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Saúde

Por que nós ficamos mais gripados no inverno?

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Infectologista explica o motivo do aumento dos casos durante a estação

Frio, chuva, coriza, garganta doendo, tosse, dificuldade de respirar, essas são as principais características do inverno e o que a estação mais gelada do ano proporciona a população. Por enquanto que no verão dificilmente ficamos gripados ou resfriados, no inverno, parece que as doenças chegam como um brinde junto com o período que dura de Junho à Setembro. Mas por que isso acontece?

A infectologista Flavia Cohen explica o motivo da gripe e do resfriado aparecerem mais nesta época.

“É muito comum que as pessoas escutem de seus parentes, principalmente as mães, que não devem sair de casa sem casaco, que não devem pisar no descalço no chão durante o inverno, que não devem sair de cabelo molhado para não correr o risco de pegar vento gelado. Apesar da preocupação, nem sempre a gripe ou o resfriado vai acontecer pela corrente de ar ou pela temperatura mais baixa, é uma questão de transmissão de vírus”, afirma a especialista.

Flavia explica que a associação do inverno trazer mais riscos à essas doenças pode ocorrer pelo fato de que o ar mais seco do inverno e as temperaturas mais baixas fazem com que o vírus da gripe fique por um tempo maior nos ambientes, e consequentemente, possuindo um período infeccioso maior.

“É normal que as pessoas fiquem com o sistema imunológico mais enfraquecido durante o inverno, isso acontece porque o ar frio que inalamos durante a estação causa um comprometimento nas nossas vias respiratórias, e assim se torna uma forma ainda mais fácil de contrair o vírus da gripe, por isso há o aumento dos casos”, afirma Flavia.

Um outro fator que ajuda contrair a gripe é a falta de vitamina D, durante o inverno o sol não aparece com tanta frequência, além de que não possui tamanha força como no verão, fazendo com que os indivíduos não consigam absorver a vitamina que é essencial para um bom sistema imunológico.

“Pode ser comum que as pessoas confundam os sintomas de alergia (coriza e tosse) com os da gripe, o inverno é o peridoto que tiramos o casaco e os cobertores dos armários, e eles passam um longo período de tempo guardados já que nosso país é caracterizado pelo clima quente. Então é muito comum que os itens estejam com ácaros, a espécie que desperta as crises de alergia, o que faz com que elas surjam”, explica a infectologista.

Flavia indica alguns cuidados para fugir da gripe durante a estação. Lavar as mãos com frequência, manter uma dieta nutritiva, evitar contato com amigos, parentes e companheiros que apresentem os sintomas da doença, e começar um repouso caso os sintomas (febre, tosse, garganta inflamada, coriza) apareçam.

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Saúde

Cuidado Especializado no Conforto do Seu Lar: Atendimento Pós-Operatório Domiciliar com a Dra. Karine Oliveira

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A recuperação pós-operatória é uma etapa crucial para o sucesso de qualquer procedimento cirúrgico. Compreendendo a importância de um cuidado personalizado e próximo, a Dra. Karine Oliveira, fisioterapeuta especializada em estética e reabilitação pós-operatória, a mais de uma década oferece um atendimento diferenciado que combina técnica, experiência e acolhimento. Seu objetivo é proporcionar uma recuperação tranquila, segura e eficiente, diretamente no conforto do lar do paciente.  

O atendimento domiciliar da Dra. Karine destaca-se por sua abordagem completa e humanizada. “Após uma cirurgia, o corpo necessita de suporte especializado para se reestabelecer. Cada detalhe do cuidado faz diferença no resultado final”, explica. Com técnicas avançadas como drenagem linfática, terapia miofascial, aplicação de tapping, ultrason e protocolos personalizados para o tratamento de cicatrizes, cada sessão é adaptada às necessidades específicas de cada paciente, garantindo um suporte completo durante todas as fases da recuperação.  

Um diferencial significativo desse atendimento é a aplicação do tapping de contenção já no bloco cirúrgico, que acelera a recuperação no pós-operatório imediato. Esse cuidado é continuado mesmo no período tardio, que ajuda na redução de edemas, promove a regeneração da pele e otimiza o conforto do paciente. “Meu compromisso é ajudar os pacientes a se sentirem bem não só fisicamente, mas também emocionalmente, durante esse processo tão delicado”, reforça a Dra. Karine.  

Além de sua expertise técnica, os relatos de clientes refletem o impacto positivo desse serviço domiciliar. “Depois da minha cirurgia plástica, o atendimento em casa fez toda a diferença. Me senti mais segura e confortável. O cuidado foi incrível!”, afirma Barbara, uma paciente satisfeita. Esses depoimentos ilustram a diferença que um atendimento personalizado pode fazer, especialmente quando alinhado às orientações médicas e às melhores práticas da fisioterapia e estética.  

Para aqueles que buscam um suporte diferenciado e acolhedor no pós-operatório, a Dra. Karine Oliveira oferece mais do que um serviço – ela proporciona tranquilidade e segurança no caminho para a recuperação plena. Agende uma avaliação e descubra como transformar sua recuperação em uma experiência mais leve, confortável e eficaz, sem sair de casa.

A fisioterapia domiciliar da Dra. Karine Oliveira também inclui orientações posturais, exercícios leves para prevenção de complicações, controle de dor e cuidados com o bem-estar emocional.

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Saúde

Dr. Pedro Sousa : Estética Íntima Masculina, O Novo Caminho para a Autoconfiança dos Homens

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A busca por bem-estar e autoestima não é mais um território exclusivamente feminino. Nos últimos anos, os homens têm aderido a procedimentos estéticos para melhorar não apenas sua aparência, mas também sua qualidade de vida. A estética íntima masculina, um campo ainda emergente no Brasil, tem ganhado destaque como uma solução moderna para questões que envolvem tanto o aspecto estético quanto o emocional. O Dr. Pedro Sousa de Almeida, farmacêutico e biomédico esteta, destaca como esses procedimentos estão revolucionando a maneira como os homens se veem e se sentem.  

A principal motivação para a procura por procedimentos de estética íntima masculina é a busca por maior autoconfiança. Tratamentos como preenchimentos penianos e terapias regenerativas têm se mostrado eficazes para melhorar a aparência, corrigir assimetrias e até mesmo tratar condições específicas que afetam a região íntima. “Muitos homens chegam ao consultório buscando soluções para questões que, muitas vezes, impactam diretamente sua autoestima e suas relações pessoais”, explica o Dr. Pedro.  

Além dos benefícios estéticos, esses procedimentos também oferecem resultados funcionais, como melhora da circulação sanguínea e da qualidade da pele na região tratada. A tecnologia avançada, aliada a técnicas seguras e minimamente invasivas, garante um tratamento personalizado e com resultados naturais. “A satisfação dos pacientes não se resume apenas ao aspecto físico, mas também à transformação emocional que vem com a sensação de renovação e confiança”, afirma o especialista.  

De acordo com dados recentes, a procura por estética íntima masculina tem crescido exponencialmente, acompanhando tendências internacionais que já colocam esses procedimentos como parte integrante do cuidado com a saúde masculina. Países como os Estados Unidos e a Coreia do Sul lideram essa demanda, enquanto no Brasil, o tema ainda enfrenta tabus e preconceitos. No entanto, o Dr. Pedro acredita que a informação e o acesso a tratamentos de qualidade são fundamentais para mudar essa percepção.  

Seja para melhorar a aparência, corrigir alterações funcionais ou simplesmente resgatar a confiança, a estética íntima masculina é um passo importante para muitos homens que desejam alinhar sua imagem à sua essência. Com o acompanhamento especializado e técnicas modernas, é possível alcançar resultados significativos e transformar vidas de forma positiva.

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Saúde

Renata Camargo: Uma Jornada de Dedicação e Transformação pela Psicologia

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Psicóloga, mãe e doutora em adolescência, Renata Camargo construiu sua carreira com determinação e paixão pela transformação de vidas.

Renata Camargo é uma psicóloga renomada que alia uma trajetória pessoal inspiradora a uma carreira profissional marcada pela excelência. Em sua jornada de mais de 20 anos, ela conquistou reconhecimento por seu trabalho com adolescentes e famílias, transformando desafios em oportunidades de crescimento e superação.

Um despertar inesperado para a psicologia

Renata sempre foi apaixonada por estudar, mas a escolha pela psicologia não foi planejada. Durante o ensino médio, ela vivenciou um episódio marcante: ao enfrentar dificuldades emocionais típicas da adolescência, foi acolhida por uma psicóloga de sua escola. O impacto dessa conversa foi profundo, despertando nela a percepção do poder transformador das palavras e da empatia.

“Naquele momento, percebi como a psicologia poderia ser uma ferramenta incrível para ajudar as pessoas, mas ainda não imaginava que esse seria meu caminho profissional”, relembra Renata.

Após concluir o ensino médio em um curso técnico de química, Renata decidiu explorar outras áreas. Quando se deparou com a opção da psicologia na inscrição para a faculdade, algo brilhou. Ao iniciar o curso, a certeza de estar no lugar certo se consolidou rapidamente.

Formação sólida e paixão pelo aprendizado

Desde que concluiu a graduação, Renata nunca parou de estudar. Ela acumula diversas especializações e formações, tanto no Brasil quanto no exterior. Suas primeiras especializações focaram em psicoterapia para adultos e infância, além de uma residência clínica que lhe proporcionou ampla experiência prática.

Com o passar do tempo, Renata percebeu que atender adolescentes exigia uma abordagem mais aprofundada. Para suprir essa demanda, ela buscou formação na Argentina, especializando-se em psicanálise vincular e métodos contemporâneos para lidar com os desafios emocionais e familiares desse público.

Pesquisa e inovação na adolescência tardia

Um dos momentos mais marcantes de sua trajetória foi o doutorado em Buenos Aires, onde Renata aprofundou estudos sobre adolescência tardia e as dificuldades enfrentadas pelos jovens na transição para a vida adulta. Sua tese se destacou por integrar análise psicológica com uma abordagem científica inovadora, resultando em contribuições valiosas para o entendimento das dinâmicas emocionais dessa fase.

“Trabalhar com adolescentes requer não apenas compreender suas emoções, mas também todo o contexto familiar e social que os influencia”, destaca Renata.

Dedicação ao consultório e à formação de profissionais

Atualmente, Renata equilibra uma agenda intensa de atendimentos online e presenciais com a condução de cursos especializados para psicólogos. Ela é membro do instituto da Sociedade Brasileira de Psicanálise de Porto Alegre e está prestes a finalizar sua formação como analista reconhecida pela IPA, reforçando seu compromisso com a excelência profissional.

Impacto na vida pessoal e profissional

Além de psicóloga, Renata é mãe e destaca como a maternidade a ajudou a compreender ainda mais as complexidades das relações familiares. “Minha história com a psicologia e minha vivência pessoal estão completamente interligadas. Acredito que isso me torna uma profissional mais humana e conectada às realidades dos meus pacientes”, reflete.

Um legado de transformação

Renata Camargo é mais do que uma psicóloga. Ela é uma inspiração para aqueles que buscam superar desafios e alcançar seu potencial máximo. Sua trajetória mostra que, com estudo, dedicação e empatia, é possível transformar vidas e construir uma carreira sólida e significativa.

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