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Menopausa sem tabu: médica Gabriela Azevedo reforça a importância do acolhimento e informação para mulheres nessa fase

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médica Gabriela Azevedo

Durante décadas, a menopausa foi tratada com silêncio ou medo. Para muitas mulheres, ela ainda é sinônimo de desconforto, envelhecimento e perda de vitalidade. No entanto, profissionais como a médica Gabriela Azevedo vêm trabalhando para transformar essa narrativa e trazer luz a um tema essencial: o cuidado com a saúde da mulher durante e após a menopausa. 

Especialista em saúde da mulher, Gabriela Azevedo tem se destacado por sua abordagem acolhedora e atualizada. Em suas consultas e palestras, ela reforça que a menopausa é uma fase natural da vida feminina e deve ser encarada com informação, apoio e autocuidado. 

“A menopausa não é o fim de nada. É uma nova fase que pode ser vivida com equilíbrio, saúde e plenitude, desde que a mulher esteja amparada e bem orientada”, afirma a médica. 

A transição para a menopausa, geralmente entre os 45 e 55 anos, pode vir acompanhada de sintomas como ondas de calor, alterações de humor, insônia e diminuição da libido. Gabriela destaca que, embora esses sintomas sejam comuns, eles não precisam ser ignorados ou normalizados como um sofrimento obrigatório. 

Ela defende uma abordagem individualizada, que pode incluir mudanças no estilo de vida, acompanhamento psicológico e, quando necessário, terapias hormonais seguras e bem indicadas. Mais do que tratar os sintomas, seu foco está em proporcionar bem-estar físico e emocional. 

Além da atuação em consultório, Gabriela Azevedo também tem se dedicado a ampliar o debate sobre menopausa nas redes sociais e eventos. Ela acredita que o conhecimento é o principal aliado da mulher nessa fase. “A informação liberta. Quando a mulher entende o que está acontecendo com seu corpo, ela se sente mais segura para fazer escolhas e buscar ajuda.” 

Com sua voz firme e empática, a médica tem ajudado a romper estigmas e mostrar que a menopausa não precisa ser um período de perdas, mas sim de transformação e renovação. “É hora de parar de temer a menopausa. Ela pode ser o começo de uma das fases mais livres da vida da mulher”, conclui. 

Em tempos em que a saúde feminina ganha cada vez mais espaço, iniciativas como as da Dra. Gabriela Azevedo são fundamentais para garantir que nenhuma mulher passe por essa fase sozinha ou desinformada. 

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Pinha Presidente anuncia lançamento de “Resolve Aí” com Doce Encontro pela Radar Records

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O cantor e compositor Pinha Presidente, que marcou época como integrante do lendário grupo de pagode Exaltasamba, apresenta sua nova música “Resolve Aí”, em parceria com a Radar Records.

O lançamento conta com participação especial dos amigos do grupo Doce Encontro, a faixa chega para emocionar e envolver os amantes do pagode com sua batida envolvente e letra intensa.

A letra de “Resolve Aí” retrata um relacionamento conturbado, onde o eu-lírico se vê perdido entre a paixão e a culpa, preso a um amor que começou de forma inesperada e turbulenta. A canção traz versos marcantes como “teu corpo é perigoso, é um labirinto” e “seu coração é meu esconderijo”, transportando o ouvinte para um turbilhão de emoções, embalado por um ritmo que só o pagode sabe oferecer.

A colaboração com o Doce Encontro traz um toque especial, unindo o carisma de Pinha Presidente ao talento de um dos grupos mais queridos do gênero.

“Resolve Aí” promete conquistar corações e marcar presença nas playlists dos fãs de pagode. A faixa já está disponível em todas as plataformas digitais como Spotify, Deezer, Apple Music e Amazon Music.

Ouça em: https://found.ee/pinhapresidentefeatdoceencontro_resolveai

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Mostra de Cursos Livres do Arte de Viver celebra talentos e tradições

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Montagens teatrais criadas a partir das experiências dos alunos encantam o público nos dias 11, 12 e 13 de julho, em Fortaleza.

O Centro Cultural Arte de Viver abre suas portas para mais uma edição da aguardada Mostra de Cursos Livres, que chega em 2025 com três dias de apresentações teatrais emocionantes e repletas de criatividade. O evento acontece no bairro Montese, nos dias 11 de julho, às 19h, e 12 e 13 de julho, às 18h, na sede do projeto, localizada na Rua Samuel Uchôa, 395.

Mais do que espetáculos, as montagens são o resultado de um processo artístico coletivo, construído a partir das vivências e reflexões dos próprios alunos durante o primeiro semestre nos cursos de Iniciação Teatral. A mostra reúne três diferentes turmas, divididas por faixa etária, cada uma com uma proposta cênica única, sensível e surpreendente.

A turma de Teatro para Crianças, formada por pequenos artistas de 7 a 11 anos, apresenta uma homenagem divertida e carinhosa aos costumes e sabores da cultura nordestina. A peça mistura personagens inspirados em doces típicos da região com elementos do imaginário popular, criando uma história hilária e cheia de afeto.

Já a Oficina de Talentos, composta por adolescentes de 12 a 15 anos, mergulha no universo do teatro musical para contar uma história de encontros e desencontros no ambiente escolar. Sonhos, ambições e frustrações se entrelaçam num enredo que convida o público a revisitar as emoções da adolescência.

Fechando a programação, a turma do Teatro Livre apresenta um espetáculo instigante, inspirado no jogo de xadrez. As famosas estratégias do tabuleiro se traduzem em relações de poder e conquista entre os personagens, num texto que mescla simbolismo e crítica social.

A direção artística das montagens é assinada por Paulia Barreto, Jady Vitória, Junior Gouveia e Danilo Ventura, com supervisão geral do artista e educador Hemetério Segundo, idealizador do projeto.

Os ingressos já estão à venda no local, com valores acessíveis: R$ 10 (meia-entrada) e R$ 20 (inteira). A recomendação é chegar cedo, pois a mostra costuma atrair grande público.

Chame a família, os amigos e venha celebrar a potência transformadora da arte!

 

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Sasha Prendes une forças com Chrona e relança “Stay” em versão intensa sobre amor que resiste ao tempo

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Nova leitura do single aprofunda emoção e destaca parceria entre duas artistas que transformam dor em arte.

Três anos após o lançamento original, Sasha Prendes revive um dos momentos mais marcantes de sua trajetória com uma nova versão de Stay, lançada no último dia 2 de julho. A música, que fala sobre um amor visceral e inesquecível, agora ganha nova roupagem com a colaboração de Chrona, artista e produtora que assina os arranjos da releitura.

Conhecida por sua autenticidade e entrega vocal, Sasha mergulha ainda mais fundo na emoção ao revisitar essa história real que, segundo ela, deixou marcas profundas. “Era um amor do qual eu não conseguia me libertar, não importava o quanto tentasse. A conexão era quase espiritual… e destrutiva ao mesmo tempo”, desabafa a cantora.

A faixa traz uma produção mais densa e cinematográfica, costurada por batidas suaves, ambientações melancólicas e vocais potentes. O resultado é uma canção que mistura força e fragilidade, ideal para quem já viveu um relacionamento que deixou cicatrizes.

Divulgação

Sob direção de Luka Funduk, o videoclipe de “Stay” transforma a vulnerabilidade em imagem: cenas solitárias, tons frios e metáforas visuais que dialogam com o vazio deixado por um amor ausente.

Chrona trouxe novos contornos à música. Sua presença transforma o single em uma experiência sensorial profunda e contemporânea. “Foi uma troca intensa entre duas artistas que entendem a dor como linguagem criativa”, comenta Sasha sobre a colaboração.

Mais do que uma simples releitura, a nova versão de “Stay” é um convite à catarse. Disponível em todas as plataformas de streaming, a faixa reafirma o poder da música como expressão de cura, empatia e resistência emocional.

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