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Negócios

Idosos perdem cada vez mais a memória. Capacetes com fotobiomodulação podem ajudar a recuperar

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A memória está ligada à capacidade do ser humano em adquirir, conservar e recuperar as informações que são aprendidas no meio ambiente por meio dos cinco sentidos, integração social, linguagem, inteligência e intelecto.

Distribuída em diversas áreas do cérebro que são interligadas, há três tipos de memória: curto prazo, médio e longo prazos. Determinados fatos que a pessoa sente e vivencia, podem ter a memória de longo prazo, que é a mais difícil de explicar bioquimicamente – todos os animais têm memórias curtas, mas, em longo prazo, é bem mais complexo.

Algumas enfermidades como o Mal de Alzheimer, demências senis, traumatismos cranianos podem danificar áreas do cérebro que contém uma determinada memória. Além disso, o envelhecimento natural afeta a memória. No tocante às doenças, com o decorrer do tempo há uma alteração do funcionamento das células que diminuem a capacidade produtiva e a execução dos neurônios, o que acaba apagando as memórias e conexões.

Para as falhas de memória, o estresse é uma das causas (por questões emocionais ou até mesmo por utilizar em demasia o cérebro). O estresse libera algumas substâncias como morfina, encefalina e, principalmente, o hormônio adrenocorticotrófico (ACTH), além da adrenalina. Isso favorece a liberação de outro hormônio que é a beta endorfina que causa o esquecimento. O cérebro tem um limite de armazenar informações.

Para atenuar estes problemas, a concentração é uma das melhores ferramentas. “Se você gosta de um determinado assunto isso influencia no aprendizado. Mas, se tem um monte de preocupações, medo, dificuldades, a sua atenção acaba focando nisso, o que dificulta aprender coisas novas”, comenta o angiologista e vascular, Dr. Álvaro Pereira.
De acordo com ele, se temos muitas lições a aprender ao mesmo tempo, é possível gravar na memória imediata, mas estas informações precisam se consolidar. Isso acontece a noite, isto é, parte do que aprendemos vai ficar, parte não.

“O uso de drogas e álcool, também é um fator importante, inclusive o cigarro, para prejudicar a memória. As drogas excitam o cérebro e, com a dependência, leva à uma perda da capacidade cognitiva com o raciocínio mais lento e a habilidade de resolver problemas diminui”, alerta ele.

Para atenuar ou melhorar o estado de falta de memória, o médico indica uma série de medidas:
– Dormir bem;
– Boa alimentação (complementada com suplementos vitamínicos como por exemplo, Complexo B, zinco e magnésio);
– Hábitos saudáveis;
– Evitar o estresse;
– Exercitar a mente – leitura, jogos do tipo palavras cruzadas, quebra-cabeça, além de rever álbuns de fotos antigas e reler artigos e revistas antigas. “Tudo isso pode fazer reavivar a memória. Novos aprendizados e atividades também ajudam porque criam novas memórias que se conectam com as memórias antigas”, aconselha o médico.
– Usar a fotobiomodulação – excelente promessa para problemas cerebrais como memória, cognição, tanto no envelhecimento como na fase adulta. A técnica pode melhorar a função das células que trabalham mais otimizadas e o rendimento do cérebro. Feito por capacetes ou bonés que no interior há luzes de laser ou led. A pessoa usa alguns minutos por dia e não há efeitos colaterais.

(Foto: Divulgação)

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Pagamentos por aproximação: 5 dicas essenciais para usar com segurança

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O uso do contactless (sem contato) virou padrão no Brasil: no 1º semestre de 2025 foram 13,4 bilhões de transações por aproximação, movimentando R$883 bilhões e já 71,1% das compras presenciais com cartão; hoje, a média é de 3 milhões de aproximações por hora. Em março de 2025, a participação do contactless nos pagamentos presenciais atingiu 69,6%, segundo dados da Abecs – Associação Brasileira das Empresas de Cartões de Crédito e Serviços.

 

Para usar o sistema com segurança, Marlon Tseng, CEO e Co-founder da Pagsmile, afirma que o pagamento por aproximação é prático e seguro, mas como qualquer tecnologia, exige alguns cuidados básicos para proteger os dados e evitar fraudes. São elas:

 

1) Exija desbloqueio para pagar. No celular, mantenha biometria/senha ativa e configure a carteira (Apple/Google) para exigir desbloqueio antes de aproximar. No cartão físico, use o app do emissor para definir limites do “sem senha” e ative o bloqueio por aproximação quando não for usar.

 

2) Prefira carteiras digitais. Pagar pelo smartphone ou smartwatch adiciona camadas de segurança (tokenização do número do cartão e validação biométrica), reduzindo a exposição dos dados no ponto de venda e tornando a sua operação mais segura.

 

3) Confira tudo no visor. Valor, estabelecimento e forma de pagamento devem estar corretos antes de aproximar. Se der erro, peça cancelamento e refaça a operação, nada de “aproximar de novo” sobre um lançamento incorreto e de preferência solicite o comprovante da máquina.

 

4) Ative alertas e monitore. Habilite notificações em tempo real no app do banco/credenciadora e revise o extrato diariamente. Viu algo estranho? Bloqueie o cartão no app e conteste a compra imediatamente, em casos mais graves, acione o departamento de polícia.

 

5) Controle o NFC. Para explicar melhor, o NFC (Near Field Communication) significa “Comunicação de Campo Próximo”, tecnologia de comunicação sem fio que permite a troca de informações entre dispositivos próximos, geralmente a uma distância de até 10 centímetros. Usada em celulares, relógios inteligentes e cartões. Em locais muito movimentados, desligue o NFC quando não estiver pagando e evite deixar cartões soltos no bolso/mochila. Em caso de perda ou roubo, bloqueie o cartão e remova-o da carteira digital.

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Negócios

Planejamento e tecnologia encurtam prazos e elevam rentabilidade em empreendimentos corporativos

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Uso de drywall e steelframe, gestão integrada e execução simultânea de etapas garante entregas até quatro meses antes do previsto em projetos de grande porte.

A pressão por eficiência e previsibilidade nas obras corporativas tem levado empresas a buscar modelos construtivos capazes de reduzir prazos e maximizar o retorno financeiro. De acordo com levantamento da McKinsey, antecipar a entrega de um empreendimento em seis meses pode aumentar em até 15% o retorno sobre o investimento (ROI). No Brasil, dados da Câmara Brasileira da Indústria da Construção (CBIC) apontam que a adoção de métodos industrializados e planejamento integrado reduz o tempo de execução em até 30%, além de diminuir custos indiretos.

Na Zaffarani Design Build, especializada em empreendimentos corporativos de alto padrão, essa estratégia já é realidade. “Tempo é dinheiro no sentido literal. Uma entrega antecipada significa receita gerada mais cedo e menos custos operacionais de obra”, afirma Celso Zaffarani, fundador da construtora.

O uso de drywall e steelframe internamente — exceto na fachada — aliado à execução simultânea de diferentes etapas e à integração entre projetistas, fornecedores e equipes de campo, vem se consolidando como diferencial competitivo. Além da velocidade, essas soluções oferecem previsibilidade orçamentária e reduzem riscos de estouro de custos — um problema que afeta 80% dos projetos corporativos, segundo dados do PMI (Project Management Institute).

Para Zaffarani, a demanda por eficiência só tende a crescer: “Com a escassez de mão de obra qualificada e a pressão por retorno rápido, o setor corporativo vai buscar cada vez mais soluções que unam tecnologia, planejamento e execução precisa.”

Com um mercado estimado em R$ 600 bilhões em obras corporativas e industriais para os próximos três anos, conforme a CBIC, as empresas que investirem em métodos construtivos industrializados e gestão integrada terão vantagem competitiva em um cenário de margens cada vez mais apertadas e necessidade de entrega rápida.

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Negócios

Instituto IADAP investe em formação jurídica com foco social e prático

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Criado em 2024, o Instituto de Ciências Jurídicas Aplicadas (IADAP) surgiu da iniciativa da juíza Maria Augusta de Albuquerque Melo Diniz e da advogada Ana Paula Correia de Sousa. A instituição foi estruturada para atender a uma demanda crescente de especialização no Direito, com cursos voltados a temas de impacto social e relevância prática.

Entre as pós-graduações oferecidas estão Direito Penal e Processo Penal Contemporâneo e Políticas de Proteção à Mulher e Combate à Violência Doméstica e Familiar. Além disso, o instituto mantém cursos de extensão direcionados ao aperfeiçoamento de profissionais da área.

A proposta do IADAP é orientar o ensino jurídico a partir de cinco eixos principais. O primeiro é a ênfase em educação jurídica com impacto social, com destaque para a capacitação de profissionais preparados para atuar na defesa dos direitos da mulher em situações de violência doméstica e familiar. O segundo é o compromisso com um ensino humanizado, que busca aproximar o estudo jurídico da realidade vivida pelos alunos e da dimensão prática das relações sociais.

Outro ponto é a incorporação da tecnologia e da flexibilidade como ferramentas de aprendizagem. A plataforma de ensino a distância permite acesso permanente ao conteúdo, com apoio de materiais complementares e casos práticos. Já no campo metodológico, os cursos priorizam uma formação dinâmica e prática, com exercícios, apostilas e atividades voltadas para a aplicação imediata do conhecimento.

Por fim, a instituição adota uma política de compromisso com a qualidade, permitindo que o aluno solicite reembolso em até sete dias, medida que reforça a transparência em relação ao investimento na formação.

(Fotos: Divulgação)

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