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Primeiro Casal De Mestre-Sala E Porta-Bandeira Faz Treino De Alta Performance Para Apresentação Na Passarela Do Samba No Próximo Domingo, Dia 11

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Arthur Santos e Waleska Gomes, casal que estreia na Estrela do Terceiro Milênio no próximo domingo, dia 11, se preparam para estrear no Anhembi. A dupla encarou uma rotina pesada com mais de 300 horas de ensaios específicos de dança, ginástica para fortalecimento e condicionamento físico, e aperfeiçoamento técnico.

Por trás de todo encantamento e elegância do casal de mestre-sala e porta-bandeira, que são os responsáveis por conduzir e exaltar o pavilhão oficial da agremiação durante o desfile e a apresentações da escola, tem uma preparação físíca muito intensa com horas de dedicação e treinamento, muito esforço físico, inúmeros ensaios de dança e condicionamento físico coordenados pela preparadora técnica ,Ana Reis. É ela que também apresenta o casal aos jurados. Os bailarinos Arthur e Waleska treinam como atletas de elite para chegar à excelência do desenvolvimento da coreografia em todo percurso da avenida e conquistar a nota.

Aqueles sorrisos que nos encantam, a leveza nos passos e a delicadeza nos giros são resultado de cinco meses de ensaios diários, com mais de quatro horas, sete vezes por semana, divididos em técnicas, coreografia e fortalecimento muscular. “Mesmo com alimentação balanceada e supervisionada por nutricionistas, nos meses de pré-Carnaval (de agosto até fevereiro) em que temos que estar na quadra e nos ensaios técnicos, perdemos muito peso. Já cheguei a perder 8 kg”, conta Waleska Gomes, porta-bandeira que já tem 30 anos de carnaval e estreia na Estrela do Terceiro Milênio. Waleska também dá aulas para casais mirins na escola Cisne do Amanhã e faz shows pelo mundo apresentando a dança de mestre-sala e porta-bandeira.

Rotina semelhante vive o mestre-sala, Arthur Santos, com treinos intensos da coreografia, técnicas e fortalecimento corporal. “A dança do mestre-sala requer muito trabalho de pernas e deslocamentos para execução dos passos da apresentação e, ao mesmo tempo, tem a evolução da escola que nós acompanhamos. É uma dança em deslocamento e, para isso, precisamos estar em forma. Vamos com tudo!”, conta Arthur.

Esse ano, a Estrela do Terceiro Milênio será a 7° escola a desfilar e apresentará o enredo “Vovó Cici conta e o Grajaú canta: o mito da criação”, inspirado nos contos da ebomi Vovó Cici de Oxalá sobre a criação do mundo pelos orixás.

Arthur Santos, mestre-sala

Inspirado no pai Clayton Santos Jr., ex-mestre-sala da escola de samba União das Vilas, desde de criança Arthur era fã do pai que o apresentou a arte do bailado do mestre-sala que, por meio da dança, tem por missão cortejar a porta-bandeira e proteger o pavilhão, símbolo maior de uma agremiação.

Desde pequeno demonstrava ter herdado o talento do pai e já apresentava habilidade para a dança. O pequeno ainda dedicava horas dançando em frente à TV assistindo vídeos de carnavais antigos para aprender, se inspirar e buscar referências. Em 2011, aos 10 anos, Arthur foi convidado para o quadro de casais da escola União das Vilas, em São Bernardo do Campo, fundada pelo seu avô e mestre de bateira, Clayton Santos.

Formado pela escola de dança de casais Cisne do Amanhã, da Amespbesp, foi mestre-sala mirim da Camisa Verde Branco e, em 2013, estreou na Passarela do Samba. Após o carnaval, Arthur foi anunciado na categoria juvenil, depois terceiro, até assumir primeiro na Nenê de Vila Matilde, em 2018, onde ficou por 7 anos. Em 2020, assumiu a condução do pavilhão oficial da Pérola Negra, onde ficou por 3 anos. Há um ano, formou o “casal convidado” da Milênio e agora assume como oficial.

Waleska Gomes, porta-bandeira

Coreógrafa e bailarina clássico, é porta-bandeira desde os 8 anos de idade e comemora, neste ano, 23 anos executando a arte de ostentar o pavilhão com passagens pelas escolas Unidos de São Lucas, Academicos do Tatuapé, Águia de Ouro, Tom Maior, Independente Tricolor, Morro da Casa Verde e Acadêmicos do Tucuruvi.

É instrutora e diretora artística do Cisne do Amanhã, projeto tradicional na Arte de Mestre-Sala e Porta Bandeira da Cidade de São Paulo, além de acumular no currículo shows corporativos e trabalhos no exterior (Nigéria, Dubai, Rússia e Etiópia).

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Analice Nicolau fala sobre protagonismo feminino e reinvenção profissional no programa “De Papo com Amanda Françozo

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No programa especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher que vai ao ar dia 07 de março, Analice ressaltou que sempre precisou transformar rótulos e julgamentos em combustível para crescer

Em um programa especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, transmitido pela TV Aparecida, a jornalista e empresária Analice Nicolau compartilhou sua trajetória marcada por reinvenção, coragem e protagonismo feminino. A participação no “De Papo com Amanda Françozo”, gravada no dia 12 de fevereiro de 2026, destacou como a comunicadora transformou rótulos e julgamentos em combustível para o crescimento pessoal e profissional. Ao seu lado estavam Andreia Garcia, CEO e fundadora da Joys Cosméticos e a renomada chef de cozinha Marilele Horbach, sócia-proprietária do Grupo Hungry que contou como transformou comida de boteca em sensação nacional.
Com quase duas décadas de carreira no jornalismo brasileiro, Analice relembrou momentos que moldaram sua história: o início como atleta de handebol em Santa Catarina, a fase como modelo, período em que venceu mais de 30 concursos de beleza, e a consolidação na televisão, onde se tornou uma das principais apresentadoras do país. Aos 25 anos, deixou o Sul e desembarcou em São Paulo em busca de oportunidades. Foi quando, em 2002, recebeu o convite de Silvio Santos para participar do reality “Casa dos Artistas”, dando início a uma trajetória sólida no SBT, emissora em que permaneceu por quase duas décadas, entre o entretenimento e o telejornalismo.

Na conversa com Amanda Françozo, a jornalista trouxe um olhar inspirador sobre os desafios da mulher na mídia e a construção de autoridade em um ambiente ainda dominado por visões tradicionais. “Eu sempre precisei transformar rótulos e julgamentos em combustível para crescer, como qualquer outra mulher que luta pesos seus sonhos”. afirmou a jornalista. Analice destacou que o verdadeiro empoderamento nasce da autoconfiança e da coerência entre propósito e ação, e que sua jornada reflete a força de quem não se deixa limitar por estereótipos.

Após deixar o SBT em 2019, Analice viveu uma nova transição profissional e fundou a AN Connect, agência 360° especializada em Assessoria de Imprensa, Digital PR, Marketing Digital, lançamentos e produção audiovisual. O projeto representa não apenas um reposicionamento de carreira, mas também uma missão pessoal: capacitar outras mulheres e empresários a enxergarem o valor das próprias histórias. “Reposicionar-se no mercado é essencial. Hoje, uno comunicação estratégica e propósito, ajudando pessoas a alcançarem autoridade e visibilidade digital”, explicou.

Durante a entrevista, Analice também falou sobre sua jornada de autoconhecimento. Buscando equilíbrio entre vida pessoal e profissional, formou-se em terapia transpessoal e hipnoterapia, ampliando sua compreensão sobre o comportamento humano. Essa visão humanizada orienta seu trabalho atual como consultora em transição de carreira, onde ajuda clientes a ressignificarem suas narrativas e fortalecerem sua imagem no digital. Paralelamente, há mais de quatro anos mantém sua coluna no Jornal de Brasília, dedicada a dar visibilidade a histórias inspiradoras de empreendedores e líderes e também na multiplataforma da Revista GoWhere.
O programa explorou temas fundamentais como liderança feminina, resiliência, propósito, autoestima profissional e o impacto positivo da mulher na sociedade. Analice encerrou a entrevista com uma mensagem voltada às novas gerações: “Com o apoio da tecnologia e da inteligência artificial, podemos otimizar resultados e dar o ‘up’ que tantas empreendedoras precisam no digital. Não é sobre aparecer mais, e sim sobre ser pontual e assertivo”. A edição especial vai ao ar no dia 7 de março, às 19h30, destacando mulheres que transformam desafios em legado.
Sobre Analice Nicolau

Com quase 20 anos de trajetória na televisão nacional, Analice Nicolau é jornalista, empreendedora e fundadora da ANNews, especializada em comunicação estratégica e construção de narrativas de impacto. Atua também como consultora de transição de carreira e mentora de posicionamento para líderes e empreendedoras.

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Dra. Marcela Gouveia revela aprendizados da primeira gestação e o novo caminho para o segundo filho

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Vivendo a segunda gestação, Marcela Gouveia relata uma experiência marcada por mais consciência emocional e cuidado integral com a saúde materna. Após ter enfrentado um quadro de depressão pós-parto na primeira gravidez, ela afirma que a vivência atual é atravessada por informação, acompanhamento e escolhas mais cuidadosas.

Segundo Marcela, a experiência anterior trouxe aprendizados importantes sobre a importância do olhar para a saúde mental da mulher durante a gestação e no pós-parto. “Hoje, entendo que cuidar do bebê começa pelo cuidado com a mãe. O acompanhamento emocional e o respeito aos próprios limites fazem parte desse processo”, afirma.

Ela também destaca que a maternidade não fazia parte de seus planos iniciais. Marcela conta que nunca teve o sonho de ser mãe, mas que a experiência transformou sua forma de enxergar a vida. “Ser mãe me ensinou sobre presença, responsabilidade emocional e amor real, aquele que exige entrega, mas também autoconhecimento”, pontua.

Na nova gestação, o foco está no autocuidado, na escuta do corpo e no acolhimento das emoções, sem romantizar os desafios da maternidade. A experiência é vivida com mais maturidade e consciência, valorizando não apenas o desenvolvimento do bebê, mas também o fortalecimento da mulher que se prepara para maternar novamente.

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Ex-Exalta, Jeffinho lança single inédito “Mesa pra Dois”

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Nesta sexta-feira (06), o cantor Jeffinho lança em todas as plataformas digitais o single inédito “Mesa pra Dois”. A canção romântica revela o lado mais sensível e intimista do artista em sua fase solo. Ouça aqui!

Conhecido nacionalmente por sua trajetória à frente do Exaltasamba, grupo que marcou gerações com letras sobre amor, encontros e desencontros, Jeffinho segue dialogando com esse universo emocional que sempre fez parte de sua história musical, agora sob uma perspectiva ainda mais pessoal e madura.

Com composição assinada por Glória José da Silva e Chris Darlan, “Mesa pra Dois” mergulha na solidão deixada pela ausência de um grande amor. A cena é simples e poderosa. Um homem sozinho em um bar, sentado em uma mesa que antes era compartilhada, cercado por lembranças, com um copo vazio à sua frente. Um retrato silencioso do amor que partiu, mas deixou marcas profundas.

“‘Mesa pra Dois’ fala daquele momento em que a gente está fisicamente sozinho, mas a cabeça e o coração ainda estão acompanhados de lembranças. Acho que muita gente vai se identificar”, afirma Jeffinho.

Gravada no estúdio da Legend Music, com produção de Raffa Ferreira, a música aposta em um arranjo que evidencia a interpretação e a emoção da letra. A faixa chega para ser sentida, cantada e compartilhada pelo público.

“Mesa pra Dois” integra a sequência de lançamentos que marcam um momento especial da carreira solo de Jeffinho. Para 2026, o cantor prepara o lançamento do audiovisual “DéndaQuebrada2”, gravado no final do ano passado, com participações especiais e uma proposta que reforça suas origens, sua identidade e sua relação genuína com o pagode.

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