Com regulamentação que prioriza a segurança do paciente, método cresce como recurso terapêutico no tratamento de dores crônicas, reabilitação pós-cirúrgica e qualidade de vida

O Pilates, conhecido popularmente como uma prática de fortalecimento e alongamento, hoje ocupa posição de destaque dentro da fisioterapia moderna. Mais do que uma atividade física, o método é reconhecido como ferramenta terapêutica, capaz de contribuir para a recuperação funcional de pacientes com dores crônicas, lesões ortopédicas, pós-operatórios e disfunções musculoesqueléticas.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), dores nas costas são a principal causa de incapacidade física no mundo, afetando cerca de 619 milhões de pessoas. Frente a esse cenário, o Pilates emerge como uma estratégia terapêutica baseada em evidências para reabilitação e prevenção, com protocolos específicos desenhados por fisioterapeutas.

“O Pilates dentro da fisioterapia é ciência aplicada. Não é apenas repetir exercícios — é uma estratégia clínica que usa movimentos precisos para restaurar funções, corrigir padrões de movimento e prevenir reincidências de lesões”, afirma Luciana Geraissate, fisioterapeuta especializada.

De reabilitação à autonomia funcional

Entre as principais indicações do Pilates clínico estão:

• Reabilitação de cirurgias ortopédicas (joelho, quadril, coluna);
• Tratamento de dores crônicas (lombalgia, cervicalgia, hérnias);
• Recuperação de lesões esportivas;
• Melhora da postura e da biomecânica corporal;
• Prevenção de quedas em idosos, aumentando força, equilíbrio e flexibilidade.

Estudos publicados na Physical Therapy Journal apontam que o Pilates clínico pode reduzir em até 58% a intensidade da dor lombar e melhorar a estabilidade funcional em 68% dos pacientes submetidos ao protocolo supervisionado.

“Ao contrário do que muitos imaginam, o Pilates para reabilitação é cuidadosamente adaptado à condição clínica de cada paciente. Trabalhamos com avaliações detalhadas, progressão gradual e metas terapêuticas claras”, explica Luciana.

Regulamentação e segurança: o diferencial do fisioterapeuta

No Brasil, a prática do Pilates por fisioterapeutas é respaldada pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), que regulamenta seu uso como recurso terapêutico. Isso significa que para fins terapêuticos o pilates é considerado um recurso exclusivo do fisioterapeuta, segundo regulamentação do COFFITO.

.“A regulamentação garante que o paciente esteja em mãos preparadas. Na fisioterapia, o Pilates é muito mais do que exercício — é um plano terapêutico personalizado e seguro”, reforça Luciana.

Saúde ativa e prevenção: uma tendência que veio para ficar

O envelhecimento populacional e a busca crescente por qualidade de vida impulsionaram a procura por modalidades de reabilitação preventiva. Segundo levantamento da Global Wellness Economy, práticas como Pilates, integradas a protocolos clínicos, têm crescimento projetado de 9% ao ano até 2025.

Luciana ressalta que essa evolução traz benefícios tanto para quem busca a reabilitação quanto para quem deseja envelhecer de forma ativa e saudável:

“Cuidar da mobilidade, da força e do equilíbrio não é luxo, é necessidade. O Pilates dentro da fisioterapia devolve autonomia ao paciente — e isso impacta diretamente a longevidade e a qualidade de vida”.

Principais Benefícios do Pilates na Fisioterapia

Principais benefícios do Pilates na fisioterapia moderna:
Auxilia a recuperação pós-cirúrgica de joelho, quadril e coluna
Reduz dores crônicas em até 58% (dados Physical Therapy Journal)
Melhora equilíbrio e força funcional, prevenindo quedas em idosos
Corrige padrões de movimento e postura inadequados
Previne novas lesões em praticantes de esportes e idosos
Aumenta a consciência corporal, facilitando a autonomia no dia a dia
Proporciona atendimento personalizado com planos terapêuticos individuais

Assim, mais do que tendência, o Pilates clínico se confirma como um pilar estratégico da fisioterapia contemporânea: baseado em ciência, segurança e foco no paciente.