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Saúde

“Minha marca ultrapassou fronteiras”, diz Mércia Araújo, mentora com atuação internacional

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O Brasil tem visto uma grande onda de profissionais que ofertam mentorias, mas será que todos eles estão preparados para de fato mentorar? Mércia Araújo iniciou sua carreira no digital em 2017, logo após se formar em jornalismo. Sua jornada começou como social media, gerenciando redes sociais de empreendedores que possuíam lojas físicas e e-commerces. No entanto, foi em 2021 que sua atuação tomou uma nova dimensão: durante a pandemia, ela migrou para a mentorias e palestras, expandindo sua influência para todo o Brasil e, posteriormente, para o cenário internacional.

Tornando-se embaixadora do Clube Mulheres de Negócios em Língua Portuguesa, que é um clube internacional de networking que tem sua sede em Portugal, sua marca atravessou fronteiras mesmo sem ela ter saído do Brasil. Como mentora e palestrante, Mércia passou a atender clientes em diversas cidades brasileiras, incluindo Fortaleza, Porto Alegre, Curitiba, São Paulo, Rio de Janeiro, Florianópolis e Campo Grande. A versatilidade de sua atuação permitiu que ela se tornasse nômade digital, morando em diferentes cidades ao longo dos anos e fortalecendo ainda mais sua presença no mercado.

Atualmente, Mércia Araújo possui clientes em seis países: Brasil, Portugal, Reino Unido, França, Angola e México. Sua abordagem como mentora se destaca por ser personalizada e focada nas necessidades individuais de cada cliente. Segundo ela, “o mentor acompanha de perto, tem um olhar individual e entende que cada cliente é único”.

Atuar internacionalmente trouxe desafios culturais, especialmente no que diz respeito às diferenças na dinâmica de trabalho. “Tenho observado que meu público europeu tende a ser mais objetivo e direto, enquanto no Brasil as abordagens podem ser mais flexíveis. Essa diversidade de experiências me permitiu desenvolver uma nova dinâmica que aprimorou a eficiência na entrega dos meus serviços”, conta.

Palestras e treinamentos

Com uma trajetória consolidada, Mércia Araújo também se destaca como palestrante. Em junho de 2024, ela ministrou a palestra “Crie Raízes: Os Princípios do Networking Lucrativo”. Outro evento importante do mesmo ano foi o treinamento “O Mapa do Instagram Profissional” realizado para a equipe de vendas do Magazine Luiza, em Minas Gerais. Além disso, já palestrou online para eventos de grande porte, como o “World Women Summit”, em São Paulo, e o “Dê Essência a sua Marca no Digital”, em Brasília, alcançando um público diverso e engajado.

A formação em jornalismo proporciona a Mércia Araújo uma visão diferenciada em sua atuação como mentora e palestrante. “Ter essa base me permite uma comunicação mais assertiva, tanto na escrita quanto na oratória. Isso faz toda a diferença na forma como transmito conhecimento e impacto meus mentorados”, explica.

Ela acredita que o mercado de infoprodutos e marketing digital no Brasil tem um enorme potencial de crescimento. “O mercado se molda com as novas tecnologias. Se o infoproduto ou serviço resolve um problema real do público-alvo e possui uma entrega de qualidade, sempre haverá espaço para ele”, ressalta. Vale ressaltar que Mércia Araújo inicia neste semestre seu primeiro podcast, o “Além da Marca”, que muito em breve terá seus primeiros episódios no YouTube.

A fé como pilar de sua carreira

Mércia Araújo é cristã e faz questão de alinhar sua fé com sua atuação profissional. “Jesus é meu mentor e sócio. Sempre que quero abrir um novo serviço ou fazer uma parceria, busco uma direção divina. Se algo não é para mim, Jesus me responde”, compartilha. Para ela, a transparência sobre seus valores é essencial, garantindo que seus clientes e parceiros estejam alinhados com sua visão de trabalho.

Uma bandeira que Mércia deixa claro nas suas redes sociais é o “Movimento das Libertas”, que tem o objetivo de orientar empreendedores a alcançar liberdade geográfica, financeira e emocional por meio do marketing digital e networking. “Esse movimento nasceu com revelação de Deus ao meu coração e visa mostrar que é possível conquistar o mundo com as ferramentas certas e ser livre para fazer suas próprias escolhas”, explica.

Com um trabalho reconhecido e impactante, Mércia Araújo se tornou referência no apoio a empreendedores que desejam transformar o seu talento em uma mentoria personalizada ou criar o seu próprio produto digital. “Faturar com o seu conhecimento significa criar o seu próprio método e ter a liberdade de trabalhar de onde quiser de forma online”, enfatiza.

Para aqueles que desejam se destacar no digital e construir autoridade, ela deixa um conselho: “Seja você mesmo. As pessoas se conectam com o que é autêntico. Ninguém pode ser melhor naquilo que você é único”. Com uma carreira consolidada, impacto internacional e uma metodologia própria, Mércia Araújo segue transformando a vida de empreendedores e ampliando suas fronteiras no universo digital.

MAIS INFORMAÇÕES E AGENDA

E-mail: contatomerciaaraujo@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/merciamentora/

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Saúde

Artrite psoriásica: o que é, sintomas e tratamento — com Dr. Marcus

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artrite psoriásica é uma doença inflamatória crônica que combina sintomas típicos da artrite com as manifestações cutâneas da psoríase. Estima-se que até 30% das pessoas com psoríase desenvolvam essa condição, que pode afetar articulações periféricas, coluna, unhas e pele. Para o Dr. Marcus, reumatologista da Clínica Pro-Result, o diagnóstico precoce da artrite psoriásica é a chave para evitar complicações irreversíveis.

Os sintomas variam bastante entre os pacientes, mas geralmente envolvem dor, inchaço e rigidez em articulações como dedos das mãos e dos pés, joelhos e tornozelos. É comum também o surgimento de dactilite — quando os dedos incham de forma difusa — e entesite, que é a inflamação em locais onde tendões e ligamentos se ligam aos ossos. A artrite psoriásica pode ainda causar alterações nas unhas (como descolamento e ondulações) e dores na coluna.

Segundo o Dr. Marcus, muitos pacientes demoram para relacionar os sintomas articulares à psoríase, o que atrasa o diagnóstico. A artrite psoriásica pode ser confundida com outras doenças reumatológicas, como artrite reumatoide ou espondilite, por isso é fundamental procurar um reumatologista experiente.

O diagnóstico é feito a partir da avaliação clínica, exames laboratoriais e de imagem, como raio-X e ressonância magnética. Embora não haja um teste específico para a artrite psoriásica, a combinação dos sintomas e o histórico pessoal (especialmente a presença de psoríase) ajudam a fechar o diagnóstico.

O tratamento depende da gravidade dos sintomas e das articulações afetadas. O Dr. Marcus explica que os casos leves podem ser tratados com anti-inflamatórios e medicamentos modificadores da doença (DMARDs), como o metotrexato. Já os quadros moderados a graves exigem medicamentos biológicos, que agem diretamente sobre os mecanismos inflamatórios do sistema imunológico.

Além dos medicamentos, o manejo da artrite psoriásica inclui acompanhamento fisioterapêutico, controle do estresse, dieta anti-inflamatória e atividade física regular, adaptada à condição do paciente. O Dr. Marcus reforça que o cuidado contínuo é essencial, pois se trata de uma doença crônica, com fases de melhora e piora.

Ignorar os sinais da artrite psoriásica pode levar à deformidade articular, perda de mobilidade e até incapacitação. Por isso, o papel do reumatologista é fundamental: com tratamento correto e acompanhamento próximo, os pacientes podem controlar a inflamação, preservar as articulações e manter uma vida ativa.

Na Clínica Pro-Result, o Dr. Marcus atua com foco na escuta ativa do paciente, oferecendo um olhar personalizado e soluções terapêuticas eficazes para a artrite psoriásica, sempre baseado em evidências científicas e na experiência clínica.

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Saúde

Maio Laranja alerta para alta nos casos de violência sexual infantil no Brasil

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Especialista Mario Lopes comenta o cenário alarmante e reforça a urgência do debate permanente

A campanha Maio Laranja reacende o alerta sobre a urgência do combate ao abuso e à exploração sexual de crianças e adolescentes no Brasil. Entre 2021 e 2023, o país registrou 164.199 casos de violência sexual contra menores, segundo o relatório Panorama da Violência Letal e Sexual contra Crianças e Adolescentes, produzido pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública em parceria com a UNICEF. Os dados revelam que, embora as campanhas de conscientização estejam mais presentes, os casos continuam crescendo — e o mais alarmante: estima-se que apenas 10% das ocorrências sejam formalmente denunciadas à polícia.

As consequências emocionais desse tipo de violência são devastadoras e de longo prazo. Crianças abusadas sexualmente enfrentam traumas psicológicos como depressão, ansiedade e transtornos de estresse pós-traumático. Além disso, muitas desenvolvem dificuldades de vínculo social, baixa autoestima, e estão mais propensas a evasão escolar, doenças sexualmente transmissíveis e uso de substâncias. Tudo isso impacta diretamente no desenvolvimento, na saúde e na vida profissional dessas vítimas ao longo dos anos.

Em fevereiro de 2024, o canal Disque 100, mantido pelo Ministério dos Direitos Humanos e Cidadania, registrou mais de 26 mil denúncias de violações contra crianças e adolescentes apenas durante o Carnaval. O número representa um aumento de 38% em relação ao mesmo período de 2023, o que reforça a importância de intensificar a vigilância e o acolhimento às vítimas durante grandes eventos.

O cenário é agravado por dados históricos. Entre 2015 e 2021, foram notificadas 202.948 ocorrências de violência sexual contra menores na rede de saúde. Em 2021, o país atingiu o pico de 35.196 notificações, de acordo com o Ministério da Saúde. Já o Anuário Brasileiro de Segurança Pública mostra que os casos de exploração sexual infantil cresceram 16,4% entre 2021 e 2022, com maior concentração nas regiões Norte e Nordeste.

O que é o Maio Laranja?
A campanha Maio Laranja foi instituída em 2022 por meio da Lei nº 14.432 para promover a conscientização sobre o enfrentamento da violência sexual contra crianças e adolescentes em todo o Brasil. O ápice da campanha é o dia 18 de maio, que marca o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, em memória do caso Araceli Crespo — uma menina de 8 anos, sequestrada, estuprada e assassinada em 1973, em Vitória (ES).

Por que é necessário agir agora?
“Cada caso de abuso silenciado é uma infância roubada. A violência sexual deixa marcas invisíveis que acompanham a vítima por toda a vida. Precisamos transformar indignação em ação concreta e permanente”, afirma o terapeuta Mario Lopes, especialista em saúde mental infantil.

“Os números apontam que o enfrentamento à violência sexual infanto-juvenil não pode ser limitado a somente uma campanha de 30 dias. É essencial o engajamento contínuo de famílias, escolas, empresas, poder público e imprensa para que o silêncio seja quebrado”, completa o terapeuta. 

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Saúde

Artrite Psoriásica com Dr Marcus: entenda os sintomas e saiba como tratar

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Artrite Psoriásica com Dr Marcus é um tema cada vez mais relevante. Essa doença autoimune atinge milhões de pessoas e combina inflamação articular com sintomas da psoríase, como manchas na pele. Dr Marcus, médico especialista em Reumatologia, oferece diagnóstico precoce e tratamento eficaz para quem enfrenta dores nas articulações e lesões cutâneas.

Muitas vezes confundida com outras formas de artrite, a artrite psoriásica pode afetar qualquer articulação e costuma surgir entre os 30 e 50 anos, com maior incidência em pessoas que já têm histórico de psoríase.

Segundo a Artrite Psoriásica com Dr Marcus, os principais sintomas são:

  • Dores e inchaço nas articulações (dedos, tornozelos, joelhos)
  • Rigidez matinal prolongada
  • Manchas avermelhadas com escamas brancas na pele
  • Fadiga intensa
  • Unhas deformadas ou descoladas

Como lidar com a artrite psoriásica: 5 recomendações do Dr Marcus

  1. Não ignore os sinais iniciais
    Dor em um ou mais dedos que incha e dificulta o movimento pode ser o primeiro sinal. Quanto antes o diagnóstico, melhor o controle.
  2. Busque acompanhamento com reumatologista
    O tratamento deve ser feito por quem entende da doença. A Artrite Psoriásica com Dr Marcus oferece opções que vão de medicamentos imunobiológicos à reeducação postural.
  3. Mantenha-se ativo, mas respeite seus limites
    Exercícios leves como caminhada, pilates e hidroginástica ajudam na mobilidade, sem sobrecarregar as articulações.
  4. Controle o estresse e cuide do emocional
    Estresse e ansiedade estão ligados à piora da psoríase e das dores. Terapias e meditação podem ajudar.
  5. Tenha uma alimentação anti-inflamatória
    Evite açúcar, frituras e embutidos. Prefira peixes, frutas vermelhas, azeite e vegetais verdes escuros.

Quando procurar o Dr Marcus?

Se você tem psoríase e começou a sentir dores articulares, ou se já tem artrite e a pele apresenta lesões novas, procure a Artrite Psoriásica com Dr Marcus. Ele oferece uma abordagem individualizada, integrando conhecimento técnico com empatia e acolhimento.

Imagens horizontais sugeridas:

  • Médico analisando raio-X com paciente
  • Mãos com articulações inchadas e deformadas
  • Paciente jovem com manchas de psoríase nas pernas
  • Pessoa fazendo alongamento leve com sorriso
  • Prato com salmão, brócolis e frutas vermelhas

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