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Saúde

Reposição Hormonal permite equilíbrio, inúmeros benefícios e cuidados para uma vida plena

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*Dr. Idílio Dias

A reposição hormonal tem se destacado como um recurso médico para melhorar a qualidade de vida de pessoas que enfrentam os efeitos das alterações hormonais ao longo da vida. 

Hormônios são fundamentais para o equilíbrio do corpo, influenciando desde o metabolismo até o humor, o sono e a saúde óssea. No entanto, com o passar do tempo ou em casos de condições específicas, como menopausa, andropausa ou problemas na tireoide, esses níveis podem sofrer uma redução significativa, trazendo uma série de sintomas que impactam profundamente o bem-estar físico e emocional.

A importância da reposição hormonal está no alívio desses sintomas e na restauração do equilíbrio do organismo. Em mulheres, por exemplo, o tratamento é amplamente utilizado para combater os incômodos da menopausa, como ondas de calor, insônia, irritabilidade e perda de densidade óssea. 

Nos homens, a reposição de testosterona ajuda a recuperar energia, libido e vitalidade, sendo uma solução para os efeitos da andropausa. Além disso, em ambos os sexos, os benefícios vão além do alívio dos sintomas. A reposição hormonal tem um papel significativo na preservação da saúde cardiovascular, na manutenção da massa muscular e na prevenção de condições como a osteoporose.

No entanto, esse tratamento não é isento de cuidados. Para que seja seguro e eficaz, é fundamental que a reposição hormonal seja feita sob orientação médica rigorosa. Antes de iniciar o tratamento, o paciente deve passar por uma avaliação detalhada, incluindo exames que confirmem os desequilíbrios hormonais e descartem possíveis contraindicações, como por exemplo, câncer em atividade. A abordagem precisa ser individualizada, uma vez que cada pessoa tem necessidades específicas que exigem doses e métodos de administração personalizados.

A segurança do tratamento também depende de um acompanhamento médico contínuo. A reposição hormonal deve ser monitorada regularmente para que eventuais ajustes sejam feitos e para minimizar possíveis efeitos colaterais, como retenção de líquidos, alterações no humor ou riscos relacionados à formação de coágulos. Além disso, a escolha do método de aplicação, seja por meio de pílulas, adesivos, cremes ou injeções, deve levar em conta o perfil e a preferência do paciente, garantindo maior adesão ao tratamento.

Embora existam mitos em torno da reposição hormonal, como o receio de que possa aumentar o risco de câncer ou causar ganho de peso, os estudos mais recentes indicam que, quando realizada de forma adequada e sob supervisão médica, os benefícios superam amplamente os possíveis riscos. No caso do câncer, por exemplo, a reposição não representa um aumento significativo do risco se o tratamento for iniciado no momento certo e em pacientes sem predisposições específicas. Quanto ao peso, o equilíbrio hormonal pode até ajudar a evitar o ganho associado a desequilíbrios no metabolismo.

Portanto, a reposição hormonal é muito mais do que um alívio para os sintomas do envelhecimento ou de condições específicas; é uma ferramenta que oferece a possibilidade de uma vida mais plena, saudável e ativa. Para quem sente os impactos de mudanças hormonais, buscar a orientação de um médico especialista é o primeiro passo para recuperar o bem-estar e o equilíbrio. Com os cuidados adequados, é possível não apenas tratar os efeitos das alterações hormonais, mas também redescobrir energia, vitalidade e confiança para viver plenamente todas as fases da vida.

Apesar dos inúmeros benefícios, é essencial abordar os potenciais riscos associados à reposição hormonal para que o tratamento seja uma decisão informada. O uso inadequado de substâncias parecidas com hormônios, pode acarretar problemas, como aumento no risco de trombose, especialmente em mulheres com histórico de doenças cardiovasculares ou predisposição genética. Exemplos dessas substâncias são os anticoncepcionais orais e os hormônios não bioidenticos usados no tratamento da menopausa.

Para mulheres, há um debate contínuo sobre a possível relação entre a reposição hormonal e o risco de desenvolver certos tipos de câncer, como o de mama. No entanto, estudos recentes sugerem que esses riscos são baixos quando o tratamento é administrado de maneira cuidadosa e personalizada e com hormônios bioidenticos. Já para os homens, a reposição de testosterona requer atenção para evitar efeitos colaterais, como o aumento da viscosidade sanguínea, retenção de líquidos e, em casos raros, agravamento de condições preexistentes, como apneia do sono.

Os benefícios da reposição hormonal, no entanto, são amplamente reconhecidos, especialmente quando o tratamento é conduzido de forma responsável. Para as mulheres, a reposição de estrogênios bioidenticos pode aliviar significativamente os sintomas debilitantes da menopausa, como ondas de calor, insônia e secura vaginal, além de oferecer proteção contra a perda óssea e reduzir o risco de fraturas. Nos homens, a reposição de testosterona bioidentica é frequentemente associada a uma melhora na energia, aumento da libido, ganho de massa muscular e até mesmo maior clareza mental, promovendo uma sensação geral de bem-estar. A reposição também pode ser eficaz para tratar sintomas psicológicos, como depressão e ansiedade, que muitas vezes acompanham os desequilíbrios hormonais.

O equilíbrio entre riscos e benefícios depende de uma abordagem médica criteriosa e individualizada. Isso significa que o tratamento deve considerar o histórico de saúde do paciente, seus objetivos e as particularidades de sua condição hormonal. É por isso que o acompanhamento constante é indispensável: além de ajustar as dosagens conforme necessário, ele permite que quaisquer sinais de efeitos colaterais sejam detectados precocemente, garantindo a segurança e a eficácia do tratamento. Quando realizado com cuidado, a reposição hormonal não apenas melhora a saúde física, mas também promove uma qualidade de vida superior, permitindo que homens e mulheres enfrentem as diferentes fases da vida com confiança e vitalidade.

*Idílio Dias é médico atuante na medicina integrativa. A sua atuação, ao longo dos anos, permite ajudar os pacientes para equilibrar o metabolismo, e dessa forma corrigir os desequilíbrios hormonais para uma viva melhor. Para mais informações, acesse https://www.instagram.com/dridiliodias/

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Saúde

Terapia de Reprocessamento Generativo: Benefícios Para a Saúde Psicológica dos Jovens

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A baixa autoestima, a falta de perspectiva e o crescimento preocupante dos quadros de ansiedade e depressão entre os jovens são reflexos de questões profundas e multifatoriais, emocionais, sociais, familiares e existenciais.

Diante desse cenário, a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) tem se apresentado como uma abordagem terapêutica eficaz e transformadora. Segundo o terapeuta e professor Robson Stolfi, é essencial lançar luz sobre os mecanismos emocionais que afetam a juventude atual e como a TRG pode contribuir nesse processo de reconstrução emocional.

Muitos jovens, durante sua formação emocional, internalizam mensagens limitantes como: “não sou bom o suficiente”, “não posso errar”, “ninguém se importa comigo”. Essas crenças, somadas à constante comparação nas redes sociais, à ausência de validação emocional na infância e a pressão para obter sucesso rapidamente, acabam fragilizando o senso de valor pessoal e ampliando o sentimento de desconexão com o mundo e consigo mesmos. Tal realidade propicia o surgimento de estados ansiosos e depressivos, que frequentemente se perpetuam pela dificuldade em romper ciclos de pensamentos negativos, ruminação excessiva e paralisia emocional.

TRG atua diretamente nesses níveis mais profundos da psique, indo além da abordagem verbal convencional. Por meio do reprocessamento inconsciente e de técnicas específicas de escuta sensível, o método permite que o jovem acesse e ressignifique a origem de seus sentimentos de inadequação e medo, que geralmente estão ligados a vivências de humilhação, carência afetiva ou falas marcantes e desqualificadoras na infância. Essas experiências ficam registradas de maneira intensa no inconsciente, impactando silenciosamente as decisões e comportamentos no presente.

No processo terapêutico, conduzido com segurança e respeito pelo terapeuta, o jovem é convidado a revisitar essas memórias dolorosas, agora com uma consciência atualizada, reinterpretando as situações e recebendo internamente aquilo que lhe foi negado emocionalmente no passado, seja acolhimento, proteção, afeto ou validação. Como enfatiza Robson Stolfi, este reprocessamento emocional promove uma libertação genuína, permitindo que o sistema nervoso compreenda que o perigo já passou e que não é mais necessário manter os antigos padrões de defesa.

Mais do que aliviar o sofrimento emocional, a Terapia de Reprocessamento Generativo colabora ativamente na construção de uma nova identidade emocional. O jovem deixa de se perceber como vítima, passa a se reconhecer como protagonista de sua história, acessa coragem em lugar do medo e desenvolve compaixão por si mesmo em substituição à culpa. Essa reorganização interna é essencial para restaurar o senso de dignidade e valor, oferecendo novas perspectivas para enfrentar os desafios da vida.

Vale ressaltar, contudo, que além da terapia, é imprescindível a presença de estratégias complementares, como a escuta ativa sem julgamentos, o incentivo a conexões humanas reais e significativas, a valorização da expressão criativa e corporal, a prática de técnicas de regulação emocional e, quando necessário, o acompanhamento psiquiátrico. A integração desses recursos potencializa o processo de cura e fortalecimento emocional.

O professor Stolfi, explica que a maioria dos jovens não sofre por falta de capacidade, mas sim por carregar feridas emocionais não reconhecidas. A TRG oferece um caminho seguro e profundo para ressignificar essas dores e resgatar a esperança, o senso de valor e a liberdade de se reconstruir. Trata-se de uma abordagem que merece ser conhecida e difundida, especialmente em tempos de tamanha vulnerabilidade emocional entre os jovens.

Por Robson Stolfi, professor e terapeuta TRG.

Sobre o Autor:

Robson Stolfi, terapeuta certificado em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), tem uma trajetória marcada por resiliência e superação. Com especializações em Psicopedagogia e Análise do Comportamento Aplicada ao Autismo, alia conhecimento acadêmico e experiência para ajudar pessoas a superarem traumas e dificuldades emocionais. Após um grave acidente em 2020, encontrou na TRG uma ferramenta transformadora e, desde 2022, dedica-se integralmente à terapia, atendendo pacientes de diferentes áreas.

Instagram: @libervita.terapia / @robsonstolfi.trg

Facebook: @robsonstolfi.trg

Site:

Imagem: Divulgação

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Saúde

Avanços na oftalmologia tornam cirurgias de catarata mais seguras no Piauí

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Redação – Vanessa Martins

O desenvolvimento de tecnologias na área da oftalmologia tem transformado o cenário dos procedimentos cirúrgicos no Brasil, especialmente na cirurgia de catarata e na correção facorrefrativa. Dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) apontam que, no país, são realizadas cerca de 500 mil cirurgias de catarata por ano, sendo este o procedimento oftalmológico mais realizado no mundo. No Piauí, esse movimento acompanha a tendência nacional, com aumento da procura por métodos mais modernos, capazes de oferecer não apenas o tratamento da catarata, mas também a correção de erros refrativos, como miopia, astigmatismo e hipermetropia.

De acordo com o médico oftalmologista Dr. Rodrigo Venâncio, que atua na área, a evolução da técnica permitiu que a cirurgia de catarata deixasse de ser um procedimento exclusivamente reparador, passando a ser também uma alternativa para quem busca independência dos óculos. “Hoje, é possível oferecer uma cirurgia personalizada, que além de remover a catarata, permite corrigir problemas refrativos por meio do implante de lentes intraoculares premium. O paciente não ganha apenas qualidade de visão, mas também mais autonomia no dia a dia”, afirma.

Receba últimas atualizações sobre o profissional no Instagram:

https://www.instagram.com/rodrigovenancio

A cirurgia de catarata é realizada a partir de uma técnica chamada facoemulsificação, na qual o cristalino opacificado é fragmentado com ultrassom e substituído por uma lente intraocular. Atualmente, a utilização de lentes premium — multifocais, tóricas ou de foco estendido — tem ampliado as possibilidades de correção visual, ajustando não apenas a visão para longe, mas também para distâncias intermediárias e curtas, conforme a necessidade de cada paciente.

Segundo especialistas, a realização desse tipo de procedimento exige formação médica específica e capacitação constante. O título de especialista em oftalmologia no Brasil é regulamentado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), órgão responsável por certificar profissionais que concluíram residência médica reconhecida ou passaram por processos rigorosos de avaliação técnica. Além disso, é comum que os profissionais mantenham vínculo com entidades nacionais e internacionais, como a Sociedade Brasileira de Cirurgia de Catarata e Cirurgia Refrativa e a American Society of Cataract and Refractive Surgery, que oferecem atualização permanente sobre avanços científicos e tecnológicos na área.

Com mais de 17 mil cirurgias realizadas, Dr. Rodrigo destaca que a etapa de planejamento é uma das mais importantes do processo. Exames como tomografia de córnea, biometria de última geração e análise do filme lacrimal são fundamentais para definir qual lente é mais adequada e quais ajustes devem ser feitos para garantir precisão nos resultados. “A tecnologia tem papel central. Ela nos permite avaliar a anatomia ocular do paciente de forma extremamente detalhada, o que impacta diretamente na segurança da cirurgia e na qualidade da visão pós-operatória”, explica.

Estudos divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) reforçam que a catarata ainda é a principal causa de cegueira reversível no mundo, especialmente em populações acima dos 60 anos. A expectativa de vida da população brasileira, que vem aumentando nas últimas décadas, também impulsiona a busca por procedimentos que preservem a qualidade da visão por mais tempo.

Além disso, especialistas destacam que a procura por lentes premium não está associada apenas a questões estéticas ou de conforto, mas principalmente à funcionalidade. Pacientes relatam ganhos significativos em sua autonomia, seja para dirigir, ler, trabalhar ou realizar atividades cotidianas sem depender constantemente dos óculos.

No Piauí, a adesão a essas técnicas segue em crescimento, acompanhando o avanço observado nas grandes capitais do país. A combinação de tecnologia, precisão cirúrgica e lentes de última geração tem permitido resultados que, há alguns anos, eram considerados inalcançáveis para quem passava pelo procedimento de catarata.

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Saúde

Aluguel de poltrona para pós-operatório em Recife: uma aliada essencial para sua recuperação

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A fase de recuperação após uma cirurgia exige cuidados especiais, e contar com os recursos adequados faz toda a diferença para garantir bem-estar e segurança. Pensando nisso, a Conforte-se oferece o serviço de aluguel de poltrona para pós-operatório em Recife, ideal para quem busca apoio profissional e conforto durante esse momento delicado.

Projetadas especialmente para o período pós-cirúrgico, as poltronas da Conforte-se utilizam tecido hospitalar impermeável de alta qualidade, o que proporciona máxima higiene e reduz os riscos de contaminação. Além disso, contam com design ergonômico, pensado para aliviar dores e evitar pressões desnecessárias em áreas sensíveis do corpo.

A mobilidade também é um destaque. Pacientes com limitações físicas temporárias encontram no aluguel de poltrona para pós-operatório em Recife uma solução prática e funcional, que favorece a movimentação dentro de casa com muito mais conforto e segurança.

O serviço é voltado tanto para quem passou por cirurgias plásticas, ortopédicas ou outros procedimentos que exigem repouso prolongado. O aluguel de poltrona para pós-operatório em Recife garante uma experiência mais segura e acolhedora, com entrega rápida, atendimento personalizado e suporte contínuo.

Entre em contato com a Conforte-se Recife e viva a sua recuperação com o cuidado e a atenção que você merece.

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