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Saúde

Psicóloga fala da importância da Terapia Cognitivo Comportamental

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A saúde mental tem sido cada vez mais o centro das preocupações da sociedade atual, tendo em vista o alto nível de comprometimento que pode atingir as relações humanas, bem como sua produtividade. Especialmente após o período da pandemia, onde o aumento e o agravo dos transtornos mentais se tornaram uma realidade notória. Por isso, torna-se necessário e urgente o devido tratamento do problema para o alívio dos sintomas ou prevenção de seu aparecimento. Profissionais como o psicólogo e o psiquiatra podem ajudar os pacientes a levar uma vida mais saudável e equilibrada através da combinação entre psicoterapia e psicofármacos.

Nesta série de entrevistas que homenageia as mulheres do nosso país, entrevistamos Katia Papala, uma empresária e uma mentora, psicóloga e psicoterapeuta altamente experiente, formada pela Faculdade de Quatro Marcos (FQM) em 2010. Com uma trajetória marcada por diversas especializações, incluindo Terapia Cognitivo-Comportamental, Avaliação Psicológica, Psicologia do Trânsito e atualmente se especializando em Neurociências, Katia tem se destacado na sua área de atuação, oferecendo uma abordagem terapêutica integradora e eficaz. https://katiapapala.com.br/mentoria-para-psicologos/

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das áreas de especialização de Katia, conhecida por sua eficácia em tratar uma variedade de transtornos psicológicos, como depressão, ansiedade, transtornos alimentares e fobias. A TCC foca em identificar e modificar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais, promovendo mudanças significativas na vida dos pacientes. A abordagem prática e estruturada da TCC permite que os pacientes adquiram habilidades para lidar com desafios e melhorar sua qualidade de vida de forma sustentável.

“Desse modo, a abordagem, mais conhecida como TCC, alega que o modo como agimos ou nos comportamos pode afetar profundamente nossos padrões de pensamentos e nossas emoções, sendo, por isso, necessário que aprendamos a entender e lidar com estes para que possamos desenvolver habilidades e um estilo de vida mais saudável”, explica Katia Papala

A Avaliação Psicológica, outra especialização de Katia, é um processo fundamental para entender a fundo as necessidades e dificuldades de cada paciente. Utilizando uma combinação de entrevistas, testes e observações, a avaliação permite um diagnóstico preciso e o desenvolvimento de um plano terapêutico personalizado. Esse cuidado na avaliação é crucial para garantir que cada indivíduo receba o tratamento mais adequado às suas necessidades específicas.

Katia também é especializada em Psicologia do Trânsito, uma área que ganha cada vez mais importância em um mundo onde a mobilidade urbana está em constante evolução. A Psicologia do Trânsito aborda questões relacionadas ao comportamento dos motoristas, prevenção de acidentes e a promoção de uma convivência mais harmoniosa no trânsito. Profissionais dessa área desempenham um papel vital na criação de programas educativos e na avaliação psicológica de candidatos à habilitação, contribuindo para um trânsito mais seguro e consciente.

Além de sua atuação como psicoterapeuta, Katia é uma mentora dedicada, ajudando outros psicólogos a alcançar a excelência em suas carreiras. Utilizando um método exclusivo de consulta e sessão, ela capacita tanto profissionais que estão iniciando na área quanto aqueles que já atuam, mas encontram dificuldades em fidelizar pacientes. Seu objetivo é não apenas transformar vidas através da psicoterapia, mas também elevar o padrão de atendimento na psicologia, compartilhando seu conhecimento e experiência para que outros possam prosperar em suas jornadas profissionais.

A importância de ter profissionais altamente qualificados como Katia Papala na área da psicologia não pode ser subestimada. Com suas múltiplas especializações e um enfoque integrador, Katia está preparada para abordar uma ampla gama de problemas psicológicos de maneira eficaz e personalizada. Seu compromisso com a educação contínua e a aplicação de técnicas baseadas em evidências garantem que seus pacientes recebam o melhor cuidado possível. Além disso, sua atuação como mentora contribui para o desenvolvimento de novos profissionais, ampliando o impacto positivo de seu trabalho na comunidade.

Em um mundo onde a saúde mental é cada vez mais reconhecida como fundamental para o bem-estar geral, Katia Papala se destaca, oferecendo esperança e suporte para aqueles que buscam melhorar sua qualidade de vida através da psicoterapia.

Saiba mais sobre a especialista no link abaixo
https://www.instagram.com/katiapapala?igsh=MXBtaHRsOGVwNzNkcQ==

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Saúde

Conforte-se Sinop oferece solução inovadora em locação de poltronas para pós-operatório

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Conforte-se Sinop chega à cidade com uma proposta que une inovação, cuidado e bem-estar. A empresa, especializada na locação de poltronas ergonômicas e reclináveis para o pós-operatório, inicia suas atividades oferecendo mais conforto e segurança para quem está em fase de recuperação.

Com design moderno e funcionalidade inteligente, as poltronas da Conforte-se Sinop  são ideais para quem passou por procedimentos cirúrgicos e precisa de apoio no dia a dia. Os modelos reclinam até 90 graus, facilitando o sentar e levantar, reduzindo o esforço físico e colaborando para uma recuperação mais tranquila e eficiente.

Atendendo toda a região de Sinop, a Conforte-se oferece planos flexíveis de locação, atendimento personalizado e uma proposta que alia tecnologia, ergonomia e cuidado humano. É mais praticidade para o paciente e mais tranquilidade para a família.

Conforte-se Sinop — sua recuperação começa com conforto.

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Saúde

Terapeuta Cristiane Rebouças se destaca no atendimento integrativo e personalizado

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No cenário atual, onde o equilíbrio emocional tem se tornado cada vez mais essencial para a qualidade de vida, a terapeuta Cristiane Rebouças desponta como uma profissional preparada para atender a diferentes públicos com um olhar atento e técnicas inovadoras. Especialista em Terapia Transpessoal Sistêmica, Cristiane traz uma abordagem diferenciada, que integra mente, corpo e energia para promover a saúde mental e o autoconhecimento.

A jornada de Cristiane rumo à psicoterapia teve início em sua experiência com Gestão de Pessoas, onde percebeu a necessidade de aprofundar seus conhecimentos sobre comportamento humano. Sua inquietação em entender melhor os desafios emocionais das pessoas a levou ao curso de Terapia Transpessoal Sistêmica, onde encontrou não apenas um método de trabalho, mas uma missão de vida.

“Minha escolha pela psicoterapia veio do desejo genuíno de ajudar as pessoas a encontrarem clareza mental e emocional. A Terapia Transpessoal Sistêmica me mostrou que é possível acessar a raiz dos conflitos e oferecer estratégias eficazes para enfrentá-los, proporcionando resultados mais rápidos e profundos”, explica a terapeuta.

Atendimento para diferentes públicos: mulheres, crianças e famílias

Com um atendimento personalizado, Cristiane trabalha com crianças, adolescentes, adultos e casais, adaptando sua abordagem para cada necessidade específica. Seu trabalho com crianças, por exemplo, vai além da escuta: inclui técnicas interativas, jogos e dinâmicas para facilitar a expressão emocional e o desenvolvimento de habilidades socioemocionais.

“As intervenções na infância podem prevenir desafios emocionais mais graves na adolescência e na vida adulta. O processo terapêutico ajuda a criança a nomear sentimentos, entender suas emoções e aprender a lidar com elas de maneira saudável”, ressalta.

Já no caso das mulheres, Cristiane destaca que muitas buscam a terapia para lidar com a pressão social, sobrecarga emocional e desafios na autoestima. “A terapia se torna um espaço seguro onde elas podem refletir sobre suas jornadas, encontrar equilíbrio e se fortalecer emocionalmente”, diz.

A terapia como ferramenta de transformação

A psicoterapia, segundo Cristiane, tem o poder de transformar vidas. Durante sua formação, ela teve a oportunidade de atender diversos pacientes e vivenciar de perto a evolução de cada um. “Recebi feedbacks emocionantes de pessoas que, após as sessões, começaram a perceber padrões antes invisíveis e encontraram novas maneiras de lidar com seus conflitos. Esse é o maior propósito do meu trabalho”, conta.

Apesar dos benefícios amplamente reconhecidos, muitas pessoas ainda hesitam em iniciar um acompanhamento terapêutico. Para Cristiane, essa resistência vem, muitas vezes, do medo de se expor ou do desconhecimento sobre o processo. “Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas um ato de coragem e autocuidado. O primeiro passo pode ser difícil, mas a jornada da terapia traz crescimento e transformação”, afirma.

Um atendimento humanizado e técnicas integrativas

O grande diferencial do trabalho de Cristiane Rebouças está na aplicação de um modelo que considera o ser humano de forma integral. Em suas sessões, ela utiliza três sistemas interligados – corpo, mente e energia – para ajudar o paciente a compreender suas demandas e encontrar soluções que façam sentido para sua realidade.

“O ser humano não pode ser tratado de forma fragmentada. Cada pessoa traz sua história, seus desafios e sua forma única de enxergar a vida. Meu papel é ajudá-las a encontrar clareza e equilíbrio, respeitando sua individualidade e utilizando técnicas que realmente façam diferença”, explica Cristiane.

Com uma abordagem inovadora e humanizada, Cristiane Rebouças segue expandindo sua atuação e desenvolvendo novos projetos na área da psicoterapia. Seu compromisso é continuar se aprimorando para oferecer um atendimento cada vez mais qualificado e acessível a quem busca apoio emocional e autoconhecimento.

“A psicoterapia não é apenas um tratamento, mas um caminho de descoberta e fortalecimento pessoal. Meu compromisso é ajudar cada paciente a encontrar sua melhor versão e trilhar sua jornada com mais leveza e equilíbrio”, conclui.

Siga a terapeuta Cristiane Rebouças no Instagram:
https://www.instagram.com/cristianereboucas.terapeuta/

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Saúde

Sammy Sampaio realiza sessões de oxigenoterapia hiperbárica no Instituto ARC durante recuperação pós-operatória

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A influenciadora e empresária Sammy Sampaio, que soma mais de 4 milhões de seguidores nas redes sociais, está realizando seu tratamento de recuperação pós-operatória com sessões de oxigenoterapia hiperbárica no renomado Instituto ARC, nos Jardins, em São Paulo.

Conhecido como a “clínica das celebridades”, o Instituto ARC já foi escolha também da influenciadora e ex-BBB e A Fazenda Jaquelline, que acumula mais de 4 milhões de seguidores e realizou outros procedimentos estéticos no local.

Com estrutura completa para a realização de cirurgias e tratamentos estéticos no próprio espaço — o que reduz significativamente os riscos de infecção hospitalar — o ARC tem se destacado como referência entre personalidades da mídia e do entretenimento.

Sammy escolheu o Instituto ARC para cuidar de sua saúde e bem-estar no pós-operatório, apostando na oxigenoterapia hiperbárica, tratamento moderno que acelera a cicatrização, melhora a oxigenação dos tecidos e promove uma recuperação mais segura e eficiente.

• Celebridades estão cada vez mais apostando em tecnologias de ponta para uma recuperação pós-operatória eficaz e segura.

• O Instituto ARC tem se consolidado como o principal destino de influenciadoras digitais, como Sammy Sampaio e Jaquelline, para cuidados com saúde e estética.

• A oxigenoterapia hiperbárica vem ganhando destaque como um aliado importante em processos de cicatrização e bem-estar pós-cirúrgico.

Agenda já sua consulta no @instituto.arc
Rua Estados Unidos 56 – Jardins – São Paulo

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