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Saúde

Quando esconder vira rotina: Autismo em meninas e a camuflagem silenciosa

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Desde cedo, muitas meninas autistas não se reconhecem como “diferentes” porque aprendem que “ser normal” é uma exigência. E, para sobreviver nesse cenário social, desenvolvem uma série de estratégias que escondem seus sinais de autismo. É essa camuflagem que torna o diagnóstico difícil, o sofrimento grande e, às vezes, invisível para familiares e para quem vive essa realidade.

No Brasil, cada vez mais especialistas alertam para um fenômeno silencioso que atinge meninas e mulheres no espectro do autismo: a chamada camuflagem social, um conjunto de estratégias usadas para esconder características do transtorno e se adaptar às expectativas dos outros.

Em vez de apresentarem os sinais clássicos descritos nos manuais diagnósticos — baseados, em sua maioria, em estudos com meninos — muitas meninas aprendem desde cedo a observar, copiar comportamentos, ensaiar conversas e forçar contato visual para parecerem “normais”. Esse esforço pode enganar professores, médicos e familiares, resultando em diagnósticos equivocados, como depressão, transtornos de ansiedade ou TDAH, ou em anos sem qualquer suporte adequado.

A pediatra Dra. Fernanda Lago, que se dedica ao estudo do autismo feminino, explica em seus conteúdos que essas meninas não deixam de ser autistas: apenas mascaram seus traços para evitar julgamento, exclusão ou bullying. Segundo ela, a camuflagem se manifesta em atitudes como suprimir interesses intensos, reprimir movimentos repetitivos e adaptar gestos e falas às expectativas do ambiente. “Essa adaptação não é gratuita. Ela exige um gasto emocional enorme e traz consequências sérias para a saúde mental”, observa a especialista.

Pesquisas internacionais reforçam esse alerta. Estudos de grupos como o da Universidade de Cambridge apontam que níveis mais altos de mascaramento se associam a maior risco de ansiedade e depressão. No Brasil, dados indicam que mulheres são diagnosticadas muito mais tarde do que homens, o que amplia a sensação de inadequação, exaustão e isolamento. Especialistas salientam que a combinação entre normas de gênero e critérios diagnósticos historicamente masculinos cria um cenário em que meninas camuflam mais — e sofrem mais.

O impacto não se limita ao desgaste emocional. Sem diagnóstico, meninas e mulheres ficam sem suporte, terapia ou compreensão, aumentando o risco de depressão grave e pensamentos suicidas. Revisões científicas indicam taxas mais elevadas de ideação e tentativas de suicídio em pessoas com autismo, sobretudo quando convivem com transtornos mentais não tratados. Para a Dra. Fernanda Lago, reconhecer esses sinais e adaptar os instrumentos diagnósticos é um passo essencial para que o cuidado seja mais humano e eficaz.

Quando o transtorno é identificado, mesmo na vida adulta, muitas mulheres relatam alívio por finalmente entenderem suas dificuldades. A partir daí, passam a buscar terapias adequadas, reduzem esforços de camuflagem e melhoram sua qualidade de vida. O diagnóstico pode ser um divisor de águas para diminuir ansiedade, depressão e riscos graves. Tornar visível essa realidade é fundamental para que profissionais e familiares não interpretem comportamentos camuflados apenas como timidez ou perfeccionismo. Ao iluminar esse fenômeno silencioso, o debate público ajuda a reduzir o sofrimento de meninas e mulheres que, até hoje, acreditam que precisam esconder quem são para serem aceitas.

Para mais informações, a especialista compartilha conteúdos educativos em seu perfil: https://www.instagram.com/dra_fernanda_lago?igsh=MTQ2OHNjbTd3cG96bw==

(Fotos: Divulgação)

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Saúde

Locação de poltronas para pós-operatório em Uberlândia

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A crescente busca por Locação de poltronas para pós-operatório em Uberlândia revela uma mudança importante no cuidado com pacientes em recuperação. A empresa Conforte-se tem se destacado ao oferecer soluções que unem tecnologia, ergonomia e acolhimento humano — fatores essenciais para um pós-cirúrgico mais tranquilo.

Com a filosofia “Conforte-se com quem cuida de você com carinho e respeito”, a empresa reforça que a recuperação não envolve apenas medicação e repouso, mas também conforto, segurança e autonomia. Suas poltronas ergométricas são projetadas para atender diferentes tipos de cirurgias, oferecendo suporte ideal para momentos que exigem delicadeza.

A Locação de poltronas para pós-operatório em Uberlândia proporciona benefícios que fazem diferença no dia a dia do paciente, como:

  • Apoio ergonômico que favorece uma recuperação mais rápida e eficaz;
  • Segurança reforçada ao sentar e levantar, importante para evitar dores e riscos;
  • Independência e liberdade, permitindo realizar tarefas simples com maior conforto.

Com o aumento da demanda por cuidados especializados, a Locação de poltronas para pós-operatório em Uberlândia se consolida como uma alternativa prática, humana e acessível. A Conforte-se segue seu compromisso de estar ao lado de cada paciente, oferecendo não apenas um equipamento, mas um verdadeiro suporte para um processo de recuperação mais leve e acolhedor.

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Saúde

Locação de poltronas para pós-operatório em Porto Velho

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A Locação de poltronas para pós-operatório em Porto Velho tem se tornado uma solução essencial para pacientes que buscam uma recuperação mais confortável, segura e humanizada. Nesse cenário, a empresa Conforte-se vem se destacando por oferecer um serviço pensado especialmente para quem enfrenta o período delicado do pós-cirúrgico.

Na Conforte-se, o lema é claro: “Conforte-se com quem cuida de você com carinho e respeito”. A empresa entende que a fase de recuperação exige cuidados especiais, atenção contínua e, principalmente, bem-estar. Por isso, investe em poltronas ergométricas projetadas para proporcionar mais autonomia e facilitar o dia a dia de quem está se recuperando.

A Locação de poltronas para pós-operatório em Porto Velho garante benefícios reais para os pacientes. Entre os principais diferenciais estão:

  • Melhor recuperação pós-cirúrgica, graças ao apoio ergonômico e ao conforto das poltronas;
  • Mais segurança ao levantar e sentar, reduzindo riscos de quedas ou movimentos bruscos;
  • Maior liberdade e independência, permitindo que o paciente realize atividades simples com muito mais facilidade.

Com uma demanda crescente na cidade, a Locação de poltronas para pós-operatório em Porto Velho se consolida como um serviço indispensável para quem busca recuperar-se com qualidade de vida. E a Conforte-se segue cumprindo sua missão de estar ao lado dos pacientes, oferecendo não apenas equipamentos, mas acolhimento, cuidado e respeito em cada detalhe.

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Saúde

Clínica Pro-Result em Maringá: Respirar bem para dormir melhor – como doenças respiratórias afetam o sono

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Clínica Pro-Result em Maringá

A relação entre respiração e qualidade do sono

Dormir bem depende diretamente de respirar bem. Durante o sono, qualquer alteração no fluxo de ar pode provocar despertares, queda da oxigenação e fragmentação das fases profundas do descanso. Doenças respiratórias como rinite, sinusite, asma e DPOC são causas frequentes de noites mal dormidas, mas muitas vezes passam despercebidas pelo paciente.

Doenças respiratórias que prejudicam o sono

Rinite

A rinite alérgica ou crônica provoca congestão nasal, espirros, coceira e coriza. A obstrução nasal obrigando a respiração pela boca aumenta o ronco, favorece despertares e prejudica a oxigenação.

Sinusite

A inflamação dos seios da face causa dor, pressão facial e obstrução persistente. Durante a noite, o desconforto e a dificuldade de respirar promovem sono leve e fragmentado.

Asma

Crises de chiado no peito, tosse e falta de ar podem ocorrer durante o sono devido à maior reatividade das vias aéreas à noite. Isso provoca despertares e sensação de sufocamento.

DPOC

Pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica têm maior risco de queda de oxigenação durante a noite, o que compromete o sono e aumenta o cansaço diurno.

Sinais de que a respiração está prejudicando o sono

  • Ronco frequente
  • Respiração pela boca durante a noite
  • Despertares com sensação de sufocamento
  • Tosse noturna
  • Sono agitado e não reparador
  • Cefaleia matinal
  • Sonolência durante o dia
  • Irritabilidade e falta de foco

Quando esses sinais se repetem, é importante investigar se há doença respiratória associada.

Riscos de não tratar o problema

A combinação entre má respiração e sono fragmentado aumenta o risco de:

  • Apneia do sono
  • Hipertensão e doenças cardiovasculares
  • Ansiedade e alterações de humor
  • Baixa imunidade
  • Queda de produtividade
  • Agravamento de doenças respiratórias já existentes

Quanto mais tempo o problema permanece sem diagnóstico, maior o impacto sobre a qualidade de vida.

Como é feito o diagnóstico

A avaliação envolve:

  • Exame clínico detalhado
  • Investigação de histórico de alergias e crises respiratórias
  • Exames de imagem quando necessário
  • Testes de função pulmonar
  • Polissonografia, caso exista suspeita de distúrbios do sono

Na Clínica Pro-Result em Maringá, o processo é conduzido de forma integrada, unindo pneumologia e medicina do sono para garantir um diagnóstico preciso.

Tratamentos disponíveis

O plano terapêutico depende da doença de base e pode incluir:

  1. Tratamento de alergias
    Controle da rinite com medicamentos e orientação ambiental.
  2. Cuidados nas vias aéreas superiores
    Manejo de sinusite e congestão para restaurar o fluxo nasal adequado.
  3. Terapia para asma e DPOC
    Ajuste de broncodilatadores, corticoides inalatórios e orientação sobre uso correto de dispositivos respiratórios.
  4. Higiene e rotina do sono
    Redução de gatilhos noturnos, posicionamento ideal e manutenção de ambiente adequado.
  5. Acompanhamento contínuo
    Revisões periódicas e monitoramento dos sintomas para garantir eficácia do tratamento.

Perguntas frequentes

Quem tem rinite sempre dorme mal?
Não necessariamente, mas em períodos de crise, a obstrução nasal tende a prejudicar o sono.

Asma piora à noite?
Sim, muitos pacientes apresentam maior sensibilidade das vias aéreas durante o sono.

A apneia pode estar relacionada à respiração nasal ruim?
Sim. A obstrução aumenta o esforço respiratório e favorece o colapso das vias aéreas.

Tratar a doença respiratória melhora o sono?
Sim. Restabelecer a respiração adequada é um dos pontos centrais para recuperar a qualidade do sono.

Sobre a especialista

Dra. Adriane Petruco – CRM 17363/PR | RQE 11851 / 21232
Pneumologista e Especialista em Medicina do Sono
Clínica Pro-Result em Maringá (PR)

Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica individualizada.

Endereço da Clínica:
Av. Dr. Luiz Teixeira Mendes, 2840 – Zona 05, Maringá – PR, 87015-001
Phone: (44) 3028-9020

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