Barra
Connect with us

Saúde

Psicóloga Gabriela Luxo fala sobre coragem afetiva, recomeços e o direito de viver um amor pleno

Published

on

Psicóloga Gabriela Luxo - Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação
Psicóloga Gabriela Luxo - Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação

Ainda existe amor e quem não tem medo dele

Em tempos de relações líquidas e silêncios prolongados, acreditar no amor pode parecer ousadia. Mas a psicóloga Gabriela Luxo, autora do livro Entre o Controle e o Caos e especialista em recomeços, garante: ainda existe amor. E existe também quem não tem medo de amar.

Conversamos com Gabriela sobre vínculos afetivos, relacionamentos que machucam, a importância da coragem emocional e por que vale a pena não desistir do amor, mesmo depois de decepções.

O tema da sua frase impactante viralizou: “Ainda existe amor e quem não tem medo dele.” De onde surgiu essa ideia?
Gabriela Luxo: Essa frase nasceu de um sentimento recorrente que escuto nos atendimentos e também já vivenciei. A frustração de se doar em um relacionamento e perceber que o outro não está pronto, não quer se comprometer ou simplesmente desaparece quando o vínculo se aprofunda. O medo do amor existe, mas o amor verdadeiro não precisa assustar. Ele é presença, clareza, não omissão. E sim, ainda existe gente disposta a amar com maturidade e coragem. Precisamos lembrar disso.

Você trabalha com mulheres que estão em fases de recomeço. Como essa pauta do amor entra no processo terapêutico?
Gabriela Luxo: O amor entra como um dos pilares de reconstrução. Muitas mulheres que atendo vêm de relações onde foram diminuídas, escondidas ou onde o vínculo não foi assumido publicamente. Elas saem dessas experiências machucadas, duvidando do próprio valor. Meu trabalho é mostrar que recomeçar não é apenas possível, é necessário quando o que está sendo vivido não nutre, não fortalece, não respeita. O amor saudável começa por você. A partir daí, você só aceita o que estiver à altura dessa nova versão.

Psicóloga Gabriela Luxo - Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação

Psicóloga Gabriela Luxo – Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação

O que você diria para quem está em um relacionamento que não é assumido ou onde há muitas fugas emocionais?
Gabriela Luxo: Eu diria repense. Você não está pedindo demais por querer reciprocidade. Você merece amar e ser amada, com presença, com verdade, com coragem. Quando alguém não te assume, não se compromete ou desaparece emocionalmente, isso diz mais sobre as feridas do outro do que sobre o seu valor. Não aceite migalhas quando você é inteira.

É possível voltar a acreditar no amor depois de uma decepção?
Gabriela Luxo: É não só possível como transformador. Amar de novo depois de uma dor exige força, mas também revela o quanto somos capazes de reconstruir a vida com mais consciência. O recomeço não é um retrocesso, é um ato de coragem. E quando você reencontra alguém que não tem medo de amar, entende que tudo aquilo que doeu só serviu para te preparar para esse novo momento.

Para quem está lendo essa matéria e se sentindo cansada ou descrente do amor, qual seria sua mensagem final?
Gabriela Luxo: O cansaço é real, mas ele não precisa ser o seu ponto final. Ainda existe amor que abraça, que acolhe, que respeita. Ainda existe quem escolhe você com leveza e coragem. Não desista do amor por causa de alguém que não soube te amar. Às vezes, o recomeço é o maior presente que você pode se dar.

Dra. Gabriela Luxo é Psicóloga, Psicopedagoga, Mestre e Doutora em Distúrbios do Desenvolvimento pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. Também possui pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS e em Psicologia Positiva pela PUC-RS.

Converse com a Dra. Gabriela Luxo em @gabrielaluxo

Psicóloga Gabriela Luxo - Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação

Psicóloga Gabriela Luxo – Crédito da Foto: Rodrigo Bacellar / Divulgação

Saúde

Dr. Gilson Hiroshi Yagi consolida carreira internacional e se destaca como referência em medicina regenerativa e longevidade

Published

on

Em um cenário onde a medicina evolui rapidamente, Dr. Gilson Hiroshi Yagi, aos 49 anos se destaca como um dos profissionais que estão redesenhando o futuro da saúde.
Médico desde 2005, formado na faculdade de Medicina PUC Campinas, ele atua com foco em medicina regenerativa, nutrologia avançada e psiquiatria aplicada, atendendo pacientes que buscam soluções de alto nível e tecnologia biomédica sofisticada.

Em Dubai, Dr. Gilson construiu uma carreira internacional sólida, atuando em três grandes eixos globais: Oriente Médio, Ásia e Oceano Índico. No Japão, desenvolve protocolos voltados à medicina de precisão e alta performance. Na China, trabalha diretamente com biotecnologia avançada e terapias celulares emergentes. Já nas Maldivas, lidera programas exclusivos de longevidade e bem-estar para pacientes internacionais.

Sua atuação se estende também ao campo da inovação científica. Como médico consultor da Roumai Medical, grupo suíço-chinês líder em biotecnologia celular, participa do desenvolvimento de produtos biológicos e de novos modelos terapêuticos que apontam para o futuro da medicina regenerativa.

Especialista em exossomos, terapias celulares, protocolos neurocognitivos, psiquiatria de performance e tratamento de doenças complexas, Dr. Gilson atende um público que busca não apenas tratar doenças, mas otimizar a saúde, prolongar a funcionalidade e melhorar a qualidade de vida.

Com visão global, sólida bagagem clínica e domínio das inovações médicas contemporâneas, Dr. Gilson Hiroshi Yagi se consolida como uma referência internacional e um dos médicos mais preparados para ocupar espaço na televisão e nos grandes debates sobre saúde e longevidade.
Atualmente atendendo em Dubai, Shenzhen , Osaka, Maldivas e Brasil.
@dr_gilsonhiroshi

Continue Reading

Saúde

Por que o corpo entra em colapso em dezembro — e como o Pilates ajuda a prevenir dores antes de 2026

Published

on

Crescem em até 35% as queixas de dores lombares, cervicais e rigidez muscular no fim do ano, segundo serviços de saúde. Especialistas explicam por que estresse, longas jornadas e sedentarismo criam o “pico anual de dor” e apontam o Pilates como uma das estratégias mais eficazes de prevenção.

A chegada de dezembro costuma vir acompanhada de uma estatística silenciosa: o aumento expressivo de dores musculoesqueléticas. Clínicas de fisioterapia e ortopedia registram crescimento de 20% a 35% no número de atendimentos relacionados a lombalgia, cervicalgia e tensões recorrentes entre novembro e janeiro, segundo levantamentos internos de redes privadas e dados do Ministério da Saúde sobre procura por atendimentos de dor aguda.

O fenômeno tem explicação. A Organização Mundial da Saúde estima que a dor lombar é a principal causa de incapacidade no mundo, afetando 580 milhões de pessoas. Estudos publicados no The Lancet Rheumatology apontam que o risco de episódios agudos aumenta quando três fatores se combinam: estresse elevado, sono insuficiente e redução do movimento ao longo do dia — exatamente o cenário típico de dezembro.

“A gente tenta fechar pendências, trabalha mais tempo sentado, dorme menos, carrega peso nas compras, dirige por longos períodos e ainda lida com o estresse emocional do fim do ano. O corpo não sustenta esse ritmo sem consequências”, afirma a fisioterapeuta Luciana Geraissate, especialista em Pilates.

De acordo com ela, dezembro funciona como um “gatilho final” para sobrecargas que se acumulam silenciosamente. “As dores raramente começam em dezembro. Elas aparecem em dezembro. O corpo passa meses compensando má postura, falta de mobilidade, fraqueza do core e horários irregulares. No último mês do ano, ele simplesmente não consegue mais sustentar.”

Pesquisas do Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy mostram que sentar por mais de 6 horas por dia aumenta em 48% o risco de dor lombar crônica. E a Associação Brasileira do Sono indica que o fim do ano é um dos períodos de pior qualidade de sono para adultos urbanos — um fator que amplifica dores musculares e rigidez matinal.

É nesse cenário que o Pilates ganha relevância não apenas como tratamento, mas como estratégia preventiva. Estudos conduzidos pela Universidade de Queensland (Austrália) mostram que a prática regular do método reduz em até 58% a recorrência de episódios de dor lombar. Já uma revisão publicada na PLOS One constatou melhora consistente em estabilidade lombar, força do core, mobilidade articular e controle postural em praticantes regulares.

“O Pilates reorganiza o corpo de dentro para fora, devolve alinhamento, melhora a biomecânica e reeduca padrões de movimento”, explica Geraissate. “Isso significa que o corpo passa a tolerar melhor longas jornadas, viagens, peso extra e o próprio estresse de fim de ano.”

Luciana orienta atenção especial para sinais que muitas pessoas ignoram: rigidez ao acordar, sensação de peso na coluna, dor que piora ao final do dia, formigamentos e travamentos pontuais. “São sinais vermelhos. O corpo dá avisos antes da crise — mas a gente só costuma buscar ajuda quando trava de vez.”

Para 2026, ela defende que o planejamento pessoal inclua também um planejamento corporal. “É impossível sustentar um ano inteiro com produtividade, bem-estar e foco quando você começa janeiro com dor. Duas sessões semanais de Pilates já fazem diferença na força, na postura e na qualidade de vida.”

Continue Reading

Saúde

Medicina Ancestral Egípcia e Cura Taquiônica® são tema de palestra em evento holístico neste fim de semana

Published

on

A Medicina Ancestral Egípcia e a Cura Taquiônica® ganham destaque em um dos maiores eventos místicos e espirituais do país, que acontece neste fim de semana na São Paulo Expo. A programação reúne pesquisadores, terapeutas e buscadores de diversas tradições, e contará com a presença do terapeuta integrativo Ronaldo Caggisi, canalizador e criador da técnica Cura Taquiônica® e estudioso da cosmologia egípcia

São Paulo receberá, neste fim de semana, uma das maiores programações místicas e espirituais do país, realizada na São Paulo Expo, reunindo pesquisadores, terapeutas e buscadores de diferentes tradições. Entre os destaques está a participação do terapeuta Ronaldo Caggisi, que apresentará uma visão aprofundada da Medicina Ancestral Egípcia e da Cura Taquiônica, técnica que ele canalizou e que vem ganhando adeptos no Brasil. A palestra ocorre no Auditório 3 às 16 horas, explorando os fundamentos energéticos do Egito Antigo e a visão de ser humano como uma integração entre corpo, campo energético e consciência — perspectiva presente em registros de templos como os de Ísis, Hathor e Sekhmet. O terapeuta também apresentará suas viagens iniciáticas ao Egito, que combinam práticas meditativas com vivências em templos considerados centros de expansão de consciência.

Além da palestra, o evento contará com um ambulatório de Cura Taquiônica®, que funcionará ao longo de todos os dias. Os atendimentos serão conduzidos gratuitamente por terapeutas certificados, oferecendo ao público uma experiência inicial de como campos de alta frequência podem reorganizar fluxos energéticos, promover clareza emocional e estimular estados ampliados de presença.

O interesse crescente por práticas energéticas e vibracionais acompanha um movimento mundial observado no setor de bem-estar. Dados do Global Wellness Institute apontam que o mercado de bem-estar espiritual ultrapassou 1,2 trilhão de dólares em 2023, enquanto o segmento de terapias vibracionais cresce, em média, 9,8% ao ano. No Brasil, o Ministério da Saúde registrou aumento de 38% na procura por práticas integrativas no SUS desde 2017, um reflexo do avanço de quadros de ansiedade e exaustão emocional intensificados no pós-pandemia.

A Cura Taquiônica®, canalizada por Caggisi, estrutura-se em três pilares: leitura energética intuitiva, reposicionamento vibracional e integração corporal. Trabalhando com campos de alta frequência, a técnica busca reorganizar o corpo energético e favorecer a liberação de bloqueios emocionais e mentais. Hoje, dezenas de terapeutas formados atuam com a metodologia, que tem atraído desde profissionais holísticos até pessoas em busca de novas abordagens para seu cuidado integral.

As viagens iniciáticas conduzidas por Caggisi ao Egito representam outro eixo relevante de seu trabalho. A tendência acompanha o crescimento do turismo espiritual, estimado em mais de 13 bilhões de dólares em 2023. Os roteiros incluem vivências em templos como Karnak, Abidos, Philae e no Vale de Gizé, além de práticas de reconexão com arquétipos e símbolos da tradição egípcia. Segundo o terapeuta, essas experiências funcionam como “campos de imersão energética” capazes de revelar camadas de consciência não acessíveis apenas pelo estudo teórico.

A participação de Ronaldo Caggisi na feira mística reforça uma movimentação crescente no Brasil: a busca por práticas que unam espiritualidade, ancestralidade e técnicas vibracionais contemporâneas, posicionando o evento como um dos espaços mais relevantes de experimentação e aprofundamento no campo das terapias energéticas.

Serviço:

Mystic fair 

Dias 13 e 14 de dezembro.

Palestra do Ronaldo Caggisi, dia 13, às 16h no auditório 3.

Local São Paulo Expo 

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Politica2 horas ago

Setre e Seponte discutem qualificação de trabalhadores e criação de 7 mil empregos para construção da Ponte Salvador-Itaparica

A qualificação de trabalhadores e intermediação de mão de obra para a construção da Ponte Salvador-Itaparica foi o tema da...

Saúde6 horas ago

Dr. Gilson Hiroshi Yagi consolida carreira internacional e se destaca como referência em medicina regenerativa e longevidade

Em um cenário onde a medicina evolui rapidamente, Dr. Gilson Hiroshi Yagi, aos 49 anos se destaca como um dos...

Negócios7 horas ago

Corecon-SP alerta que país vive expansão econômica com precarização do trabalho

Nova carta da entidade aponta que o país vive um “desequilíbrio estrutural” entre crescimento econômico e qualidade do emprego, e...

Negócios7 horas ago

Em expansão, GoldKo, marca de chocolates sem açúcar, inaugura unidade em Niterói

Com cafés, chocolates e presentes para todos os estilos, a nova loja chega oferecendo uma experiência completa em um ambiente...

Geral8 horas ago

Constelação Familiar: Um Caminho para o Autoconhecimento e a Fluidez na Vida

A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que busca compreender as dinâmicas familiares e suas influências nas vidas dos indivíduos....

Saúde9 horas ago

Por que o corpo entra em colapso em dezembro — e como o Pilates ajuda a prevenir dores antes de 2026

Crescem em até 35% as queixas de dores lombares, cervicais e rigidez muscular no fim do ano, segundo serviços de...

Tecnologia9 horas ago

Vazamentos no Gov.br acendem alerta para o uso de login e senha. Especialista reforça que o acesso com certificado digital é a forma mais segura

Brasil já acumula mais de 3 bilhões de credenciais expostas nos últimos anos. Acesso ao Gov.br só com login e...

Empreendedorismo9 horas ago

Brasileiros devem abrir mais negócios nos EUA em 2026 mas podem repetir o erro que derruba empreendedores, alertam irmãos que atuam no país há duas décadas

À medida que 2026 se aproxima, cresce o número de brasileiros que planejam reconstruir a vida nos Estados Unidos. Para...

Moda10 horas ago

Catwalk Brasil estreia no Tietê Plaza Shopping com edição especial de Natal

Primeira edição no empreendimento leva espetáculo, moda e música para toda a família em um grande show temático natalino O...

Entretenimento11 horas ago

MC Nito brilha no tapete vermelho do Prêmio Multishow e se destaca entre os indicados a “Funk do Ano”

Artista vive fase de ascensão e celebra indicação com grande repercussão nas redes e no cenário musical A noite foi...

Advertisement

Ultimos Posts

Copyright © BusinessFeed