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Influenciadora Mariani Piaget conta o que faz para manter o corpo sarado

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Influenciadora Mariani Piaget conta o que faz para manter o corpo sarado
A modelo e Miss Monaco também abriu o jogo sobre procedimentos estéticos
Dona de um corpo sarado, Mariani Piaget tem uma alimentação regrada e pratica exercícios físicos diariamente.
“Estou fazendo uma alimentação low carb. 3x na semana musculação, Muay Thai semanalmente e todo dia aeróbico”, conta a modelo, que tem 1,73m de altura e 61 quilos.
O objetivo da catarinense é diminuir seu percentual de gordura. Apesar de ter uma alimentação regrada, Mariani se permite comer algumas besteiras.
“As vezes sim, mas estou adaptando para sem açúcar e também low carb”, disse a influenciadora, que toma muita água durante o dia.
Mariani já fez algumas cirurgias plásticas e não se arrepende.
“Fiz bichectomia e lipo”, finaliza.
Foto Anne Groteske

 

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Filha de Zé Felipe e Virginia Fonseca canta nova música do pai com Ana Castela e encanta a web

A pequena Maria Flor, filha de Zé Felipe e Virginia Fonseca, mostrou que já decorou cada verso da nova música do pai em parceria com Ana Castela. Na última quinta-feira (16), o cantor compartilhou um vídeo encantador da filha interpretando o hit “Sua Boca Mente”, arrancando suspiros dos internautas. Nos comentários, o público não poupou elogios. “FloFlo é tão esperta e carismática”, disse uma fã. “Acho que ela vai seguir os passos do avô, do pai e do tio”, comentou outra. Já uma terceira brincou: “Boiadeirinha em formação!”. Além do sucesso musical, vale lembrar que Zé Felipe e Ana Castela

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A pequena Maria Flor, filha de Zé Felipe e Virginia Fonseca, mostrou que já decorou cada verso da nova música do pai em parceria com Ana Castela. Na última quinta-feira (16), o cantor compartilhou um vídeo encantador da filha interpretando o hit “Sua Boca Mente”, arrancando suspiros dos internautas.

Nos comentários, o público não poupou elogios. “FloFlo é tão esperta e carismática”, disse uma fã. “Acho que ela vai seguir os passos do avô, do pai e do tio”, comentou outra. Já uma terceira brincou: “Boiadeirinha em formação!”.

Maria Flor canta música de Zé Felipe e Ana Castela

Além do sucesso musical, vale lembrar que Zé Felipe e Ana Castela vivem um romance que tem agitado as redes sociais nas últimas semanas, tornando o casal um dos assuntos mais comentados do momento.

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Dani Albo transforma o RH em campo de humanidade, estratégia e pertencimento

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Com mais de 15 anos de atuação, a especialista propõe um novo olhar sobre liderança e pertencimento no universo corporativo

No tabuleiro da vida corporativa, há quem se mova por impulso e quem enxerga o jogo com clareza e propósito. Daniela Albo, 37 anos, natural de Brasília, é parte desse segundo grupo. Com mais de quinze anos de atuação em Recursos Humanos, a especialista em cultura organizacional e desenvolvimento humano é hoje uma referência nacional em liderança consciente e transformação de ambientes de trabalho.

A gestora atua como Head de RH e Cultura em empresas de alto desempenho e é fundadora da marca que leva seu nome, criada para formar líderes e profissionais que desejam unir resultados e humanidade. “Transformar o RH em protagonista das decisões estratégicas e fortalecer pessoas com sensibilidade e propósito é o centro da minha missão”, afirma.

Graduanda em Ciências Contábeis, alia o olhar técnico à visão estratégica de negócios, o que lhe permite transitar entre os números e as pessoas com a mesma naturalidade. A carreira começou de forma autodidata, motivada pela curiosidade sobre o comportamento humano e pelo desejo de criar espaços éticos e produtivos. “Sempre quis provar que é possível fazer gestão com empatia sem perder a objetividade”, resume.

A profissional consolidou-se ao integrar práticas de gestão moderna, análise comportamental e inteligência emocional, conduzindo projetos de cultura organizacional, estruturação de cargos e salários, comunicação interna e formação de lideranças. Seu método combina escuta ativa, diagnóstico humano e planejamento preciso, mostrando que o verdadeiro desempenho nasce da clareza e da confiança.

Entre os principais projetos estão o movimento digital “RH sem Filtro”, que promove debates sobre pertencimento e liderança; a mentoria “A Arte de Selecionar”, voltada a empreendedores e gestores que desejam reduzir rotatividade e fortalecer equipes; e a palestra “Empregabilidade sem Filtro”, que orienta profissionais na construção de carreiras autênticas.


No programa mais recente, “O Gambito da Rainha – Estratégia de Liderança e Decisão”, a especialista utiliza o xadrez como metáfora para ensinar líderes a enxergar além do óbvio. “No mundo corporativo, vence quem sabe analisar o tabuleiro e não quem faz o primeiro movimento”, observa.

Em sua trajetória, Dani viveu um momento marcante, um reconhecimento público, repleto de aplausos e emoção, por sua atuação como mentora e investidora em projetos jovens e inovadores.


No InnovSummit, realizado em Brasília, ela acompanhou o lançamento do Tilary App, uma solução criada por jovens empreendedores com o propósito de transformar a mobilidade urbana.

A especialista participou ativamente do processo, oferecendo mentoria estratégica, apoio humano e visão de negócios. O resultado foi o que ela define como “um novo ciclo de pertencimento”, um encontro entre gerações que prova que inovação e sensibilidade podem coexistir.

“Acredito que o papel do mentor é mais do que ensinar: é acender a coragem de quem sonha em resolver problemas reais. Crescer dói, mas não crescer também dói. Quando indivíduos decidem crescer juntos, a máquina decola.”

Esse momento simboliza uma virada em sua trajetória, a transição de uma gestora de pessoas para uma impulsionadora de ideias. Hoje, atua como uma força ativa no ecossistema de inovação e cultura empresarial, apoiando projetos que unem propósito, tecnologia e impacto social.

A analogia com o xadrez também inspira a identidade visual de sua marca, desenvolvida pelo estúdio VOKA. O símbolo da rainha representa versatilidade, inteligência e protagonismo, refletindo a forma como conduz suas mentorias e consultorias. “Cada pessoa é uma peça essencial. Meu papel é ajudar a posicioná-las de forma estratégica para que o conjunto funcione”, explica.

A marca é guiada por cinco pilares que se tornaram assinatura de sua atuação: autenticidade, conexão humana, leveza e clareza, autoridade prática e inovação com propósito. Esses valores se traduzem na linguagem simples e na postura confiante com que se comunica, sempre priorizando a transparência e a coerência entre discurso e prática.

As fotografias refletem essa essência: gestos naturais, olhar direto e expressão serena, transmitindo a combinação de liderança e empatia que define sua presença. “Cuidar de pessoas é uma decisão estratégica, não um detalhe”, reforça.

A especialista atua em parceria com Axcend.Co, Casa Hugo Barcellos, Universidade de Vila Velha – Novo Milênio e BD Battle Wear, levando a gestão de pessoas a um novo patamar de protagonismo. É autora do e-book “Como Criar um Currículo que Impressiona” e prepara o lançamento do portal www.danialbo.com.br, que reunirá conteúdos, mentorias e experiências voltadas à liderança e à cultura corporativa.

“Minha missão é provocar reflexão e ação. O RH é meu campo de atuação, mas minha essência é fortalecer pessoas e empresas com humanidade e estratégia. Quando cada profissional entende seu valor, o resultado é natural”, conclui.

Instagram: @dani.elaalbo
LinkedIn: Daniela Domingues Meira Matias
Ebook: Como Criar um Currículo que Impressiona
Site: www.danialbo.com.br

 

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Lourdinha Leite Barbosa lança Água da Palavra, seu primeiro livro de poemas, dia 21 de outubro, no Ideal Clube

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A escritora Lourdinha Leite Barbosa lança seu novo livro, “Água da Palavra”, no próximo dia 21 de outubro, a partir das 19 horas, na área da piscina do Ideal Clube em Fortaleza. Trata-se da primeira obra de poemas da autora, que até então se dedicava primariamente à prosa.

Lourdinha escrevia poemas esporadicamente, mas nunca os havia reunido em livro, com o período de isolamento imposto pela pandemia, e a introspecção, surgiu a necessidade da escritora de “falar consigo mesma”, os poemas curtos revelaram a forma ideal de expressar seus sentimentos.

“Água da Palavra” foi editado pela Expressão Gráfica, possui 123 páginas e reúne 79 poemas, organizados em seis subtítulos: “De Água e Palavra”, “De Terra e Memórias”, “De Fogo e Ardências”, “Do Ar e Muitos Voos”, “De Claros e Escuros” e “De Amizades e Circunstâncias”.

A obra conta com o prefácio assinado por Linhares Filho, o reconhecido “príncipe dos poetas cearenses”. Segundo ele, “Os poemas trazem a expressão do lirismo da autora por um lado e, por outro, uma visão, quase sempre pungente, da existencialidade humana”.

O posfácio é de autoria da professora Aíla Sampaio. Ela ressalta a presença dos elementos primordiais na substância dos textos: “Água, terra, fogo e ar, os quatro elementos essenciais à vida, atravessam a substância dos seus textos, não para denotar a natureza da matéria concreta, mas para conotar sentimentos, memórias, vivências, saudades, paixões, eixos abstratos”.

Sobre Lourdinha Leite Barbosa

Lourdinha Leite Barbosa é professora aposentada da UECE, escreve ensaio, conto, biografia, crônicas e poesia. Tem Mestrado em literatura brasileira pela UFC. Pertence à Academia Cearense de Letras, à Academia Ipuense de Letras Ciências e Artes, à Academia de Letras e Artes do Nordeste, à Sociedade Amigas do Livro e à Associação Brasileira de Bibliófilos.

Serviço

Lançamento do livro de poemas, “Água da Palavra” da escritora cearense Lourdinha Leite Barbosa.
Ideal Clube – área da piscina. Avenida Monsenhor Tabosa, 1381.
Dia 21 de outubro de 2025, a partir das 19 horas.
O valor do livro é de R$: 50,00

Instagram para marcação: @loudinhalb @iranoinsta @idealclube @expressaografica

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