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Personal trainer das celebridades alia treino e fé para transformar corpo e mente

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Rafael Varela, está ganhando destaque no mercado fitness e também entre celebridades com sua abordagem inovadora do mercado fitness. Atuando em Brasília e São Paulo, ele tem se tornado referência por ajudar seus clientes a emagrecer até 30 kg em três meses. Artistas como Maiara, da dupla Maiara e Maraisa, e MC Daniel já recorreram aos seus treinos personalizados.

“Trabalhar com artistas exige uma abordagem especial, mas no fundo, todos buscam saúde e equilíbrio”, afirma Rafael, destacando seu compromisso com resultados rápidos e consistentes.

Além disso, ele acredita que a transformação precisa ser duradoura. “O desafio maior não é só chegar no peso ideal, mas manter o equilíbrio depois. A questão é: como você quer viver daqui para frente? O corpo responde quando a cabeça está no lugar.”

Varela é conhecido por entregar mudanças físicas em tempo recorde, mas ele reforça que seus métodos vão além dos exercícios. “As pessoas me procuram para emagrecer, mas eu sempre digo que não se trata apenas do corpo. Se a mente e a alma não estiverem alinhadas, o processo não funciona de verdade”, explica Rafael

O diferencial está na personalização dos treinos e na orientação próxima, que envolve acompanhamento físico e emocional. “É possível perder até 30 quilos em três meses, sim, mas é preciso comprometimento. Não é milagre. É suor, planejamento e foco.”comenta

Além da transformação física, Rafael, que é cristão, também orienta mulheres a superarem relacionamentos tóxicos e abusivos. “A cura começa de dentro. Uso minha fé para fortalecer essas mulheres e mostrar que sempre há propósito em Deus.”

Presente nas redes sociais, ele compartilha treinos e mensagens de motivação, com planos de expandir seus serviços para o ambiente digital. “Meu objetivo é alcançar mais pessoas e mostrar que cuidar do corpo também é uma forma de amar a si mesmo.”

Combinando fé e saúde, Rafael Varela se consolida como uma figura influente, inspirando celebridades e o público em geral a buscarem equilíbrio físico e espiritual.

Saiba mais sobre o especialista no link abaixo!
https://www.instagram.com/rafawsa?igsh=aDlpcmF5MjlnNnZn

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O casal que gravava seus próprios rolês e pegações e transformou em carreira no Close Fans

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O que para muitos era apenas diversão virou fonte lucrativa para o casal Kaliente. Sempre animados em baladas, festas e encontros, eles decidiram registrar seus momentos mais ousados e perceberam que ali poderia existir uma oportunidade de negócio. O que no início era apenas uma brincadeira logo se transformou em um estilo de vida e agora, no Close Fans, eles seguem mostrando que prazer e trabalho podem caminhar juntos e ainda dão um super match.

O Close Fans como ponto de virada na vida de um casal ousado

Ao buscar um espaço que unisse liberdade e suporte, o casal encontrou no Close Fans o palco ideal para crescer. Mais do que uma plataforma, eles enxergam o Close Fans como a ferramenta que abre portas, garante segurança e permite que criadores realmente testem seus limites sem medo de censura, para mostrarem tudo que os admiradores gostam de ver.

Das festas despretensiosas à conquista da casa própria

A decisão de levar a vida de criadores a sério trouxe resultados rápidos e concretos: com o trabalho na internet, o casal conquistou casa própria, carro e até moto. “Resolvemos muitos problemas que antes eram por falta de dinheiro”, contam. E o melhor: tudo isso sem abrir mão da parceria e verdade que sempre marcou a relação deles.

Conteúdo vivido, que não segue roteiros

‍Se tem algo que diferencia esse casal de outros criadores é a naturalidade. Nada é encenado: o que aparece nos vídeos é a vida real que eles sempre viveram. Essa conexão conquista admiradores e inspira outros casais a apimentarem suas relações. “Adoramos receber mensagens de quem se inspira na gente. Isso não tem preço”, afirmam.

Do Miss Bumbum ao Close Fans: os bastidores de uma reviravolta

Mesmo longe de polêmicas, eles sabem que suas histórias sempre rendem boas conversas. Um dos momentos mais inesperados foi quando ela participou do Miss Bumbum 2023 e levou o título de Miss Simpatia, uma experiência que só reforçou a ousadia que move o casal. Agora, com o Close Fans, eles querem ampliar ainda mais essa trajetória, mostrando que diversão pode sim se transformar em profissão.

https://close.fans/casalklient

(Fotos : Close Fans)

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Primeira-dama Regina Nunes é homenageada pelo Corinthians em visita do presidente Osmar Stabile à Prefeitura de São Paulo

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O prefeito Ricardo Nunes recebeu o presidente do Corinthians, que entregou uma camisa oficial personalizada com o nome de Regina Nunes, corintiana apaixonada e madrinha do Departamento Social da Gaviões da Fiel

O prefeito Ricardo Nunes recebeu, nesta semana, na Prefeitura de São Paulo, o presidente do Sport Club Corinthians Paulista, Osmar Stabile, em uma visita institucional marcada por simbolismo e emoção. Durante o encontro, Stabile entregou uma camisa oficial personalizada com o nome da primeira-dama Regina Nunes, reconhecida por sua forte ligação com o clube alvinegro.

Embora não estivesse presente, Regina Nunes compartilhou publicamente sua emoção ao receber a homenagem:

“Como corintiana roxa, foi um momento de muita emoção. Tenho um carinho imenso e respeito profundo por esse time que faz parte da minha história e do meu coração”, declarou em suas redes sociais.

A primeira-dama também aproveitou para reforçar sua admiração pelo clube e destacar seu papel como madrinha do Departamento Social da Gaviões da Fiel, onde atua apoiando iniciativas voltadas à inclusão, cidadania e solidariedade.

“Reforço minha admiração por esse clube tão gigante. É uma verdadeira honra e gratidão a todos da direção do Sport Club Corinthians Paulista”, afirmou.

A visita reforça o bom relacionamento entre a Prefeitura de São Paulo e o Corinthians, instituição esportiva que há mais de um século contribui para o fortalecimento cultural e social da capital paulista. O gesto simbólico ao nome de Regina Nunes representa o reconhecimento ao trabalho que ela desenvolve junto a causas sociais e ao amor declarado pelo clube.

📸 Veja o post completo no Instagram: @reginanunesoficial

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Famosos

Barbara Leite festeja 25 anos de carreira no exterior e comemora a marca no Brasil

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Contadora de Connecticut ampliou sua atuação ao criar estrutura própria, onde auxilia comunidades em processos de cidadania, impostos e traduções

Barbara Leite celebrou uma marca histórica: 25 anos de jornada, e escolheu brindar em terras brasileiras. A estadunidense conquistou notoriedade apoiando latino-americanos que sonham em resolver pendências burocráticas e construir novas histórias fora de seu país de origem.

À frente do escritório que leva seu nome, criado há 24 anos, ela orienta imigrantes em etapas como green card, tributos e documentos oficiais. O atendimento multilíngue (em inglês, português e espanhol) tornou-se sinônimo de confiança, cuidado e resultados consistentes.

Graduada em administração de empresas pela Western Connecticut State University, iniciou carreira em contabilidade e recursos humanos antes de seguir seu propósito. Hoje, além da estrutura que montou, ministra palestras de imigração e educação financeira nos Estados Unidos, fortalecendo ainda mais o público.

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