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Melhor Site & App De Encontros Grátis Amizades, Conversas, Namoros

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Coffee Meets Bagel é um aplicativo de namoro que se concentra na qualidade em detrimento da quantidade. Todos os dias, o aplicativo enviará a você uma lista selecionada de correspondências em potencial. Se vocês dois gostam um do outro, podem começar a conversar e potencialmente se encontrar. O Tinder é mais do que um simples aplicativo de namoro; é uma revolução cultural. Com mais de fifty five bilhões de matches até o momento, é o aplicativo de namoro mais in style do mundo, tornando-se o local ideal para conhecer novas pessoas. O Tinder se orgulha de conectar pessoas de diferentes origens, histórias e interesses. Muitos usuários compartilham suas histórias de sucesso no site, desde encontros casuais até relacionamentos duradouros e casamentos.

Lembre-se de que nem todos os sites de avaliação de especialistas são genuínos e cuidam do seu interesse. São já 500 mil os portugueses que procuram o “amor verdadeiro” através de online dating no site de encontros Felizes.pt. Uma plataforma que aposta no facto de os portugueses serem dos mais românticos na Europa. Se tem mais de 30 anos de idade e está à procura de um relacionamento sério e duradouro, e uma segunda oportunidade no amor, irá encontrar neste site de encontros outras pessoas com as mesmas características. Em primeiro lugar, você precisa esclarecer sua intenção principal, se é encontrar um parceiro de longo prazo ou apenas uma conexão. Esta etapa é essencial porque existem muitos sites de namoro online diferentes, e se você escolher errado , você estará perdendo seu tempo na área errada.

  • Apesar da ótima avaliação que o aplicativo recebeu nas lojas, alguns usuários reclamaram das ferramentas de busca, que muitas vezes não respeitam aquilo que foi determinado pelo usuário.
  • Logo, se você se encaixa na faixa etária alvo do Solteiros50, e uma assinatura Premium cabe no seu bolso, garantimos que ela valerá a pena.
  • A base de membros do BrazilCupid é bem ativa, com milhares de usuários online todos os dias.
  • O interesse é menor relativamente a namoros casuais ou a amizade e camaradagem.
  • O Tinder é uma aplicação que permite conhecer pessoas de todo o mundo para possíveis novos relacionamentos ou amizades utilizando ferramentas de geolocalização.

Continue lendo para saber mais sobre cada aplicativo e encontre o que é certo para você. O OkCupid é um aplicativo de namoro online que se destaca por sua abordagem personalizada, combinando pessoas com base em seus interesses e valores autênticos. O aplicativo acredita que o amor pode surgir de qualquer lugar e tem inúmeras histórias de sucesso para comprovar isso. Muitos casais, como Carlene e Colin ou Candace e Michelle, encontraram o amor de suas vidas através do OkCupid, mesmo vivendo na mesma região por anos sem nunca terem se cruzado. O OkCupid oferece uma plataforma onde os usuários podem se conhecer de forma mais profunda antes de se encontrarem pessoalmente, tornando o processo de namoro online menos intimidador e mais significativo.

Dicas Para Olhar As Adversidades De Forma Mais Positiva

O Hinge funciona como a maioria das aplicações de encontros, onde se pode gostar ou rejeitar outros utilizadores que aparecem recomendados. Ao contrário da maioria das apps de encontros, o Hinge permite-lhe gostar de partes específicas do perfil de alguém, em vez de todo o perfil. Tem como lema “a única aplicação de encontros concebida para ser apagada” – o que, por outras palavras, quer dizer que o objetivo é criar relações duradouras e não apenas encontros rápidos. O cadastro é gratuito, mas a plataforma também oferece serviços de assinatura, com valores que variam de R$ 39,ninety a R$ 99,ninety por mês. Os planos permitem, por exemplo, a visualização ilimitada dos outros perfis participantes da rede. Agora, se você se sente inseguro mostrando o seu rosto porque se acha feio(a), lembre-se que você tem todo o direito de ser amado(a) da forma que você é. E não importa onde você esteja procurando amor, em sites de namoro, na faculdade, em uma festa, sempre haverá uma pessoa que vai se apaixonar por você, do jeito que você é.

Você ainda precisa completar o seu perfil e deixá-lo interessante – é assim que você atrai as pessoas. Você também precisa entrar em contato com outros membros e ter uma conversa. Sites de namoro e relacionamento são plataformas onde você pode conhecer outras pessoas, mas construir uma relação só depende de você. Não há nada com o que se preocupar, os usuários de websites de relacionamento estão buscando o mesmo que você. Pode trocar mensagens ilimitadas com outros(as) utilizadores(as) e adicioná-los(as) aos seus amigos ou aos seus contactos favoritos. Pode ainda classificar os outros membros, e mostrar-lhes simpatia ao dar-lhes um coração ou um emoji sorridente. Os sites de namoro de qualidade podem recomendar-lhe parceiros(as) adequados(as) e ajudá-lo(a) a encontrar utilizadores(as) próximos de si.

Se quiser, você pode assinar o plano Premium do Badoo por apenas um dia, para ter um verdadeiro “test-drive” dos benefícios da experiência paga. Diferente dos sites que disponibilizam somente os planos de um mês, seis meses e um ano, o Badoo parece bem mais democrático. Se quiser saber quais os benefícios do plano Premium, novamente lhe convidamos a dar uma lida na nossa análise aprofundada do site. Portanto, tenha em mente que o Amor & Classe é mais um desses websites de relacionamento pagos. Se você busca um serviço gratuito, não vai encontrar o que deseja aqui.

A função, porém, custa R$ 4,99 por semana e só fica liberada de graça logo após o usuário fazer um novo cadastro. As funções de verificação funcionam através de selfies que a plataforma solicita. As fotos precisam ter um gesto específico e não podem ser da galeria do celular ou do PC. Além disso, cada login em redes sociais como Facebook e Instagram vale pontos na conta, que são exibidos para todos que entram em sua página. Você pode usar o Badoo para fazer novos amigos durante uma viagem, mas pode ser mais eficaz usar um serviço de namoro convencional. O app está disponível em vários países e conta com mais de 350 milhões de membros.

O LivU não é apenas um aplicativo de videochat; é uma missão para conectar uma nova comunidade world. Com o objetivo de permitir que as pessoas façam conexões significativas através de culturas, idiomas e fronteiras, o LivU oferece uma experiência imersiva e interativa. Os usuários podem se comunicar através de videochats, trocar presentes virtuais e fazer novos amigos instantaneamente em um ambiente seguro. A segurança dos usuários é uma prioridade para o LivU, e eles têm um centro dedicado para garantir que todos tenham uma experiência positiva e segura. Seja para conhecer pessoas de diferentes partes do mundo, aprender sobre novas culturas ou simplesmente ter uma conversa divertida, o LivU é a plataforma perfect para conexões globais em tempo real. O OkCupid é um app para solteiros em busca de um relacionamento, independentemente da opção sexual. Para usar o aplicativo, basta criar um perfil e, então, visualizar os outros usuários da plataforma.

O Be2 É Exigente Com A Assinatura

Mostra que o namoro online pode ser bem sucedido, a única dificuldade é encontrar os melhores sites de namoro que atendam melhor aos seus interesses. Procuramos dados como declarações de marketing vs dados demográficos reais do usuário e frequências de contas falsas. Nós pontuamos a usabilidade, combinamos algoritmos, possibilidades de perfil e cenários da vida real. Nosso objetivo é descobrir a verdade por trás de todos os melhores sites de namoro. O HER é uma plataforma de namoro on-line realmente dedicada a mulheres bissexuais que sugere combinações com base na localização.

Depois de fazer o cadastro ou entrar via Facebook, é a hora de explorar o app. Na rede social, é possível enviar quantas fotos quiser e vincular seu Instagram. Assim como no antigo Orkut, neste programa, sabe-se quem visitou o seu perfil, uma boa forma de matar a curiosidade que o Facebook mantém sob privacidade. Ao criar um perfil, será proposta uma série de perguntas para você responder. Você não é obrigado a respondê-las, mas a proposta do aplicativo Badoo é que você seja honesto e forneça informações para encontrar pessoas afins.

O Maior E Melhor App Para O Público Lgbtqia+

– Backup e armazenamento ilimitado de todas as suas músicas nas Nuvens; ???? – Prova de anterioridade de autoria das suas obras em um possível questionamento jurídico; ???? – Postagem das músicas nos formatos texto e áudio (MP3 128kbps forty four.100Hz);  ???? Só assim você poderá avaliar se a plataforma realmente atende às suas necessidades como compositor.

Powerpoint Online: Como Usar Para Criar E Editar Slides Grátis

O mesmo vale para chamar a atenção de uma determinada pessoa, dando um “like especial”, onde ela pode visualizar sem ter a necessidade de dar o “match”. Com a popularização dos smartphones, e principalmente a chegada dos concorrentes citados anteriormente, o Badoo teve que se atualizar. Para ocultar seu perfil, acesse as ‘Configurações’, clique em ‘Conta’ e ative o box ‘Esconder conta’. Tanto o Badoo, quanto o Tinder oferecem acesso ao serviço pelo app e pelo site. O Badoo oferece a versão lite de seu app, já o Tinder oferece navegação pelo teclado no site.

Preste atenção na fatura do seu cartão de crédito e nas mensagens recebidas no seu e-mail. Se você ver que foi cobrado(a) de algum serviço que não requisitou, mande imediatamente uma mensagem para a central de atendimento do referido site. Na maioria dos casos, o site em questão vai reconhecer o erro e estornar o valor. Se isso não acontecer, insista – é um direito seu, como consumidor, não ser cobrado por nenhum serviço não requisitado, ou que não estava plenamente visível na hora da compra (as famosas letras miúdas). Logo, o MePega entra junto com o Be2, o Amor & Classe e o Solteiros50 na lista de sites que precisam necessariamente de uma assinatura.

Cada aplicativo tem suas próprias características e comunidades, então é importante explorar para encontrar aquele que combina melhor com suas expectativas. Além disso, lembre-se sempre da importância da segurança e do respeito ao interagir online. A maioria dos aplicativos tem campos para sua opção sexual e identidade de gênero, assim como as da pessoa de sua preferência. Os apps exclusivos para a comunidade LGBTQI+, como Grindr, por exemplo, podem oferecer diferenciais, como filtro por tribos ou por características específicas valorizadas por aquele grupo. O Badoo também possui uma versão plus, que custa R$ 39,90 bodoodating mensais, e desbloqueia diversas funções extras. Entre elas estão visualizar quem já curtiu você e pessoas que adicionaram o seu perfil à lista de favoritos do app. O serviço pago também permite retomar um perfil que o usuário tenha deixado passar e o uso do modo invisível.

Happn – Conexões Do Destino

Ela garante acesso sem anúncios, a possibilidade de ver mais perfis, checar apenas usuários online e filtrar os perfis para visualizar somente os que possuem fotos. Também é possível enviar mais fotos de uma vez, bloquear mais perfis e adicionar mais favoritos. O Bumble é um app que permite ao usuário buscar por novos relacionamentos, amizades e até contatos profissionais. Para encontrar possíveis matches, o Bumble usa a localização do usuário.

Com a vida corrida, encontrar alguém bacana está difícil, mas essas dicas vão te ajudar. Em síntese, o OkCupid é um bom aplicativo, se juntando a lista de aplicativos tradicionais, gratuitos, e que contam com uma boa base de usuários. Porém, há outras plataformas que oferecem assinaturas Premium por valores mais módicos (Badoo, Happn, até o Tinder), e nesse quesito financeiro, diríamos que o OkCupid sai perdendo. Ainda assim, uma experiência com esse app é totalmente válida, e apostamos que a sua dinâmica de Match e compatibilidade entre perfis podem render bons frutos. Em conclusão, 2023 promete ser um ano emocionante para o mundo do namoro digital. Com tantas opções à disposição, nunca foi tão fácil encontrar o amor. Seja você um novato no mundo dos aplicativos de namoro ou um veterano, esperamos que este guia o ajude em sua jornada para encontrar a conexão perfeita.

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Veja o que os Chefs preparam para o Bárbaros BBQ

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Bárbaros BBQ São Paulo 2025 reúne grandes chefs, open bar premium e marcas consagradas em um novo cenário ao ar livre

 Com nove horas de open food e open bar, o festival celebra a cultura do churrasco artesanal com estações assinadas por nomes de peso da gastronomia e ativações de marcas

O festival que revolucionou a cultura do churrasco no Brasil está de volta! No dia 24 de maio de 2025, das 13h às 22h, o Bárbaros BBQ realiza sua 16ª edição em São Paulo, desta vez em um cenário inédito: a charmosa e histórica Fazenda Itahye, em Santana de Parnaíba. O evento promete manter a essência que o consagrou como referência nacional — muita carne, fogo e música boa — em um ambiente ao ar livre, cercado pela natureza e pela energia única que só o Bárbaros sabe oferecer.

Com nove horas de open food e open bar, o festival reúne grandes nomes da gastronomia brasileira, como Ligia Karazawa, Geléia, Vinicius Aguiar, Priscila Deus, Churras 366, Barbecue King, JP Abreu, Julia Carvalho, Semeraro, Gui Moraes, Renato Gil, Fih Fernandes, Thiago Monassa e Daniel Lee. Cada chef levará sua assinatura para a brasa, apresentando cortes especiais e preparos artesanais que vão do tradicional ao autoral. Entre os destaques do cardápio estão picanha kare style, katsu-sando de copa lombo, Asian pork ribs com gohan, entrecôte de Paris com batatas na brasa, hambúrguer artesanal, linguiça de costela com mousseline de abóbora, ancho com cebola crispy, costela bovina com risoto de painço e peanut sauce, fraldinha à três mostardas, panceta no fogo de chão com purê de feijão branco, brisket com creamed corn kimchi e muito mais. Há também opções vegetarianas como vegetais na brasa e queijos especiais — incluindo versões caramelizadas e com pesto — além de pães recheados e sobremesas como pão doce sonho.

Para acompanhar os sabores de cada estação, o open bar do evento oferece cerveja Heineken gelada durante todo o dia, além de Jack Daniel’s, drinks exclusivos com vodka e gin, preparados para harmonizar com o clima e a experiência do churrasco. O público pode se servir à vontade, celebrando a vida com liberdade, sabor e responsabilidade.

Além das experiências gastronômicas, o Bárbaros SP 2025 aposta em novidades para elevar a diversão. Uma das atrações mais esperadas é a pista insana de test drives de picapes Ford, que promete adrenalina total para quem curte aventuras off-road. O evento contará ainda com espaço kids para quem quiser curtir o sábado com a família, atrações musicais ao vivo e ativações exclusivas com marcas parceiras como Ford, Aurora, Maturatta, Santa Massa, AjiSal® Churrasco, Queijos Bandeira, Santa Ostra, Salton e Jim Beam.

Confira a lista completa de pratos que estarão disponíveis no evento:

  • Ligia Karazawa – Picanha Maturatta (Picanha Kare Style)
  • Geléia – Copa Lombo Katsu-Sando (pão brioche, copa lombo empanado na panko, molho tonkatsu e salada de repolho)
  • Vini Aguiar – Asian Pork Ribs (costelinha suína com gohan, bok choy e cogumelos)
  • Priscila Deus – Chorizo (Entrecôte de Paris com batatas na brasa)
  • Fernando Rodrigues e Jackson – Cheese Burger artesanal e linguiça de costela com mousseline de abóbora cabotiá
  • Barbecue King – Ancho com musseline de batata, au jus e cebola crispy
  • JP Abreu – Costela bovina 1953 com molho peanut sauce e risoto de painço, queijo meia cura e amêndoas na manteiga de garrafa
  • Julia Carvalho – Maminha defumada com taquito de queijo
  • Semeraro – Fraldinha Maturatta à três mostardas
  • Gui Moraes – Frango teriyaki (sobrecoxa desossada com yakimeshi)
  • Renato Gil – Panceta inteira no fogo de chão com purê de feijão branco e gremolata
  • Fih Fernandes – Sanduíche de picanha suína defumada com cream cheese de cebola tostada e mostarda artesanal
  • Thiago Monassa – Tambaqui com arroz caboclinho
  • Dja – Pão de alho com carne desfiada e pão doce sonho
  • Daniel Lee – Brisket 1953 com creamed corn kimchi
  • Rodrigo Alonso – Queijo coalho (tradicional, caramelizado na goiabada com farofa de castanha) e queijo bolinha (com pesto de manjericão)
  • Renan (TBC) – Linguiça de lombo alho e ervas à Tropicalha
  • Horti Fruti Bom Gosto – Vegetais na brasa.

Para quem pretende curtir o evento com tranquilidade, a organização reforça a facilidade de acesso por transporte por aplicativo e a proximidade com grandes redes hoteleiras da região. Os ingressos já estão à venda na plataforma Ingresse, e o festival costuma ter lotação esgotada — garantir o seu com antecedência é essencial.

 Serviço
Evento: Bárbaros BBQ São Paulo 2025
Data: 24 de maio de 2025
Horário: das 13h às 22h
Local: Fazenda Itahye – Est. Paiol Velho, 945 – Tamboré, Santana de Parnaíba – SP
Site: www.barbarosbbq.com.br
Ingressos: https://ingresse.com/barbaros-bbq-sao-paulo-2025
Informações: contato@barbarosbbq.com.br | (19) 98974-6683

Instagram: www.instagram.com/barbarosbbq

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Estratégias avançadas no tratamento de melasma: do clareador aos procedimentos clínicos

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O melasma é uma condição desafiadora que afeta muitas pessoas, principalmente as mulheres, e exige abordagens terapêuticas eficazes. Nesse contexto, o uso de produtos para tratamento de melasma pode ser recomendado. Além disso, procedimentos como peelings e tecnologias a laser, podem potencializar os resultados e prevenir a recidiva das manchas.

Neste artigo, vamos conhecer boas estratégias para o tratamento do melasma, desde os clareadores mais eficazes até as opções clínicas que ajudam a combater as manchas de forma mais rápida e duradoura. A combinação dessas abordagens pode ser a chave para uma pele mais uniforme e saudável.

Entendendo o melasma

O melasma surge quando há hiperativação dos melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina. A tirosinase, enzima-chave nesse processo, converte tirosina em melanina. Em indivíduos com melasma, essa via metabólica encontra-se exacerbada, gerando acúmulo de pigmento na epiderme e, em casos mais graves, na derme.

Esse desequilíbrio pode ser desencadeado por fatores inflamatórios: radiação UV provoca microlesões e libera mediadores que estimulam ainda mais os melanócitos. Assim, mesmo após a remoção das manchas superficiais, sem controle da inflamação e da exposição solar, há alto risco de recidiva.

Adicionalmente, o estresse oxidativo compromete a capacidade de reparo da pele. Radicais livres aceleram o envelhecimento cutâneo e colaboram para a desregulação da pigmentação. Por isso, antioxidantes como vitamina C são aliados importantes no tratamento de melasma, atuando tanto na neutralização de radicais livres quanto no estímulo de colágeno.

Fatores de risco

Entre os principais fatores de risco, destacam-se as alterações hormonais, típicas na gravidez e no uso de anticoncepcionais, que elevam a sensibilidade dos melanócitos a estímulos UV. Pacientes relatam piora significativa durante o chamado “máscara da gravidez”, evidenciando a necessidade de protocolos adaptados a cada fase hormonal.

A predisposição genética também é relevante: indivíduos com histórico familiar de melasma têm maior probabilidade de desenvolver a condição. Um componente hereditário indica que, além de tratamentos, é essencial investir em prevenção desde idades jovens, com uso regular de protetor solar e antioxidantes.

O envelhecimento cutâneo e a exposição ambiental (poluição, luz visível) complementam o quadro de risco. A poluição gera partículas que penetram na pele, induzindo radicais livres, enquanto a luz visível, presente em telas e lâmpadas, pode agravar a pigmentação. Logo, uma estratégia completa de tratamento de melasma deve considerar todos esses agentes.

Clareador de melasma: composição e resultados

Os clareadores desenvolvidos para melasma combinam ativos como hidroquinona, ainda considerada padrão-ouro, com ingredientes auxiliares que minimizem seus efeitos adversos. A hidroquinona inibe diretamente a tirosinase, porém requer monitoramento para evitar irritação e hiperpigmentação.

Novas formulações associam arbutin, ácido tranexâmico e niacinamida, permitindo eficácia sem recorrer exclusivamente à hidroquinona. São ingredientes que agem em diferentes etapas da melanogênese: enquanto o ácido tranexâmico reduz a sinalização inflamatória, a niacinamida impede a transferência de melanossomos, e o arbutin modula a produção de melanina.

Produtos que contêm vitamina C não apenas clareiam, mas promovem firmeza ao estimular colágeno. O uso diário, aliado à aplicação correta do protetor solar, resulta em melhora perceptível do tom e da textura da pele em cerca de 8 a 12 semanas.

Resultados clínicos e tempo de ação

Estudos clínicos demonstram que clareadores tópicos conseguem reduzir até 50% da intensidade das manchas em três meses de uso contínuo. Entretanto, a resposta varia conforme o tipo de melasma: lesões epidérmicas respondem mais rapidamente do que as dérmicas.

A uniformização do tom geralmente ocorre antes da completa eliminação das manchas, proporcionando impacto estético já nas primeiras semanas. Pacientes relatam sensação de “pele renovada” devido à combinação de esfoliação suave e ação hidratante dos produtos.

Para manutenção, recomenda-se transição para formulações de menor concentração após redução significativa das manchas, preservando os resultados e evitando sensibilização. A fase de manutenção pode durar indefinidamente, com reavaliações semestrais pelo dermatologista.

Peeling de ácido glicólico e mandélico

Os peelings químicos atuam promovendo descamação controlada. O ácido glicólico, devido ao seu baixo peso molecular, penetra profundamente, estimulando renovação celular. Já o mandélico, por ter molécula maior, age de forma mais suave, indicado para peles sensíveis.

Em geral, realizam-se de 3 a 6 sessões, com intervalo de 4 semanas. Após cada sessão, é imprescindível reforçar a proteção solar e empregar ativos calmantes, para evitar reações adversas e garantir que o novo tecido epitelial se forme de maneira homogênea.

Pacientes submetidos a peelings relatam melhora da textura, redução de poros e atenuação das manchas. Quando combinados ao uso tópico de clareadores, os peelings aceleram os resultados, permitindo diminuição da dosagem de alguns ativos.

Técnicas a laser e luz intensa pulsada

A luz intensa pulsada (IPL) e lasers fracionados são indicados para melasma resistente e tipos dérmicos. Tecnologias que fragmentam os depósitos de melanina, que são subsequentemente eliminados pelos mecanismos de limpeza natural da pele.

Embora eficazes, exigem cautela: a inflamação pós-laser pode desencadear rebound de pigmentação se a fotoproteção não for rigorosa. Por isso, protocolos combinados incluem aplicação de ácido tranexâmico oral ou tópico antes e após o procedimento, reduzindo risco de recidiva.

Sessões de IPL costumam ser realizadas em série de 4 a 6 encontros, com avaliações periódicas. O acompanhamento fotográfico documenta a evolução e orienta ajustes na fluência de energia, equilibrando eficácia e segurança.

Plano de tratamento integrado

Na fase inicial, o foco é reduzir ativamente as manchas. Para isso, adotam-se clareadores com concentração média a alta de ativos despigmentantes, aliados a peelings suaves. A cada 4 semanas, avalia-se a resposta e adapta-se a combinação de produtos.

Após redução significativa, transita-se para clareadores de manutenção, com concentrações menores de arbutin e niacinamida, mantendo o estímulo suave. O uso contínuo de protetor solar e antioxidantes garante estabilidade dos resultados.

Consultas a cada 3–6 meses permitem reavaliação do protocolo. Caso ocorram sinais de recidiva, intensifica-se temporariamente os clareadores ou adiciona-se nova sessão de peeling. Esse acompanhamento garante que o melasma se mantenha sob controle, preservando a uniformidade da pele.

Clareador é importante para tratamento de melasma

O sucesso no tratamento de melasma reside na combinação inteligente de clareador de melasma, procedimentos clínicos e cuidados diários. Ativos como hidroquinona, ácido tranexâmico, arbutin, niacinamida e vitamina C, aliados a peelings e lasers, formam um arsenal capaz de uniformizar o tom da pele e prevenir recidivas.

Para resultados duradouros, é fundamental a adesão ao protocolo e o acompanhamento por um profissional. Com disciplina, paciência e estratégia integrada, é possível alcançar uma pele mais homogênea, saudável e livre das manchas que tanto incomodam.

E não se esqueça: antes de escolher seu clareador de melasma, consulte seu médico para maiores orientações.

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9 em cada 10 brasileiros acreditam que adolescentes não têm apoio emocional e social para lidar com as redes sociais

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Pesquisa mostra ainda que apenas 20% dos pais pretendem futuramente instalar alguma ferramenta de controle

Crianças e adolescentes estão cada vez mais conectados, trocando passeios, viagens e momentos em família por longas horas diante das telas do computador, tablet ou celular. Mas será que estão psicologicamente preparados para enfrentar os desafios do ambiente digital, muitas vezes obscuro e perigoso?

 

Um levantamento realizado pela Porto Digital revela que 9 em cada 10 brasileiros maiores de 18 anos, com acesso à internet, acreditam que adolescentes não recebem o suporte emocional e social necessário para lidar com o ambiente digital, especialmente nas redes sociais. A pesquisa ainda aponta que 70% dos entrevistados defendem a presença de psicólogos nas escolas como um passo essencial para mudar esse cenário.

 

O psicólogo Cristiano Costa, CKO da EBAC (Empresa Brasileira de Apoio ao Compulsivo), explica que o sistema de recompensas dos jogos digitais ativa os mesmos circuitos cerebrais envolvidos no vício em drogas, gerando uma liberação intensa de dopamina. “Crianças e adolescentes ainda estão em processo de formação cognitiva, o que os torna muito mais vulneráveis à compulsão por esse tipo de estímulo”, destaca.

 

Os dados também mostram uma preocupação crescente com a saúde mental dos jovens: 57% dos entrevistados apontam o bullying e a violência escolar como os principais desafios enfrentados atualmente. Outros fatores como depressão e ansiedade (48%) e a pressão estética (32%) também figuram entre as principais causas de sofrimento emocional entre adolescentes.

 

Apesar desses números alarmantes, apenas 20% dos pais afirmam ter intenção de utilizar, no futuro, algum tipo de ferramenta de controle digital. O uso de recursos como o controle de tempo de tela ainda é baixo, o que reforça a necessidade de conscientização e orientação das famílias.

 

A população reconhece que o cuidado com a juventude deve ser uma responsabilidade coletiva — envolvendo governo, escolas, famílias, empresas e a sociedade em geral. É preciso construir ambientes mais seguros e acolhedores, especialmente no contexto escolar, diante do uso cada vez mais precoce das redes sociais.

 

O estudo “Influenciadores”, realizado pela Croma Consultoria, mostra que mais da metade dos brasileiros segue pelo menos um influenciador digital. O WhatsApp é a rede social mais utilizada entre todas as gerações, com destaque para a Geração X (83%) e a Geração Y (82%). O Instagram lidera entre os mais jovens, com 69% de preferência entre Millennials e integrantes da Geração Z. Já o TikTok vem ganhando espaço principalmente entre os mais novos, com adesão de 35% da Geração Z e 19% dos Millennials.

 

Segundo Edmar Bulla, fundador do Grupo Croma, os dados refletem uma segmentação crescente no uso das redes sociais, o que reforça a importância do controle e da orientação por parte de pais e responsáveis. “Enquanto Millennials e a Geração Z buscam plataformas mais dinâmicas e interativas, as gerações mais velhas permanecem fiéis a redes sociais mais tradicionais e utilitárias, como WhatsApp e Facebook”, afirma Bulla.

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