximo dia 14/03, a partir das 17h, o Centro de Artes Calouste Gulbenkian, no Centro do Rio, reabre a exposição “AFROENTES: Teias de Ancestralidade e Afetos”, do multiartista Giuliano Lucas, em cartaz até 26/04. O artista  também é idealizador do Festival Carioca de Fotografia Popular Independente, o  #FRENTE, que conta com a participação de 40 fotógrafos moradores de comunidades e periferias do Rio de Janeiro.

A exposição Afroentes: Teias de AncestralidadeeAfetos, tem curadoria do próprio artista e texto crítico de Erick Peres. 

A mostra traz discussões, debates e o diálogos sobre a produção do artista, atravessada pela Arte, Cultura e Ancestralidade Negra. 

“Esta exposição é uma celebração e agradecimento a  Ancestralidade Negra e uma oportunidade vivenciar a potência transformadora do Afeto, onde o ponto de partida é homenagear a vida de minha avó.” convidou Giuliano Lucas.

Paralelo à exposição de Giuliano Lucas, acontece a mostra de fotografias, BRASILPOSSÍVEL do Festival Carioca de Fotografia Popular Independente, o  #FRENTE. As imagens, clicadas por moradores de periferias e comunidades do Rio de Janeiro, tem curadoria de Giuliano.

O Centro Municipal de Cultura Calouste Gulbenkian fica na Rua Benedito Hipólito, n° 125, Praça Onze – Centro do Rio de Janeiro/RJ, em frente ao Terreirão do Samba. A mostra pode ser visitada de segunda a sábado, das 09h às 20h30min.

Serviço:

Exposição “AFROENTES: Teias de Ancestralidade e Afetos”

Onde: Centro Municipal de Cultura Calouste Gulbenkian fica na Rua Benedito Hipólito, n° 125, Praça Onze.

Entrada gratuita

Visitação: Até 26/04/2025

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Gica: A voz autêntica do Pagode que encanta o mundo e preserva a alma da Música Brasileira

Com um talento único, Gica se consagra como a guardiã do samba e do pagode, renovando a tradição musical brasileira enquanto conquista fãs ao redor do planeta. A música brasileira, com sua imensa diversidade de ritmos e influências, é um patrimônio cultural de valor inestimável. Entre os grandes nomes que representam a autenticidade e a essência dessa herança, Gica se destaca como uma verdadeira guardiã da cultura sonora do Brasil. Sua trajetória musical é uma celebração das raízes do samba, do pagode e da MPB, ao mesmo tempo em que traz um frescor inovador para esses gêneros tradicionais, levando-os a […]

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Com um talento único, Gica se consagra como a guardiã do samba e do pagode, renovando a tradição musical brasileira enquanto conquista fãs ao redor do planeta.

A música brasileira, com sua imensa diversidade de ritmos e influências, é um patrimônio cultural de valor inestimável. Entre os grandes nomes que representam a autenticidade e a essência dessa herança, Gica se destaca como uma verdadeira guardiã da cultura sonora do Brasil. Sua trajetória musical é uma celebração das raízes do samba, do pagode e da MPB, ao mesmo tempo em que traz um frescor inovador para esses gêneros tradicionais, levando-os a novos horizontes.

O que torna Gica uma artista singular é a forma com que ela traduz, com precisão e emoção, a história musical do Brasil. Sua voz poderosa não é apenas um instrumento, mas um elo direto com o passado vibrante do samba e do pagode. Ao subir ao palco, Gica não só canta – ela revive as batidas e melodias que representam a identidade do povo brasileiro, conectando gerações e mantendo viva a chama de gêneros que moldaram a cultura nacional.

Com um repertório que mescla clássicos imortais e releituras ousadas, Gica não apenas mantém a tradição, mas a reinventa. Cada apresentação sua é uma viagem sonora que atravessa o tempo e o espaço, convidando o público a celebrar a história musical do Brasil enquanto dança ao som do pagode. Sua energia contagiante e entrega apaixonada transformam cada show em uma experiência única, onde a música vira uma celebração coletiva da cultura brasileira.

Gica é mais do que uma cantora; ela é uma verdadeira embaixadora do samba e do pagode, estilos que ela representa com maestria e autenticidade. Sua música transcende fronteiras, emocionando fãs dentro e fora do Brasil. Não é à toa que seu nome já é sinônimo de uma nova era para o pagode – ela é a voz que mantém a chama da cultura musical brasileira acesa, ao mesmo tempo em que a transforma para as novas gerações.

Então, se você ainda não conhece o som de Gica, é hora de apertar o play e se deixar levar pela sua vibração única. Ela é a alma do pagode, a força da música brasileira, e sua presença no cenário musical é mais do que essencial – é um verdadeiro marco cultural.

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Dicas para comprar joias femininas online para presente

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Escolher joias femininas online para presente pode ser um desafio, especialmente com tantas opções disponíveis. Afinal, queremos algo especial, que encante a pessoa presenteada e tenha qualidade. Neste guia, vou te ajudar a fazer a melhor escolha, evitando ciladas e garantindo que sua compra seja segura e satisfatória.

Como escolher joias femininas online para presente

Na hora de escolher uma joia, leve em consideração o estilo da pessoa que vai receber o presente. Algumas preferem peças delicadas e discretas, enquanto outras gostam de acessórios chamativos. Aqui estão alguns pontos essenciais para te ajudar:

1. Defina seu orçamento

Joias podem variar muito de preço, então, antes de tudo, estabeleça um valor máximo para sua compra. Isso evita que você se empolgue e acabe gastando mais do que pode.

2. Escolha o tipo de joia

Os principais tipos de joias para presente são:

  • Anéis: Ideais para momentos românticos, como noivados e aniversários de namoro.
  • Brincos: Opção segura para qualquer ocasião. Há modelos pequenos e discretos ou grandes e chamativos.
  • Colares: São versáteis e carregam muito significado, especialmente os com pingentes.
  • Pulseiras: Perfeitas para quem gosta de acessórios delicados e sofisticados.

3. Atenção ao material da joia

Verifique de que material a peça é feita. Ouro, prata e folheados são os mais comuns. Certifique-se de que a loja informa claramente sobre isso para evitar surpresas.

4. Observe o tamanho da peça

Se for comprar um anel ou uma pulseira, verifique as medidas corretas para evitar trocas. Muitas lojas oferecem guias de medidas para ajudar.

Onde comprar joias femininas online com segurança

Com tantas opções na internet, é essencial escolher uma loja confiável. Veja algumas dicas:

  • Pesquise a reputação da loja em sites como Reclame Aqui e nas redes sociais.
  • Leia as avaliações de outros clientes para saber se o produto é de qualidade.
  • Verifique a política de troca e devolução, caso precise trocar a peça.
  • Prefira sites que oferecem garantia para evitar problemas com defeitos.

Se estiver procurando uma loja conhecida, pode ser interessante buscar promoções, como Vivara frete grátis, para economizar no valor final da compra.

Como saber se a joia é de qualidade?

Ao comprar joias femininas online para presente, fique atenta a alguns detalhes para garantir que está adquirindo um produto legítimo:

  • Material: Prefira joias de ouro 18k, prata 925 ou peças certificadas.
  • Peso da peça: Joias de qualidade costumam ter um peso compatível com o material. Se for muito leve, pode ser falsificada.
  • Certificado de autenticidade: Algumas lojas oferecem esse documento para comprovar a procedência do produto.

Cuidados na hora de finalizar a compra

Antes de fechar o pedido, siga estas dicas para garantir uma compra segura:

  • Confira se o site é seguro (o endereço deve começar com “https://”).
  • Verifique o prazo de entrega para que o presente chegue a tempo.
  • Evite pagar com boleto em lojas desconhecidas, pois não há garantia de reembolso. O ideal é usar cartão de crédito ou Pix.

Melhores tipos de joias femininas para presente

Para facilitar sua escolha, veja abaixo algumas sugestões de presentes e para quem cada tipo de joia é mais indicado:

Tipo de Joia Para Quem é Ideal
Anel Namorada, noiva, esposa
Brincos Amigas, mães, irmãs, colegas de trabalho
Colar com pingente Pessoas românticas ou que gostam de peças significativas
Pulseira Quem gosta de acessórios delicados e modernos

Perguntas frequentes sobre joias femininas online para presente

1. Como saber o tamanho do anel para presentear alguém?

Se possível, pegue um anel que a pessoa já usa e meça o diâmetro interno. Algumas lojas também oferecem guias para ajudar na escolha do tamanho.

2. Joias folheadas valem a pena?

Sim, desde que sejam de boa qualidade. Elas costumam ser mais acessíveis que as de ouro maciço e podem durar bastante tempo se forem bem cuidadas.

3. Como evitar comprar joias falsas?

Compre apenas em lojas confiáveis, que ofereçam certificado de autenticidade e garantia. Além disso, desconfie de preços muito abaixo do mercado.

4. O que fazer se a joia não servir?

Verifique a política de troca da loja antes da compra. Muitas lojas permitem a troca dentro de um prazo específico.

Comprar joias femininas online para presente pode ser uma experiência tranquila e segura se você seguir essas dicas. Escolha uma loja confiável, verifique o material e o tamanho da peça e aproveite promoções, como Vivara frete grátis, para economizar. Agora que você já sabe como escolher, que tal surpreender alguém especial com um presente inesquecível?

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