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Saúde

Neuroplasticidade pode impulsionar o desenvolvimento de crianças neurodivergentes

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É possível usar estratégias baseadas na capacidade do cérebro de se adaptar para melhorar a aprendizagem, o comportamento e a inclusão

A neuroplasticidade, definida como a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões, desempenha um papel importante no desenvolvimento de crianças neurodivergentes. Estímulos adequados podem fortalecer habilidades cognitivas, emocionais e motoras, ajudando a superar desafios e aprimorar o aprendizado.

No Brasil, observa-se um aumento nos diagnósticos de condições como o Transtorno do Espectro Autista (TEA) e o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). De acordo com o Censo Escolar, o número de matrículas de estudantes com TEA na educação básica aumentou de 105.000 em 2018 para mais de 212.000 em 2021, representando um crescimento de 100% em três anos.

Segundo Mara Duarte, neuropedagoga e gestora da Rhema Neuroeducação, a intervenção precoce é fundamental para maximizar os benefícios da neuroplasticidade. “Quanto mais cedo iniciarmos intervenções adequadas, maiores são as chances de promovermos mudanças positivas nas redes neurais das crianças, facilitando o desenvolvimento de habilidades cognitivas e comportamentais”, explica.

De acordo com Mara, ambientes enriquecidos, que oferecem estímulos variados e adequados, são essenciais para promover a neuroplasticidade. Atividades que incentivam a exploração sensorial, a resolução de problemas e a interação social fortalecem as conexões neurais. “Por exemplo, jogos educativos que desafiam o raciocínio lógico ou atividades artísticas que estimulam a criatividade podem ser incorporados tanto em contextos escolares quanto domésticos”, sugere a especialista.

A colaboração entre educadores e pais é essencial para o sucesso das intervenções. Segundo Mara Duarte, uma comunicação eficaz entre escola e família possibilita estratégias alinhadas às necessidades da criança, maximizando os efeitos positivos no desenvolvimento. “É fundamental que os pais participem ativamente do processo educacional, mantendo um diálogo aberto com os professores e terapeutas para alinhar abordagens e reforçar aprendizados em casa”, avalia Mara.

Para a especialista, abordagens multidisciplinares que envolvem profissionais como terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos e psicopedagogos podem oferecer suporte abrangente, abordando diferentes aspectos do desenvolvimento. “Crianças autistas podem apresentar dificuldades na comunicação verbal e não verbal. A neuroplasticidade permite que terapias como a fonoaudiologia e o uso de comunicação alternativa (como figuras e sinais) ajudem o cérebro a formar novas conexões, facilitando a interação social e a compreensão da linguagem”, conta.

Outro exemplo citado por Mara é referente ao desenvolvimento de habilidades motoras e processamento da leitura em crianças com dislexia e dispraxia. “ Métodos como a repetição de exercícios motores e a leitura assistida ajudam o cérebro a criar novos caminhos para a aprendizagem”, afirma a neuropedagoga.

Sobre Mara Duarte da Costa

Mara Duarte da Costa é neuropedagoga, psicopedagoga, diretora pedagógica da Rhema Neuroeducação. Além disso, atua como mentora, empresária, diretora geral da Fatec e diretora pedagógica e executiva do Grupo Rhema Neuroeducação. As instituições já formaram mais de 80 mil alunos de pós-graduação, capacitação on-line e graduação em todo o Brasil. Para mais informações, acesse instagram.com/maraduartedacosta.

Sobre a Rhema Neuroeducação

A Rhema Neuroeducação foi criada por Fábio da Costa e Mara Duarte da Costa há mais de 15 anos com o objetivo de oferecer conhecimento para profissionais da educação e pessoas envolvidas no processo do desenvolvimento infantil, tanto nas áreas cognitivas e comportamentais, quanto nas áreas afetivas, sociais e familiares. A empresa atua em todo o  Brasil e  em mais de 20 países, impactando a vida de milhões de pessoas pelo mundo com cursos de graduação, pós-graduação, cursos de capacitação e eventos gratuitos. Para mais informações, acesse o site https://rhemaneuroeducacao.com.br/.

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Saúde

Artrite psoriásica: o que é, sintomas e tratamento — com Dr. Marcus

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artrite psoriásica é uma doença inflamatória crônica que combina sintomas típicos da artrite com as manifestações cutâneas da psoríase. Estima-se que até 30% das pessoas com psoríase desenvolvam essa condição, que pode afetar articulações periféricas, coluna, unhas e pele. Para o Dr. Marcus, reumatologista da Clínica Pro-Result, o diagnóstico precoce da artrite psoriásica é a chave para evitar complicações irreversíveis.

Os sintomas variam bastante entre os pacientes, mas geralmente envolvem dor, inchaço e rigidez em articulações como dedos das mãos e dos pés, joelhos e tornozelos. É comum também o surgimento de dactilite — quando os dedos incham de forma difusa — e entesite, que é a inflamação em locais onde tendões e ligamentos se ligam aos ossos. A artrite psoriásica pode ainda causar alterações nas unhas (como descolamento e ondulações) e dores na coluna.

Segundo o Dr. Marcus, muitos pacientes demoram para relacionar os sintomas articulares à psoríase, o que atrasa o diagnóstico. A artrite psoriásica pode ser confundida com outras doenças reumatológicas, como artrite reumatoide ou espondilite, por isso é fundamental procurar um reumatologista experiente.

O diagnóstico é feito a partir da avaliação clínica, exames laboratoriais e de imagem, como raio-X e ressonância magnética. Embora não haja um teste específico para a artrite psoriásica, a combinação dos sintomas e o histórico pessoal (especialmente a presença de psoríase) ajudam a fechar o diagnóstico.

O tratamento depende da gravidade dos sintomas e das articulações afetadas. O Dr. Marcus explica que os casos leves podem ser tratados com anti-inflamatórios e medicamentos modificadores da doença (DMARDs), como o metotrexato. Já os quadros moderados a graves exigem medicamentos biológicos, que agem diretamente sobre os mecanismos inflamatórios do sistema imunológico.

Além dos medicamentos, o manejo da artrite psoriásica inclui acompanhamento fisioterapêutico, controle do estresse, dieta anti-inflamatória e atividade física regular, adaptada à condição do paciente. O Dr. Marcus reforça que o cuidado contínuo é essencial, pois se trata de uma doença crônica, com fases de melhora e piora.

Ignorar os sinais da artrite psoriásica pode levar à deformidade articular, perda de mobilidade e até incapacitação. Por isso, o papel do reumatologista é fundamental: com tratamento correto e acompanhamento próximo, os pacientes podem controlar a inflamação, preservar as articulações e manter uma vida ativa.

Na Clínica Pro-Result, o Dr. Marcus atua com foco na escuta ativa do paciente, oferecendo um olhar personalizado e soluções terapêuticas eficazes para a artrite psoriásica, sempre baseado em evidências científicas e na experiência clínica.

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Saúde

Artrite Psoriásica com Dr Marcus: entenda os sintomas e saiba como tratar

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Artrite Psoriásica com Dr Marcus é um tema cada vez mais relevante. Essa doença autoimune atinge milhões de pessoas e combina inflamação articular com sintomas da psoríase, como manchas na pele. Dr Marcus, médico especialista em Reumatologia, oferece diagnóstico precoce e tratamento eficaz para quem enfrenta dores nas articulações e lesões cutâneas.

Muitas vezes confundida com outras formas de artrite, a artrite psoriásica pode afetar qualquer articulação e costuma surgir entre os 30 e 50 anos, com maior incidência em pessoas que já têm histórico de psoríase.

Segundo a Artrite Psoriásica com Dr Marcus, os principais sintomas são:

  • Dores e inchaço nas articulações (dedos, tornozelos, joelhos)
  • Rigidez matinal prolongada
  • Manchas avermelhadas com escamas brancas na pele
  • Fadiga intensa
  • Unhas deformadas ou descoladas

Como lidar com a artrite psoriásica: 5 recomendações do Dr Marcus

  1. Não ignore os sinais iniciais
    Dor em um ou mais dedos que incha e dificulta o movimento pode ser o primeiro sinal. Quanto antes o diagnóstico, melhor o controle.
  2. Busque acompanhamento com reumatologista
    O tratamento deve ser feito por quem entende da doença. A Artrite Psoriásica com Dr Marcus oferece opções que vão de medicamentos imunobiológicos à reeducação postural.
  3. Mantenha-se ativo, mas respeite seus limites
    Exercícios leves como caminhada, pilates e hidroginástica ajudam na mobilidade, sem sobrecarregar as articulações.
  4. Controle o estresse e cuide do emocional
    Estresse e ansiedade estão ligados à piora da psoríase e das dores. Terapias e meditação podem ajudar.
  5. Tenha uma alimentação anti-inflamatória
    Evite açúcar, frituras e embutidos. Prefira peixes, frutas vermelhas, azeite e vegetais verdes escuros.

Quando procurar o Dr Marcus?

Se você tem psoríase e começou a sentir dores articulares, ou se já tem artrite e a pele apresenta lesões novas, procure a Artrite Psoriásica com Dr Marcus. Ele oferece uma abordagem individualizada, integrando conhecimento técnico com empatia e acolhimento.

Imagens horizontais sugeridas:

  • Médico analisando raio-X com paciente
  • Mãos com articulações inchadas e deformadas
  • Paciente jovem com manchas de psoríase nas pernas
  • Pessoa fazendo alongamento leve com sorriso
  • Prato com salmão, brócolis e frutas vermelhas

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Saúde

Médica revela pilares para vencer o sobrepeso, a obesidade e viver com mais saúde

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Dra. Luciana Lavigne explica como identificar e combater o sobrepeso e obesidade com 7 pilares essenciais

A inflamação crônica é considerada um dos principais fatores por trás de doenças como obesidade, diabetes, enxaqueca, artrite, fadiga crônica, depressão e até câncer. E o mais preocupante muitas pessoas convivem com ela sem perceber.

Segundo a Dra. Luciana Lavigne, médica que atua na área de saúde integrativa, essa inflamação silenciosa se instala de forma lenta, mas constante, gerando desequilíbrios em todo o organismo. “É como um fogo que arde por dentro. A pessoa aumenta peso, sente cansaço, dores, oscilações de humor, mas não imagina que o corpo está inflamado”, afirma.

Um dos sinais mais comuns é o ganho de peso, que pode vir associado a:
– Cansaço excessivo
• Inchaço e retenção de líquidos
• Dores articulares e musculares
• Distúrbios digestivos
• Ansiedade e irritabilidade
• Baixa imunidade

Dra. Luciana explica que esses sintomas são muitas vezes ignorados ou tratados de forma isolada. “O problema é que, sem tratar a causa, a inflamação só piora. A boa notícia é que dá para reverter esse quadro com uma abordagem completa.”

Com base em sua prática clínica e estudos na área de medicina funcional, Dra. Luciana desenvolveu uma estratégia baseada em 5 pilares essenciais:

1.Alimentação anti-inflamatória:
Reduzir industrializados, açúcar e gorduras ruins. Apostar em vegetais, proteínas limpas, fibras, chás, especiarias e alimentos antioxidantes.

Tudo isso é o início do equilíbrio intestinal. A saúde começa no intestino. A disbiose intestinal, que é o desequilíbrio dos microorganismos que vivem no intestino, pode provocar ou agravar doenças crônicas e autoimunes, por exemplo.

2. Sono reparador
Dormir bem reduz o cortisol (hormônio do estresse) e regula os processos de regeneração celular.

3. Suplementação adequada
Vitaminas, minerais e compostos naturais como cúrcuma e ômega-3 ajudam a modular a inflamação. Deve ser feita com orientação profissional.

4. Exercício físico regular e equilibrado: Mexer o corpo ajuda a reduzir marcadores inflamatórios. Mas o excesso sem descanso também pode gerar inflamação.

Esses pilates auxiliam no equilíbrio hormonal. Hormônios como insulina, cortisol, estrogênio e progesterona precisam estar em equilíbrio. A inflamação bagunça a liberação adequada dos hormônios.

5.Espiritualidade e saúde emocional:
Emoções reprimidas, estresse crônico e ausência de propósito afetam diretamente o corpo. Espiritualidade e autocuidado emocional são peças-chave.

Um dos maiores desafios, segundo Dra. Luciana, é o fato de que as pessoas se acostumam a viver com sintomas como peso excessivo, cansaço e má digestão. “Elas acham que é normal sentir isso todos os dias. Não é. O corpo está pedindo ajuda.”

Quando oferecemos ao organismo os estímulos certos, ele responde rapidamente. A inflamação diminui, você começa a perder peso de forma efetiva e definitiva, os sintomas desaparecem e a qualidade de vida melhora de forma surpreendente porque você começa a tratar os pilares básicos que equilibram o corpo e trazem saúde, explica a médica.

Ela relata casos de pacientes que, ao ajustar alimentação, suplementação certa, sono, atividade física e emoções, conseguiram a perder peso de forma contínua e definitiva, deixar para trás dores crônicas, insônia, enxaquecas e até medicamentos de uso contínuo.

A inflamação crônica não precisa ser seu estado natural. O peso excessivo não precisa ser algo que faça parte da sua vida. Com mudanças estratégicas e acompanhamento, é possível viver dentro de um peso adequado, com mais energia, leveza e saúde de verdade.

Médica com atuação na área integrativa, Dra. Luciana é referência em emagrecimento, saúde intestinal, equilíbrio hormonal e prevenção de doenças crônicas. Seu atendimento é baseado em protocolos individualizados, com foco em resultados duradouros e no bem-estar completo do paciente.

Para acompanhar sua trajetória e novidades, basta segui-la no Instagram: https://www.instagram.com/dralucianalavigne?igsh=ZGthMHloYWw3bzNj

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