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Na reta final para o desfile, musas intensificam os treinos em academia e a alimentação

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Letícia Guimarães, Luciana Santos, Egili Oliveira e Karen Lopes contam alguns dos seus segredos que incluem dieta balanceada, hidratação e muito samba no pé

Faltando muito pouco para que o desfile na Marquês de Sapucaí aconteça, rainhas e musas seguem uma rotina cada vez mais intensa na busca, não só do corpo perfeito, mas também de um condicionamento físico de dar inveja a qualquer atleta, para cruzar a Avenida. Que o digam Egili Oliveira (Vigário Geral), Karen Lopes (Grande Rio), Letícia Guimarães ( Inocentes de Belford Roxo) e Luciana Santos (São Clemente), quatro beldades que, apesar de experientes no carnaval, ainda sentem a emoção que toma conta de qualquer pessoa apaixonada pelo samba quando a sirene toca.

Afastada da pista de desfiles há 11 anos, Luciana é uma das mais ansiosas. Moradora do bairro de Botafogo, a musa da São Clemente sempre foi apaixonada pelo carnaval e, este ano também atuará como diretora da ala que desfila logo em seguida de sua posição.

“Embora longe do desfile, sempre estive conectada ao carnaval de alguma forma, mesmo que fosse como expectadora. Este desfile está sendo muito importante para mim porque estou de volta à avenida, em uma posição que hoje é referência de beleza, e quero levar isso para todas as mulheres que se sentirão representadas em mim. Não sou fitness, não sou perfeita, mas amo estar nesse lugar e tem sido maravilhoso porque estou me olhando mais, me cuidando mais”, diz a empreendedora do segmento imobiliário que tem conciliado a rotina de trabalho com treinos diários na academia e tratamentos estéticos.

Sentir-se bem e feliz também é o objetivo de Karen Lopes que, aos 45 anos, está esbanjando condicionamento físico e disposição. Musa da Grande Rio há 05 anos, a empresária do segmento de farmacêutico, incorporou as aulas de samba aos treinos da academia.

“Eu sempre tive uma rotina de alimentação saudável e de atividade física, mas o meu aeróbico vai mesmo nas aulas de samba que eu faço o ano todo e que, em janeiro intensifico. Muita gente não da atenção a isso mas, não é fácil sambar de salto alto, com uma fantasia pesada, haja cardio! Mas, quando a gente pisa na Avenida, tudo vale a pena”, comenta ela.

Endossando o coro das musas, Egili Oliveira e Letícia Guimarães contam com a experiência de mais de quase 20 anos de Sapucaí para brilhar. Nem por isso, as rainhas, que defendem as cores da Vigário Geral e da Inocentes de Belford Roxo, relaxam nos treinos.

“Além dos treinos de musculação, temos a parte de cardio que eu intensifico durante os workshops que ministro nessa época. É uma correria sem fim, mas quando a gente pisa na avenida, acabou o sofrimento, é a realização do nosso sonho de princesa”, diz Egili, atriz e professora de samba, que reinará à frente dos ritmista da Vigário Geral.

Personal trainer, Letícia Guimarães enfrenta um desafio diferente da maioria das beldades. Com metabolismo acelerado, a rainha da escola Inocentes de Belford Roxo e rainha da bateria da Santa Cruz, precisa se alimentar mais nesta época por conta da perda de peso.

“Enquanto todo mundo faz dieta restritiva, eu preciso comer muito porque minha tendência é emagrecer. Quanto aos treinos físicos, eles fazem parte da minha rotina diária, aproveito para treinar com meus alunos além da minha série”, diz ela.

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Universal Woman: Emily Alves representará a capital paranaense no estadual Universal Woman Paraná

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A jovem empresária, modelo e digital influencer Emily Alves, de 26 anos, foi eleita Miss Curitiba 2026 e agora se prepara para o desafio de representar a capital paranaense no Universal Woman Paraná, sob coordenação de Vitor Tavares.

Com destaque crescente no universo da moda e da influência digital, Emily carrega a missão de unir beleza, carisma e representatividade em um dos concursos mais tradicionais do país.

Curitiba — cidade que Emily terá a honra de representar — é reconhecida pela alta qualidade de vida, urbanismo exemplar e pelos cartões-postais que encantam turistas e moradores, como o Jardim Botânico e o Parque Barigui. De forte influência europeia, a capital se consolida como um polo cultural, econômico e gastronômico do sul do Brasil — o cenário perfeito para que a nova Miss brilhe e leve consigo a identidade curitibana ao estadual.

Universal Woman Paraná: Empoderamento e Propósito

O Universal Woman Paraná se destaca por ir muito além da beleza estética, promovendo consciência, propósito e transformação social. Identificada com esses valores, Emily escolheu participar por acreditar que o concurso vai ao encontro de suas convicções e da forma como deseja usar sua voz.

A competição celebra a beleza, mas também ressignifica crenças, estimula o protagonismo feminino e incentiva ações positivas que impactam a sociedade. Para Emily, o Universal Woman Paraná é uma plataforma poderosa, que permite às mulheres compartilharem suas histórias, defenderem suas causas e influenciarem mudanças significativas.

A conexão entre beleza, empoderamento e responsabilidade social é o que torna essa jornada única e transformadora — tanto para Emily quanto para todos que acompanham o concurso.
Equipe

Alex Toffoli – fotografia
Gabriel Moraes – fashion styslit
Evander Lima – behind the scenes
Gabriel arcanjo – cabe e make
Samuel Teixeira – Vestido

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Jeff Andrade, Mister Pacific Universo, retorna às telas em curta-metragem ao lado do ator Mateus Cardoso

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Modelo, vencedor de concurso internacional no Peru, faz primeira aparição após período afastado das câmeras

O modelo e ator Jeff Andrade, que ganhou destaque internacional ao conquistar o título de Mister Pacific Universo no Peru, retomou sua presença em produções audiovisuais. Após um período afastado das câmeras, ele reapareceu na noite de domingo em uma cena de um curta-metragem ao lado do ator Mateus Cardoso, conhecido por trabalhos recentes no circuito nacional de dramaturgia.

A participação marca um novo momento na carreira de Jeff, que desde a vitória no concurso vinha concentrado em compromissos internacionais e projetos voltados à moda. A cena protagonizada ao lado de Cardoso reacendeu a curiosidade do público e movimentou bastidores do setor.

Informações sobre a trama, direção e lançamento do curta-metragem ainda são mantidas em sigilo, mas fontes ligadas ao projeto indicam que a produção deve apresentar uma estética contemporânea e apostar na química entre os dois intérpretes.

O reencontro de Jeff com o audiovisual também abre espaço para especulações sobre novos trabalhos. Nas redes sociais, fãs celebraram o retorno do Mister Pacific Universo e destacaram a parceria com Mateus Cardoso como um dos pontos mais comentados da noite.

Por enquanto, a expectativa gira em torno dos próximos anúncios oficiais da produção. A cena compartilhada no domingo sugere que Jeff Andrade volta ao cenário artístico em uma fase mais madura e disposta a explorar novos formatos e personagens.

https://www.instagram.com/reel/DRNrECikXgZ/?igsh=MTJ0YjZlbHppN2xkdA==

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INFLUORG: Tayenne Narizinho entrevista Gusttavo Lima memórias, sucessos e uma dinâmica cheia de emoção

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Entre sorrisos, lembranças e muita música boa, Tayenne Narizinho se encontrou com ninguém menos que o Embaixador, Gusttavo Lima, para uma entrevista especial que foi além do bate-papo tradicional. O clima? Leve, divertido e com aquele toque de nostalgia que só quem tem uma trajetória marcante na música consegue proporcionar.

Relembrando os hits que marcaram gerações

Durante a conversa, Tayenne propôs uma dinâmica inusitada: relembrar os grandes sucessos de Gusttavo Lima por meio de frases e situações que misturam letras icônicas com momentos da vida real. E o cantor entrou na brincadeira com bom humor e emoção.

“Tô solta na night tem dez anos, mas com esse cabelo cor de ouro, sempre recebo Rosas, Versos e Vinho… às vezes, um Apelido Carinhoso”, brincou Tayenne, arrancando risadas do sertanejo. Ele, por sua vez, completou: “E mesmo quando a gente tá Bloqueado, a gente segue com a Ficha Limpa… ou quase”, disse, piscando para a câmera.

Emoção e verdade: o valor da família

A entrevista seguiu com momentos de emoção, especialmente quando Gusttavo falou sobre o papel da família em sua vida. “O maior e melhor presente sempre será a nossa família”, declarou, com a voz embargada. “Tudo que construí vem disso. Do amor, do apoio, da base.”

Tayenne, visivelmente tocada, encerrou o encontro com uma reflexão: “É sobre isso, né? Do início ao fim, é sobre cuidar de quem está ao nosso lado.”

Dinâmica, risadas e conexão com o público

A dinâmica proposta por Tayenne foi um sucesso junto com a equipe da  influorg . Além de relembrar músicas como Refém, Homem de Família, Apelido Carinhoso e Rosas, Versos e Vinho, a entrevista mostrou um Gusttavo Lima espontâneo, afetuoso e conectado com suas raízes.

O encontro foi um lembrete de que, por trás do artista consagrado, existe um homem que valoriza suas origens, sua trajetória e, acima de tudo, sua família.

E como disse Tayenne ao final: “Entre uma música e outra, a gente descobre que o verdadeiro sucesso é viver com o coração cheio de amor e gratidão.”

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