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Executiva investe em primeira academia de modern pilates do Brasil ao lado da mãe e irmã

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Já consolidada no mercado financeiro, Beatriz Benegas traz ao Brasil um modelo inédito de pilates em projeto familiar

Após quase uma década se dedicando ao mercado financeiro, Beatriz Benegas encontrou no pilates uma oportunidade de empreender. Amante de práticas esportivas desde a adolescência, a empresária conheceu nos Estados Unidos, o ‘Modern Pilates’ – técnica que busca unir ao Pilates tradicional de baixo impacto um treino de alta performance, com foco em gasto calórico e fortalecimento muscular.

O método, desenvolvido em Portugal e incorporado nos Estados Unidos há menos de dez anos. Atenta às tendências internacionais que estão dominando o mercado e pronta para surfar essa onda de lucratividade e evidência, Beatriz chega ao setor de wellness com a primeira academia especializada em Modern Pilates no Brasil, a Pegasus Pilates.

Com bacharelado em Relações Internacionais pela ESPM-SP, Beatriz sempre priorizou conciliar a paixão por práticas esportivas com o objetivo de construir uma carreira sólida. Atuou em instituições como a Jive Investments e XP Investimentos, encerrando sua trajetória no setor como sócia da MZR Investimentos. Quando decidiu entrar no mundo do empreendedorismo, Beatriz uniu forças com irmã, Paula Benegas e a mãe Samara Benegas, que sempre incentivou as filhas a praticarem esportes, e agora assume a gestão operacional, aplicando sua experiência e conhecimento administrativo no funcionamento diário da academia.

Paula, por sua vez, assina o projeto arquitetônico do espaço, idealizado para unir o luxo e a performance à uma experiência completamente inovadora. Juntas, as três combinam competências complementares com o objetivo de revolucionar o mundo do Pilates no Brasil.

 

O objetivo central do empreendimento é posicionar o Modern Pilates como uma prática tão essencial quanto a musculação, destacando seus benefícios para a saúde física e mental. Por meio do fortalecimento ósseo e muscular, o método contribui para a prevenção de doenças como a osteoporose e melhora a resistência física. Além disso, promove maior flexibilidade e mobilidade articular, reduzindo o risco de lesões e melhorando a postura. A prática regular também estimula a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, auxiliando no controle do peso e no aumento da disposição. No aspecto mental, o Modern Pilates favorece a concentração, o foco e o alívio do estresse, proporcionando uma sensação geral de bem-estar. Com essa proposta, a Pegasus Pilates busca transformar a percepção do esporte no Brasil, apresentando-o como uma modalidade que integra desempenho físico e equilíbrio mental.

A academia está localizada na Vila Nova Conceição, um dos bairros mais prestigiados de São Paulo, e será inaugurada em agosto. O espaço foi concebido para trazer sofisticação e estímulo em cada detalhe, refletindo a proposta da marca de unir bem-estar, desempenho e estética..

A família foca na experiência como principal estimulante para popularizar a prática no Brasil e desmistificar o entendimento superficial sobre pilates. Elas definem: ‘Queremos ir além de um método inovador: nossa proposta é criar uma experiência que gere conexão e resultado real. Existe um cansaço geral com os mesmos métodos, as mesmas promessas, a mesma receita — e a Pegasus nasce justamente desse olhar atento às transformações no comportamento do consumidor’.

A expectativa é que a Pegasus seja bem recepcionada pelo público paulistano por seu propósito inédito, tendo em vista que as pessoas estão cada vez mais em busca de abordagens que tragam eficiência à rotina e aos treinos, priorizando não apenas o bem-estar, mas também a performance e os resultados sustentáveis a longo prazo.

Serviço:
https://www.instagram.com/pegasus.pilates?igsh=em9sdW05N3NsMGJm

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Chaline Grazik prevê bebida adulterada; três mortes já são investigadas em SP

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Em uma live, espiritualista disse ver “um líquido dentro de uma bebida” que deixaria pessoas “bobas da cabeça”. Dias depois, autoridades confirmaram mortes e apreensões de garrafas adulteradas.
A espiritualista Chaline Grazik chamou atenção ao afirmar em um vídeo publicado no Instagram: “Eu vejo dentro de uma bebida um líquido… as pessoas vão ficar tipo bobas da cabeça, algo muito forte, isso vai virar notícia.” Pouco depois, casos de intoxicação por bebida adulterada com metanol passaram a ser investigados em São Paulo. A Secretaria da Saúde do estado confirmou a morte de três homens — de 58, 54 e 45 anos — com suspeita de envenenamento pelo consumo de álcool adulterado. Além disso, uma operação da Polícia Civil e da Vigilância Sanitária resultou na apreensão de 117 garrafas sem rótulo e sem comprovação de origem em bares da capital paulista. Pelo menos nove casos de intoxicação foram registrados em menos de um mês. O metanol, substância tóxica usada na adulteração de bebidas, pode causar confusão mental, cegueira temporária e até a morte.

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Agricultura Social chega a Aperibé com 9ª edição do projeto e entrega de estufa comunitária

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Evento promovido pelas Secretarias de Estado de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos e de Agricultura, Pecuária e Abastecimento, com apoio técnico da Pesagro-Rio, acontece neste sábado (04/10) e fortalece o acesso a cultivo colaborativo e serviços como documentação básica

O município de Aperibé recebe neste sábado, dia 4 de outubro, a 9ª edição do Projeto Agricultura Social, uma iniciativa das Secretarias de Estado de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos e de Agricultura, Pecuária e Abastecimento, com execução técnica da Pesagro-Rio. O evento acontece das 9h às 14h, na Avenida Genocy Coelho da Silva, s/n, em Ponte Seca.

A edição em Aperibé beneficiará cerca de 750 moradores do conjunto habitacional Josiane Maciel, que possui 187 casas populares. E contará com a entrega de uma estufa para a horta comunitária, que garantirá acesso a alimentos frescos e saudáveis, além de estimular o cultivo colaborativo e fortalecer a segurança alimentar local.

Durante o evento, a população terá acesso a uma série de serviços gratuitos:

Ação social: atendimento médico e odontológico imediato, orientação jurídica da Defensoria Pública, CadÚnico, atualização e emissão de segunda via de documentos.

Crianças e adolescentes: brincadeiras, prêmios, contação de histórias, brinquedoteca acessível para pessoas com autismo, oficinas de cultivo criativo, brinquedos infláveis e muito mais.

Espaço Bem-Estar: massoterapia gratuita, shiatsu, atendimento médico e odontológico e diversos cuidados voltados à saúde e qualidade de vida.

Agricultores: teste gratuito de solo e água (basta levar a amostra em pote esterilizado), além de oficinas de manejo agroecológico e plantio conduzidas por especialistas da Pesagro-Rio.

Com foco em promover inclusão social, desenvolvimento sustentável e o fortalecimento da agricultura familiar, o Agricultura Social se consolida como um projeto transformador que aproxima comunidades de oportunidades e fomenta práticas que impactam positivamente a qualidade de vida da população.

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Disfagia em idosos: fonoaudiólogo Rafael Assumpção alerta para riscos e importância da prevenção

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A disfagia, dificuldade em engolir sólidos ou líquidos, pode afetar qualquer idade, mas em idosos traz riscos sérios como desnutrição, desidratação e pneumonia aspirativa. Entre as principais causas estão doenças neurológicas (AVC, Parkinson, demência), musculares (miastenia gravis, distrofia) e outras condições clínicas. Os sintomas incluem engasgos frequentes, tosse durante as refeições e dor ao engolir.

O fonoaudiólogo Rafael Assumpção reforça a importância do diagnóstico precoce. “Muitas vezes, o idoso ou a família normaliza os engasgos, mas isso não é normal e precisa ser investigado. A disfagia pode gerar sérias complicações se não houver acompanhamento especializado”, explica.

Ele também destaca a presbifagia, alterações naturais da deglutição pelo envelhecimento, que exigem cuidado. “O envelhecimento traz mudanças fisiológicas, mas com técnicas e estratégias é possível manter uma alimentação segura e prazerosa. O fonoaudiólogo atua justamente para evitar riscos”, acrescenta.

Para quem apresenta sintomas de disfagia, a recomendação é clara: procurar ajuda profissional o quanto antes. O diagnóstico precoce e o acompanhamento com um fonoaudiólogo fazem toda a diferença na qualidade de vida e na prevenção de complicações mais graves.

Fotos: Divulgação / Gardel Assessoria

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