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Rubão da ZS: dos bastidores do funk ao palco, com 52 quilos a menos e uma mensagem de superação

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Conhecido nos bastidores como empresário que ajudou a impulsionar grandes nomes do funk, Rubens Souza, o Rubão da ZS, decidiu dar um salto ousado: trocar a função de articulador nos bastidores pelo protagonismo nos palcos. O que poderia ser apenas mais uma mudança de carreira se transformou em um fenômeno de inspiração. Em pouco mais de dois anos, ele eliminou 52 quilos, sem cirurgia, apenas com disciplina, novas práticas de saúde e autoconhecimento. Hoje, seu funk tem outro DNA: ritmos contagiantes que incentivam o movimento, a autoestima e a busca por equilíbrio físico e mental.

Rubão chegou a pesar mais de 116 quilos. Os exames médicos apontavam risco de doenças ligadas à obesidade. “Eu precisava mudar, mas queria provar que era possível sem atalhos, sem bisturi. Quis ser meu próprio laboratório e resultado”, relembra o cantor.

Em sua rotina passou a incluir:
– Jejum intermitente com janelas de até 18 horas.
– Dietas de baixo carboidrato (cetogênica e low carb), priorizando proteínas de qualidade, gorduras boas e fibras.
– Atividades físicas variadas, como natação, ciclismo, musculação, yoga e hot yoga.
-Técnicas de biohacking, como banhos de gelo, crioterapia e respiração inspirada no método Wim Hof.
– Meditação e respiração consciente, para controlar ansiedade e manter disciplina.
– Acompanhamento médico e suplementação, assegurando reposição hormonal e equilíbrio nutricional.

O resultado não foi apenas físico. “Meu corpo responde a todos os estímulos. Hoje tenho disposição para trabalhar, criar, cantar e treinar. Aos 34 anos me sinto mais saudável do que aos 20”, afirma Rubão.

A virada pessoal inspirou diretamente sua música. Seu single “Desafio do Shape” rapidamente viralizou nas redes e academias, tornando-se trilha de treinos e coreografias fitness. Em seguida, lançou “Desafio do Bumbum”, em parceria com o DJ Cassula, reforçando a proposta de unir batida dançante com estímulo à prática de exercícios.

“Eu quis criar um funk que não fosse só para a balada, mas também para o treino, para a pessoa se sentir bem, confiante e cheia de energia. É um som que levanta a autoestima”, explica o artista.

O público abraçou a ideia. Vídeos com suas músicas têm sido usados em academias, aulas de dança e até desafios no TikTok.
O movimento fitness aliado à música não é novo, mas no Brasil ainda está em consolidação. O funk, gênero mais ouvido do país segundo o Spotify Wrapped 2024, tem encontrado espaço para expandir sua linguagem em nichos como o bem-estar. A aposta de Rubão dialoga diretamente com um público jovem que consome tanto música quanto estilo de vida.

“É uma jogada inteligente. O funk já tem apelo popular e viral. Ao associar isso a mensagens de saúde e superação, Rubão se posiciona como referência em um mercado que mistura arte, lifestyle e motivação”, avalia a produtora musical Carla Menezes, especializada em marketing de artistas urbanos.

Mais do que cantar, Rubão compartilha dicas de transformação em suas redes: da importância da hidratação à disciplina no sono. “Eu não vendo fórmula mágica. Só mostro que, com constância e respeito ao corpo, tudo é possível”, diz.

O personal trainer Lucas Amaral, que acompanha parte de sua rotina, destaca:

“O que impressiona é a consistência. Rubão não foca apenas em estética, mas em saúde e performance. Ele virou um exemplo real para muita gente que quer mudar, mas não sabe por onde começar.”

Agora, o artista que se transformou em símbolo de superação prepara um novo projeto multiplataforma. Nele, Rubão compartilhará sua jornada em vídeos explicativos, abordando temas como alimentação, rotina de treinos, meditação e disciplina. A música será o fio condutor dessa narrativa, conectando arte, motivação e transformação pessoal.

“Eu sonhava em estar no palco, e hoje vivo esse sonho com uma missão maior: mostrar que qualquer um pode mudar, basta acreditar e persistir. Minha música é só o começo de um movimento de vida saudável que quero espalhar para muita gente”, conclui o artista.

(Foto: Divulgação)

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Tardezinha, de Thiaguinho, celebra 10 anos e ganha doc revelando os bastidores do sucesso

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O Tardezinha, um dos maiores fenômenos do entretenimento nacional, encerrou 2025 com uma celebração histórica de seus 10 anos. A turnê, comandada pelo cantor e compositor Thiaguinho, percorreu o país arrastando multidões, sendo um dos mais bem-sucedidos projetos musicais da década. O show comemorativo do Rio de Janeiro, realizado para um público massivo, tornou-se um marco audiovisual pela grandiosidade, energia e impacto cultural.

O sucesso foi tão expressivo que a última apresentação da turnê, em Interlagos (SP), foi transmitida ao vivo, ampliando ainda mais o alcance de um espetáculo que já entrou para a história da música brasileira. Milhões de fãs conferiram a transmissão, reforçando o poder do Tardezinha como um evento que une pagode, nostalgia e uma experiência visual inesquecível.

Além das apresentações, o projeto Tardezinha 10 anos também contou com a produção de um DVD e a produção de um mini-documentário especial para a Zebra Streaming, disponível no YouTube, que revela os bastidores da operação audiovisual do evento, com foco na atuação técnica durante a edição realizada ao vivo em Americana (SP).

O conteúdo apresenta os processos, desafios e a complexidade da engrenagem por trás de um dos maiores projetos musicais do país, oferecendo ao público um olhar exclusivo sobre a logística, o broadcast e a estrutura que sustentam um espetáculo dessa magnitude.

Os bastidores por trás do maior Tardezinha da história

A realização técnica desse espetáculo só foi possível graças à atuação da Zebra Streaming, empresa responsável por todo o audiovisual do DVD comemorativo, sob direção de Felipe Lemes, um dos nomes em ascensão no broadcast nacional. Com uma Unidade Móvel de última geração e uma equipe especializada, a Zebra Streaming entregou um registro que já é considerado um dos mais robustos do gênero no país.

O convite oficial veio da Century, empresa que fornece solução em áudio e visual, sediada no Rio de Janeiro sob a direção de Gabriel Vasconcelos e Maurício Pinto, responsáveis por vários outros grandes projetos, além de nomeações e prêmios como o Grammy Latino.

A empresa assinou toda a captação do mini-documentário, registrando backstage, estrutura técnica e bastidores inéditos que revelam a complexidade do Tardezinha. A Zebra Streaming, que já atua em festivais e grandes conferências como o The Town e a Dunamis Con, se firma como uma das principais forças do entretenimento brasileiro, unindo tecnologia, criatividade e precisão técnica.

O backstage e a construção narrativa do mini-documentário tiveram a produção da UFLOW, sob a direção do renomado Deivin Guimarães, reforçando o padrão elevado de storytelling da obra, enquanto a fotografia ficou a cargo do renomado Jorge Bianco, garantindo imagens que traduzem a grandiosidade do evento.

Por trás da excelência técnica está Felipe Lemes, diretor de broadcast da Zebra Streaming, que há anos se dedica a criar soluções audiovisuais de alto nível para grandes artistas e festivais. Com experiência que vai de emissoras de TV à construção de uma Unidade Móvel própria, considerada uma das melhores do país, Felipe se consolidou como referência no mercado.

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Casa Nossa lança “Blindado” novo single do projeto “É Isso Aí! – Ao Vivo”

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Dando continuidade à sequência de lançamentos da segunda fase do projeto audiovisual “É Isso Aí! – Ao Vivo”, lançado em parceria com a Radar Records, o grupo Casa Nossa comemora o lançamento do single “Blindado” nas plataformas digitais.

Com versos impactantes como “eu sou blindado contra o mal” e “se liga que vento que venta lá, é o vento que venta cá também”, a canção traz uma mensagem direta e cheia de atitude: o bem vence sempre. A letra mistura sabedoria popular, fé e uma boa dose de ironia com muito swing, marca registrada do grupo Casa Nossa.

“Blindado” é mais uma prova da versatilidade e da maturidade artística do grupo, que nesta nova fase vem entregando músicas que não apenas embalam, mas também fazem refletir. O projeto “É Isso Aí! – Ao Vivo” segue se consolidando como um dos grandes momentos da carreira da banda, mesclando samba romântico, mensagens de vida e muito carisma.

O lançamento do single “Blindado”, já está disponível na principais plataformas de música como Spotify, Deezer, Amazon Music, entre outras.

Ouça e baixe em:

https://found.ee/casanossa_blindado

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Noite Cultural acontece dia 26 com dança, arte, solidariedade e ocupação da Praça da Vidança

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O evento reúne crianças, adolescentes, adultos e idosos que participaram dos cursos de formação do Instituto no ano de 2025.

A Praça da Vidança, no Bairro Vila Velha, recebe, no próximo dia 26, a Noite Cultural da
Vidança, evento que propõe um encontro entre arte, dança e a comunidade da Vila Velha e do entorno. A programação reúne apresentações artísticas abertas ao público e
reafirma a praça como espaço de convivência, criação e pertencimento.

Além das atividades culturais, a noite contará com a distribuição de cestas básicas para os beneficiários da Vidança com o apoio do projeto Casa a Brazil, reforçando o caráter solidário da iniciativa e melhorando a qualidade da alimentação na comunidade.

As apresentações fazem parte do projeto Vidança: Cultura em Movimento, que é apoiado pela lei estadual de incentivo à cultura – Lei nº 18.012, de 01 de abril de 2022, Lei Mecenas, através do patrocínio da Enel – Companhia Energética do Ceará, fortalecendo a articulação entre cultura, políticas de fomento e parcerias institucionais voltadas para o desenvolvimento artístico e social.

Para a diretora da Vidança, Analia Timbó, a Noite Cultural é um gesto que une arte e
cuidado.

“A Noite Cultural da Vidança nasce do desejo de devolver a praça às pessoas, de
fazer do espaço público um lugar de afeto, escuta e criação coletiva”, afirma.

Segundo ela, a iniciativa vai além da apresentação artística: “Quando a arte ocupa a cidade, ela também cria redes de solidariedade e reafirma que cultura é direito”.

Anália destaca ainda a importância da participação do público:
“É no encontro entre artistas, moradores e ações sociais que a Vidança se fortalece. Cada presença ajuda a construir uma noite que é, ao mesmo tempo, celebração e compromisso coletivo”, completa.

A Noite Cultural da Vidança acontece dia 26, na Praça da Vidança, com entrada gratuita.
A programação completa no instagram @ciavidanca

Serviço:
Noite Cultural da Vidança
Dia 26 de dezembro
18h
Praça da Vidança – Avenida L – 400

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