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Menopausa sem tabu: médica Gabriela Azevedo reforça a importância do acolhimento e informação para mulheres nessa fase

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médica Gabriela Azevedo

Durante décadas, a menopausa foi tratada com silêncio ou medo. Para muitas mulheres, ela ainda é sinônimo de desconforto, envelhecimento e perda de vitalidade. No entanto, profissionais como a médica Gabriela Azevedo vêm trabalhando para transformar essa narrativa e trazer luz a um tema essencial: o cuidado com a saúde da mulher durante e após a menopausa. 

Especialista em saúde da mulher, Gabriela Azevedo tem se destacado por sua abordagem acolhedora e atualizada. Em suas consultas e palestras, ela reforça que a menopausa é uma fase natural da vida feminina e deve ser encarada com informação, apoio e autocuidado. 

“A menopausa não é o fim de nada. É uma nova fase que pode ser vivida com equilíbrio, saúde e plenitude, desde que a mulher esteja amparada e bem orientada”, afirma a médica. 

A transição para a menopausa, geralmente entre os 45 e 55 anos, pode vir acompanhada de sintomas como ondas de calor, alterações de humor, insônia e diminuição da libido. Gabriela destaca que, embora esses sintomas sejam comuns, eles não precisam ser ignorados ou normalizados como um sofrimento obrigatório. 

Ela defende uma abordagem individualizada, que pode incluir mudanças no estilo de vida, acompanhamento psicológico e, quando necessário, terapias hormonais seguras e bem indicadas. Mais do que tratar os sintomas, seu foco está em proporcionar bem-estar físico e emocional. 

Além da atuação em consultório, Gabriela Azevedo também tem se dedicado a ampliar o debate sobre menopausa nas redes sociais e eventos. Ela acredita que o conhecimento é o principal aliado da mulher nessa fase. “A informação liberta. Quando a mulher entende o que está acontecendo com seu corpo, ela se sente mais segura para fazer escolhas e buscar ajuda.” 

Com sua voz firme e empática, a médica tem ajudado a romper estigmas e mostrar que a menopausa não precisa ser um período de perdas, mas sim de transformação e renovação. “É hora de parar de temer a menopausa. Ela pode ser o começo de uma das fases mais livres da vida da mulher”, conclui. 

Em tempos em que a saúde feminina ganha cada vez mais espaço, iniciativas como as da Dra. Gabriela Azevedo são fundamentais para garantir que nenhuma mulher passe por essa fase sozinha ou desinformada. 

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Milky Moo lança FofoMoo Natalino na campanha de fim de ano

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A Milky Moo amplia sua presença no período natalino com o lançamento do FofoMoo Natalino, produto que articula colecionabilidade, narrativa da marca e experiência de consumo. A novidade integra a campanha Ho Ho Moo, o Natal Rosa da Moo, e está disponível em unidades selecionadas da rede. 

O FofoMoo Natalino chega em quatro versões temáticas, acondicionadas em MooBalls natalinas colecionáveis. O modelo de aquisição permite que o consumidor leve o item como presente ao comprar um milkshake acrescido de R$ 16,90, ou R$ 19,90 de forma avulsa.  

Tanto o FofoMoo quanto as MooBalls podem ser utilizados como enfeites de árvore de Natal, o que amplia sua presença nas celebrações e integra a marca às tradições da temporada. A iniciativa aproxima o público do universo da marca, promovendo engajamento, nostalgia e afeto, pilares centrais do relacionamento com os mooners, como são chamados os fãs da marca. 

Os colecionáveis temáticos sempre fazem parte da experiência que oferecemos aos mooners. Após o sucesso do Halloween, o FofoMoo Natalino se torna o destaque da temporada. Nossa campanha de Natal também foi pensada para oferecer uma forma de presentear quem aprecia a marca”, afirma Lohran Soares, CEO e fundador da Milky Moo. 

Para Artur Antero, diretor de Comunicação e Branding, o lançamento evidencia a dimensão afetiva da marca:“O FofoMoo Natalino transforma cada item em símbolo de memória e pertencimento, articulando tradição e inovação em uma experiência singular de consumo.” 

O lançamento projeta a Milky Moo como uma marca capaz de integrar produto, design, narrativa e engajamento. A iniciativa expande o portfólio natalino e oferece experiências multissensoriais, valorizando tanto a identidade visual da campanha quanto o caráter colecionável dos produtos, tornando o Natal Rosa da Moo um espaço de memórias afetivas e interações compartilháveis. 

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Resorts além do Nordeste: como o turismo no Norte do Paraná se firma como novo polo de entretenimento e inovação

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Praia artificial e águas termais: o Morro dos Anjos é a nova aposta dos viajantes que estão descobrindo o Norte do Paraná

Reconhecido por sua força na produção agrícola e pelas mundialmente famosas Cataratas de Foz do Iguaçu, o Paraná vem se destacando agora por uma nova vocação: o turismo sofisticado, especialmente no norte do estado. A região, rica em belezas naturais, cultura e história está atraindo cada vez mais investidores para resorts de alto padrão. E um deles, o Morro dos Anjos Resort, se sobressai como símbolo desse crescimento.

De janeiro a outubro de 2025, o Paraná registrou 888.114 turistas estrangeiros, um aumento de 20% em relação ao mesmo período de 2024, de acordo com a Embratur com dados da Polícia Federal. Esse volume posiciona o estado como o quarto maior destino de entrada internacional no Brasil, atrás apenas de Rio Grande do Sul, São Paulo e Rio de Janeiro. Vale destacar também que, segundo o IBGE e a Pesquisa Mensal de Serviços, o turismo paranaense registrou crescimento nominal de 10,8% no acumulado entre janeiro e outubro, bem acima da média nacional.

É nesse cenário de efervescência que o Morro dos Anjos Resort surge como case emblemático. Localizado em Bandeirantes, norte paranaense, o complexo combina luxo, diversidade de experiências e infraestrutura inovadora, trazendo diferenciais como águas termais naturais (até cerca de 40 °C), parque aquático coberto com toboáguas, rio lento, praia artificial com ondas, além de opções esportivas como quadra poliesportiva e entretenimento familiar com boliche. Apenas sete meses após a inauguração, o resort tem em média 70% de taxa de ocupação.  O resort é comandado por Rodrigo Ferro, ao lado de seu sócio Patrick Ferro, e representa um investimento de R$300 milhões. A previsão é fechar 2025 com faturamento de cerca de R$20 milhões, com perspectiva de alcançar R$70 milhões em 2026.

“O norte paranaense tem um potencial extraordinário: belezas naturais, clima acolhedor e um perfil de visitante que busca hospedagem e experiências memoráveis. Nosso objetivo é exatamente oferecer tudo isso com conforto e excelência”, afirma Rodrigo Ferro, sócio-investidor e gestor do Morro dos Anjos Resort. Esse movimento na região espelha outras iniciativas bem-sucedidas no estado, consolidando-o como uma alternativa de turismo de alto padrão. A demanda internacional crescente, combinada aos novos empreendimentos, reforça a estratégia de diversificação do Paraná como um destino global.

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Fenômeno do reggae “Expressão Regueira” lança single “Canção ao Mar” pela Radar Records

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A banda Expressão Regueira, considerada fenômeno do reggae nacional, acaba de lançar pela Radar Records seu novo single, “Canção ao Mar”, uma faixa que mistura poesia, romantismo e a sonoridade leve que marca a essência do grupo.

Com uma atmosfera envolvente e um ritmo cadenciado que remete às ondas do mar, a música fala sobre o amor, a saudade e o reencontro espiritual entre duas almas ligadas pela força do oceano. A letra traz versos intensos como “O mar diz a ela que mar eu sempre estarei, mar sempre ao seu lado, mar como eu sonhei”, revelando a conexão entre o sentimento e os elementos da natureza — a lua, o mar e o entardecer.

Produzida pelo renomado Thiago Stancev, a faixa conta com timbres orgânicos, linhas de baixo marcantes e vocais suaves, “Canção ao Mar” representa um momento de amadurecimento artístico da banda, que mantém viva suas raízes reggae, mas expande suas influências melódicas e poéticas.

A música “Canção ao Mar” está disponível na principais plataformas de música como Spotify, Deezer, Amazon Music, entre outras.

Ouça e baixe em:

https://found.ee/expressaoregueira_cancaoaomar

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