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Saúde

Fibromialgia atinge 2,5 milhões no Brasil e escancara urgência de cuidar do corpo e da mente

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Diagnóstico tardio, dores crônicas e sofrimento psicológico marcam a vida de quem convive com a síndrome; Luciana Geraissate aponta caminhos que incluem Pilates e abordagem humanizada

Acordar todos os dias com dor, sentir o corpo pesado, o sono quebrado, e ainda enfrentar crises de ansiedade. Essa é a realidade de quem convive com a fibromialgia — uma síndrome silenciosa e muitas vezes invisível aos olhos, mas que compromete profundamente a qualidade de vida de milhões de brasileiros.

Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, mais de 2,5 milhões de pessoas são afetadas pela condição no país, sendo 90% mulheres entre 30 e 60 anos. A fibromialgia é caracterizada por dor musculoesquelética difusa, associada a fadiga, alterações do sono, distúrbios de memória e concentração, além de forte impacto emocional. Para especialistas, o tratamento precisa ir além dos medicamentos e incluir práticas integrativas, como o Pilates, e principalmente, o cuidado com a saúde mental — sempre lembrando que essas técnicas complementam, e não substituem, o tratamento médico e psicológico.

“Durante muito tempo, o foco foi apenas no controle da dor. Mas quem trata pacientes com fibromialgia sabe que a dor está profundamente conectada com fatores emocionais. A ansiedade, o estresse e o esgotamento mental são gatilhos fortes. Por isso, é essencial uma abordagem integrativa, que trate o corpo, mas também escute a mente”, explica a fisioterapeuta Luciana Geraissate, especialista em reabilitação funcional, dor crônica e Pilates clínico.

Movimento e reconexão

Estudos recentes confirmam os benefícios do Pilates na redução da dor e no aumento da qualidade de vida de pacientes com fibromialgia. Publicada na revista Clinical Rheumatology, uma pesquisa acompanhou mulheres com a síndrome durante 12 semanas de prática contínua e apontou melhorias significativas em aspectos como dor, sono, depressão e função física.

“O Pilates não é só exercício. É consciência corporal, respiração, presença. É uma forma de o paciente retomar o controle sobre seu próprio corpo e perceber que ele ainda pode se mover sem sofrimento. Isso muda tudo”, comenta Luciana.

Ela ressalta que a técnica fortalece a musculatura, melhora a postura, reduz tensões e promove alívio da dor sem impacto nas articulações — o que é ideal para quem já vive com sensibilidade generalizada. Além disso, a prática promove liberação de endorfinas, substâncias naturais do corpo que reduzem a dor e aumentam a sensação de bem-estar.

Saúde mental: o elo esquecido

Dados da Faculdade de Medicina da USP indicam que 30% dos pacientes com fibromialgia desenvolvem quadros de depressão ou ansiedade. Muitos enfrentam descrédito ao longo da vida, sendo vistos como “dramáticos” ou “preguiçosos” — o que agrava ainda mais o sofrimento emocional.

“É uma dor que ninguém vê. Por isso, a escuta ativa, o acolhimento e a validação dos sintomas são tão importantes. Cuidar da mente é fundamental para que o corpo responda melhor aos estímulos físicos”, reforça Luciana.

Ela também alerta para a importância de uma rede de apoio e de um plano terapêutico personalizado, que pode incluir, além da fisioterapia, o acompanhamento psicológico, reeducação do sono, práticas de relaxamento e orientação nutricional.

Diagnóstico precoce é essencial

O diagnóstico de fibromialgia ainda é um desafio: não há exames laboratoriais específicos para identificá-la. O critério é clínico e exige atenção de profissionais preparados para reconhecer os sintomas, descartar outras doenças e ouvir o paciente em profundidade.

“O reconhecimento precoce da condição possibilita um planejamento terapêutico mais eficaz e aumenta as probabilidades de estabilização da qualidade de vida. No entanto, é fundamental lembrar que o diagnóstico, por si só, não assegura o controle completo da dor. Em diversas situações, mesmo após o diagnóstico, os sintomas persistem, reforçando a importância de um cuidado contínuo e humanizado”, complementa a fisioterapeuta.

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Saúde

Conforte-se Londrina: cuidado e inovação no apoio ao pós-operatório

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A chegada da Conforte-se Londrina trouxe mais segurança e conforto para pacientes em recuperação. A empresa disponibiliza poltronas ergonômicas e elétricas, com sistema power lift, que auxiliam em movimentos simples do dia a dia, como sentar e levantar, oferecendo praticidade e autonomia em um momento que exige cuidados especiais.

Além da tecnologia, a Conforte-se Londrina atua como um apoio fundamental para complementar o trabalho realizado pelos médicos, estendendo o cuidado para dentro de casa.

Pacientes de renomados médicos em Londrina contam com o apoio da Conforte-se

Dr. Walter Zamarian Jr. – @drwalterzamarianjr

Dr. Ody Silveira Junior – @drodysilveirajr

Dr. Marcelo Takeshi Ono – @marcelo_ono

Dr. Romualdo Fróes – @romualdofroes

Dr. Daniel Botelho – @danielbotelhoplastica

Dra. Luana Zerbinati – @dra.luanazerbinati

Dr. Yoshihico Ito – @dryoshihico_ito

Dr. Henrique Marquezine – @drhenriquemarquezine

Dr. José Junqueira – @dr_josejunqueira

Dr. Bruno Karner – @brunokarner

Dr. Bruno André – @drbrunoandre

Dr. Rodrigo Nunes – @dr.rodrigonunescp

Dr. Julian Gorini – @drjuliangorini

Dra. Anacélia Gorini – @draanaceliagorini

Dr. Ricardo Faissal – @ricardofaissal

Dr. Alexandre Marangão – /drmarangaoplastica

Dr. Daniel Longhi – @drdaniel.longhi

Dr. Diego Tannouri – @dr.diegotannouri

Dr. Evaldo Ogatta – @dr.evaldoogatta

Dr. Marco Aurélio Cruciol – @marcocruciol

Com a Conforte-se Londrina, os pacientes desses profissionais têm acesso a um recurso que une conforto, tecnologia e segurança, tornando o pós-operatório mais tranquilo e humanizado. Conheça mais sobre os serviços acessando o site oficial.

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Saúde

Conforte-se Maringá: referência em bem-estar no pós-operatório

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A Conforte-se Maringá se consolidou como uma referência no apoio ao paciente durante a recuperação cirúrgica. Com poltronas modernas, ergonômicas e equipadas com o sistema power lift, a empresa oferece soluções que garantem mais praticidade, conforto e segurança no dia a dia de quem está em processo de reabilitação.

O atendimento é pensado para facilitar a rotina do paciente e de sua família, permitindo que o período de recuperação seja mais leve e tranquilo. A Conforte-se Maringá disponibiliza suas soluções através do site oficial.

Pacientes de renomados médicos em Maringá contam com o apoio da Conforte-se

Dr. Rodrigo Pacheco Reis – @dr.rodrigo.reis

Dr. Endriw Grasel – @dr.endriwgrasel

Dra. Márcia Hoyos – @dramarciahoyos

Dr. Silvio Hernandes – @drsilviohernandes

Dr. João Pontello – @drjoaopontello

Dr. Bruno Quirino – @drbrunoquirino

Dr. Carlos Manfrim – @plasticasemmisterio

Dr. James Palazzo – @dr.silicone

Prof. Dr. William César Cavazana – @clinicaesteticacavazana

Dr. Adans Welley Trautwein – @dradanstrautwein

Dr. Aluísio Roma – @dr.aluisioroma

Dr. Eduardo Nunes – @nunesplasticsurgery

Dr. Peter Nogueira – @drpeternogueira

Dr. Márcio Moreira – (Instagram não informado)

Dr. Leonardo Victor – @dr.leonardovictormga

Dr. Paulo Padovez – @drpaulopadovez

Dr. Leandro V. Fregadolli – @leandro_fregadolli

Dr. Carlos Felipe Pasquini de Paule – @drcarlos.felipe

Dr. Bener Milani – (Instagram não informado)

Dr. Octávio R. Curi Frascareli – @droctaviocurifrascareli

Dr. Paulo Curi Frascareli Filho – @drpaulocurifrascareli

Com a Conforte-se Maringá, os pacientes atendidos por esses profissionais encontram mais do que um recurso prático: eles recebem a tranquilidade de contar com tecnologia, segurança e conforto dentro de casa. Para conhecer mais sobre as soluções oferecidas, acesse o site oficial.

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Saúde

Conforte-se Florianópolis: inovação e cuidado no apoio ao pós-operatório

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A Conforte-se Florianópolis oferece uma nova forma de encarar o período pós-operatório, trazendo mais segurança, praticidade e conforto aos pacientes em recuperação. Com poltronas ergonômicas e elétricas, equipadas com sistema power lift, a empresa garante autonomia e bem-estar em casa após procedimentos como abdominoplastia, lipoaspiração, implantes, cesárea e outros.

O objetivo da Conforte-se Florianópolis é estender o cuidado iniciado no centro cirúrgico, oferecendo suporte fundamental para que a recuperação seja mais tranquila e acolhedora.

Pacientes de renomados médicos em Florianópolis contam com o apoio da Conforte-se

Dr Osvaldo João Pereira Filho – @drosvaldojpereirafilho

Dr Gabriel Teske – @drgabrielteske

Dr Marcelo Bertoli – @drmarcelobertoli

Dra Patricia Hamilton – @drapatriciahamilton

Dra Aline Balestreri – @drenagemlinfaticabc

Dra Marina de Alcantara – @marinadealcantara_

Dr Anderson Stahelin – @anderson.stahelin

Dr Pedro Córdova – @dr.pedrocordova

Dr Sergio Keinert Filho – @doctor.sergiokeinrtfilho

Dr João Faiad – @dr.joaofaiad

Dra Thaise Coutinho – @drathaisecoutinho

Dra Lais Isobe – @dra_laisisobe

Dr Eduardo Selbach – @dreduardoselbach

Dr Nicolas Jaques – @drnicolasjaques

Dra Karina Meneguzzi – @drakarinameneguzzi

Dra Carol Berger – @dracarolberger

Dr Dino Kussakawa – @dr.dinokussakawa

Dra Laiana Schneider – @dra.laiana

Dra Elaine Zapelini – @draelainezapelini

Dr Gilberto Bakonyi – @clinicabakonyi

Dr Yuri Asato Reis – @dryuriasatocreis

Dr Fernando Zanol – @dr.fernandozanol

Dr Marcelo Cardoso – @drmarcelo.cardoso

Dr Fabiano Yaguchi – @dr.fabianoyaguchi

Dr Gerson Ritz – @plasticaritz

Dra Pauline Meneguzzi – @paulinezzi

Franciely Paula – @franpaula_fisioposoperatorio

Dra Barbara – @barbaramoller.plastica

Dr Leonello Bocchesi – @dr.leonellobocchesi

Dr Carlo Mattiello – @dr.carlomattiello

Dr Gil Bardini Alves – @drgilbardini

Dr Rogério Schutzler Gomes – @doutorrogeriogomes

Dra Fernanda Sampaio – @dra.fernandasampaio

Dra Taynah Bastos Lima – @dra.taynahbastoslima

Dra Aline Kracik – @alemdaplastica

Dr Heitor Dalla Rosa – @heitordallarosa

Dr Ricardo Votto – @ricardovottoplastica

Dra Camila Horr Zaki – @dracamilahorrzaki

Dr Guilherme Teske – @dr.guilhermeteske

Com a Conforte-se Florianópolis, os pacientes atendidos por esses profissionais têm a oportunidade de viver um pós-operatório mais seguro, confortável e humanizado. A empresa leva o cuidado médico para dentro de casa, prolongando os benefícios do tratamento e garantindo maior tranquilidade a cada etapa da recuperação.

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