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Saúde

Mitos e verdades sobre o diabetes: esclareça suas dúvidas sobre a doença que afeta milhões de brasileiros

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No Dia do Diabetes, endocrinologista do Hospital Santa Catarina – Paulista esclarece as principais dúvidas sobre a doença e como um acompanhamento médico adequado pode oferecer qualidade de vida aos pacientes

O diabetes é uma doença crônica, que afeta mais de 415 milhões de pessoas no mundo. Infelizmente, esse número vem crescendo e estima-se que chegue a 642 milhões de portadores em 2040, segundo dados da Federação Internacional do Diabetes (IDF). No Brasil, segundo o Atlas do Diabetes da IDF, há cerca de 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos), atrás apenas da China, Índia, Estados Unidos e Paquistão. A estimativa da incidência da doença em 2030 chega a 21,5 milhões. A endocrinologista do Hospital Santa Catarina, Dra. Priscilla Cukier, esclarece mitos e verdades sobre essa doença.

1. Consumir açúcar é o único fator que leva ao desenvolvimento do diabetes tipo 2 – MITO

O desenvolvimento do diabetes tipo 2 é multifatorial e não está relacionado apenas ao consumo excessivo de açúcar. “O Diabetes tipo 2 é uma associação entre a predisposição genética, que podemos por exemplo avaliar pelo histórico familiar, com condições ambientais e de estilo de vida como ganho excessivo de peso e sedentarismo. Embora uma dieta rica em açúcar possa contribuir para o ganho de peso e aumentar o risco de desenvolver diabetes, nem todas as pessoas neste perfil desenvolverão diabetes tipo 2. Pessoas com predisposição genética e hábitos de vida pouco saudáveis, como alimentação inadequada e falta de atividade física, têm maior risco de desenvolver a doença”, explica a endocrinologista.

2. A prática regular de atividades físicas pode beneficiar pacientes com diabetes tipo 2 – VERDADE

Exercícios físicos regulares são essenciais para o controle do diabetes tipo 2, pois auxiliam no controle do peso e melhoram a utilização de glicose pelos músculos. “A atividade física é fundamental não só para a manutenção do peso, mas também para a captação de glicose pelos músculos, ajudando a manter a glicemia sob controle. Porém, é importante frisar que, embora a prática de exercícios possa melhorar muito o quadro, o acompanhamento do paciente com a doença deve ser contínuo”, afirma a Dra. Priscilla.

3. Pessoas com diabetes devem cortar completamente todos os carboidratos de sua dieta – MITO

Eliminar todos os carboidratos não é necessário nem recomendado. “Pacientes com diabetes precisam adotar uma alimentação equilibrada, que inclua carboidratos de baixo índice glicêmico, como os carboidratos complexos, que são digeridos de forma mais lenta e evitam oscilações bruscas na glicemia. O foco deve ser no controle da qualidade e da quantidade dos carboidratos consumidos, e não na eliminação total deles”, orienta a Dra. Priscilla. Ela ressalta que, quando consumidos corretamente, os carboidratos podem fazer parte de uma dieta saudável, essencial para o bom manejo da doença.

4. Mulheres com diabetes enfrentam riscos elevados durante a gravidez – VERDADE

Mulheres com diabetes apresentam maior probabilidade de complicações durante a gestação, tanto para a mãe quanto para o bebê. “O diabetes pode aumentar o risco de parto prematuro, pré-eclâmpsia e dificuldades respiratórias para o recém-nascido, além de problemas cardíacos e desenvolvimento inadequado do bebê. O controle rigoroso da glicemia antes e durante a gestação é fundamental para reduzir esses riscos e garantir a saúde de ambos”, explica Dra. Priscilla. Ela destaca que o acompanhamento médico constante e a adesão a um plano de cuidados personalizado são cruciais para uma gestação mais segura e saudável.

5. O diabetes tipo 2 é uma condição exclusiva de adultos – MITO

De acordo com um levantamento do Observatório de Saúde na Infância (Observa Infância – Fiocruz/Unifase), o Brasil apresenta uma taxa alarmante de crianças de até 5 anos com excesso de peso, quase três vezes maior que a média mundial. Em 2022, 14,2% das crianças brasileiras estavam acima do peso, em comparação com apenas 5,6% globalmente. “O diabetes tipo 2 não é mais restrito aos adultos. O aumento da obesidade infantil e juvenil tem resultado no diagnóstico dessa doença também em crianças e adolescentes. Hábitos alimentares inadequados e sedentarismo têm contribuído para essa crescente preocupação nessa faixa etária”, explica a Dra. Cukier.

6. O uso de medicamentos para diabetes tipo 2 pode ser ajustado conforme o controle da doença – VERDADE

À medida que o controle glicêmico melhora com mudanças no estilo de vida, o médico pode ajustar a dosagem ou até eventualmente suspender o uso de medicamentos. “No diabetes tipo 2, quando a glicemia está bem controlada por meio de dieta e exercícios, é possível que o médico reavalie e faça ajustes na medicação, sempre levando em consideração a resposta clínica do paciente e os fatores de risco para as comorbidades e complicações relacionadas ao diabetes”, informa Dra. Priscilla. Ela ressalta que qualquer alteração no tratamento deve ser realizada com acompanhamento médico para garantir a eficácia e a segurança do tratamento.

Dr. Priscilla Cukier conclui explicando que o diabetes tipo 2 é uma condição complexa que envolve diversos fatores, como predisposição genética, estilo de vida e comorbidades associadas. Embora mudanças na alimentação e na prática de atividades físicas desempenhem um papel fundamental no controle da doença, o manejo eficaz exige um acompanhamento médico constante e uma abordagem multidisciplinar. “É primordial o uso de medicamentos quando necessário, monitoramento regular da glicemia, e o controle de outras condições que podem agravar o quadro, como hipertensão e dislipidemia”, explica a especialista.

A educação do paciente também é crucial, pois o autoconhecimento sobre a doença permite um controle mais eficaz e uma melhor adesão ao tratamento. Explica a médica, que conclui: “O diabetes tipo 2 não é uma doença isolada, mas sim um reflexo de múltiplos fatores, que precisam ser abordados de forma abrangente. O acompanhamento médico contínuo, aliado à mudança de hábitos e ao uso adequado de medicamentos, são os pilares para controlar a doença e prevenir complicações a longo prazo”, explica a Dra. Priscilla Cukier – Endocrinologista do Hospital Santa Catarina – Paulista.

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Saúde

AppleShot: O Segredo Natural para Melhorar Sua Saúde e Bem-Estar

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Se você busca um aliado simples e poderoso para transformar sua saúde, conheça o AppleShot, um shot de vinagre de maçã formulado para entregar benefícios surpreendentes ao corpo. Ele combina tradição e ciência, oferecendo uma alternativa prática para quem deseja cuidar do corpo de forma natural.

Vamos explorar o que faz do AppleShot um produto indispensável na sua rotina?

A Revolução do Vinagre de Maçã no Cuidado Diário

O AppleShot é mais do que apenas vinagre de maçã. Sua fórmula concentrada e enriquecida com ingredientes como mel, gengibre e limão o torna único. Esses componentes foram cuidadosamente selecionados para potencializar os benefícios do vinagre e proporcionar uma experiência agradável ao paladar.

Mas o que o torna tão eficaz?
1. Ácido Acético: Ajuda a regular o metabolismo, facilita a digestão e promove o controle de peso.
2. Antioxidantes Naturais: Combatem radicais livres, reduzindo inflamações e retardando o envelhecimento celular.
3. Propriedades Detox: Promove a eliminação de toxinas acumuladas, equilibrando o organismo.

Benefícios Comprovados Pelo Uso Diário

1. Controle de Peso e Metabolismo Acelerado
Um estudo publicado no Journal of Functional Foods demonstrou que o consumo diário de vinagre de maçã pode ajudar na redução de gordura corporal e na regulação do apetite .

2. Saúde Digestiva
Com propriedades prebióticas, o vinagre de maçã presente no AppleShot promove um ambiente intestinal saudável, combatendo inchaços e constipação.

3. Regulação do Açúcar no Sangue
Pesquisas no Diabetes Care Journal destacaram a capacidade do vinagre de maçã em reduzir picos de glicemia pós-refeições em até 34% .

4. Fortalecimento da Imunidade
A combinação de mel e gengibre no AppleShot potencializa o sistema imunológico, protegendo contra doenças sazonais.

5. Energia Natural e Desempenho Físico
Relatos indicam aumento de energia e disposição, tornando-o perfeito para começar o dia com força total.

Histórias Reais: Como o AppleShot Transformou Vidas

Ana Beatriz, 35 anos
“Eu sempre sofri com inchaços e dificuldade para perder peso, mas desde que comecei a usar o AppleShot, tudo mudou. Me sinto mais leve e até minha pele está mais bonita!”

Carlos Henrique, 42 anos
“Adotei o AppleShot por recomendação de um amigo e não poderia estar mais feliz. Meu intestino está regulado e minha energia diária é incrível!”

Como Funciona?

A simplicidade do AppleShot é o segredo do seu sucesso. Basta tomar um shot em jejum ou antes das refeições principais para aproveitar todos os benefícios. Ele é perfeito para quem busca um estilo de vida mais saudável sem complicações.

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Garantia de Satisfação e Oferta Exclusiva

Sabemos que confiança é essencial. Por isso, oferecemos uma garantia de 30 dias. Experimente o AppleShot sem riscos e comprove os resultados.

Oferta Especial:
• Combos especiais para os primeiros compradores
• Parcelamento em até 12x no cartão de crédito.

Não perca a chance de transformar sua rotina com o AppleShot!

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Conclusão: Uma Escolha Inteligente para Sua Saúde

Com uma base sólida em pesquisas e feedbacks positivos de usuários, o AppleShot é uma revolução na forma como cuidamos do nosso corpo. Ele une o melhor da natureza com a ciência moderna, garantindo resultados reais e duradouros.

Acesse o site oficial agora e descubra o segredo para uma vida mais leve, saudável e cheia de energia!

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Saúde

Descubra os Benefícios Comprovados do AppleShot: O Shot de Vinagre de Maçã Que Está Revolucionando a Saúde!

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Você já ouviu falar do poder do vinagre de maçã? Mais do que um simples condimento, ele é um superalimento reconhecido por suas propriedades terapêuticas. Agora, com o AppleShot, você pode aproveitar todos esses benefícios de maneira prática, saborosa e cientificamente comprovada.

O Que é o AppleShot?

O AppleShot é um shot concentrado de vinagre de maçã, combinado com ingredientes naturais cuidadosamente selecionados, como gengibre, limão e mel. Ele foi formulado para maximizar os benefícios para a saúde, reduzindo os desconfortos geralmente associados ao consumo de vinagre puro, como o sabor ácido e o impacto no estômago.

Com uma abordagem moderna, o AppleShot é a solução ideal para quem busca melhorar a saúde de forma simples e eficaz.

Benefícios do Vinagre de Maçã, Comprovados pela Ciência
1. Aceleração do Metabolismo e Controle do Peso;
Estudos mostram que o vinagre de maçã pode ajudar na redução de peso ao melhorar a digestão e aumentar a saciedade. Uma pesquisa publicada no Journal of Functional Foods revelou que indivíduos que consumiram vinagre de maçã diariamente perderam em média 1,7 kg em 12 semanas, sem mudanças significativas na dieta;
2. Melhora da Digestão e Saúde Intestinal;
O vinagre de maçã é rico em ácidos orgânicos, como o ácido acético, que auxiliam na digestão ao equilibrar o pH do estômago. Além disso, ele promove o crescimento de bactérias benéficas no intestino, essenciais para a saúde geral do organismo.
3. Regulação dos Níveis de Açúcar no Sangue
De acordo com o estudo publicado no Diabetes Care Journal, o consumo de vinagre de maçã antes de refeições ricas em carboidratos pode reduzir os picos de glicose em até 34%. Isso faz do AppleShot um aliado poderoso no controle glicêmico e na prevenção de diabetes tipo 2.
4. Desintoxicação e Combate a Inflamações
O AppleShot ajuda o corpo a eliminar toxinas acumuladas, enquanto seus compostos antioxidantes combatem os radicais livres que causam inflamações e envelhecimento precoce.
5. Fortalecimento da Imunidade
Ingredientes complementares como gengibre e mel, presentes no AppleShot, potencializam a imunidade, oferecendo proteção contra infecções sazonais.

Minha Experiência com o AppleShot

Após anos lidando com fadiga, inchaço e ganho de peso persistente, decidi experimentar o AppleShot. A mudança foi surpreendente:
• Primeira Semana: Energia renovada e maior disposição para atividades diárias.
• Segunda Semana: O inchaço desapareceu, e minha digestão ficou mais regular.
• Um Mês: Perdi 3 kg sem fazer mudanças drásticas na dieta, apenas incluindo o AppleShot como parte da minha rotina.

Além disso, notei uma diminuição nos desejos por doces e lanches pouco saudáveis, o que tornou mais fácil manter uma alimentação equilibrada.

Como o AppleShot Funciona?

O segredo do AppleShot está na combinação de ingredientes naturais cientificamente selecionados:
• Vinagre de Maçã: Rico em ácido acético, acelera o metabolismo e reduz o acúmulo de gordura.
• Gengibre: Conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas.
• Limão: Um desintoxicante natural que alcaliniza o corpo.
• Mel: Fonte natural de energia, que suaviza o sabor do vinagre e fortalece a imunidade.

https://www.appleshot.com.br

Depoimentos Reais de Quem Experimentou o AppleShot

• “Comecei a usar o AppleShot para melhorar minha digestão, mas acabei descobrindo outros benefícios incríveis. Perdi 5 kg em dois meses e não sinto mais aquela fadiga constante.” – Paula Medeiros, 37 anos.

• “Sempre lutei com picos de glicose no sangue. Desde que comecei a tomar o AppleShot, meus níveis se estabilizaram. Além disso, estou dormindo melhor e com mais energia.” – Marcos Silva, 42 anos.

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Chega ao Brasil o segredo das celebridades para o corpo perfeito: AppleShot, o produto emagrecedor mais esperado do verão!

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O verão chegou e, junto com ele, o produto que promete revolucionar a busca pelo corpo ideal: AppleShot! Direto dos holofotes internacionais, onde já é sucesso absoluto entre celebridades e influenciadores, o emagrecedor mais comentado do ano finalmente desembarca no Brasil, trazendo uma nova forma de perder medidas de maneira natural, segura e eficaz.

O queridinho dos famosos

Nos bastidores de Hollywood e nas redes sociais das maiores estrelas do mundo, só se fala em AppleShot. Artistas renomados e influenciadores fitness já aderiram à rotina do shot matinal que acelera o metabolismo, promove a queima de gordura e ajuda a conquistar aquele shape dos sonhos – tudo isso sem agulhas ou medicamentos artificiais.

“Com o AppleShot, consegui me sentir bem no meu corpo de forma natural. Ele se tornou parte essencial da minha rotina!” revelou uma famosa atriz internacional, cujo depoimento já viralizou entre os fãs de bem-estar.

O que torna o AppleShot tão especial?

O segredo está em sua fórmula única, que combina o poder do vinagre de maçã com ingredientes naturais como gengibre, limão e cúrcuma. Essa mistura não apenas ajuda na redução de medidas, mas também melhora a digestão, regula os níveis de açúcar no sangue e promove um detox completo, ideal para quem quer se sentir mais leve e saudável.

Mas não é só isso: o AppleShot é 100% natural, certificado e aprovado pela ANVISA, garantindo qualidade e segurança para os brasileiros que estavam ansiosos por sua chegada.

O fenômeno global chega ao Brasil

Com a alta temporada à porta, o AppleShot promete ser o maior aliado para quem quer brilhar na praia, na piscina ou em qualquer lugar. O melhor de tudo? Ele já está disponível no país, democratizando o acesso a um produto que, até

Conheça mais em https://www.appleshot.com.br/?utm_source=materias&utm_medium=appleshot&utm_campaign=divulga&utm_content=dezembro

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