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Menopausa sem tabu: médica Gabriela Azevedo reforça a importância do acolhimento e informação para mulheres nessa fase

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médica Gabriela Azevedo

Durante décadas, a menopausa foi tratada com silêncio ou medo. Para muitas mulheres, ela ainda é sinônimo de desconforto, envelhecimento e perda de vitalidade. No entanto, profissionais como a médica Gabriela Azevedo vêm trabalhando para transformar essa narrativa e trazer luz a um tema essencial: o cuidado com a saúde da mulher durante e após a menopausa. 

Especialista em saúde da mulher, Gabriela Azevedo tem se destacado por sua abordagem acolhedora e atualizada. Em suas consultas e palestras, ela reforça que a menopausa é uma fase natural da vida feminina e deve ser encarada com informação, apoio e autocuidado. 

“A menopausa não é o fim de nada. É uma nova fase que pode ser vivida com equilíbrio, saúde e plenitude, desde que a mulher esteja amparada e bem orientada”, afirma a médica. 

A transição para a menopausa, geralmente entre os 45 e 55 anos, pode vir acompanhada de sintomas como ondas de calor, alterações de humor, insônia e diminuição da libido. Gabriela destaca que, embora esses sintomas sejam comuns, eles não precisam ser ignorados ou normalizados como um sofrimento obrigatório. 

Ela defende uma abordagem individualizada, que pode incluir mudanças no estilo de vida, acompanhamento psicológico e, quando necessário, terapias hormonais seguras e bem indicadas. Mais do que tratar os sintomas, seu foco está em proporcionar bem-estar físico e emocional. 

Além da atuação em consultório, Gabriela Azevedo também tem se dedicado a ampliar o debate sobre menopausa nas redes sociais e eventos. Ela acredita que o conhecimento é o principal aliado da mulher nessa fase. “A informação liberta. Quando a mulher entende o que está acontecendo com seu corpo, ela se sente mais segura para fazer escolhas e buscar ajuda.” 

Com sua voz firme e empática, a médica tem ajudado a romper estigmas e mostrar que a menopausa não precisa ser um período de perdas, mas sim de transformação e renovação. “É hora de parar de temer a menopausa. Ela pode ser o começo de uma das fases mais livres da vida da mulher”, conclui. 

Em tempos em que a saúde feminina ganha cada vez mais espaço, iniciativas como as da Dra. Gabriela Azevedo são fundamentais para garantir que nenhuma mulher passe por essa fase sozinha ou desinformada. 

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O ‘Eita Lucas!’ deste sábado (18) chega a Salvador para um experimento social cheio de emoção

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Depois de rodar mais de 20 mil quilômetros e passar por sete estados brasileiros com suas arenas itinerantes, o “Eita, Lucas!” vai ao ar diretamente dos estúdios do SBT, trazendo ainda mais alegria, emoção e boas surpresas — e, claro, sem perder o contato com o povo.

Neste sábado (18), o programa começa às 15h00 e traz um experimento social no quadro “Lucas por Aí”.  O apresentador Lucas Guimarães desembarca em Salvador (BA) para viver uma história cheia de fé, solidariedade e esperança. Em uma praça da capital baiana, ele arma um experimento social com um púlpito e uma pergunta simples, mas poderosa: “O que você faria se ganhasse mil reais?”

Sem saber que Lucas está escondido dentro de uma van ouvindo tudo, dezenas de pessoas se aproximam e compartilham seus sonhos. Entre elas, Juliana Araújo, de 26 anos, uma autônoma que vende pastéis em uma barraca. Ela enfrenta muitas dificuldades: teve a moto roubada, capotou o carro de um amigo e precisou interromper a construção da casa própria. Juliana e a família vivem de favor e não fazem compras no mercado há oito meses — e foi exatamente esse o pedido que ela fez no púlpito.

Comovido com sua história, Lucas a surpreende e transforma o desejo em realidade, levando Juliana a um supermercado e dobrando o prêmio: em vez de R$ 1.000, ela ganha uma compra de R$ 2.000!

E as surpresas não param por aí: Juliana ainda participa do desafio dos envelopes premiados, podendo conquistar de um a três boletos pagos — ou, se tiver sorte e tirar o envelope “Surpresa”, ter todas as contas do mês quitadas!

Ainda neste sábado, a diversão pede passagem com a competição que já virou sucesso, no quadro “Piscina da Sorte”. Participantes da plateia encaram provas divertidas e cheias de adrenalina até restarem apenas dois finalistas. Eles mergulham na piscina e têm um minuto para pegar o máximo de bolinhas possíveis — cada cor vale uma pontuação diferente. Quem somar mais pontos leva para casa o prêmio: uma geladeira novinha ou uma TV de 55 polegadas!

Com emoção, solidariedade e muitas risadas, o Eita, Lucas! deste sábado promete encantar o público com histórias inspiradoras, alegria e boas ações.

 

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TurmaTube lança segundo álbum com músicas que ensinam, divertem e acolhem as crianças

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A TurmaTube acaba de lançar o segundo volume de seu álbum musical, já disponível em todas as plataformas de música. Intitulado TurmaTube Vol. 2, o novo trabalho traz canções inéditas que abordam as dificuldades, dúvidas e ideias enviadas por mães e pais que acompanham o projeto nas redes sociais.

O resultado é um álbum repleto de músicas educativas, divertidas e cheias de ritmos, criadas especialmente para acolher, ensinar e entreter as crianças, fortalecendo os laços familiares por meio da música.

“Esse álbum é muito especial, porque foi construído com base no que as famílias vivem no dia a dia com os pequenos. Recebemos muitas mensagens com dúvidas e sugestões, e transformamos tudo isso em canções que ajudam, acolhem e divertem”, conta Viih Tube.

A música tem o poder de ensinar de forma leve e divertida. Queremos que pais e filhos vivam juntos momentos de aprendizado e alegria, com músicas que falam a linguagem das crianças”, completa Eliezer.

Com melodias envolventes e letras que tratam de temas como desfralde, ensinar as cores em inglês, ensinar as crianças a entenderem suas emoções, música de desmame da chupeta, e outras o “TurmaTube Vol. 2” é uma verdadeira celebração ao universo infantil. As faixas foram desenvolvidas para transformar situações cotidianas em experiências lúdicas e educativas, aproximando ainda mais as famílias.

O primeiro álbum da TurmaTube já havia conquistado o público com seu conteúdo musical divertido e educativo. Agora, o novo álbum reforça o compromisso do projeto com a produção de conteúdos que unem entretenimento e aprendizado, sempre com linguagem leve e acessível para os pequenos.

O álbum já pode ser ouvido em todas as plataformas digitais. Basta procurar por “TurmaTube Vol. 2” e soltar o play para cantar, dançar e aprender com as crianças.

 

SERVIÇO
Lançamento: TurmaTube Vol. 2
Disponível em: todas as plataformas de áudio
Conteúdo: músicas educativas e divertidas sobre o universo infantil
Ouça agora: pesquise por “TurmaTube Vol. 2” no SpotifyDeezerYouTube e demais plataformas

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Ex-Exalta, Jeffinho prepara super show para gravação do “#DéndaQuebrada2”, na quadra do Império Serrano

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Cantor retorna às origens com um evento grandioso, repleto de samba, emoção e participações especiais

O meu lugar é sorriso, é paz e prazer… Madureira, la-la-iá. Madureira, la-la-iá.” — o trecho do clássico “Meu Lugar”, do saudoso Arlindo Cruz, traduz o clima de emoção que promete tomar conta de Madureira no dia 6 de novembro, quando o cantor Jeffinho grava o aguardado #DêndaQuebrada 2 na quadra da escola de samba Império Serrano, em um evento que será uma verdadeira celebração da quebrada e da história do pagode.

Após o sucesso do seu primeiro projeto solo, Pagode do Jeffinho, o artista prepara uma superprodução que simboliza o retorno às suas origens: um show grandioso, com participações de peso e um repertório que promete ficar marcado na história. O público pode esperar uma noite de muita energia, emoção e samba da melhor qualidade!

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O projeto é a continuação de um movimento que nasceu em Mauá (SP), durante a pandemia, quando Jeffinho, ex-vocalista do Exaltasamba, idealizou o primeiro Pagode DêndaQuebrada, gravado de forma independente e lançado no YouTube. O volume 1 ultrapassa meio milhão de visualizações somando todos os blocos e está disponível no canal oficial do artista (assista aqui).

Com produção da Legend Music, o #DêndaQuebrada 2 promete ser um dos grandes eventos do ano no pagode, com participações especiais que serão reveladas ao longo de outubro nos perfis oficiais @cantorjeffinho e @dendaquebrada_. Entre os nomes confirmados estão Nego Damoé, Grupo Bom Gosto e Grupo Balacobaco, além de outras cinco atrações surpresa.

Voltar pra Madureira é simbólico pra mim. Foi onde tudo começou. É mais do que um show, é um reencontro com minhas raízes, com a quebrada que sempre acreditou no meu som”, conta Jeffinho.

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