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Saúde

Marielly Camargo: referência em Yôga Antigo de Alta Performance amplia acesso à prática no Brasil

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Com uma trajetória de mais de 18 anos dedicada ao ensino do Yôga, Marielly Camargo, 39 anos, consolidou-se como uma das principais referências brasileiras na promoção do Yôga Antigo, modalidade reconhecida por sua abordagem completa e voltada para a alta performance. Fundadora do Ative Yôga Marielly Camargo — plataforma que oferece aulas gravadas e ao vivo — e do Espaço Yôga Cuiabá — com atividades presenciais e on-line em tempo real —, a instrutora amplia o alcance dessa tradição milenar com uma proposta acessível e descomplicada.

Ao longo de quase duas décadas, Marielly desenvolveu uma metodologia própria, que visa desmistificar o Yôga e aproximá-lo de pessoas com diferentes perfis e níveis de experiência. “Trabalho com uma metodologia simples e descomplicada, deixando a prática do Yôga mais prazerosa e não um bicho de sete cabeças”, afirma a instrutora. Seu foco está em proporcionar aos praticantes uma experiência que integre corpo, mente e espírito, com benefícios para a saúde física, equilíbrio emocional e bem-estar geral reunindo técnicas respiratórias, técnicas corporais, que além de permanência, fortalecem a musculatura e a mente.

O Yôga Antigo, vertente escolhida por Marielly, é considerado uma das práticas mais completas da tradição, reunindo técnicas respiratórias, posturais, de concentração e meditação. Diferente das abordagens contemporâneas, muitas vezes voltadas exclusivamente para aspectos físicos, a proposta do Yôga Antigo visa um desenvolvimento integral do praticante.

Mais informações em seu Instagram:
https://www.instagram.com/mariellycamargo

Com o Ative Yôga, Marielly democratiza o acesso ao conhecimento e à prática, adaptando-se às novas demandas do público, que busca flexibilidade e autonomia. As aulas podem ser realizadas em qualquer lugar, enquanto o Espaço Yôga Cuiabá permanece como referência na oferta de práticas presenciais e híbridas, permitindo que pessoas de diferentes regiões possam se beneficiar de um acompanhamento qualificado.

A trajetória de Marielly Camargo exemplifica uma tendência crescente no Brasil: a busca por práticas integrativas e de autocuidado, que promovam qualidade de vida e equilíbrio emocional. Sua atuação, pautada na tradição do Yôga Antigo e na inovação pedagógica, contribui para consolidar o Yôga como uma ferramenta efetiva para quem busca saúde e bem-estar, sem abrir mão da profundidade filosófica e técnica que caracteriza essa disciplina.

Saiba mais em – https://www.ativeyoga.com

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Saúde

Géssica Fernandes se destaca como referência em mentoria e saúde emocional de mulheres no Brasil

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Com atuação consolidada nas áreas de desenvolvimento humano, saúde emocional e orientação para mulheres em diferentes fases da vida, a terapeuta e mentora Géssica Fernandes vem ganhando notoriedade nacional por seu trabalho voltado à escuta terapêutica, fortalecimento de vínculos e direcionamento prático. Reconhecida em 2025 como uma das finalistas da primeira fase do reality The Best Speakers Brasil, na categoria Autoconhecimento, ela tem ampliado sua presença em espaços de formação, eventos e programas de mentoria voltados ao público feminino.

Certificada internacionalmente como terapeuta, Géssica é fundadora da Mentoria Mulher de Valor, iniciativa que já atendeu centenas de mulheres em todo o país. A metodologia que sustenta seu trabalho é baseada em três pilares: vida pessoal, profissional e maternal. Com isso, busca oferecer ferramentas práticas para quem lida com os desafios cotidianos de conciliar múltiplas funções e ainda assim manter equilíbrio emocional.

Além do trabalho individual com mulheres, ela também é idealizadora da metodologia Além da Lousa, voltada ao suporte socioemocional de professores e educadores da rede pública e privada. O projeto tem alcançado escolas de diferentes estados com foco em restaurar vínculos e oferecer estratégias acessíveis para profissionais que enfrentam altos níveis de desgaste emocional.

Géssica também é autora de um livro best-seller sobre Comunicação Não Violenta e vínculos familiares. A publicação integra sua linha de atuação voltada à prática da escuta ativa, empatia e gestão emocional dentro de contextos familiares. Com uma abordagem objetiva, o material tem sido utilizado como referência em grupos de apoio, rodas de conversa e programas de capacitação.

Entre suas iniciativas mais recentes estão os encontros “Casal de Valor” — voltado a casais — e os eventos “Conecta Mulheres” e “Impacta Vidas”, com foco em autoconhecimento, autoestima e identidade feminina. Nessas vivências, Géssica atua como facilitadora ao lado de outros profissionais, promovendo espaços de fala e reconexão para mulheres que ocupam papéis de liderança, cuidado e gestão emocional dentro e fora do ambiente familiar.

Com um trabalho fundamentado na prática e na experiência de vida, Géssica é frequentemente citada como uma das vozes mais atuantes no campo da mentoria emocional no Brasil. Casada há 14 anos e mãe de duas meninas, ela incorpora sua vivência pessoal como parte legítima da construção de suas metodologias e conteúdos, o que tem contribuído para sua conexão com o público e fortalecimento de sua credibilidade.

Atualmente, ela mantém sua base de atuação online e presencial, com conteúdos distribuídos por meio de redes sociais e plataformas de ensino. O perfil @gessica.fernandes_ no Instagram reúne parte de sua trajetória, depoimentos de participantes e informações sobre os programas em andamento.

(Foto: divulgação)

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Saúde

Locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente

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A Conforte-se chega à cidade com uma solução que vai transformar a recuperação de pacientes: a locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente. Sabemos que o período pós-cirúrgico pode ser desafiador, e por isso criamos um serviço pensado para oferecer conforto, segurança e praticidade.

Nossas poltronas ergométricas e elétricas facilitam o dia a dia de quem precisa de repouso, permitindo que o paciente sente e levante com autonomia e menos esforço. A locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente é indicada para quem deseja manter-se em casa com todo o suporte necessário para uma recuperação tranquila.

Com atendimento atencioso, entrega rápida e equipamentos de alta qualidade, a Conforte-se se destaca no cuidado com cada detalhe. Em momentos delicados, conte conosco. A locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente é a sua melhor aliada no caminho da recuperação.

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Saúde

Locação de poltrona para pós-operatório em Macapá

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Agora, quem precisa de locação de poltrona para pós-operatório em Macapá pode contar com a Conforte-se, referência nacional em soluções para cuidados pós-cirúrgicos. Nossa missão é proporcionar mais do que conforto físico: queremos oferecer acolhimento e tranquilidade para quem está em recuperação.

Com poltronas ergométricas e elétricas, garantimos que o paciente tenha autonomia e praticidade no dia a dia. A locação de poltrona para pós-operatório em Macapá é a alternativa ideal para quem não deseja investir na compra de um equipamento caro e de uso temporário, mas que precisa de qualidade e eficiência durante o processo de cura.

Nosso atendimento é rápido, humano e eficiente, desde a entrega até o suporte técnico. Cada detalhe é pensado para o seu bem-estar. Por isso, se você ou alguém próximo está passando por uma recuperação, saiba que a locação de poltrona para pós-operatório em Macapá é o caminho para um pós-operatório mais leve e cuidadoso.

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