Barra
Connect with us

Saúde

Leve Saúde patrocina Circuito de Verão Na Prainha do Vidigal com programação gratuita de esportes

Published

on

O projeto social, promovido pelo Cidades Invisíveis, convida toda a comunidade a praticar slackline, altinha, boxe, yoga, funcional, ação de limpeza da praia e muito mais, em três dias de evento aberto ao público

Rio de Janeiro, 25 de janeiro de 2024 – Na próxima semana, o projeto social Cidades Invisíveis, que conta com patrocínio da Leve Saúde, convida toda a comunidade para a prática de atividades físicas com grandes feras do esporte, no Circuito de Verão. Com uma programação gratuita de três dias, o público terá acesso a aulas de treinamento funcional com o professor Victor Sotero, slackline com Bruna Salvatori, altinha com Ayrão Felipe Oliveira Nery, boxe com Wanderson Barcellos e yoga com Rafaela Matos. Ao final de cada dia, haverá uma ação de limpeza de praia, com o intuito de oferecer educação ambiental e impactar positivamente o local onde o circuito será realizado.

Para participar, basta chegar alguns minutos antes do início de cada atividade, que serão realizadas nas areias da Prainha do Vidigal, de 30 de janeiro a 1º de fevereiro. Confira a programação completa abaixo.

O Circuito de Verão Prainha do Vidigal é um projeto patrocinado pela Leve Saúde e tem realização do Bonsai Vidigal, espaço onde o Cidades Invisíveis realiza capacitação de líderes comunitários, oferece acesso ao conhecimento, aconselhamento, novas tecnologias, cuidados básicos de saúde e psicossociais, atividades de lazer, cultura, entre outras ações para crianças e adolescentes. É um programa de aceleração de potenciais humanos que, muitas vezes, estão desassistidos pelo poder público e que faltam oportunidades para expressar seus grandes talentos em diversas áreas da sociedade.

“Ao apoiar iniciativas como o Circuito de Verão na Prainha do Vidigal, promovido pelo Cidades Invisíveis, a Leve Saúde se conecta a mais uma oportunidade para colocar em prática o seu propósito de efetuar mudanças significativas, gerar impacto positivo e transformar a vida de um número ainda maior de pessoas. Este compromisso reforça a missão da Leve Saúde em contribuir ativamente para a melhoria da saúde e do bem-estar, além de demonstrar o seu empenho contínuo em criar impactos positivos duradouros.”, explica Fabianne Salgado, Diretora de Gente e Gestão da Leve Saúde.

Para o idealizador do Cidades Invisíveis, Samuel dos Santos, o Circuito de Verão será uma celebração da consolidação do projeto no Vidigal, que foi inaugurado em julho de 2023 e desde então oferece aulas de boxe, dança, culinária, reforço escolar, entre outras atividades, em espaço com vista privilegiada e acessível a toda população da região. “Vamos inaugurar nossas atividades sociais do ano no Rio realizando a segunda edição do Circuito de Verão na prainha do Vidigal. Assim como no ano passado, levaremos esportes, yoga e conscientização ambiental com limpeza de praia. Alunos recorrentes, voluntários e convidados do Bonsai Vidigal irão participar dessa abertura de 2024. Estamos animados. O ano promete muito impacto social positivo!”, diz Samuel.

Sobre o Cidades Invisíveis

O Cidades Invisíveis está construindo melhores mundos há 11 anos. O projeto já impactou quase um milhão de pessoas, em mais de 55 comunidades entre Santa Catarina, São Paulo, Bahia, Rio de Janeiro, Espírito Santo e Rio Grande do Sul. Já entregou mais de 50 cursos, ultrapassou os sete mil metros quadrados de arte urbana e recuperou incontáveis sonhos abandonados por onde passou. O que o Cidades se propõe, e realiza, é transformar todo passo dado em impacto social, combatendo as desigualdades e promovendo a inclusão através da geração de oportunidades e empoderamento de indivíduos em comunidades periféricas. O projeto se motiva pela certeza da infinitude dos talentos que vivem em bolsões marginalizados nas favelas, morros, becos, palafitas, guetos e outros aglomerados subnormais do Brasil, saiba como apoiar em www.cidadesinvisiveis.com.br/doar.

Sobre a Leve Saúde

A Leve Saúde é uma operadora de planos de saúde (healthtech) com opções de planos para pessoas físicas (individual ou familiar) e jurídicas (incluindo MEI), voltada para pessoas com mais de 45 anos, que vivem na região metropolitana do Rio de Janeiro, Niterói, São Gonçalo e Região Serrana e buscam qualidade de vida a preços acessíveis. Além de proporcionar saúde acessível e de qualidade, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas, a Leve Saúde acredita que Longevidade Mais Saudável é um direito de todos e um objetivo absolutamente realizável. Seu Modelo de Atuação com Digital Health, Atenção Primária à Saúde e Rede Própria promete revolucionar o futuro da saúde carioca.

Programação completa

Dia 30/01, terça-feira:

  • 14h30: Funcional (prainha do vidigal) Prof Victor Sotero (@vitinhopqdt)
  • 16h: Slackline (prainha do vidigal) Prof Bruna Salvatori (@brusalvatori)
  • Após o término da última aula: Limpeza de praia

Dia 31/01, quarta-feira:

  • 14h30: Aula de Altinha (prainha do vidigal) Prof Ayrão Felipe Oliveira Nery (@ayron_altinha_)
  • 16h: Torneio de altinha (prainha do vidigal)
  • Após o término da última aula: Limpeza de praia

01/02, quinta-feira:

  • 14h30: Boxe (prainha do vidigal) Prof Wanderson Barcellos (@wanderson_barcellos)
  • 16h: Aulão de yoga (prainha do vidigal) Prof Rafaela Matos (@rafamatosyoga)
  • Após o término da última aula: Limpeza de praia
  • 18h: Sunset de encerramento no Bonsai Vidigal* (somente adultos convidados)

Serviço

Leve Saúde apresenta Circuito de Verão Cidades Invisíveis Data: 30/01 a 01/02 Local: Prainha do Vidigal, Zona Sul, Rio de Janeiro Apoiadores: Tailor Partners, Army Br, Magikk Realização: Bonsai Vidigal – Cidades Invisíveis Ingresso: gratuito e aberto ao público Informações: https://www.instagram.com/cidadesinvisiveisoficial

Continue Reading
Advertisement

Saúde

Dr Márcio Oliveira explica o tratamento PDRN e Exossomos no Gerenciamento do Envelhecimento Cutâneo

Published

on

O envelhecimento cutâneo é um processo multifatorial que envolve alterações estruturais, funcionais e moleculares na pele. Nos últimos anos, novas terapias regenerativas vêm ganhando destaque no manejo desse processo, destacando-se o polidesoxirribonucleotídeo (PDRN) e os exossomos. Este artigo revisa a literatura atual sobre os mecanismos de ação, eficácia clínica e potencial sinérgico desses dois agentes no tratamento do envelhecimento da pele. Evidências crescentes indicam que ambos atuam na regeneração tecidual, na modulação da inflamação e na estimulação da produção de colágeno e elastina, oferecendo alternativas seguras e promissoras à dermatologia estética.

Sinergia entre PDRN e Exossomos
A combinação de PDRN e exossomos oferece benefícios complementares:

* O PDRN fornece os nucleotídeos essenciais para síntese de DNA em células regenerativas, enquanto os exossomos atuam como mensageiros celulares, orquestrando a regeneração.
* Ambos reduzem mediadores inflamatórios, o que pode levar a um rejuvenescimento com menos efeitos colaterais pós-procedimento.
* A associação pode potencializar a neocolagênese, melhorar a hidratação dérmica e reduzir a hiperpigmentação pós-inflamatória.

Protocolos clínicos emergentes têm utilizado essa combinação em bioestimuladores injetáveis, com resultados promissores em termos de segurança e eficácia.

Tanto o PDRN quanto os exossomos demonstram perfis de segurança favoráveis, com baixa incidência de efeitos adversos. No entanto, a padronização da origem, pureza e dosagem, especialmente dos exossomos, ainda é um desafio. Ensaios clínicos randomizados e controlados de longo prazo são necessários para validar plenamente seus efeitos.

O PDRN e os exossomos representam avanços significativos no manejo do envelhecimento cutâneo, promovendo a regeneração tecidual de forma natural e eficaz. A combinação dos dois mostra potencial sinérgico, podendo redefinir abordagens terapêuticas na estética regenerativa.

Referências

1. Kim, J. H. et al. (2023). “Therapeutic Effects of PDRN in Skin Rejuvenation: A Systematic Review.” Dermatologic Therapy, 36(2): e15890.

Siga no instagram: @drmarcio.oliveira

Continue Reading

Saúde

Dr Márcio Oliveira explica o tratamento PDRN e Exossomos no Gerenciamento do Envelhecimento Cutâneo

Published

on

O envelhecimento cutâneo é um processo multifatorial que envolve alterações estruturais, funcionais e moleculares na pele. Nos últimos anos, novas terapias regenerativas vêm ganhando destaque no manejo desse processo, destacando-se o polidesoxirribonucleotídeo (PDRN) e os exossomos. Este artigo revisa a literatura atual sobre os mecanismos de ação, eficácia clínica e potencial sinérgico desses dois agentes no tratamento do envelhecimento da pele. Evidências crescentes indicam que ambos atuam na regeneração tecidual, na modulação da inflamação e na estimulação da produção de colágeno e elastina, oferecendo alternativas seguras e promissoras à dermatologia estética.

Sinergia entre PDRN e Exossomos

A combinação de PDRN e exossomos oferece benefícios complementares:

* O PDRN fornece os nucleotídeos essenciais para síntese de DNA em células regenerativas, enquanto os exossomos atuam como mensageiros celulares, orquestrando a regeneração.

* Ambos reduzem mediadores inflamatórios, o que pode levar a um rejuvenescimento com menos efeitos colaterais pós-procedimento.

* A associação pode potencializar a neocolagênese, melhorar a hidratação dérmica e reduzir a hiperpigmentação pós-inflamatória.

Protocolos clínicos emergentes têm utilizado essa combinação em bioestimuladores injetáveis, com resultados promissores em termos de segurança e eficácia.

Tanto o PDRN quanto os exossomos demonstram perfis de segurança favoráveis, com baixa incidência de efeitos adversos. No entanto, a padronização da origem, pureza e dosagem, especialmente dos exossomos, ainda é um desafio. Ensaios clínicos randomizados e controlados de longo prazo são necessários para validar plenamente seus efeitos.

O PDRN e os exossomos representam avanços significativos no manejo do envelhecimento cutâneo, promovendo a regeneração tecidual de forma natural e eficaz. A combinação dos dois mostra potencial sinérgico, podendo redefinir abordagens terapêuticas na estética regenerativa.

Referências

1. Kim, J. H. et al. (2023). “Therapeutic Effects of PDRN in Skin Rejuvenation: A Systematic Review.” Dermatologic Therapy, 36(2): e15890.

Siga no instagram: @drmarcio.oliveira

Continue Reading

Saúde

Fernanda Napoleão: A especialista em relacionamentos que transforma dores em recomeços emocionais

Published

on

Como uma abordagem terapêutica diferenciada tem ajudado mulheres a reencontrarem a própria força após o fim de um relacionamento.

O término de um relacionamento, para muitas mulheres, ainda significa noites mal dormidas, crises de identidade e a dolorosa sensação de fracasso. Foi nesse ponto sensível que Fernanda Napoleão decidiu concentrar sua atuação: criar pontes entre a dor do adeus e o início de um novo ciclo com autoestima fortalecida e autonomia.

“Quando a mulher percebe que o outro não é responsável pela sua felicidade, ela desbloqueia um poder interno que sempre esteve ali”, afirma Fernanda.

Nos últimos anos, os dados confirmam essa realidade: o número de divórcios no Brasil segue em crescimento e, segundo o IBGE, só em 2022 foram mais de 420 mil registros. Por outro lado, cresce também a busca por ajuda terapêutica. Hoje, sete em cada dez pacientes em psicoterapia no país são mulheres, e a maioria procura justamente por questões relacionadas a vínculos afetivos.

Diferente da escuta passiva tradicional, Fernanda propõe uma atuação mais ativa e prática. Criadora do método Amado Eu, ela combina acolhimento emocional com estratégias eficazes que impulsionam as mudanças, ajudando a mulher a se reencontrar, a ter uma melhora significativa no estado de ânimo logo nas primeiras sessões.

“Escutar é importante, mas só escutar não resolve. Quem está sofrendo precisa de direção, de clareza, de ação.”

Nas consultas, Fernanda utiliza um método próprio que une a Psicanálise , recursos da psicologia positiva e técnicas de reprogramação emocional. Trata-se de uma abordagem terapêutica diferenciada, que promove recuperação rápida, profunda e efetiva, sempre com foco na história, no momento e nas necessidades reais de cada mulher.

Essa abordagem mais intervencionista , tem feito a diferença para mulheres que chegam emocionalmente esgotadas após o fim de um relacionamento. Muitas, segundo a especialista, nunca aprenderam a cuidar de si mesmas emocionalmente, e o rompimento apenas revela uma dependência emocional muitas vezes silenciosa.

“Não é só o fim da relação que dói. É perceber que, em algum momento, ela deixou de ser prioridade para si mesma.”

Diante da crescente demanda por profissionais que saibam lidar com esse tema, Fernanda também passou a atuar na formação de terapeutas. Com o método TRI – Terapia de Relacionamentos de Impacto, ela capacita psicólogos, psicanalistas e profissionais da saúde mental em geral, a atuarem com mais clareza, segurança, alcançando uma carreira mais próspera, eliminando a crença que terapeutas não conseguem ter uma vida confortável e serem bem remunerados.

“Relacionamentos ainda são o principal motivo de busca por terapia no Brasil, e isso exige preparo técnico e estratégico.

Em junho de 2025, Fernanda celebrou mais um marco em sua trajetória com o lançamento oficial do livro “O Fim do Ciclo”, durante a Bienal do Livro do Rio de Janeiro. O evento, realizado no dia 22, foi um sucesso: reuniu leitoras, profissionais da área e mulheres que se identificam com sua missão. A obra traz reflexões, orientações práticas e experiências de consultório (resguardando identidades), ajudando mulheres a transformar o luto amoroso em um ponto de virada pessoal.

“Escrevi para aquela mulher que termina uma sessão e se pergunta: ‘E agora?’. O livro é essa companhia entre o fim e o recomeço, além de servir como ferramenta poderosa para quem não tem acesso a terapia”

Além dos atendimentos clínicos e formações, Fernanda compartilha conteúdo diário nas redes sociais e se tornou referência nacional quando o assunto é reconstrução emocional após rompimentos.

Para conhecer mais sobre o trabalho da especialista, acesse:

https://www.instagram.com/psifernandanapoleao?igsh=Z3VkOGs3ZjNrNm8=

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Geral9 horas ago

Bispo Bruno Leonardo leva esperança e dignidade às ruas: “Amar a Deus é amar o próximo”

Na noite fria em que muitos se recolhem em suas casas, aquecidos e alimentados, uma cena de compaixão iluminou as...

Geral9 horas ago

Fortaleza sedia evento gratuito voltado ao empreendedorismo feminino no dia 27 de junho

“Delas para Elas Amorim” chega à sua terceira edição com palestras, homenagens e networking entre mulheres que lideram e transformam...

Geral10 horas ago

Com técnica e escuta, Alane Mello transforma o salão em espaço de autoestima e expressão

Profissional une técnica refinada e sensibilidade para criar resultados que refletem a essência de cada mulher O espelho mostra o...

Saúde11 horas ago

Dr Márcio Oliveira explica o tratamento PDRN e Exossomos no Gerenciamento do Envelhecimento Cutâneo

O envelhecimento cutâneo é um processo multifatorial que envolve alterações estruturais, funcionais e moleculares na pele. Nos últimos anos, novas...

Negócios11 horas ago

Empresas que crescem sem o dono: modelo criado por especialista vira solução para negócios que querem escalar com estrutura

Em um país onde boa parte das pequenas e médias empresas dependem do dono para funcionar, um novo modelo de...

Business12 horas ago

Nova função do Instagram permite reorganizar o feed

A especialista em marketing digital e estratégias de redes sociais, Camila Silveira fala sobre a funcionalidade O Instagram acaba de...

Saúde13 horas ago

Dr Márcio Oliveira explica o tratamento PDRN e Exossomos no Gerenciamento do Envelhecimento Cutâneo

O envelhecimento cutâneo é um processo multifatorial que envolve alterações estruturais, funcionais e moleculares na pele. Nos últimos anos, novas...

Famosos15 horas ago

Criador do Close Fans e influenciador levam representatividade ao conteúdo adulto

O influenciador Rafa Marttinz está em alta após a publicação de um vídeo ao lado do humorista e criador de...

Saúde15 horas ago

Fernanda Napoleão: A especialista em relacionamentos que transforma dores em recomeços emocionais

Como uma abordagem terapêutica diferenciada tem ajudado mulheres a reencontrarem a própria força após o fim de um relacionamento. O...

Saúde15 horas ago

Poltronas para locação de pós-operatório em Bauru: bem-estar e recuperação com conforto garantido

O período pós-operatório exige cuidados especiais, e um dos mais importantes é garantir o máximo de conforto durante a recuperação....

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed