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Saúde

Novela reacende debate sobre burnout

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Izabella Camargo, Giovanna Ewbank, Lucas Lucco e Wesley Safadão são alguns famosos que recentemente enfrentaram o problema

Nos próximos capítulos de Vale Tudo, novela das nove da Globo, o público vai acompanhar um colapso físico e emocional do empresário Renato, interpretado por João Vicente de Castro. O personagem, que vem enfrentando uma rotina intensa à frente da Tomorrow, desmaiará em pleno escritório após abusar de medicamentos estimulantes para se manter acordado. O diagnóstico: síndrome de burnout, uma condição cada vez mais comum entre profissionais sob alta pressão.

A sequência dramática mostrará Renato tentando conciliar prazos, cobranças e decisões corporativas enquanto esconde sinais claros de exaustão física e mental. Com dificuldade para dormir e cada vez mais irritado, o personagem recorrerá a medicamentos sem prescrição médica, ignorando os alertas do corpo até o desmaio.

Várias personalidades públicas já falaram abertamente sobre ter sofrido burnout, incluindo artistas, jornalistas e empresários. Algumas das figuras mais conhecidas que compartilharam seus relatos incluem Izabella Camargo, Giovanna Ewbank, Lucas Lucco e Wesley Safadão.

Para o psicólogo e neuropsicólogo Damião Silva, mestre em avaliação psicológica e especialista em saúde mental no trabalho, a história reflete uma realidade preocupante. “A síndrome de burnout é uma resposta extrema ao estresse crônico no ambiente de trabalho. Ela não surge do dia para a noite, mas é o resultado de um acúmulo de pressões, expectativas irreais e a ausência de pausas adequadas para descanso e recuperação”, explica.

A novela acerta ao mostrar que, muitas vezes, o próprio indivíduo demora a reconhecer os sinais. “Pessoas com perfil perfeccionista, altamente comprometidas e que assumem múltiplas responsabilidades estão mais vulneráveis ao burnout. Elas tendem a normalizar o cansaço e a sacrificar sua saúde em nome da produtividade”, afirma Damião.

Segundo o psicólogo, os sintomas do burnout vão muito além da fadiga. “Podem incluir dores de cabeça, distúrbios do sono, alterações de humor, cinismo em relação ao trabalho e até problemas cognitivos, como lapsos de memória e dificuldade de concentração. Em casos mais graves, como o de Renato, há risco real de colapsos físicos.”

A abordagem de Vale Tudo também lança luz sobre o uso indiscriminado de medicamentos para performance. “Infelizmente, é cada vez mais comum o uso de estimulantes, como medicamentos para TDAH ou à base de cafeína, sem orientação médica. Isso pode mascarar sintomas e agravar ainda mais o quadro clínico”, alerta Damião Silva.

A expectativa é que, após o diagnóstico, Renato enfrente um processo de recuperação e redescubra seus limites — algo que muitos brasileiros têm sido obrigados a fazer diante da crescente incidência da síndrome de burnout. Desde 2022, a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece o burnout como um fenômeno ocupacional, com impacto direto na saúde e produtividade.

Ao trazer esse tema para o horário nobre, Vale Tudo contribui para o debate sobre saúde mental no ambiente corporativo — um tema urgente em tempos de jornadas cada vez mais extenuantes e conectividade sem fim.

“Precisamos abandonar a ideia de que descansar é sinônimo de fraqueza. Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e autoconsciência”, finaliza o psicólogo.

A queda de Renato pode ser o gatilho para uma guinada na trama — e também um alerta para quem anda negligenciando os próprios sinais de esgotamento.

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Saúde

Géssica Fernandes se destaca como referência em mentoria e saúde emocional de mulheres no Brasil

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Com atuação consolidada nas áreas de desenvolvimento humano, saúde emocional e orientação para mulheres em diferentes fases da vida, a terapeuta e mentora Géssica Fernandes vem ganhando notoriedade nacional por seu trabalho voltado à escuta terapêutica, fortalecimento de vínculos e direcionamento prático. Reconhecida em 2025 como uma das finalistas da primeira fase do reality The Best Speakers Brasil, na categoria Autoconhecimento, ela tem ampliado sua presença em espaços de formação, eventos e programas de mentoria voltados ao público feminino.

Certificada internacionalmente como terapeuta, Géssica é fundadora da Mentoria Mulher de Valor, iniciativa que já atendeu centenas de mulheres em todo o país. A metodologia que sustenta seu trabalho é baseada em três pilares: vida pessoal, profissional e maternal. Com isso, busca oferecer ferramentas práticas para quem lida com os desafios cotidianos de conciliar múltiplas funções e ainda assim manter equilíbrio emocional.

Além do trabalho individual com mulheres, ela também é idealizadora da metodologia Além da Lousa, voltada ao suporte socioemocional de professores e educadores da rede pública e privada. O projeto tem alcançado escolas de diferentes estados com foco em restaurar vínculos e oferecer estratégias acessíveis para profissionais que enfrentam altos níveis de desgaste emocional.

Géssica também é autora de um livro best-seller sobre Comunicação Não Violenta e vínculos familiares. A publicação integra sua linha de atuação voltada à prática da escuta ativa, empatia e gestão emocional dentro de contextos familiares. Com uma abordagem objetiva, o material tem sido utilizado como referência em grupos de apoio, rodas de conversa e programas de capacitação.

Entre suas iniciativas mais recentes estão os encontros “Casal de Valor” — voltado a casais — e os eventos “Conecta Mulheres” e “Impacta Vidas”, com foco em autoconhecimento, autoestima e identidade feminina. Nessas vivências, Géssica atua como facilitadora ao lado de outros profissionais, promovendo espaços de fala e reconexão para mulheres que ocupam papéis de liderança, cuidado e gestão emocional dentro e fora do ambiente familiar.

Com um trabalho fundamentado na prática e na experiência de vida, Géssica é frequentemente citada como uma das vozes mais atuantes no campo da mentoria emocional no Brasil. Casada há 14 anos e mãe de duas meninas, ela incorpora sua vivência pessoal como parte legítima da construção de suas metodologias e conteúdos, o que tem contribuído para sua conexão com o público e fortalecimento de sua credibilidade.

Atualmente, ela mantém sua base de atuação online e presencial, com conteúdos distribuídos por meio de redes sociais e plataformas de ensino. O perfil @gessica.fernandes_ no Instagram reúne parte de sua trajetória, depoimentos de participantes e informações sobre os programas em andamento.

(Foto: divulgação)

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Saúde

Locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente

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A Conforte-se chega à cidade com uma solução que vai transformar a recuperação de pacientes: a locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente. Sabemos que o período pós-cirúrgico pode ser desafiador, e por isso criamos um serviço pensado para oferecer conforto, segurança e praticidade.

Nossas poltronas ergométricas e elétricas facilitam o dia a dia de quem precisa de repouso, permitindo que o paciente sente e levante com autonomia e menos esforço. A locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente é indicada para quem deseja manter-se em casa com todo o suporte necessário para uma recuperação tranquila.

Com atendimento atencioso, entrega rápida e equipamentos de alta qualidade, a Conforte-se se destaca no cuidado com cada detalhe. Em momentos delicados, conte conosco. A locação de poltrona para pós-operatório em Presidente Prudente é a sua melhor aliada no caminho da recuperação.

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Locação de poltrona para pós-operatório em Macapá

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Agora, quem precisa de locação de poltrona para pós-operatório em Macapá pode contar com a Conforte-se, referência nacional em soluções para cuidados pós-cirúrgicos. Nossa missão é proporcionar mais do que conforto físico: queremos oferecer acolhimento e tranquilidade para quem está em recuperação.

Com poltronas ergométricas e elétricas, garantimos que o paciente tenha autonomia e praticidade no dia a dia. A locação de poltrona para pós-operatório em Macapá é a alternativa ideal para quem não deseja investir na compra de um equipamento caro e de uso temporário, mas que precisa de qualidade e eficiência durante o processo de cura.

Nosso atendimento é rápido, humano e eficiente, desde a entrega até o suporte técnico. Cada detalhe é pensado para o seu bem-estar. Por isso, se você ou alguém próximo está passando por uma recuperação, saiba que a locação de poltrona para pós-operatório em Macapá é o caminho para um pós-operatório mais leve e cuidadoso.

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